Prevent having big nostrils when smiling or laughing | الحفاظ على فتحات أنف صغيرة عند الابتسام
Рет қаралды 96,284
2 жыл бұрын#faceyoga #faceyogatechniques #nostrils
Easy face exercises to prevent having big nostrils when smiling or laughing.
#faceyoga
#faceyogatechniques
#cheeks
#faceyogateacher
#noseslimming
#faceyogaexpert
▶▶▶▶ Subscribe: / faceyogatechniques
▶▶▶▶ Instagram: / faceyogatechniques
فيديو خطوة بخطوة للحفاظ على فتحات أنف صغيرة عند الابتسام
@Rojio_o2pp Жыл бұрын
اخيرا لقيت التمرين الي بدي ياه رغم البحث المتواصل رح ارجع بعد شهر واقلكن ع النتيجه مارح اسحب ذكروني بلايك
@j_k_979 Жыл бұрын
مر اسبوع اكو نتيجه؟؟؟
@Rojio_o2pp Жыл бұрын
@@j_k_979 لحد الان لاء برغم انو انا مستمرة
@scp_sos Жыл бұрын
@@Rojio_o2pp هاا اكو فرق
@Rojio_o2pp Жыл бұрын
@@scp_sos اي والله في فرق وفرق كبير كمان حتى انو اختي صرلي كتير ما شفتها وقبل مدة لقيتها لاحظت الفرق مندون ما قلها بالرغم انو انا كنت مفكرة انو مافي فرق
@scp_sos Жыл бұрын
@@Rojio_o2pp طيب شكرأ
@Hjjtiuhfoinhh Ай бұрын
مين هنا دلوقتي 😂
@huh4212 Жыл бұрын
احب طريقتها بقول مرحباً😭💖
@Idk2sks 7 ай бұрын
1:28 2:59 3:58 4:59
@Kem956 Жыл бұрын
💖💖💖ربي يحفظك
@nadamohamed4492 Жыл бұрын
بما أني نسيت أسويها وذكرتوني ف برجع انتظم عليها أن شاء الله هالمره ما انسى رجعوني بعد شهر 😂💗
@user-rv6td4qj3v Жыл бұрын
ها ضبط وياج لو لا
@user-nc4bu8sc5w 10 ай бұрын
في فرق
@Bobby-hx6yn 8 ай бұрын
في فرق او لا
@adelbaker2408 8 ай бұрын
في فرق
@inval832 2 жыл бұрын
شكرا مره سعادتيني ورح اجربهم وإنشاء الله ينجحو انا احبكم مره انتي وفيدوهاتك 💖
@rer3355 2 жыл бұрын
شصار
@rer3355 2 жыл бұрын
انا استمريت اسبوع مافي فرق و انتي؟
@adelbaker2408 8 ай бұрын
شصار
@asrar1912 2 жыл бұрын
جدا جميل و مفيد استمري قناتك جميله 🧁😍
@grey.e 2 жыл бұрын
اخيرا لاول مره احد يطرح هالتمرين
@user-qd6eo4ve9r Жыл бұрын
قناتك كلها فيها فايده استمريي ابداع فيديوهاتك شكرأ للفكرة 🙂💞
@EshqobilQoshshiyev-uc3zx Ай бұрын
❤
@wpnmod 8 ай бұрын
انتي منقذة العالم من دمار شامل جزاك الله الف خير على مجهودك
@adelbaker2408 8 ай бұрын
في فرق
@TamaraMohammed-rn5qp 20 күн бұрын
اليوم الثالث من التجربة وشفت شويا فرق يعني لا يلااااحظ رجعوني بعد اسبوع وبقللكم النتيجة🤍🤍
@lvxjo 20 күн бұрын
بجربها اليوم ابدأ معك❤
@TamaraMohammed-rn5qp 20 күн бұрын
@@lvxjo اوكي يلا✨بس ممكن سؤال كم تعمليها باليوم؟؟
@lvxjo 19 күн бұрын
احاول انتظم واسويها مرتين او ثلاث مرات، استخدم معاها ثلاث تمارين بالقناة(هو الحد الادنى للانف تستخدمي ثلاث تمارين على ثلاث مرات باليوم) @@TamaraMohammed-rn5qp
@Queen_TAMANA 5 ай бұрын
This is the best channel. I have ever seen.Cuz the things that i need is mentioned in this channel ❤
@user-lc1tg8dh4j Жыл бұрын
ممكن تعمـلي تمرين ثـانـي لتصغير فتحات الانف
@user-bf4wm2ke4s Жыл бұрын
اني صارلي ثلث ايام اسويها وشفت الفرق ♥🎼
@user-ls2ub4hm3v Жыл бұрын
نتيجة
@user-bf4wm2ke4s Жыл бұрын
@@user-ls2ub4hm3v بطلت اسويها اني ماعندي التزام بس اذا التزمتم بي نتيجة
@adelbaker2408 8 ай бұрын
و الحين كيف صار انفك
@roylol496 2 жыл бұрын
الله يفرحك اختي
@ahmed_kamal623 11 ай бұрын
رايتي نتيجه
@user-op7do4dk4l Жыл бұрын
شكراا حبيبتي😊😊😊
@adelbaker2408 8 ай бұрын
نتيجه
@user-pe5dh9fu7r 11 ай бұрын
بسألك النتيجه متى تبين بليز ردي تطول ولا بسرعه
@user-rz9mr5om7z 2 жыл бұрын
هذه تمارين مفيدة انا اشكرك لو سمحت تمارين تسمبن الخدود
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
هذه تمارين تسمين الخدود: kzfaq.info/get/bejne/bq1prLuDs7uXcXk.html
@user-fz6zp2yc9w 5 ай бұрын
@@FaceYogaTechniques❤
@user-ic1vm7ch335m 11 ай бұрын
راح ابدي اجربها من اليوم وبعد اسبوعين اقول النتيجة ❤
@Bobby-hx6yn 11 ай бұрын
ها شو صار في نتيجة
@user-ic1vm7ch335m 11 ай бұрын
@@Bobby-hx6yn الصراحه استمريت ع التمارين 5 ايام وفي اليوم الواحد اعمل التمرين 3 مرات هو يصغر الانف اذا كان عريض فقط لاحضت هذا الشيء 15% اما من اضحك ماكو فرق نفس الشيء
@Bobby-hx6yn 11 ай бұрын
استمري عليه
@adelbaker2408 8 ай бұрын
و نتيجه
@user-bf4wm2ke4s Жыл бұрын
عجبتني ♥ ممكن فيديو لتعديل اعوجاج اصابع اليد 🥺💔
@maes4619 2 жыл бұрын
فدوة نريد تمارين لتطويل الاصابع بليز 🙏
@alielkdeem1945 Жыл бұрын
اسوي التمرينه كام مره
@nourrosa6606 Жыл бұрын
الله يعطيك العافية دكتوراه ممكن سؤال انتي عامله عملية لانفك او طبيعي
@user-sm8qd5ed4p 2 жыл бұрын
ممكن مساج للرقبه المقوسه
@thekingillager4320 4 ай бұрын
شكرا بخصوص تمارين رفع الأنف كتير ناجحة بس انا اريد جدول لأخماد عظمة الأنف وهذه التمارين وتمارين رفع الأنف
@FaceYogaTechniques 4 ай бұрын
ممكن على الاكثر ٣ تمارين للانف مع بعض. الترتيب: اخماد- تصغير الفتحات- الرفع. مع استخدام قوة ضغط متوسطة الى خفيفة فقط ووضع القليل من الزيت او الكريم على الانف كل مرة عند التدليك
@Devika__652 Ай бұрын
I love you ma'am 😭😭😩😩 u r a life saver. U make me to love myself❤🙌🙏🤲 much gratitute
@FaceYogaTechniques Ай бұрын
🙏🙏🙏
@user-jm1ki8zi6e 3 ай бұрын
خلطة زنجبيل بتفيد؟
@NadaNada-xy8yu 2 жыл бұрын
هل من الممكن عمل عدة تمارين في نفس اليوم مثل تصغير الانف وشد الوجه وتكبير العين وهكذا في نفس اليوم
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
نعم ممكن 👍
@ahmed_kamal623 11 ай бұрын
رايتي نتيجه في تمرين تصغير الانف
@adelbaker2408 8 ай бұрын
في فرق؟
@gaksr2607 Жыл бұрын
مرحبه ،سؤال ،بيصير اسوي ثلاث انواع من التمارين يعني ،لرفع لانف،ليصير اقصر وتصغيره ،وتصغيره عند الضحك🌹
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
ممكن ٣ على الاكثر لنفس المنطقة من الوجه
@arwadiab4210 2 жыл бұрын
شكراً لكي كتيرر 🤍؛ مافهمت كيف جلسه؟
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
جلسة يعني تمرين كامل مع كل خطواته المذكورة في الفيديو
@hussen_brian 7 ай бұрын
كم مره باليوم
@user-jh5qf6rq3h 5 ай бұрын
بصير اسويها مع تنحيف عظمة الانف وا تنحيف الانف وكيف الترتيب وهل اسوي كل تمرين بعد ساعة من التمرين الثاني ؟
@FaceYogaTechniques 5 ай бұрын
تنحيف العظمة، هذه التمارين، تنحيف الانف. ممكن مباشرة ورا بعض
@user-ei8xl8ek2c Жыл бұрын
يصير نعمل التمارين ب نفس الوقت يعني مثلا تمارين اصلاح جسر الانف و لمن نخلص بعدها نعمل هذه التمارين؟ ممكن تجاوبيني 😊
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
نعم بصير 👍
@user-ei8xl8ek2c Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques تمام شكرا🥰
@adelbaker2408 8 ай бұрын
في فرق
@user-hq7bt2qw4q 8 ай бұрын
طب لمن نوصل للنتيجة الي بدنا اياها وقفنا عن التمارين رح ترجع انفنا مثل ما كانت
@lamiachin4303 2 жыл бұрын
ممكن تمرين لاطالة جوانب العين
@mahmoudezzat5883 2 жыл бұрын
طيب تكبر العيون تمارين الاطالة
@Queen-wc6bc Жыл бұрын
جد شكراً رح ابدا فيه اليوم وبشوف النتيجه كل اسبوع
@Lujain44 Жыл бұрын
شصار
@Queen-wc6bc Жыл бұрын
@@Lujain44 جد تنفع بس انا اسوي تمرينين من الفيديو بس لاني مو حافظة الباقي وشفت فرق
@ahmedrt3046 Жыл бұрын
@@Queen-wc6bc يعني النتيجه دائم لو مؤقت سويت الفتره وتصلحت عندي وتركتها ترجع نفس قبل او لا
@Nuha_267 28 күн бұрын
كم مرا اسوي في ي يوم😊
@sofiaderiche8662 Жыл бұрын
شكرا كثير بليز قوليلي هل مهذه التمارين تصغر الانف ان جنرل ولا بس عند الضحك
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
هذه التمارين فقط لتصغير الانف عند الضحك. هناك تمارين ثانية في هذا الرابط لتصغير وتنحيف الانف: kzfaq.info/sun/PLSzjysLNXPhSE3Mgi1dEMT7yqKxKW2_tE
@afyonaabdulahad5806 2 жыл бұрын
Do you have any tips on how to fix a hanging columella?
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
Will add this to the list of videos to be done
@user-fv2fk9bx4p Жыл бұрын
انفي صغير بس يكبر نمل اضحك 😂😢
@user-lx8oc1bl3e 7 ай бұрын
اريد اطول انفي ازاي؟
@pannphyuphyu5743 2 жыл бұрын
Could you please make a video to fix flat forehead and sunken temples 🥺
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
Hey, this one is to fix flat forehead: kzfaq.info/get/bejne/pLGdn9ufu8rXZHU.html Sunken temples: can add this to the list soon
@_dina506 4 ай бұрын
اول يوم ✅
@Taleenleen 5 ай бұрын
الخيوط التجيميليه نثبتها افصل
@rtprincesses5081 Жыл бұрын
This exercise really working or not?
@user-fz7dg8ut7d 2 жыл бұрын
ممكن تسوين تمرين لازالة دهون الانف
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
هذه تمارين تنحيف الانف الدهني: kzfaq.info/get/bejne/qd-Pe81q1s6Zj6M.html
@jamakmoukresh7589 2 жыл бұрын
التمرين ١ و٢ و٣ رح ندلك أطراف الانف ولا جانب أطراف الانف
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
مباشرةً جانب اطراف الانف
@pilegrosavilla5103 Жыл бұрын
ممكن انسوي تمارين تضيق الفتحات الانف بالنهار وهذا باليل
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
نعم ممكن 👍
@pilegrosavilla5103 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques شكراً أنا متابعتك من المغرب
@NadaNada-xy8yu 2 жыл бұрын
يصير نعمل هالتمارين مع تمارين تصغير الانف بنفس الوقت
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
نعم يصير 👍
@NadaNada-xy8yu 2 жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques شكرا كتير تحيه من العراق شفت نتيجه كتير حلوه 🌺🌺🌺
@ranimawad1785 Жыл бұрын
@@NadaNada-xy8yu لقيتي نتيجة ؟؟
@ranimawad1785 Жыл бұрын
عشر مرات بالجلسة يعني نعيدها ١٠ مرات وكل مرة ٣٥ سانية ؟
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
لا يعني نعملها ١٠ مرات كمجموع، وبتاخد ٣٥ ثانية تقريبًا كمجموع، مش ١٠ مرات وكل مرة ٣٥ ثانية
@user-iq4be5rw5h 10 ай бұрын
كم بس مرة
@user-si5ox7ce5w 10 ай бұрын
لو سمحتي الجفن تبعي بينزل علي العين شو العلاج وتكبير العيون
@FaceYogaTechniques 10 ай бұрын
Eyes - العين kzfaq.info/sun/PLSzjysLNXPhSQovYL3xRCYHp8oy177G-2 توسيع العين + رفع الجفن العلوي
@ranimawad1785 Жыл бұрын
بس ممكن اعرف اذا عملت هذة التمارين الارنبة ما رح ترجع تنزل عند الابتسام او الضحك؟
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
لو استمريتي في التمارين لفترة، الارنبة ما رح تنزل عند للابتسام
@ranimawad1785 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques ستمريت ع هذه التمارين لشهر وما شفت اي فرق 😭
@nadamohamed4492 Жыл бұрын
بجربها من بكرة لمدة شهرين عشان اشوف اقصى فائدة رجعوني بعد شهرين اقولكم اذا في فرق او لا ❤️
@user-re6yy7ps6l Жыл бұрын
مرحبا في فرق؟
@rwidamohamed8666 Жыл бұрын
في فرق؟؟😢🥺
@user-jd1nm7qn5n Жыл бұрын
في فرق الله يخليكي ردي عليهة
@theleagend8287 Жыл бұрын
فى فرق
@zaahmed6397 Жыл бұрын
في فرق
@abodabod5731 Жыл бұрын
لاأستطيع الابتسامة عند وضع أصابعي بجانب أنفي
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
لا تضغط كثيرأ باصابعك
@user-fc8hw3ty2j 11 ай бұрын
كم مرة أخرى
@Judebellingham055 3 ай бұрын
دكتورة بدي اسالك هل عادي ما اسوي الحركة الاخيرة ابدا لانو ما عرفت كيف اسويها؟
@FaceYogaTechniques 3 ай бұрын
مهمة هذة الحركة. استخدمي اي اصبع ثاني لو اسهل لك
@Judebellingham055 3 ай бұрын
@@FaceYogaTechniques اوك يا دكتورة شكرا كثير لك
@batoul50 10 ай бұрын
بس ياريت لو بتختصري بالحكي شوي ❤️
@mennamohamed5890 8 ай бұрын
11/19
@Judebellingham055 4 ай бұрын
شكرا كثيرا لك يا دكتورة من زمان و انا ابحث عن ذي التمارين لاني انا بنفسي عندي هالمشكلة،بس بدي اسالك اذا ممكن يا دكتورة؟انا انفي كبير و عريض و عندي عظمة الانف بارزة و بدي انفي يصير صغير و نحيف و ما تبقى العظمة بارزة ،و انا استعمل تمارينك لرفع الانف و الاخماد عظمة الانف و الانف الاقصر اذا ممكن تردي علي و تقولي لي هل ممكن اسويهن كلهم بنفس الوقت يعني عادي؟و اعطني ترتيبهن من اي وحدة ابدأ،اتمنى تردي علي يا دكتورة و شكرا كثررررررر احبككك فيديوهاتك تجننننن مثلكككك💋❤️🔥❤️🔥❤️🔥🦋🥹
@FaceYogaTechniques 4 ай бұрын
نعم ممكن تساوي ٣ تمارين مختلفة للانف مع بعض على الاكثر. الترتيب هو اخماد العظمة- تقصير-رفع
@Judebellingham055 4 ай бұрын
@@FaceYogaTechniques و ذي التمارين للحفاظ على فتحات الانف عند الابتسام اسويها هي الاخيرة بعد رفع الانف؟شكرا يا دكتورة🥹💋💋🫶🏻
@FaceYogaTechniques 4 ай бұрын
@@Judebellingham055 الرفع اخر تمرين. ممكن على الاكثر ٣ تمارين للانف مع بعض
@aylya8934 2 жыл бұрын
اريد صفحتك ع استكرام
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
instagram.com/faceyogatechniques?igshid=YmMyMTA2M2Y=
@MemeMeme-hr6sj Ай бұрын
مافهمت هل قصدك اعيد عشر مرات يعني ثلاثين ثانيه وارجع ثلاثين ثانيه الين يصيرو عشر كانها جولات ؟
@FaceYogaTechniques Ай бұрын
لا فقط اتبع العداد فب الفيديو
@IMAKINGBECAUSEIMABLINK-ip4fl 5 ай бұрын
صار معي عقدة نفسية من كبر أنفي و صرت أتجنب أضحك لأن الكل كان يتنمر عليي بجربها و برجعلكن بعد شهر رجعوني يارب تنجح💔
@asmastar 3 ай бұрын
هاه ايش صار؟
@dorsafalaoui5368 Жыл бұрын
عندك حق اذا ضغطنا بقوة بيصير تورم بالمنخار .كنت اسوي تمارين بالخطأ إلى حين لقيت قناتك صرت أسوي تمرين بشكل اصح واتمنى يتحسن شكل منخاري شكرًا عزيزتي على مجهوداتك .سؤالي هل يقدر احصل على تغييير رغم انني كنت اعمل تمارين بشكل خاطئ وأنفي أصابه ضرر بعض الشيء شكرا مرة اخرى ❤️❤️
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
نعم اكيد لو ساويتي التمارين بطريقة صحيحة يخف الضرر
@user-gb4qy3vu2j Жыл бұрын
في فرق
@dorsafalaoui5368 Жыл бұрын
@@H-S-N-qz2jj نعم عادي زي ما كان في الأول
@ahmed_kamal623 11 ай бұрын
رايت نتيجه
@adelbaker2408 8 ай бұрын
في فرق
@Judebellingham055 4 ай бұрын
دكتورة كم من الوقت يستغرق حتى تعطي نتائج؟و عل التمارين حقيقة ممكن يصير انفي صغير؟
@FaceYogaTechniques 4 ай бұрын
٣ اسابيع للنتيجة الاولية. kzfaq.info/sun/PLSzjysLNXPhSE3Mgi1dEMT7yqKxKW2_tE&si=UL72GKDpveo-Ao8A
@Judebellingham055 4 ай бұрын
@@FaceYogaTechniquesشو يعني النتيجة الاولية يا دكتورة ممكن شرح انا بدي يصغر انفي و يصير قصير باسرع وقت ممكن ما في طريقة يعني اسبوع اسبوعين لانو تعبت صرت ما ابتسم عشان ما يظهر انفي عريض ما في طريقة؟
@FaceYogaTechniques 4 ай бұрын
@@Judebellingham055 النتيجة الاولية يعني اول نتيجة صغيرة ، كلما استمرينا في التمارين كلما تحسنت النتيجة
@Ali_Jorj694 5 ай бұрын
1:33
@barbiechicken8847 2 жыл бұрын
طب دلوقتي انا عندي حواجبي و عيوني مش قد بعض يعني حاجب مرتفع عن التاني و عين مرتفعه عن التانيه ايش تنصحيني اسوي ؟
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/Y8-Bq9mdvtC-lqM.html
@thekingillager4320 5 ай бұрын
هل بيصير انو نسوي عدة تمارين في نفس الوقت تمارين اخماد عظمة الأنف وهذه التمارين وتمارين تنحيف الأنف+ هل هذه التمارين تسوي فتحات الأنف اكبر وشكراً🥀🤍
@FaceYogaTechniques 5 ай бұрын
على الاكثر ٣ تمارين لنفس المنطقة (الانف). هذه التمارين تخفف من كبر الفتحات عند الابتسام
@thekingillager4320 5 ай бұрын
يعني بصير ردي بليز😊@@FaceYogaTechniques
@FaceYogaTechniques 5 ай бұрын
@@thekingillager4320 اي بصير
@thekingillager4320 5 ай бұрын
اسف انا عذبتك معي بس شو هو الترتيب الزمني للتمارين اخماد+تنحيف+تصغير فتحات الأنف؟ @@FaceYogaTechniques
@FaceYogaTechniques 5 ай бұрын
@@thekingillager4320 اخماد ، تصغير الفتحات، تنحيف
@mosheraalaa764 2 ай бұрын
هو انا لو عملت التمارين ده و وصلت للنتيجة المطلوبة لازم افضل اعمل التمارين ده على طول و لا مناخيرى هترجع تانى زى الاول؟!؟!
@FaceYogaTechniques 2 ай бұрын
يجب اعادة التمارين من وقت الى اخر كي لا نخسر النتيجة
@JK.GOLDEN.1.9 Жыл бұрын
يجعل أرنبة الأنف دائماً مرفوعة؟ شكل أرنبة الأنف وهو نازل يزعجني..
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
هذه تمارين رفع الارنبة: kzfaq.info/get/bejne/iJ-nbNqDzqe-k2w.html
@JK.GOLDEN.1.9 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques شكراً💞💞💞
@love541 Жыл бұрын
قربي الصورة من فضلك
@user-jn8bi6ht2d 9 ай бұрын
خايفه يكبرو😂
@zine_b 8 ай бұрын
3:00 فهذي الحركة لاحظت انو رح يزيد طول الانف هل هذا يوثر عليه ام لا 😅
@FaceYogaTechniques 8 ай бұрын
لا ما دخل الطول في هذه الحركة
@najat7825 Жыл бұрын
تمارينك سحرية والله تقريبا شهرا وانا مداومة على هذا التمرين وانفي الان يبقى في مكانه عندا ابتسم وفرحانة فرحانة بهذه النتيجة الاكثر من رائعة شكرا جزيلا لك حبيبتي ولكن سؤال من فضلك هل استمر على هذه الوتيرة وكم من الوقت لاني اريد نتيجة دائمة
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
ممكن تخفيف التمارين الى مرة في اليوم وبعد فترة اسبوعين الى يوم اي يوم لا، ولكن لا يجب التوقف كليًا
@najat7825 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques شكرا لك ايتها الرائعة 🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@motivationarabic8312 Жыл бұрын
@@najat7825ختي عافاك شحال من مرة كنتي كديرها فنهار
@najat7825 Жыл бұрын
@@motivationarabic8312 جوج مرات فالنهار وحدة فالصباح والاخرى بالليل
@user-us1jy5xe1u Жыл бұрын
ممكن حبيبي كم اخذت معك التمارين حتى طلعت النتيجة بلييز ردي بسرعة 😀😀😀😀
@Ma_y959 10 ай бұрын
اوكي بجرب من اليوم لاسبوع و اشوف ذكروني بنات 😂
@Bobby-hx6yn 8 ай бұрын
وشن صار معاك
@Jehdjheheheydtdvdh7793 7 ай бұрын
شو صار معاك
@larash432 11 ай бұрын
هل هذا حلال وليس تغيير لخلق الله ام ماذا ؟..
@batoul50 11 ай бұрын
حلال لا تخافي
@larash432 11 ай бұрын
@@batoul50 شكرااا♥️♥️
@batoul50 11 ай бұрын
@@larash432 هلا 💙
@zine_b 8 ай бұрын
هذا السوال ليس بمحله ابدا عوض تسألي اهلك او امام او اي شخص آخر تجي تسألي ناس ما تعرفيهم هذا غلط
@larash432 8 ай бұрын
@@zine_b اصلا ما ساويت شي وسحبت عليه +تمام شكرا😂♥️♥️
@rer3355 2 жыл бұрын
اول اسبوع مافي فرق مرتين الا يومين سويته مره
@Judebellingham055 4 күн бұрын
مرحبا يا دكتورة شكرا لك كثير على الفيديوهات المفيدة بس بدي اسالك انا اعاني من انفي الكبير يعني انفي كبير من side profile و من الامام يعني انفي من الامام طبيعي لكن عندما ابتسم تتوسع فتحات كثير و يصير انفي عريض و طويل و يبين بشع و غريب كثيرررر و انا ذي المشكلة سوت لي عقدة نفسية و لله العلي العظيم و صوت ما ابتسم عشان ذي المشكلة و انا اسوي كل فيديوهاتك لتمارين الانف تقصير الانف و اخماد عظمة الانف و الحفاظ على فتحات الانف صغيرة رفع الانف كلهم و اسويهم كل يوم مرتين و الله و ما شفت نتيجة للحد الان يعني شهر تقريبا و ما شفت النتيجة و للحين اسويهم بس بعد 4 ايام عندي سفر و بدي اروح و يكون انفي طبيعي و ابتسم طبيعي و ما اعاني من نفس المشكة اذا عندك حل يا دكتورة قوليه لي بليزززز و اتمنى تردي علي فاسرع وقت،يعني بعد ٤ ايام بدي يكون انفي صغير و قصير و طبيعي و لله اسوي كل شيئ بس اعطيني حل يا دكتورة.🤍
@Youssefsayed5319 Жыл бұрын
رجعوني بعد اسبوعين اقولكم في نتيجة او لا❤
@stinli3185 Жыл бұрын
فيه نتيجه؟
@ahmed_kamal623 11 ай бұрын
في نتيجة
@Youssefsayed5319 11 ай бұрын
شوي بسيط
@khdeja2376 Жыл бұрын
حبيبتي اني مدت شهرين اسوي التمارين ومرتين بالنهار بس ابد ما لقيت نتيجة ليش
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
عادي كملي بعد فترة
@khdeja2376 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques يعني الاقي نتيجة
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
@@khdeja2376 نعم. موفقة
@tallahmad Жыл бұрын
لقيتي
@hrZ.0 2 ай бұрын
Is your nose perfect with this exercises.
@FaceYogaTechniques 2 ай бұрын
With the nose lifting and nose bone remodeling exercises
@hrZ.0 2 ай бұрын
@@FaceYogaTechniques 🙌🏻 🙏🏻
@user-iw6dh5eo2k 7 ай бұрын
مرحبا ممكن تجاوبي علي تعليقي اني من ابتسم او اضحك ارنبه اني تصير مايله و انفي يكبر ايش اسوي ممكن تسوي تمارين لهذا الشيء!!
@ranikhan9687 6 ай бұрын
Same problem 😂
@user-iw6dh5eo2k 6 ай бұрын
@@ranikhan9687 😂💔
@user-ei8xl8ek2c Жыл бұрын
انا سويت التمارين اسبوعين بس ما شفت نتيجه واضحه شنو السبب ؟🤔
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
كملي بعد اكثر
@user-ei8xl8ek2c Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques تمام شكرا 🥰
@user-mz1qz7qw5x 7 ай бұрын
@@user-ei8xl8ek2cشفتي فرق ولا لا؟
@user-cd8pz3tf7i 7 ай бұрын
راح ابدأ من اليوم ان شاء الله وابلغكم بالنتيجه لان هل شي مسببلي مشكله نفسيه اخجل ابتسم او اضحك واستمر عليها لين النتيجه النهائيه بأذن الله تم اسبوع 1✅ تم اسبوع 2✅(فرق بسيط لايلاحظ) التمارين جداً ناجحه وبدأت نتائجها تظهر بوضوح قليلاً لكن مشكله بسيطه للي يستخدم هذه التمارين يجب استخدام تمارين تصغير فتحات الانف لان بدأت اواجه هذه المشكله لذلك سأفعل تمارين تصغير الفتحات صباحاً وهذه التمارين مساءاً تم اسبوع 3✅
@user-mz1qz7qw5x 7 ай бұрын
والحين ؟
@user-cd8pz3tf7i 7 ай бұрын
@@user-mz1qz7qw5x لسه مستمره بالتمارين واكو فرق + من شدة الفرق الدهون تذوب بين فتحات انفي اكبر بزياده ف راح اسوي تمارين تصغير فتحات الانف مع هذه التمارين
@uy_673 5 ай бұрын
@@user-cd8pz3tf7iالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته والحين؟
@Mmm_rz Ай бұрын
اححبججج
@user-fc8hw3ty2j 11 ай бұрын
كم مرة أخرى
@user-fc8hw3ty2j 11 ай бұрын
كم مرة أخرى
@enaskazem9447 11 ай бұрын
مرتين من في النهار و مره في الليل
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 192 М.
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 183 М.
SmashCrush! Arabic
Рет қаралды 36 МЛН
أسئلة محيرانا ومعلومة
Рет қаралды 3,4 МЛН
Masumi Channel
Рет қаралды 14 МЛН
إطمئنان
Рет қаралды 815 М.
نعمان زريوح - Noaman Zeriouh
Рет қаралды 75 М.
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 1,3 МЛН