QUINUA - 3 DESAYUNOS DIFERENTES
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Жыл бұрынSalgamos de la rutina con los clásicos desayunos.
🗒INGREDIENTES:
🍽Bebidas (5 tazas aprox por cada receta)
⏰30 minutos
Quinua licuada con leche
🔸1 taza de quinua (200gr)
🔸1/2 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸3 clavos de olor
🔸1 litro de agua
🔸2 cdas. de algarrobina
🔸1 taza de leche entera
Quinua carretillera
🔸120 gr de chancaca
🔸1 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸2 clavos de olor
🔸1 manzana + 1 trozo mediano de Piña
🔸1/2 taza de quinua
🔸2 cdas. de chuño + 1 cda. de agua
Quinua con avena
🔸1 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸2 clavos de olor
🔸1 trozo mediano de Piña (200gr)
🔸1/2 taza de quinua
🔸1/2 taza de avena
🔸1 taza de bebida de almendras
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@veronicagucoss5930 5 ай бұрын
Al fin un joven que impulsa un contenido bueno digno de compartir.Puede ser un infliencer ,no como cualquier calsonudo o tarada que suben estupideces y disque llamarce influencer.
@Minaordonez 4 ай бұрын
Jajaja, “calsonudo” 😅😂
@ALEJANDRINALOPEZTRUJILLO-wq5mc 3 ай бұрын
Dios te bendiga sigue haciendo lo k sabes hacer pork es indon k Dios nos da a todos saludos ❤❤❤
@naisfiguera6619 Жыл бұрын
Yo vivi en peru y conoci esta rica bebida muy rica la probe sola y con avena muy espectacular y vine por aqui para hacer esta receta en panama
@mog9190 Жыл бұрын
La Quinoa; es una maravilla, en mazamorra, caldo, tortillas, etc mmmm. y tu niño será inteligente y fuerte.
@elbagilcorado2427 9 ай бұрын
Woooow que agradable que un joven esté implicado en nuestras recetas a aprender. Muchas gracias ❤
@carmenrey8194 Жыл бұрын
Gracias jovencito por sus recetas. Un joven sano. Invité a la juventud de todo el mundo a cambiar sus vida. Gracias por las recetas.
@felicianaalvarezmontano8416 4 ай бұрын
felicitaciones amiguito principalmente tiene su marco circunstancias precioso o sea tu cocina estás súper súper ordenada limpia realmente nos alegra también la vista de ver tus lindas plantitas y el orden que tú tienes realmente se ve que eres un chico muy muy ordenado bueno amiguito te quería felicitar también por esas ricas preparaciones que has hecho de las tres prepas de la quinoa realmente la quino es un alimento pues muy muy sano nutritivo saludable y delicioso y lo has hecho en tres presentaciones realmente se ve que están deliciosos yo también preparo pero no tan así tan detallado como tú así que siga adelante querido amiguito de sabores que tengan muchos éxitos y que todos tus sueños se cumplan soy testigo de Jehová y ruego mi padre Jehová que te ayude a seguir adelante eres bastante joven y tienes toda una vida por delante para que cumplas tus sueños y amiguito muchos éxitos bendiciones
@ExplorandoSabores 4 ай бұрын
Muy lindo mensaje Feliciana, muchas gracias por tomarte ese tiempito de escribir y dejar cosas tan bonitas aquí, un abrazo enorme 👨🍳☺️✨.
@pablobelerinirupailla2370 Жыл бұрын
SOY DE LIMA PERÚ Y VIVO 43 AÑOS EN LA UNIÓN EUROPEA, ADORO NUESTRA QUINUA PERUANA SUPERALIMENTO.
@carmenvasquezfernandez7738 Жыл бұрын
Eres un joven, muy talentoso , te felicito. Eres un ejemplo a seguir . Gracias por compartir tus Ricas recetas😍😍
@gracemoz7961 Жыл бұрын
Un placer, ver qué la juventud, se interesa por el gusto de la alimentación sana, gracias. Ojalá y nos proporcionó gelatina de quinoa y grenetina, gracias. Estamos al pendiente.
@hostalcasadelprofesoriquiq4503 Жыл бұрын
Consumo todos los dias maca negra es excelente soy desendiente de peruano fui operado de la medula espinal y la tomo todos los dias un habrazo desde iquique chile
@MiguelGarcia-xw6nl Жыл бұрын
😂excelente se parece a mi hijito. Así es sr. Los chicos de este tiempo cocinan y muy bien. Felicidades excelente receta.
@ruthbarretovalencia1344 3 ай бұрын
QUINUA!! ,originario del Perú.
@Boris_Jorge Ай бұрын
Gracias por tu excelente aportación, bien didáctico, éxitos
@nidiasaenz6754 Жыл бұрын
Me gusta lo que enseñaste con estas tres opciones de la quinoa. Tienes mi 👍
@lauravazquez1148 Жыл бұрын
Mis felicitaciones desde Barcelona España 🇪🇸 Es la primera vez que veo tu canal, me encanta la Quinoa y las leches vegetales. Estoy feliz de verte. Es un gran regalo para mi. Gracias. Gracias. Gracias. Saludos cordiales. 👍 👍 👏 👏 😘 😘
@kenjidavila1768 Ай бұрын
Gracias joven por enseñarme hacer tres tipos desayunos a base de quinua . Que rico lo voy hacer. Bendiciones .
@teresabrughetti6511 2 ай бұрын
Excelente gracias fácil no sabía cómo htla quinoa y la avena gracias desde Argentina Teresa
@genesisfigueroa6784 Жыл бұрын
Muchas gracias x tus recetas desde mañana empiezo a meterle quinua de esta manera a mi nena de 4 años ☺️😊
@maridiamond1 9 ай бұрын
Me encantan tus recetas y que bueno ver un joven compartiendo su buena cocina!!!
@carmengil140 Жыл бұрын
Un muchacho con talentos . Y dispuesto a ayudar. Bendiciones.🤗♥️
@MariaCruz-ve1iv Жыл бұрын
Soy de Nicaragua vivo en Miami y tengo amigas Peruanas,y me Encanto desde que ka comi. Gracias por enseñar otra forms de hacerlo. 😊 8:1
@Evelyn-lj4ts Жыл бұрын
No las he probado aún, solo en preparaciones saladas, pero se me hizo agua la boca. Me encantó el vídeo 👍
@dinaidrogo2241 Жыл бұрын
Dios te Bendiga y Fortaleza, por tus deliciososa quinua nos enseñas práctica fáciles gracias Dios 🙏 te Bendiga Ricamente sigas adelante, hoy en día los jóvenes toman desayuno gaseosas aún los niños sus mamas no saben alimentarles
@rafaelflores2319 Жыл бұрын
Causita Buenazo Muy Nutritivo y Delicioso Saludos De Peru Para El Mundo 😋😋😋😋
@normaleonorchiramunive6993 Жыл бұрын
Que bien hijito te felicito
@ceciliacarranzaaguilar2450 3 ай бұрын
Felicitaciones, hice la receta y me quedo muy rica, hice la quinua con piña, saludos desde Arequipa 🤩
@fidelorozco2958 2 ай бұрын
Muy buena reseta gracias amigo 👍👍👍🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@victorhugopaz3597 Жыл бұрын
Te felicito por ser un gran emprendedor saludos desde cajamarca Perú
@RosaLopez-gt2cn Жыл бұрын
Buenas tardes. ...y muchas felicitaciones ...joven. Siga adelante . Cómo ejemplo.. para .. está juventud..... que ..el celular se puede..usar para ejemplos. muy buenos y nuevamente muchas . felicidades....
@anaampueroolivos537 Жыл бұрын
Yo que me complicaba la vida y tú lo haces fácil, gracias por tus recetas 🤗
@TV3323t Жыл бұрын
Qué bueno l
@juanagomez6697 Жыл бұрын
La verdad que éstas recetas de quinua para, desayuno son muy sabrosas y nutritivas. La verdad que yo quería saber cómo se preparaba, ahora que ví él vídeo,lo boya preparar para mis nietos y toda mi familia.. se ve muy nutritivo muchas gracias por compartir siga adelante .
@marialu4253 Жыл бұрын
Encontre tu video... muy buenas las recetas con quinua las voy a preparar.. somos muy previlegiados los que tenemos quinua en nuestro pais.. muy buena explicacion. Gracias y sigue adelante!!!!
@carmenpujalt4793 Жыл бұрын
QUE RICO GRACIAS. ESTOY LISTA PARA VER MAS DE TUS VIDEOS.
@Poquitodetodo123 2 ай бұрын
Excelente recetas 👍.. vivo en el extranjero y extraño mucho mi quinoa carretillera pero ahora con tus recetas las preparo en casa y me salen riquísimas 😋…. Las endulzo con erythritol 👍
@teresajudithchavezsanchez1778 4 ай бұрын
Muchísimas gracias,tres grandes obsiones para nuestro desayunos👏👏👏👏👏🤗
@ruthroman2201 Жыл бұрын
¡Felicidades! Deja te cuento que, mi madre no estudió gastronomía, pero me recordaste a ella, porque al hacer un chocolate, avena, o arroz con leche, le ponía canela clavo, y a veces vainilla. ( solo trabajó en restaurante). Sigue adelante, y Dios te bendiga!
@ruthgalvis9677 Жыл бұрын
Hola Bendiciones..K es algarrobina ?
@ruthgalvis9677 Жыл бұрын
K es membrillo?
@ruthgalvis9677 Жыл бұрын
Gracias
@ysabels.c.6946 Жыл бұрын
@@ruthgalvis9677, una fruta.
@ysabels.c.6946 Жыл бұрын
@@ruthgalvis9677, es una especie de miel que se extrae del algarrobo que es el fruto de un árbol en Perú.
@sole3659 4 ай бұрын
Nuestra rica Quinua 🇵🇪❤ y las 3 versiones formaron parte de mis desayunos de infancia , buen video 😊👏👏
@saragarcesloor2752 Жыл бұрын
Me encantó, no sabia como preparar la quinua. Lo haré para el desayuno. Gracias por compartir esta información tan valiosa :)
@moreliazapata1494 10 ай бұрын
Me Encanto este video muchas gracias desde ROCKVILLE MD EE UU
@lidiarodriguez9110 Жыл бұрын
Que alegria ver a estos jovenes emprendedores y con tanto cariño enseñarnos a consumir productos netamente peruano y de gran calidad con vitaminas exelentes para lis jovenes niños adultos
@gabrielachaile9131 2 күн бұрын
Buenissimo..muchas gracias x estas recetas..las voy a probar...🎉🎉
@yolandanieto8585 Жыл бұрын
Lo que más amé de Cuzco son los desayunos en los carritos de la esquina del mercado, quinua con manzana y maca más el sanduchito de pan con aguacate, gracias es muy importante mantener nuestra historia culinaria tan saludable y deliciosa.
@xiomaradanielamamanimamani8439 Жыл бұрын
Uy siii, lo máximo que rico, ya me antoje😢
@juliolazaro15 Жыл бұрын
Pan Con palta* quisiste decir supongo xd
@virgenorta2910 Жыл бұрын
Qué es chancaca?
@anaandrade3445 Жыл бұрын
@@virgenorta2910 Hola es la panela
@emelymacias3208 Жыл бұрын
F. V c
@yngridprieto2030 5 ай бұрын
Me encanta la quinua carretillera cuando estaba en peru la compraba siempre es muy rica y nutritiva gracias por compartir ya se como prepararla saludos desde chile
@johngordillo9041 Жыл бұрын
Me ha gustado mucho este vídeo eres muy ingenioso te felicito por el vídeo, no tenia idea la variedad que has hecho compartiré este vídeo a mi familia 👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸😎😎😎😎😎
@marlimayou8349 9 ай бұрын
Quinua carretillera ..me parece muy buena tu version .con panela pues es mas conocida y facil al alcanze para los que no vivimos en Peru ....gracias se ve delicioso
@yurikakristensen1777 5 ай бұрын
Gracias, vivo fuera desde mis 17 años y recien ahora veo como puedo introducir quinoa de manera tan rica y fácil!!!!
@catalinacarrillo863 Жыл бұрын
Te felicito x compartir estas recetas k solo la hacía Kn verduras 😊 gracias k nos sigas compartiendo Bendiciones ❤
@renatoquevedo6715 Жыл бұрын
Ya se pudo ver, era mi cel, muchas gracias Julio César eres lo máximo !!!!
@sonialopez2221 Жыл бұрын
Hola, hola, ya puse en remojo mi quinoa, mañana me preparo mi bebida. Mil gracias joven, Dios te bendiga, ya me suscribí uno te voy a perder de vista campeón. Saludos cordiales desde Caracas Venezuela
@cristinasamaniego4970 Жыл бұрын
Me encantó!!! Explicación rápida y precisa y sobretodo variada la preparación para un buen desayuno. FELICITACIONES 👍
@maritzanavarro16 Жыл бұрын
Q
@RosaSanchez-bq9sx Жыл бұрын
@@maritzanavarro16 áá
@lauraroxanalunagallegos3251 Жыл бұрын
Felicidades se ve.delicioso gracias por compartir y explicar tan claro y sencillo te saludo desde mi hermosa BOLIVA🇧🇴🇧🇴🇧🇴
@maryramirez7430 10 ай бұрын
Graciss por estas riquisimas recetas, es un placer ver jóvenes como tu interesados en subir contenidos de calidad!🙏
@pamelabastidas6923 6 ай бұрын
Yo a la con leche le puse vainilla. Te comento que mi hijo se bajó en un día la bebida de avena... gracias por compartir te sigo en el faes y ahora en KZfaq me encantan tus recetas.😋😋 saludos desde Ecuador 🇪🇨
@luzm.nieves2690 11 ай бұрын
Me gusta este video, de forma sencilla nos enseña a preparar la quinua uno de los alimentos más nutritivos y completos que existen 👍
@evazaratenunez9820 2 ай бұрын
Mmmm ,que delicia de desayuno jóven por tu ingenio
@carlosperez4794 Жыл бұрын
Es estupendo tu enseñanza te felicito joven eres un tesoro
@lubiagiron3599 Жыл бұрын
Joven! Que maravilla! No le tenía tanta confianza a ése producto. Pero de la forma como usted la prepara,me convenció 😉 hasta se me antojó 😋
@patriciazevallosserpa8499 Жыл бұрын
Lubia la quinua tiene los once aminoácidos esenciales que el cuerpo no puedo fabricar, para la formación de proteínas...es un SÚPER alimento, usado en sopas, guisos, como arroz, etc. Prueba y te convencerás.
@juanairenepalmaramirez3900 Жыл бұрын
También se le pone a los jugos de frutas la quinoa cocinada pero queda rico y nutritivo
@violetamelgar8745 Жыл бұрын
J8ju
@mayrabenavente55 Жыл бұрын
La quinua o quinoa es uno de los mejores alimentos del mundo entero!!
@mariagarro7133 Жыл бұрын
@@patriciazevallosserpa8499 q
@yuckinglau8843 Жыл бұрын
Definitivamente lo probare yo usare stevia , gracias se ve riquísimo.
@emmajimenez3308 Жыл бұрын
Chico, te felicito por tu gusto a la cocina..... Gracias por compartir tus recetas.
@cristinaandrade187 Жыл бұрын
Gracias gracias 🙏 por compartir tus conocimientos 😊🫂💯🫂💯🫂💯🫂💯
@leopoldoaliaga9680 Жыл бұрын
Que bueno joven amigo utilizar nuestros productos bandera en los desayunos genial. Felicitaciones.
@rousemary2787 10 ай бұрын
Excelente tu video!! Hoy prepare quinua con leche su receta muy didactico..entretenido.. Mil gracias!!👏🙏💪👍
@ruthrojasmattos9030 6 ай бұрын
Felicidades amiguito, muy prácticos y nutritivo, gracias
@oscarccopaccoto5201 8 ай бұрын
Excelente receta y muy rica, ahora toca su respectiva suscripción. Gracias y espero ver más recetas.
@gladysmariaveramoreira6486 Жыл бұрын
Me encantó hola soy Gladys de Ecuador tus recetas son muy ricas sigue con tus videos eres muy lindo
@sonialuciacruzrojas6310 Жыл бұрын
Gracias amigo me salvan tus recetas. Fortificantes desayunos.
@jessenialissettereyesquimi3472 Ай бұрын
Hasta aca siento el olor de la canela piña clavos de olor ❤
@rosauratorres5350 4 ай бұрын
Que rico te felicito me gusta la quinta es un gran alimentos
@isabelfalcon3422 Ай бұрын
¡Me convenciste! Se ve super fácil y nutritivo las prepararé 😊
@georginasalinasfigueroa790 8 ай бұрын
K buenazo estos desayunos te felicito y te digo. Siempre
@mariacalderon4936 10 ай бұрын
Gracias por compartir lo hiciste tan fácil q me encantó y lo are ahora mismo para mi desayuno q Dios te bendiga
@juliatorres695 2 ай бұрын
Gracias, así se explica!!!
@jacquelinepalominodiaz2941 Жыл бұрын
Que lindo joven , gracias por tus enseñanzas
@carmenescandon8712 Жыл бұрын
Gracias por compartir tu receta tan deliciosa Dios te bendiga grande mente grasias
@nellygonzales2651 Жыл бұрын
un gusto el haber visto tu preparación de la quinoa
@estherguzman6225 Ай бұрын
Gracias por estas recetas.Dios te bendiga
@marleneperez3292 Жыл бұрын
Me parece genial tres formas diferentes así no lo aburres muy sano y alimenticio
@MirianAmaliaVentocillaCornejo 24 күн бұрын
Te felicito sigue adelante, me sirvió mucho tu video, Dios te bendiga
@guadalupemoysen1101 Жыл бұрын
Seme hizo agua la boca,que bárbaro!!
@reynamanzoguayaquil7301 Жыл бұрын
Gracias por compartir sus habilidades abrazos soy de Ecuador
@Minaordonez 4 ай бұрын
Que interesante preparación, esto vendría siendo como un atole (México), pero más saludable. Gracias! Intentaré la preparación, ya estoy consumiendo Quinoa pero sólo sabía hacerla como si hiciera arroz.
@user-rq7br2qd9z 13 күн бұрын
Que rico bendiciones por sus recetas gracias
@alexandrapalomino4982 Жыл бұрын
Que bonito como explicas todo tranquilo y bien amigable , me gusto mucho tu canal 🥰
@brucerafaelypanaguirresanc2989 4 ай бұрын
Los 3 preparados se ven muy deliciosos lo voy a preparar Gracias
@evacontrerras2860 Жыл бұрын
Felicitaciones es la primera vez que te veo me encanto como esplicaste tus recetas bien muy bien y te quiero comentar ase unas 2 semanas que compre la quinoha y trigo no sabia como cosinarla ,me mando la doctora a comer sano te voy a seguir soy de argentina y te veo como mi nieto ❤ bendiciones
@ExplorandoSabores Жыл бұрын
Muchas gracias Eva, uy a cuidarse y comer sano. Voy a tratar de compartir recetas con trigo ☺️👨🍳🤍 saludos 🇦🇷
@evacontrerras2860 Жыл бұрын
@@ExplorandoSabores gracias no se que hora es donde vives tu aca en Argentina son 0:27 😄bueno Saludos BENDICIONES
@elizabethtoapanta2841 Жыл бұрын
Gracias por compartir las 3 opciones de bebidas con quinua 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍
@marthavictoriquinteros5507 Жыл бұрын
Dan ganas de probar .un amor este chico como explica
@hildacordovacastillo1991 Жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos de sus recetas
@sadispiconmojica1270 Жыл бұрын
Excelente bebidas de quinua !! Gracias desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
@marisolayalasilva3932 14 күн бұрын
Gracias por desalluno tan sano y ricos ❤❤❤
@sonianamuche7094 10 ай бұрын
Hola si se ve muy rico , lo voy a preparar saludos desde Canada
@byakuyakuchiki6715 Жыл бұрын
Por 3era vez vuelvo a comentar: Veo tu video cada que preparo mi quinua para reforzarme y cada vez me ha salido mejor, he aprendido, me he corregido y mejorado, he aumentado las cargas de la receta para que toda mi familia lo disfrute. Y la otra vez probé una de la calle y la verdad que mi quinua le dá 2 vueltas de lejos, mucho más elaborada y con mejor sabor que la de la calle. Muchas gracs colega🎉🎉🎉🎉 He hecho de las 3, las más flojita me sabido la primera, la 2da la hago frecuentemente y la 3era le he bajado un poco porque la bebida de almendra está cara y este mes no he encontrado la botellita de laive barata.
@ExplorandoSabores Жыл бұрын
Me alegra leerte y me alegra saber que mis recetas son de utilidad. Te mando un abrazo 👨🍳🙂
@ubaldopineda4404 11 ай бұрын
Que Ricas recetas ,muchas gracias Dios te bendiga mucho
@erikapacheco5913 Жыл бұрын
Excelente que Dios te bendiga de gran manera y te guíe
@elizabethsaenz153 6 ай бұрын
Excelente!!!! Te felicito por tus videos. Voy a preparar todos. Gran alimento.
@margaritadelgadillo4434 Жыл бұрын
Nunca e probado esta quinua , soy de Mexico y nunca había visto este cereal ,:parece muy buen desayuno , muchas gracias 😊
@silviainesmorales4662 Жыл бұрын
Es buenisimo ,tiene muchas propiedades
@rossmera7026 Жыл бұрын
Bueno te informo soy de PERÚ en la época de mis antepasados los INCAS lo consumían mucho, les decían " EL GRANO DE ORO " porque es muy nutritivo para todas las edades. Hay un colegio SACÓ OLIVEROS y de ahí salen alumnos muy INTELIGENTES y ganadores de medallas de oro a nivel mundial en QUÍMICA, MATEMÁTICAS etc etc y una vez a una mamá de un niño ya adolecente le preguntaron que le daba de comer y ella dijo: Como soy de bajos recursos económicos bajos todos los días a mis hijos les doy QUINUA y esa es la razón, aparte que era barato. Pero su mujer del ex presidente Ollanta hizo un documental de la QUINUA y se elevó el Precio, a mi no me gustaba porque se tiene que lavar varias veces sobando y sobando hasta que el agua quedé limpia si no amarga, pero como es muy NUTRITIVO lo hago y les doy a mi familia en casa se les da desde bebés en platos dulces y salados, es muy rico y NUTRITIVO saludos !!!!
@hildacynthiamtzberlanga3436 Жыл бұрын
Aqui la envuentras como quinoa
@mayrabenavente55 Жыл бұрын
Es uno de los alimentos de la NASA ....un alimento super nutritivo y delicioso..está de moda en Hollywood
@margaritadelgadillo4434 Жыл бұрын
@@mayrabenavente55 muchas gracias, lo voy a tratar, saludos 👐😀
@TheJulianbol Жыл бұрын
Muy bien joven. Te felicito . Exelente forma de preparar
@yenyventuraramirez9352 Жыл бұрын
Me gustó mucho las tres preparaciones gracias por enseñarnos
@florrojas5183 9 ай бұрын
Muy rico el desayuno y muy nutritiva
@vilmaperez5247 4 ай бұрын
Felicitaciones por tu talento ,tus recetas son completas y deliciosas; nuestro corazón es peruano y contigo compartimos el cariño por nuestra patria😘
@user-uc9oo2gg8t 3 ай бұрын
Muy saludable, Dios 😇 te bendiga
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