لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
ما هو بديل السكر؟
ما هو افضل بديل للسكر؟
بدائل السكر
سكر ستيفيا
ستيفيا سكر طبيعي مش صناعي، بيستخلص من أوراق شجرة stevia rebaudiana
آمن جدا للاستخدام، سعراته الحرارية صفر، زيرو كارب تقريبا، زيرو جلايسمك اندكس.. يخفض سكر الدم، يعني هو يعتبر اختيار كويس جدا لمرضى السكر
ما هو افضل نوع من سكر ستيفيا؟
ما هي أضرار سكر ستيفيا؟
سكر زيليتول
نص عدد السعرات الحرارية الموجودة في السكر العادي.. كل جرام زيليتول بيحتوي على 2.5 سعر حراري.. لجلايسيمك اندكس بتاعه 7، في حين سكر المائدة 60
مقاوم لتسوس الاسنان
ما هي أضرار زيليتول؟
اريثريتول
كل معلقة من اريثريتول بتحتوي على 4 جرام كارب لكن هو زيرو جلايسيمك اندكس
بيساهم في علاج اعراض الميتابوليك سيندروم زي زيادة الوزن وارتفاع الكوليسترول وعدم تحمل الجلوكوز وبيقلل التهابات الامعاء
ما هي أضرار اريثريتول؟
مونك فورت أو سكر فاكهة الراهب
زيرو كارب زيرو كالوري زيرو جلايسمك اندكس
سكر المونك فروت اللي بيستخلص من فاكهة الراهب بيساهم جدا في خفض معدلات سكر الدم، طبعا هو افضل اختيار لمرضى السكر، بيخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية وبيحسن صحة الكبد، عكس انواع كتير جدا من المحليات بيكون ليها تأثيرات سلبية على الكبد
بتحمي من امراض الكلى المرتبطة بالاصابة بمرض السكر
مضاد للحساسية والربو وبيحمي من سرطان الجلد، وبيمنع اكسدة الكوليسترول ما يعني خفض احتمالية الاصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية
لشراء المونك فروت من داخل مصر:
/ keto.supplements
لشراء مونك فروت من خارج مصر:
سكر مونك فروت عضوي، محلي سائل:
ae.iherb.com/pr/now-foods-rea...
سكر مونك فروت عضوي:
ae.iherb.com/pr/now-foods-rea...
-
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing