فارماستان - التفكير المفرط

فارماستان - التفكير المفرط | Overthinking

Рет қаралды 366,223

5 ай бұрын

كيف تتخلص من التفكير المفرط او التفكير الزائد؟
#تابعونا للمزيد
ولا تنسوا الاشتراك في قناة #فارماستان و تفعيل الجرس
و دعمك لينا ب لايك و شير من الحاجات اللي هتخلينا نستمر
لطلب الاعلان و الرعاية على قناة فارماستان
draliammar1994@gmail.com
تابعني على انستجرام
/ phaliammar
...................................................................................................
"فريق عمل فارماستان"
الحلقه من اعداد أحمد ربيع مهدي
/ rabe3ovicofficial
تصميم الغلاف ابراهيم بخيت
/ hema.pro.161
اعمال المونتاج و التحريك محمد الهادي
mohamed66229...
اخراج فتحي محمد
/ fathy.moha11
...................................................................................................
ادعم قناة فارماستان ماديا عن طريق خاصية الانتساب / @pharmastan
او عن طريق صفحتنا على باتريون
/ pharmastan
تابعنا على فيس بوك
/ pharmastan
جروب قناة فارماستان على فيس بوك
/ 177308392874233
#اكسبلور #explore #تفكير #تفكير_إيجابي #overthinking
المصادر
1. ir.uitm.edu.my/id/eprint/7665...
2. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3. news.umich.edu/most-women-thi...
4. / 737300
5. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
6. psycnet.apa.org/doiLanding?do...
7. psycnet.apa.org/record/2003-0...
8. www.claritychi.com/how-to-sto...
9. health.clevelandclinic.org/is...
10. www.verywellmind.com/how-to-k...
11. www.bircu-journal.com/index.p...
12. www.sciencedirect.com/science...
13. www.healthline.com/health/how...
14. www.goodrx.com/health-topic/m...

Пікірлер: 536

@Pharmastan 5 ай бұрын

انستجرامي 🔥 instagram.com/phaliammar

@SamadAachar 4 ай бұрын

فنصيحتي للأخ علي هي أن تذكر الله كثيرا ولا تغص في هذه الأمور فوق الملزوم فهذه الدنيا دار إبتلاء لا دار قرار والمؤمن مصاب سلامات إن شاء الله دكتور علي

@khalidrhiati7352 3 ай бұрын

💊 redpil💊 redpilado 💊 redpill 😁

@user-xy4rr1iu1r 2 ай бұрын

😊جططط@@khalidrhiati7352

@nouronouro-eh9wn 27 күн бұрын

هههه🎉🎉🎉🎉🎉 🎉🎉🎉🎉🎉🎉@@SamadAachar

@mansourchweps4462 5 ай бұрын

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم من أصبح منكم آمنا في سربه معافا في جسده عنده قوت يومه كأنما حيزت له الدنيا و ما فيها 😌

@user-yq7nz8tg8v Ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@Badawi-wn4wo 5 ай бұрын

اللهم لا تجعلني اديم التفكير وأنت ولي التدبير .

@Dictat0ri 5 ай бұрын

بكلمكم عن تجربتي مادري ايش الي كنت امر فيه بس والله هذا الي صار كنت افكر في كل صغيره وكبيره لوقت طويل او مثلا اذا بسوي شغله او اكلم احد اقعد افكر في السيناريوهات وقيس على ذلك لدرجة ان والله حتى ونا نايم احسني صاحي ومخي يفكر كم مره اافكر كلم اهلي يدخلوني مستشفى وقول لا وضليت على هالحاله قرابت نص سنه والله بغيت انتحر كذا مره لين جت فتره صرت اقوم الليل اصلي كم ركعه واقرا قران كل يوم اخر الليل اسوي كذا والله اسبوع اني رجعت انام اكثر من ١٢ ساعه وراح التفكير ونا نايم ورجعت حياتي شبه طبيعيه عليكم بالوتر والقران واسال الله ان يعافي كل واحد يعاني

@Mohamed-kr4wf 2 ай бұрын

مثلك والله اريد اموتتت ذقت عذاب 😢😢

@Anwarhaouaria 2 ай бұрын

الإيمان الحقيقي بالله هو فعلاً بلسم للحياة السعيدة ❤

@mouhammadaboghazal6148 4 ай бұрын

أنصح نفسي و إياكم بالمداومة على قيام الليل ولو بعد صلاة العشاء مباشرة أو في أي وقت من الليل

@user-di1iw3km9f 5 ай бұрын

من كمية التفكير المفرط بحياتي مابقدر اخرج من البيت أو أمارس اي نشاط حتى أنو كرهني في حياتي مع أني الحمدلله قريب من ربنا

@abdnourkay2024 5 ай бұрын

والله انا كان عندي تفكير مفرط وقلق للمستقبل عند وقت النوم ولكن للاسف تحول الى مرض نفسي وسواس قهري ادعلي بشفاء حفضكم الله

@user-wz4sj5qo5y 5 ай бұрын

مثل حالتك ولله

@hossammagdy2806 3 ай бұрын

ربنا يشفيك يااارب احنا ونتا

@Mai_TS--_-- 3 ай бұрын

ربنا معاك

@QweAsd-tx7up 20 күн бұрын

صدقني صدقني انا مريت بنفس حالتك وهو في علاج واحد بس بس مش اي واحد بيستعمله والعلاج هو ان تتيقن ان كل شي قدر ومكتوب وان المستقبل بيد الله الرحيم وليس بيد اي احد من المخلوقات فلذالك وكل امرك لله في كل شي وما سيصيبك من خير فمن والله وما سيصيبك من ضر فمن الله وكون قول هذي الايه. قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا وحد الله وربنا يشفيك

@Anwarhaouaria 2 ай бұрын

مفيش كائن في الدنيا ممكن يكون خطر على الإنسان،، غير الإنسان نفسو.

@strangeman3955 4 ай бұрын

حتى وانا اشاهد الفيديو افكر لدرجة مابقدر اركز وياك

@Abdallah._856 Ай бұрын

والله وانا بضطر ارجع الفيديو تاني

@MustafaMohammed-nz3mo 5 ай бұрын

ادعوا اكثروا من دعاء اللهم انى اسألك صفاء الذهن وراحة البال وطمأنينة القلب وهدوء النفس وسكينة الروح ❤❤

@user-ju5vy5jg5f Ай бұрын

آمين

@belalselawi4954 5 ай бұрын

اليقين بالله تعالى و الاتكال عليه و الثقة التامة بالله هي افضل وسيلة للخروج من هذه الحالة والله ان ربك لن بخذلك ليس شيخ وليس داعية اسلامي شخص عادي تخطيتها بهذه الطريقة

@saidaninoradin8402 5 ай бұрын

كلما زاد الوعي زاد الام

@hamzahamza-eg8cy 3 ай бұрын

هل انت مسلم ؟ كل ما زاد وعيك بالاسلام زاد ايمانك بالله لتفهم ان الام ابتلاء واختبار كما الرفاهية والراحة كذلك لكن النفس رح تطمئن و ترتاح لانها تعلم انه الله من يدبر لها ، من يوجهها خالق الكون

@8adanaga723 3 ай бұрын

@hamzahamza-eg8cyصح كلام ❤

@Kk.80i 2 ай бұрын

@@hamzahamza-eg8cyشكلك ماسمعت ان الدنيا سجن المؤمن وجنة الكافر

@user-wo7le9ty8f 2 күн бұрын

كنت افكر في كل لحظة وكل ثانية حرفياً بس بيوم وليلة انقلبت حالتي الى عدم التفكير بتاتاً والحمدلله على كل حال

@hamzahamza-eg8cy 3 ай бұрын

الحمد لله على نعمة الاستخارة و الاسلام ، الايمان القوي يقتل التفكير المفرط

@Mai_TS--_-- 3 ай бұрын

لا له علاقة، التفكير المفرط علامة أولية من علامات الوسواس القهري وده تاني أسوأ مرض نفسي يؤذي البشرية

@AhmedSaddd-iz1qi 2 ай бұрын

@@Mai_TS--_-- مش شرط

@Yassinegoo Ай бұрын

تفكير إيجابي حله إنشاء الله

@ZYGYBON_09 4 ай бұрын

من كثرة تفكير نحس حرارتي ارتفعت وعرق نازل😂😂

@AhmedSaddd-iz1qi 2 ай бұрын

خخخخخخخ خخخخخخخ

@ferashababat1055 5 ай бұрын

أحسن ما تفكر توكل على الله في اتخاذ القرارات المهمة بصلاة الاستخارة و استشارة اصحاب الخبرة

@abualbraa6820 Ай бұрын

ياريت إضافة اهم قيمه في حياتنا بل الأهم وعلاج كل الأمراض النفسيه وغيرها وهي التوكل على الله في عباداته والأخلاص في السر والعلن الصلاة في وقتها والمداومه على قرأت القران وتدبر والمداومه على الأذكار في كل وقت وحين وبلاش حتة التأمل واليوقى ياباش مهندس...وصلى الله وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

@gmalgmal1772 5 ай бұрын

انا بفكر بشكل يومي لاكتر من 4ساعات متواصلة وبنفس المواضيع والحلقة بتحكي عني حرفياً

@333seccc 3 ай бұрын

بجد انا كدا طول اليوم يا ريت 4 ساعات بس بالرغم ان انا حياتي مليانه بس مبعرفش اسيطر على التفكير ف بيأثر حرفيا على كل حاجه في حياتي دراستي و علاقتي ب عيلتي و صحابي و تركيزي في الكلام حتى في الصلاه مش بصلي بخشوع للعلم ان انا بحاول أقرب من ربنا دايما و بقرأ قرآن و بدعي دايما بس التفكير دا مرض فعلا

@Mohamed-kr4wf 2 ай бұрын

@@333seccc في علاج ولا لا انا اعاني من ذي المشكلة 😢😢

@damag203.8 5 ай бұрын

مسكتني من أيدي الي بتوجعني الله يكون في عوننا 😢

@osamamortada9058 2 ай бұрын

انا صارلي تقريبا أسبوع عم فكر بشكل مفرط بموضوع معين، ومن حوالي التلت أيام اقتراحات اليوتيوب كلها عن التفكير المفرط. شي مرعب فعلا..

@omarsalah2125 5 ай бұрын

‎قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)

@khalidelbouhali66 3 ай бұрын

المصابين ب ADHD يعانون بقوة من فرط التفكير. الأمر سلبي للغاية عندما يوقفك عن اتخاذ القرارات والخطوات في الحياة. واختيار عدم اتخاذها بذل اتخاذها.

@anasemad1789 5 ай бұрын

ممكن تتكلم عن الاكتناز القهري خصوصا ان المريض بيبقا منطقي جدا بالنسباله ان اللي الناس شايفاها نفايات دي بتمثله قيمة معلوماتية او عاطفية او هيستنتج منها معلومة مستقبلا

@Ahmed.Nassar4598 5 ай бұрын

أفضل علاج إن شاء الله للتفكير المفرط هو الصلاة على النبي بالصيغة الإبراهيمية مع حصر العدد للتركيز تيمناً بقول الله سبحانه وتعالى ﴿ خُذْ مِنْ أَمْوَالِهِمْ صَدَقَةً تُطَهِّرُهُمْ وَتُزَكِّيهِم بِهَا وَصَلِّ عَلَيْهِمْ ۖ إِنَّ صَلَاتَكَ سَكَنٌ لَّهُمْ ۗ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ﴾ [ التوبة: 103]

@AhmedDiab-xi9re Ай бұрын

انا وصلت لمرحلة اني وانا بسمع الفيديو وصلت لمرحلة اني مكنتش سامع الفيديو من كتر الاصوات اللي بتناقش افكار كتير جوا دماغي

@youssef-yt1qo 5 ай бұрын

حاليا و انا بتفرج ع الحلقة بفكر بشكل مفرط برضو حسبى الله و نعم الوكيل فيا 😢

@meinamahmed9703 4 ай бұрын

فرغ افكارك دي ف ورقه و كل ما تفكر فرغها ف ورقه يعني متحبسهاش ف دماغك فرغها ديما هتشوف الموضوع بسيط و اسال نفسك أنا ليه يفكر فيها و اي سببها طب اي الحل هتلاقي نفسك بتجيب حلول و ربنا معاك

@tarekyounis5116 5 ай бұрын

انت بتتكلم في أهم المشاكل الي تمس الجميع❤

@noobproudly9435 5 ай бұрын

اخيرا الحلقة المنتظرة 🔥 للحين ما كملت اول دقيقة لكن اتمنى تكون قد التوقعات

@alirifai5959 5 ай бұрын

بارك الله فيك والف شكر على النصائح القيمة

@thebrothersvlog1436 28 күн бұрын

ربي يشافي كل شخص حبايب لا تاخذون كل امر بجديه اغلب الأشياء وحتى ممكن كلها ما يحتاج نفكر بيها فقط فكر بما يريده الله تبارك وتعالى منك وخلاص

@shamsFiras-nq2ey 5 ай бұрын

احس الفديو كان مخصص ومصنوع لي هل فتره دا اعاني من التفكير المفرط ونصايحك الي ابديتها بنهايه فديو فعلا مفيده اشكرك على فديو

@Hussambosk146 2 ай бұрын

من سنوات وانا استمتع بطرحك المفيد والممتع ❤

@Joudy-kg2sy 3 ай бұрын

عمري ١٥ سنة وعندي تفكير زايد لدرجة انو بفكر لأشياء مو موجودة أصلا و بشرد ب الحصص وبلاقي حالي عم فكر ب اشيا ما ألها معنى 😅 بدي حل بليز😂

@user-wn2cg2jm8m 3 ай бұрын

ماكو انسان ما يفكر بكثرة هالشي طبيعي دماغنا انخلق للتفكير ولتخزين الافكار بس المهم الانشغال والسعي وراء الهدف

@ozenozen3495 5 ай бұрын

شكرًا كتير افضل قناة ❤️🫶🏻

@user-fi8ku2yt8o 5 ай бұрын

جزاك الله كل خير

@nawaffahad8887 5 ай бұрын

اجمل حلقه على الإطلاق 👍🤩.. هذا اللي نحتاجه

@hossammagdy2806 3 ай бұрын

ربنا يسترها ع الناس كلها يااارب

@redamohmed1727 3 ай бұрын

دماغي مبتسكتش حتي وانا نايم

@User-FilmenGZz 5 ай бұрын

المفروض كل واحد فينا يتابع التاني ونكبر قنوات بعض ونحب الخير وربنا يوفق الجميع ❤😊

@SalhaKara-mt4op 4 ай бұрын

سرحت فوسط الفيديو بالغلط🥲

@aymentounsi5848 5 ай бұрын

عليكم بلا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 100 مرة بعد صلاة الصبح و 100 مرة بعد صلاة المغرب وستنسوا الهموم والاكتئاب

@Amerkotb 2 ай бұрын

و منحرحش للدكتور ؟

@alpinaalpina2318 Ай бұрын

هو حضرتك من ذكرت السبحانيات والاستغفار....دليل على انك تعاني من التفكير المفرط.... لأنك قلق ومرتبك...😊

@thebaddoctor9145 5 ай бұрын

حلقة ف وقتها بصراحة ❤❤

@user-qi9sc3vd4x 4 ай бұрын

بديت اخرج من هلحالة الحمدلله والي ساعدني الكتابة

@callme.shahod 2 ай бұрын

وفقتي بين الكتابة و الدراسة او العمل ازاي

@abdulelahharbi7735 Ай бұрын

كلام جميل الله يكتب أجرك

@User52467 5 ай бұрын

شكرا حلقة جميلة جدا ❤❤

@Nassrou-yn9xx 5 ай бұрын

بارك الله فيك اخي

@8adanaga723 3 ай бұрын

اللجوء لله حل لكل المشاكل

@om.mohamed-roo7 Ай бұрын

صح يجب حل المشكله بدل التفكير فيها فقط بشكل مفرط

@lcflj 5 ай бұрын

الفيديو كان بوقته بارك الله فيك شرحت موضوع جدًا مهم و كثير ناس تعاني منه و انا منهم للأسف.

@alialiraqi2762 5 ай бұрын

شكراً جزيلاً 💐

@Tkr130 4 ай бұрын

جربو بدال التفكير الاستغفار

@tareknassar7487 5 ай бұрын

شرحك جميل جدا واسلوبك مبسط وهادئ ومقنع بالتوفيق دائما

@khaledelhammadi6335 3 ай бұрын

كلام جميل تشكر عليه

@popmarly1025 5 ай бұрын

اقسم بالله حلقه جايه في ميعادها ❤👌💪

@user-jb2er2ry5z 3 ай бұрын

اخ نفسي افتح راسي واطلع مخي واغسلو في بنزين ورجعو براسي خلاااااااص تفكير نفسي يوقف التفكير لو دقيقة

@hossambensalem Ай бұрын

حلقة عظيمة ❤

@mr_fego Ай бұрын

تجربه شخصيه التفكير المفرط ليه جانب ايجابي وجانب سلبي الايجابي بيميزك بالذكاء بيقلل من الاخطاء بيخليك مميز وسط كل الناس وفاهم في كل حاجه وقادر تعمل اي حاجه السلبي مش بيخليك تتقدم مش بيخليك قادر تركز في حاجه بيخليك مكانك بيخليك تعتمد علي خيالك ومش قادر تحفظ او تتدرس

@hanyali7649 5 ай бұрын

حلقه عاليمه بمعني الكلمه 👏👏

@hanylotfy7940 5 ай бұрын

حقيقي محتوى شامل محترم علمي

@mamafifi3135 4 ай бұрын

حلقه مهمه جدااا وجميله اتمنالك التوفيق ❤

@raya.w7.724 3 ай бұрын

من فضلك .. تكلم لنا عن الفيلوفوبيا

@Mohamed_Ali_123 5 ай бұрын

بارك الله فيك

@agyad.sy2284 5 ай бұрын

وصلت لدرجة اني والله بحكي مع حالي و بضحك و بزعل و حوارات ممكن تستمر بالساعات ،مابعرف ازا هالشي مرض؟؟

@alimostafa3968 5 ай бұрын

انه والوعي وما يحويه.... والقلب وما فيه... والفؤاد وما يغويه...ثم نهبط ما نهبط... و الشهوات وما يشفيها... ثم نعلوا ما نعلوا.... ونفس وما سواها.،

@user-qx6bh3sc9m 7 күн бұрын

اهنيك على المقدمه الرهيبه ذي 🤍🤍🤍

@omaraljabowbi1873 5 ай бұрын

حلقه رائعه ومهمه جدا

@naourasbalji3777 5 ай бұрын

شكرااااااااا انا من زمان بدور على حدا يشرحلي عن الي بمر فيه من مدة طويله

@ammarmuhammad8512 5 ай бұрын

شكراً جداً لك

@alialghadeeri1262 5 ай бұрын

موضوع وتحليل رائع 👍👍👍

@bood-cy7he Ай бұрын

التفكير المفرط وصل معايا لدرجة انسى اتنفس لوقت طويل اتوقف عن التنفس بدون ادراك وانا قاعد احلل الافكار براسي 😢

@mahmoudghazal2251 Ай бұрын

يعني تموت وانت بتفكر؟

@user-pk2qi1qy1d Ай бұрын

بالضبط 😂@@mahmoudghazal2251

@user-ut4qx4sx1x 2 ай бұрын

حلقة جميلة جداً حللت وضعي 👌🏻

@HHSHjjdk123 3 ай бұрын

عظم الله أجرك ❤

@omardiab53 5 ай бұрын

ف وقتها والله ❤

@salah_Al_Khafaji 4 ай бұрын

اللهم فرج همومنا جميعأ وأرحمنا برحمتك جميعأ

@abdulhameed6925 5 ай бұрын

قناتي المفضلة

@user-sr1qd4np3b 2 ай бұрын

للأسف أنا أفكر حتى وأنا نايم والتفكير سلبي ‏‪4:26‬‏ .. وسبب لي صداع وقلق وارق مزمن..ذهبت الى الطبيب وشخص لي حالتي وقال انت معك صداع توتري نتيجة تفكير المفرط فوصف لي دواء والحمدلله تحسنت حالتي.

@bornfree9872 5 ай бұрын

من كثرة تفكير صرت انسى ، و اخربط بين الاسامي ،

@Iraqi.anime-lover93 4 ай бұрын

حلقة مفيدة جدا. تحية طيبة لك من العراق 🇮🇶

@Army-hf3bw Ай бұрын

فديو مهم جدا

@alilokrahali1859 5 ай бұрын

حلقة في القمة💥💥

@ana6t_aontha303 5 ай бұрын

جميلة جدا مواضيع القناة 👍🏻

@samaahmed-vd6bu 5 ай бұрын

عااش بجد الحلقة حلوة اوي

@mohamedtharwat5270 Ай бұрын

حلقه محترمه جدا

@yazan-uk1pd 5 ай бұрын

شكرا جزيلا

@ahmedmohamed-tp8ph 5 ай бұрын

اولا محتواك جامد جداا وحضرتك شخص متمكن جداا وبتساعد الناس بمحتواك دا جداا وعن شخصي انا انتا سعادتني في تجميع مرجع معين لرساله ماجستير خلاني اغير فكرت الرساله بتعتي وخلاها اول رساله علمية اكاديميه في الشرق الاوسط شكرا ليك جداا ❤❤❤❤❤😊

@psgclub2836 5 ай бұрын

التفكير الزايد دليل على نقص الثقة برحمته ربنا

@user-qh8uh8ob8t 2 ай бұрын

دليل على محبته الله لك وتتعود تكون قريب لربك

@fatinahmed4646 Ай бұрын

واذا كنت مذنب كيف انتظر رحمه من الله بي واحسن التوكل ؟!!!

@fetoprog6389 4 ай бұрын

لما قولت احكي الكلام دا لحد ثقه علشان ميمسكوش عليك تأكدت انك مريت بمشاكل نفسية لانه اغلب الناس اللي مرت بمشاكل نفسيه بتدرك بعد كدا انها كانت بتهرب من افكارها اللي اتغيرت لناس نفوسها سوده متغيرتش

@MMsy-ti5bm 4 ай бұрын

ياريت حضرتك تتكلم عن ال Adjustment Disorder

@jehanferas650 5 ай бұрын

مشكلتي اني التخيل اقعد ساعات وانا بس اتخيل مواقف واتفاعل معها بشكل كلي اقدر اضحك او ابكي ..... تفاعلاّ مع الخيال وصار يسبب مشكله حقيقيه لاني صرت ابعد عن الواقع

@silverstone3228 5 ай бұрын

انتي برج الحوت

@youssefmohamed897 5 ай бұрын

وصلنا ٢٠٢٤ ولسة فيه ناس مؤمنة بالبروج !!@@silverstone3228

@user-jf1wb9lk1r 5 ай бұрын

و انا كمان😢

@ibrahimhalloush3227 5 ай бұрын

التخيل و الحديث مع النفس بعدل المزاج و بخليك قادر على انك تلاقي حلول لمشاكلك و بخلي عندك قدرة افضل للكلام مع الناس فهو شيء ايجابي ولكن لحد معين فبنصحك تحاول تدريجيا تخفف من التخيل بالتواصل مع الناس كل ما تحس انه الامور بتزيد عن حدها و مره على مره بتصير تعرف توازن بين الشغلتين لانه التخيل و التفكير نعمه خاصتا انه بخلي عندك حافز للوصول لهدف او خوف من عدم الوصول فبتتعب و بتشتغل على هدفك لا ارادي و بالنهاية بتمنى التوفيق الك ✨

@CzcsCsvsv 5 ай бұрын

مثلي حتى احيانا اتخيل مواقف محرجه واتفاعل معها او مزعجه

@amirmero349 3 ай бұрын

ممتاز

@Ali-fghj 5 ай бұрын

محتواك روعة و ممتع جداً

@hawraa4944 5 ай бұрын

اتمنى تسوي حلقة عن التوتر المبالغ فيه من الامتحان

@mohamedsoltan7737 5 ай бұрын

جايه في وقتها 🤝

@mohamedabdelwhab1368 5 ай бұрын

احب اشكرك على نوعية محتواك التوعوي اللى بتقدمه بمنهى الاحتراف, موفق دائما. ارجو تعمل حلقة عن اضطراب الشخصية الزورانية او ppd بالاخص لما تكون المصابة به انثى

@KH-yd6ss 5 ай бұрын

مسوي قبل عن مارلين مونرو يشرح بيها الشخصية الحدية