- Miért teszünk olyasmit, amivel magunk sem értünk egyet?
- Milyen belső program irányítja tetteink zömét?
- Hol tanultuk az életünket megkeserítő pszichológiai játszmákat?
- Valóban magunk írtuk-e meg életünk tervét?
- Miért éppen az önismeret menthet meg bennünket a beprogramozott csapdáktól?
Ezekre a kérdésekre keresi a szerző a választ, remélve az olvasó közreműködését. Ebben a könyvben F. Várkonyi Zsuzsa sokéves önismeret-tanítási tapasztalatát összegzi nemcsak a segítő foglalkozású szakemberek, hanem az érdeklődő laikusok számára is.