فارماستان - الميلاتونين | هرمون النوم
Рет қаралды 277,967
2 ай бұрынكيف يساعدنا الميلاتونين في النوم العميق؟
#تابعونا للمزيد
ولا تنسوا الاشتراك في قناة #فارماستان و تفعيل الجرس
و دعمك لينا ب لايك و شير من الحاجات اللي هتخلينا نستمر
لطلب الاعلان و الرعاية على قناة فارماستان
draliammar1994@gmail.com
تابعني على انستجرام
/ phaliammar
...................................................................................................
"فريق عمل فارماستان"
الحلقه من اعداد منة منير
تصميم الغلاف ابراهيم بخيت
اعمال المونتاج و التحريك مارينا بباوي
اخراج فتحي محمد
...................................................................................................
ادعم قناة فارماستان ماديا عن طريق خاصية الانتساب / @pharmastan
او عن طريق صفحتنا على باتريون
/ pharmastan
تابعنا على فيس بوك
/ pharmastan
جروب قناة فارماستان على فيس بوك
/ 177308392874233
#النوم #الأرق #نوم #النوم_العميق #sleep
المصادر
1. www.elsevier.es/en-revista-ne...
2. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4. news.mit.edu/newsoffice/2005/...
5. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36179...
6. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28420...
7. reference.medscape.com/drug/n...
8. www.nccih.nih.gov/health/mela...
9. www.statista.com/statistics/9...
10. www.gminsights.com/industry-a...
11. www.nccih.nih.gov/health/mela...
@Pharmastan 2 ай бұрын
مين تاني يحب يظهر معانا في حلقة الثلاثاء القادم؟! اعرف التفاصيل من ستوري الانستجرام وشاركنا صورتك 😍 instagram.com/phaliammar/
@mahditaher5014 2 ай бұрын
دكتور اتمنى تعمل حلقه عن دواء ريفوتريل كلونازيبام والصرع
@alyanahmamwe6365 2 ай бұрын
نريد حلقة مفصلة عن فيتشية الأقدام أرجوك أريد أن أعرف اكتر عن الموضوع
@user-js5mm1yd4w 2 ай бұрын
مشكور يادكتور فيك لو سمحت تتكلم عن الطول و في اي سن بيتوقف و هل قبل 21 في آمل بزيادة الطول
@eyephotographer3860 2 ай бұрын
9٩😮٩😮٩😮٩9😮😮٩😂😢٩٩٩٩😮٩😢٩٩😮٩
@marwamagdy4396 Ай бұрын
يسلام
@omarelking9179 2 ай бұрын
مفيش كائن ف الدنيا ممكن يكون خطر على الإنسان أكتر من الإنسان نفسه👌💔
@akilrighi6962 2 ай бұрын
سبحان الله" و ما اوتيتم من العلم الا قليل" كل ما ذكرتة من تدبير الله
@nmjklo7416 2 күн бұрын
هاد كله بثبت انه الله واحد ويلي خلق هاد الجسد ما خلقه عن عبث❤❤
@d7ooomdd 2 ай бұрын
شكلي وانا سهران وعندي ارق واتفرج الحلقه الساعه ٣ الفجر 🫥
@emadgabr1986 2 ай бұрын
مبروك المليون يا دكتور عقبال ال١٠ مليون انت فعلا تستاهل كل خير .استمر يا بطل❤
@adelhanka 2 ай бұрын
انت رائع نسأل الله ان يزيدك علم ويحفظك ويسعدك . تحياتي لك من ليبيا
@siliro 2 ай бұрын
7:00 اعمل حلقة عن الهندسة الوراثية احس انها راك تكون رائعة
@alphatomato5026 2 ай бұрын
فيديو في القمة❤ اتمنى تعمل لنا فيديو عن الاشواغندا استمر يا مبدع
@wahab5.0 28 күн бұрын
يعطيك العافية اسلوبك جميل في توصيل المعلومة 🌹
@omarsalah2125 2 ай бұрын
قال رسول الله صل الله عليه و سلم "مَن صَلَّى العِشَاءَ في جَمَاعَةٍ فَكَأنَّما قَامَ نِصْفَ اللَّيْلِ، وَمَن صَلَّى الصُّبْحَ في جَمَاعَةٍ فَكَأنَّما صَلَّى اللَّيْلَ كُلَّهُ." (صحيح مسلم)
@Shafiq_u 2 ай бұрын
شكراً دكتور علي ❤
@user-kn2rb1dd2b Ай бұрын
ممتاذ جدا ماده علميه طبيه وممتاز عرض معلومه . ما شاء الله عليك
@user-bj9sx3pt4f Ай бұрын
شكرا على المعلومات القيمة
@Saqer750 2 ай бұрын
مبروك المليون يا أكثر قناة مفيدة باليوتيوب🤍
@user-lu8jx3fn1f 2 ай бұрын
❤❤مبدع كالعاده دكتور ❤❤
@mohammadal-iraqi4285 2 ай бұрын
اشوفها دايما في الصيدليات ومتخوف اشتريها بس حاليا صار عندي معلومات عليها وبرضو مفيش حاجة احسن من الي الجسم بيفرزه شكرا على الفيديو ، استمر
@tifa7123 Ай бұрын
شكرا جزيلا على الشرح تحياتي من المغرب
@BougraraSidali Ай бұрын
ياريت تعملنا حلقة على دواء الريفوتريل ومين الناس لي لازمها هذا الدواء... واعراضو مع الوقت وشكرا استمر يا مبدع
@alij9152 2 ай бұрын
تحياتي لمصر ام الدنيا فعلا اجد الكثر من الشخصيات التي تنشر العلم و الثقافة هذا الشخصيات من مصر 🫡
@mwaten 2 ай бұрын
احسنت متابعك من العراق
@eyadalzoabe8442 2 ай бұрын
انت فنان ❤
@arikwifati1853 Ай бұрын
انت مبدع
@CVAdamMohmmed 2 ай бұрын
عالم فارماستان سلاسه في توصيل المعلومات
@AbdullahVanbuuren 2 ай бұрын
عجبني فيك انك بتنطق حرف الثاء مظبوط مش زي باقي المصريين يبقى لايك واشتراك وتفعيل جرس وشير
@greenh5120 2 ай бұрын
قصدك مش زي (بعض) المصريين وليس (باقي) المصريين لانك بكلمة باقي بتعمم بقية المصريين كلهم واكيد هذا الشي غير صحيح وبرضو غير مقصود منك وسلامتك 👍
@user-pu8to7ur4s 2 ай бұрын
كلام زي إيه ؟ لو قصدك مثلا بنقول تعلب بدل ثعلب فده عادي لان هي دي العامية
@laithaliraqi4282 2 ай бұрын
مااعتقد تعتبر مشكلة هذي يعني
@alyaae.h3533 Ай бұрын
لفظة الثاء بلسان المصريين تكون اجمل من باقي الالسن ما اعرف شنو السبب ! المخبر الاقتصادي ايضا يلفظها وتكون جميلة بلسانه
@Saudnotoroius 2 ай бұрын
سوي حلقة عن السريكويل
@Dr.MariamA 2 ай бұрын
عايزين فيديو عن motion sickness
@nawafmalaeb 2 ай бұрын
اتكلم عن السركويل(quetiapine)
@user-jk8jv1rg3w 2 ай бұрын
نطالب بحلقة عن الكافيين ❤
@nawel23000 2 ай бұрын
استفدت شكرا
@user-hy8wr7nf2c 2 ай бұрын
جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة ومن تحب
@aminou4934 Ай бұрын
بارك الله فيك
@asmaa2760 6 күн бұрын
طرح جميل
@jmall24 2 ай бұрын
افضل محتوى
@ahmedkh7061 2 ай бұрын
دكتوور في انتظار حلقة المنوم القاتل صاحب الوجه البريء النايت كالم(eszopiclone) كونه بيتباع بدون روشتة زي البندول و أي مريض ارق ولو بسيط ينط الصيدلاني يديه ٣ملجم.. والجهل منتشر بخصوصه🌹
@1K........1909 2 ай бұрын
جدول يا باشا
@ahmedkh7061 2 ай бұрын
@@1K........1909مش جدول للأسف
@alaaesawy1821 2 ай бұрын
في حلقة عاملها ليه قديمة
@Mohammed06543 2 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين ،،،،
@madehaahmadd Ай бұрын
يا ريت تعملنا حلقة تانية أطول عن الاكستاسي والكيتامين وتعاطي المواد دي مع بعض ممكن يسبب إيه على المدى البعيد والأعراض الانسحابية وكل الليلة دي
@fayroza Ай бұрын
معلومات قيمة وجميلة شكرا ذكتور بس سؤال باب وقت ممن اخد الميلاتونين هل قبل النوم او في نفس وقت النوم
@mohammedtolah9389 Ай бұрын
التعرض للاشعة الشمس المفيدة بشكل منتظم ممكن يحسن نومك في الليل
@greenh5120 2 ай бұрын
ياليت تتكلم عن نبتة الفيدرا او العلندة فوائدها واضرارها ،، وكيف يستخرجون بعض مصاوغات المنبهات والمنشطات مثل الامفيتامينات وغيرها وشكراً لك على مجهودك ي دكتور علي متألق دائماً وفريد في محتواك وتقديمك للمعلومة 🫶
@user-yu6us6dg2q 2 ай бұрын
🎉انت رااااائع
@mohamedsaid5769 2 ай бұрын
انت رائع
@abdelkaderbassiony-simples8161 23 күн бұрын
الميلاتونين أيضا موجود في بعض النباتات بتركيز عالي ذي الذرة والرز وبيساعدهم علي تحمل الجفاف
@M7ASIS 2 ай бұрын
اتكلم عن دايفينهيدرامين الله يكرمك يادوك
@DoesChaos 2 ай бұрын
اخيرا حاجه بستخدمها قولت عليها امان 😂😂
@khaledabass5728 2 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 😇
@lomaking8618 2 ай бұрын
كلمني بقي ع الافراط ف النوم او اسباب النوم الكتييييير اوى اوى😮
@user-fs7co2xu5n 2 ай бұрын
دكتور اتكلم عن عشبه القديسين ايوكولون انه علاج فعلا للاكتئاب
@CySEC-LB 2 ай бұрын
ممكن حلقة عن مونوكسيديل ؟
@sekaelsayed-xi4yy 2 ай бұрын
الحلقه ناقصها انك تقول على اطعمه تزود افراز الملاتونين
@skeleton_311 2 ай бұрын
لو سمحت ممكن تعمل فيديو عن الsnus او بالعربي سنوس
@Loiy-bp7ff 2 ай бұрын
يسبب الكوابيس
@user-mh3tw3pk6c 2 ай бұрын
ممكن حضرتك تتحدث عن علاج البرافا ماكس
@Nader_almatary 2 ай бұрын
ياليت تتكلم عن الاشواغاندا لان كثر الكلام عليها ..🫡
@user-xz3id9fv3v 2 ай бұрын
الشمس او الخروج الى الشمس ممتاز جداً مثلا تقوم الفجر الى الساعه 8 ونص وقتها اتشمس بدون ملابس 30دقيقه وراجع نام الى الظهر بعدها شوف كيف يجيك النوم اذا غابت الشمس ممتازه جدا انا مجرب
@Sohhaib50 2 ай бұрын
صح كلامك سليم و عن تجربة أيضا
@jubaebrahim3802 2 ай бұрын
بدون ملابس إزاي 😅😁
@Sohhaib50 2 ай бұрын
@@jubaebrahim3802 اذا كنت في مكان ما يشوفك احد البس شورت و عرض جسمك للشمس و البس كاب
@ak47zyf Ай бұрын
مبروك الزرع
@redounewest07 2 ай бұрын
ان من متابعيك من المغرب نريد نعرف ماهو التنويم المغناطيسي وكيف يصبح الشخص يطبق الاشياء بدون ارادة
@user-cv5of6sj4x 2 ай бұрын
ما شاء الله ما ضل نوع مخدرات ما حكيت عنو 😂♥️ ختمت علم التخدير 😂
@Pharmastan 2 ай бұрын
😂
@QuincyYhwach. 2 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂
@m.z.b789 2 ай бұрын
جمهورية فارماستان 🌿☕☕☕☕
@soonaahmed7837 2 ай бұрын
من اسبوع تقريبا وصفتلي الدكتورة ملتونين لاني عم عاني من الاكتئاب والارق كنت خايفة صراحة من اثاره الجانبية لكن الحمدلله انك نزلت شكرا جزيلا 🌷
@adellahouel6327 2 ай бұрын
انا أعاني من ارق ماهو الدوا لي وصفاتولك طبيبة
@meryemelmedlaoui9069 2 ай бұрын
اشربه لمدة سنوات و الحمد لله لم تظهر علي اي آثار جانبية
@soonaahmed7837 2 ай бұрын
@@adellahouel6327 انصحك انه ما تاخد دواء بدون وصف طبيب بس اسم الدواء ملتونين هو ذاته الي بالفيديو
@TheVIP7000 2 ай бұрын
اشوف المقطع الساعه 9 الصباح في رمضان وانتظر يجيني النوم شكلي بشتريه الليله 😂
@jmall24 2 ай бұрын
استمر
@user-sz9pq2lg3g 2 ай бұрын
احيانا اعاني من الأرق والله حالة صعبة أشعر أن قلبي سيتوقف وانعس أثناء النهار حلقة مفيدة استمر اختك من سوريا ❤
@midhataboallail 2 ай бұрын
عندك مشكلة باطنية؟
@olaaskar431 Ай бұрын
منتاز❤
@ahmedmhrous3552 2 ай бұрын
ياريت تعمل فيديو عن مخدر البودر اللي ظهر الفترة الاخيرة ف وجه بحرى عموما (الجيزة_القاهرة_اسكندرية_....)
@MohamedAli-ed7rk 2 ай бұрын
لو سمحت كيف امتنع عن تناول الايزوبيكلون
@fgfcgg169 2 ай бұрын
احسنت
@taqwaadam320 2 ай бұрын
هل في فحص مخبري يورينا مستوى الميلاتونين في جسمنا؟
@user-xi2dh1ys1h 4 күн бұрын
سبحان الله وبحمدهسبحانالللهالعظيم
@mohamedkebir762 Ай бұрын
دكتور ماذا عن الديبريتين
@Reem.ahmeed929 Ай бұрын
اقوي وصفة مجربة وفعالة للنوم بسرعة .. البابونج .. قبل النوم. وتسبيح ٣٣, مرة
@MohamedMohamed-wu2hb 2 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
@You-pp8jl Ай бұрын
هل تقليل الأكسجين إلى المخ يسبب النعاس؟
@SihamSiham-of4us 2 ай бұрын
اعملنا فيديو لازرق المثلين
@user-mm8zb8cr9d 2 ай бұрын
الطماطم من الخضروات لأنها بتنتج من نباتات عشبية مش أشجار ❤ للحلقة الجميلة دي
@user-ky3xi1vc2h 2 ай бұрын
للمعلومه الطماطم صنفت من الفواكه وليس من الخضار ممكن تتاكد من ذلك
@user-mm8zb8cr9d 2 ай бұрын
@@user-ky3xi1vc2h في علم النبات botany الثمرة هي مبيض مخصب ناضج يعني ببساطة الزهرة بعد تطورها الي ثمرة يعني الطماطم ثمرة الباذنجان ثمرة الفلفل,الخيار،البطيخ،حبوب القمح كل دي ثمار Fruits و اللي احنا بنفكرها انها فاكهة فقط لأ هي تعني فاكهة و تعني ثمرة اما وفقا لعلوم البساتين الخضار هو اللي ناتج من نباتات عشبية،و بتتميز بأنها سريعة التلف و يقسم الخضر لخضر ورقية خس و جرجير و اللذي منه و خضر درنية زي البطاطس و البطاطا و القلقاس و الطرطوفة و خضر ثمرية يعني نتجت من مبيض مخصب ناضج زي الطماطم كدا فهي تبع الخضر و علي هذا الأساس البطيخ و الكنتالوب والفراولة خضر اما الفاكهة فهي اللي بتنتج من الأشجار و الشجيرات و الكروم يعني العنب فاكهة الباشون فروت التين اللوز الزيتون اما وفقا لعلوم التغذية الفاكهة هي اللي بتكون لحمية و بها نسبة سكريات عالية ولا تطهي و بالتالي الطماطم فاكهة أما الخضر فهي اللي بها نسبة كربوهيدرات أقل و تستخدم في الطهو و بالتالي الطماطم خضر
@Sonia-dv1db 2 ай бұрын
ماشاء الله عليك 👍🏻
@user-pi3nj8tb4o 2 ай бұрын
انا عطيته لولدي مرتين ووقتها كان عمره سنتين تقريبا والحمدلله ما واجه اي مشاكل
@user-qd8om6gn8b 2 ай бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : أحب الكلام الي الله أربع سبحان الله و الحمدلله و لا إله إلا الله و الله أكبر لا يضرك بأيهن بدأت .. رواة مسلم
@mxd_titxu9602 2 ай бұрын
هرمون الادرينالين و ادمانه من فضلك
@bdullhalrwiliaz6620 Ай бұрын
الموز ما يعتبر مكافاءة من المغنيسيوم ؟
@Saqer750 2 ай бұрын
12:04 شفتها من بعيد😅👍
@Ahmedw660 2 ай бұрын
هل يعني كلامك عن الميلاتونين انه تم استخدامه كمكمل دوائي حديث جداً حتى لا يمكن التنبأ أو التكهن بتأثيراته على المدى البعيد؟
@phamafares7104 2 ай бұрын
ممكن تتكلم عن شجره القات و التخلص من ادمانها اااااااارررررررررررررفعوا التعليق❤❤❤❤❤❤
@abanobashraf8193 2 ай бұрын
ارجو الرد يا دوك طيب بالنسبة لقصة السيرتونين والميلاتونين ، هل قصة النعاس اللي ممكن تحصل ف بداية استخدام ادوية زي ssri or snri ؟ ،
@mohammedsouileh 2 ай бұрын
عندي ارق حياتي كلها هل يمكن اخدو لمدة طويلة ؟
@bouchramerzouki6759 18 күн бұрын
ما هي الكمية الذي يجب اخذها؟
@abrar_elneam_ 2 ай бұрын
طب دلوقتي انا بتفرج من التلفون اصلا عشان انام 😂😂
@kalemamine5841 2 ай бұрын
أنا أيضا لا أستطيع النوم بدون سماع الهاتف!!..
@tarik284 2 ай бұрын
@@kalemamine5841 كلنا كذالك أعمل صوت لمطر وأنام 😳
@anismessi6460 Ай бұрын
هذا شنو صاير تو 😂😂
@mohamedafify6120 Ай бұрын
حصل
@user-zq1ec1iv1p 2 ай бұрын
النسبة الامنة للميلاتونين (3mg-5mg)
@user-jh4bb3cl5p Ай бұрын
اكثر ما اعاني منو النوم با اليل
@se7s881 2 ай бұрын
الله يرحم والديك و يبارك لك
@siliro 2 ай бұрын
4:20 الطماطم 😵💫 من جد ما تمزح
@mohamedashraf-ji3ze 2 ай бұрын
شوف عندي امتحان فارما بكرا بس برضك هشوف الفيديو ❤❤❤
@Pharmastan 2 ай бұрын
ربنا يوفقك يا بطل ❤️
@mohamedashraf-ji3ze 2 ай бұрын
@@Pharmastan 🫡🫡🫡
@Abdulmajeed_Adel_Ali 2 ай бұрын
ايه اسمه الادوية بتاعة الميلاتونين هل اسمه كده بشكل مباشر في الصيدليات ولا ايه
@s.a.m.a8739 2 ай бұрын
ياااه اخيرا حد بيدعمني كطالبه ثانويه اني انام وأسيب المذاكره اقتنعت بمقولت (لما تشتد عليك المهام شد اللحاف ونام)😂 حلقه مبدعه كالعاده ياريت تنزل حلقتين او اكتر في الاسبوع زي الاسبوع ده
@fatimamuktarr4036 Ай бұрын
له اعراض جانبية مثل القلق والاكتئاب المؤقت وايضا مضر لمرضى الصرع لانه يسبب زيادة في النوبات
@Abdulmajeed_Adel_Ali 2 ай бұрын
وبردو دواء اسمه أسبوسيد بتاع سيولة الدم 11:21
@nassnb5085 Ай бұрын
السلام و عليكم ،شكرا على شرح .من فضلك أنا أمي تعاني من زهايمر و دكتور الي يتبعها وصفلها مياتونين ٥م من اكتر من سنة وأنت بتقول مش لازم الي عندهم خرف يخدوها.اذا ممكن شرح وتاكيد على المعلومة من فضلك
@Shtrawb3rry 2 ай бұрын
طبيبي واصفهولي مع بعض الادويه الاخرى، بقالي حوالي ١٢ اسبوع باستخدم الميلاتونين بشكل متواصل ، يمكن الأثر الجانبي اللي اقدر اقول اني بلاحظه هو الصداع في بعض الأحيان و دا لأن جرعتي فعلا أعلى من ٥ مجم
@roretaqween427 Ай бұрын
الميلاتونين دوا بينباع بالصيدليات؟
@cryptoprediction6033 2 ай бұрын
يا اخي المرجوا التطرق لقضايا المراهنات والمرض النفسي والاسباب التي تؤدي لهدا المرجوا التفكير خارج الصندوق ف تطرق المواضيع ومن اهم المواضيع التي انتظرها هيت الاسباب النفسية ف المقامرة او المراهنات
Dharni
Рет қаралды 128 МЛН
فِكر تاني
Рет қаралды 604 М.