How to naturally get rid of nose hump | كيفية اخماد عظم الانف بطريقة طبيعية بدون جراحة
Рет қаралды 1,264,861
2 жыл бұрын#faceyogatechniques#faceyoga#facialyoga
Get a straight nose with no hump with 3 mins exercise at home.
@manalhakim1380 2 жыл бұрын
ربنا يوفقك، كل تمارينك يلي ساويتها للآن نجحت معي. حتى عظمة الانف ما كنت متوقعة بصراحة انها تنجح بس والله نجحت الحمدلله! كتير فرحانة بانفي. شكر كبير الك حبيبتي. اجمل روح واجمل قناة
@numberuno7502 2 жыл бұрын
النتيجة دائمة او بتزول مع الوقت
@manalhakim1380 2 жыл бұрын
@@numberuno7502 دائمة اذا نعيدها من وقت لوقت يعني حوالي المرتبن في الاسبوع
@leptune 2 жыл бұрын
How
@qQQqqqqqqol 2 жыл бұрын
@@manalhakim1380 كم احتجت وقت عشان تتعدل العظمة
@manalhakim1380 2 жыл бұрын
@@qQQqqqqqqol حوالي ال٣-٤ اسابيع
@forme794 Жыл бұрын
ادعولي ان يكون ف نتيجه عشان بجد كلام الناس وحش اوي ودعوه 40 غريب مستجابه🙂 💔
@ouaispro8773 Жыл бұрын
نجحت معك؟
@user-zy5sw2ij5y 5 ай бұрын
بتوفيق✊🏻
@user-nh4pm1fk9h 4 ай бұрын
هذا حديث مكذوب
@ilyasska 2 ай бұрын
دعوة 40 غريب مستجابة ..... هذه بدعة
@user-qb9ym4et2f 2 ай бұрын
إنشاء الله اتنجح وياك ومعاي
@user-friendly.44 2 ай бұрын
يا جماعة أحكوا إن شاء الله تنجح لأنو الثقة عندي قليلة منها😢❤ دعوة اربعين غريب مستجابة
@user-ve5no6wf5n Ай бұрын
دعوة المؤمن لأخيه في ظهر الغيب مستجابة هذا هو الحديث الصحيح أختي أما أربعين شخص فمكذوب على النبي صلى الله عليه وسلم
@Fatima_JF Ай бұрын
شو صار ؟ رجاءً جاوبي
@user-nw7it7kk4c Ай бұрын
امين يا رب العالمين
@user-wi9pc4zm1g Ай бұрын
وانا كمان زيك
@user-bq5nr6ny9z 9 күн бұрын
نجحت؟.
@JenanMarou Жыл бұрын
صحيح من اول تجربة حسيت فرق صغير. بانفي رح استمر وارجع اعطيكم نتيجة حطولي قلب من شان بعد شهر ارجع اعطيكم نتيجة
@yami7986 Жыл бұрын
شصار
@AhmedGermin Жыл бұрын
شصار😂
@marwankhaled811 7 ай бұрын
شو صار
@user-wn4vu4nr5b 5 ай бұрын
سوصار
@farahfarah-cy1vm 3 ай бұрын
كيف النتيجة
@user-tx2fn7ho7y 6 күн бұрын
انا حالياً ف في اليوم الثامن واشوف فرق كبييييرر وعندي صور قبل لا ابدا التمرين وبعد ما بديت العظمه نزلت وانصح اي احد يجربه لانه سوا لي فرق كبير جدا شكرااا يا افضل قناه في العالم❤❤🎉
@hashemazoo6605 4 күн бұрын
ابعتيلي صورة قبل وبعد 😢
@user-tx2fn7ho7y 4 күн бұрын
@@essamessam7472 اي
@user-tx2fn7ho7y 4 күн бұрын
@@hashemazoo6605 جربها ماراح تندم +انا ولد
@user-tx2fn7ho7y 4 күн бұрын
@@hashemazoo6605 جربها ماراح تندم +انا ولد
@zaidcholi6314 3 күн бұрын
اختي هل يمكن ترسيلي الصور
@yasmineyasmine9326 24 күн бұрын
رح ابدا اليوم بالتمارين بعد شهر رح خبركم النايجة بكل صدق ، لكن رجعوني❤
@Haifaalrefai 18 күн бұрын
شصاررر
@user-ir5wm1qn5r 17 күн бұрын
ماهي النتيجة
@lilolala7609 16 күн бұрын
كيف النتيجة نجحت ؟
@HijrKeeeo 16 күн бұрын
تمام راح انتضرج
@39mahmod10 15 күн бұрын
؟؟شو صار
@user-ss1do1ov1k 9 ай бұрын
شكرا لك.على هاذا التمرين الرائع. ❤
@AtMy-ed5pz 6 ай бұрын
جربتني يعني
@windy3690 Ай бұрын
الله يوفقك ويعطيك ما تتمني جربت اليوم خطواتك وفعلا صار فرق كبير كاني عملت عملية تجميل هاذي من اول جلسة والله ماني مصدقة
@Jomana_776 3 күн бұрын
الحمد لله صارلي اسبوعين اسويه مرة الصبح و مرا المساء و لسة شوي حتى تكون متل ما بدي بس النتيجة كتير واضحة و حلوة 💗💗
@user-uc5ly5bt2b Жыл бұрын
شكرا دكتور مش عارف قديش امدح في جمالك و اسلوبك الراقي 🥰
@otako_girl402 Жыл бұрын
القناة الوحيدة التي تقدم كل الأدلة والمعلومات بدون كذب 👍🏻 إضافة : تمارينك كلها حلوة واصلي ❤️❤️😊
@user-wx1wy1mj1i 6 ай бұрын
كم وقت يستغرق
@2ufi7 5 ай бұрын
@@user-wx1wy1mj1iاسبوع او اسبوعين
@user-sj4po4co4t 4 ай бұрын
هل لحضتي نتيجة
@Fatima_JF Ай бұрын
كذاب عشان كذا ما يرد
@zahraaziz5309 2 жыл бұрын
ممكن تسوين تمارين رفع الحاجب..❤️
@ARMYforever-bf8lg Жыл бұрын
انتي كنييييير لذيذة وشكرآ كتييييييييير ل معلوماتك 🙏🏻🙏🏻 بليييييز استمري ❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
❤️🙏❤️
@nbh8923 Жыл бұрын
طيب ممكن سوال انتي بتقولي العضم بكون متجمع طيب اذا اخمدته هل انفي رخ يكون عريض ام لا
@ranimnina616 26 күн бұрын
انا إجيت جديدة هون وراح ساوي تماريناتك وراح شوف النتيجة وانا كمان لاحظت طريقة شرحك كثير حلوة وبسيطة
@laylahanoon2387 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا على جهودك ❤🍀❤❤
@suzyho7322 2 жыл бұрын
I have hump in the middle of my nose... Did some exercises works for me? 😔Because my face in front profile looks cute but my profile side look bad
@user-sl4gn3kf1v 6 ай бұрын
شكرا جزيلا لك❤
@user-dy4tp9nx1i 3 ай бұрын
فدوه الكلبج يعمري كله لفضلج راح يتحقق الاريده🫶🏻😘
@Fatima_JF Ай бұрын
شصار ممكن تجاوب/ي
@marwafth 5 ай бұрын
عندي 3 ايام استخدم التمارين و لاحظت فرق خفيف لكن بالتأكيد مع الوقت راح يتطور ونثيحة لاتعملو عمليات تجميل لانها حرام وكونو واثقين فنفسكم لان الله تعالى قال و خلقنا الانسان في احسن تقويم 💗
@user-gs2gx4zm5r 3 ай бұрын
بشرينا في نتيجة ؟؟
@marwafth 3 ай бұрын
غرق بصييييط جدا والايام الاولى العظمة حسيت انها صارت اكبر بس يمكن لو نكمل تضبط ⭐رمضان مبارك ❤️
@moussi_mohamed 3 ай бұрын
@@marwafthممكن نتيجة
@marwafth 3 ай бұрын
@@moussi_mohamed ما كملت عشان باليوم الثامن انفي تورم وصار لونه احمر وانتفخ فا وقفت التمارين وعم ابحث عن تمارين اخرى تنفع بس يمكن انت تنفعك ماعرف ⭐رمضان كريم ❤️
@kidsfun6281 Жыл бұрын
انا اشكرك من كل قلبي انا كنت بعني من تنمر وكنت ببكي ليل نهر انا مش عرفه ارد الجميل ده الزي والله العظيم شكرا بجد❤❤❤❤
@sheeshanotmaa7702 5 ай бұрын
Is your nose hump gone or did it work for you ?
@user-wz4eb9nm9x 6 күн бұрын
❤❤ انشاء الله انا كمان بتنجح معي والله بعني من تنمر كتير دخلت في حالة اكتاب والله من كثر كلام الناس السياء 😢
@najat7825 Жыл бұрын
تما ين الانف رائعة وتقريبا اختفت عظمة الانف انت رائعة وشكرا جزيلا جزيلا لنصائحك وتجاوبك مع الاسئلة انصح كل من يشاهد بتطبيق التمارين لاه مضمونة 100%
@emadedris7246 Жыл бұрын
كم المدة اختي ؟
@najat7825 Жыл бұрын
@@emadedris7246 شهر ونصف تقريبا مرتين في اليوم ولكن يجب الاستمرار
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
@@emadedris7246شو صار معك استمريتي ؟وفي نتيجة؟
@Opt_Hamster 3 ай бұрын
يجب الاستمرار حتى بعد العلاج؟@@najat7825 ولا قصدك خلال فترة العلاج
@user-yr1xn7ie9e 3 ай бұрын
لما تركتي تمارين هل رجع أنف زي اول
@SimantoZaman99 Жыл бұрын
All practice times are given here, 1st Exercise-0:44 2nd Exercise-2:30 3rd Exercise-3:43 4th Exercise-4:55
@user-jq2we7do2o 8 ай бұрын
0:23 0:30
@user-jq2we7do2o 8 ай бұрын
0:23 0:30
@user-jq2we7do2o 8 ай бұрын
0:23 0:30
@Ahmad_Yosef 5 ай бұрын
hey brother
@HodaYossef-bk9dj 3 ай бұрын
0.55
@nidalahmed2919 2 жыл бұрын
تمارين فعالة! بقيت اساويها كل يوم لمدة شهر والآن انفي متل ما كنت عاوز!! حتى انو كنت رح اساوي عملية بس هالتمارين فعالة واغنتني عن العمليات! 🥳❤️
@nadabou4974 2 жыл бұрын
ما عطاني نتيجة ابدا
@nidalahmed2919 2 жыл бұрын
@@hamoudmahmoudi8029 مش كذب انا بس فرحت بالنتيجة وحبيت اخبر الناس يلي انفها متل انفي ان ممكن يلاقوا فرق جميل
@nidalahmed2919 2 жыл бұрын
@@hamoudmahmoudi8029 مش عارف. ممكن ساويت حاجة غلط؟ او قويت زيادة؟
@nidalahmed2919 2 жыл бұрын
@@nadabou4974 انا واختي ساويناها مع بعض. بس نتيجتي افضل من نتيجتها. ممكن كل واحد حسب جسمه
@hhbbss8697 2 жыл бұрын
أديش عمرك
@user-do9dh3lg9g Ай бұрын
حطولي قلب عشان ارجع كل يوم وشكرا لصاحبه القناه من اول ماسويت التمرين الأول حسيت بفرق شوي متابعتك من آلسعوديه ❤️
@Adam_goat7 5 күн бұрын
بشري في تغيير ولا لا
@zahraalaa1079 Жыл бұрын
شكرا الج عيوني انتي تجننين مرسي على كولشي هوايه معجبه بفيديوهاتج ❣️❣️❤️🇮🇶
@CharouakHamza-qj6qr 8 ай бұрын
انتي كثير حلوة شامبو عليكي واصلي
@senjitsu Жыл бұрын
Hello! This is my first time trying this (aswell with another video which shows the same information) and I would like to say I feel like I've noticed a small change! Thank you, I'll keep trying this method until i reached my desired nose. Day 1: Very small and an unnoticeable difference ✅
@drizzer7383 Жыл бұрын
how is it now?
@promia4958 Жыл бұрын
What happened?
@buffybfy 11 ай бұрын
Did it work?
@xAamaraax 10 ай бұрын
Did it work?? Please tell me
@lamborghinicentenario2497 8 ай бұрын
and now
@user-ic5ut2tq9n 2 жыл бұрын
شكرا لكي على التمارين كنت انتضرها منذ زمن وفجأه وجدت الفيديو حقا اشكرك 🥰
@eslemrebai9074 2 жыл бұрын
نجحت معاكي؟
@youcefdjadouf3416 Жыл бұрын
@@eslemrebai9074 نجحة معك؟
@user-wr6kp4xu1w Жыл бұрын
ممكن سؤال حرام انك اتغير شكل انف ولا لا بعرف أن عملية تجميل حرام ولا لا
@user-xr3ku6qm6u Жыл бұрын
@@user-wr6kp4xu1w اي حرام لان الله خلق الإنسان في أحسن تقويم الا اذا عندك مشاكل طيبه ودكتور قال لازم عمليه
@user-wr6kp4xu1w Жыл бұрын
@@user-xr3ku6qm6u لاهي صحيتي الله يفتح ليك
@ibtissamnaghel4646 4 ай бұрын
شكرا دكتورة❤
@lgv9101 Жыл бұрын
I will try it for 8 months, just remind me beautiful ladies
@Katie___555 Жыл бұрын
Is there any change after 3 weeks??
@ellahanger607 Жыл бұрын
Any change??
@abdullah797kingara6 3 ай бұрын
Hi there! Do you get any changes?
@play2win888 2 ай бұрын
Bro it has gon a 1yr any change
@sabrinacruz644 4 ай бұрын
Congratulations from Brasil 🇧🇷. My nose from the front is beautiful and small in appearance, but from the side the bone appears in the photos, I'm sad, I don't want to have surgery, it's a waste of time and money that could be spent on other things.
@zozozozo-ho4fj 2 жыл бұрын
اكثر تمارين كنت منتظرتها 😍😍😍😍
@suzyho7322 2 жыл бұрын
I have hump in the middle of my nose... Did some exercises works for me? 😔Because my face in front profile looks cute but my profile side look bad
@shlf5405 2 жыл бұрын
@@suzyho7322 it works for everyone and if you want to know the truth try it yourself 🥰
@simo_kasper6205 2 жыл бұрын
@@suzyho7322 is world for me I swear
@simo_kasper6205 2 жыл бұрын
Work
@aymenzeghba331 2 жыл бұрын
@@suzyho7322 did i help you??
@user-ln8mr2on9o 22 күн бұрын
قسما بالله ابعرف شو بدي احكيلك تالت يوم هاد ونتيجه جباره والله العظيم جربوها تعديل: العظمه خفت كتيرررر ربنا يوفقك دني واخره❤❤
@MayarMayar-rr4kh 20 күн бұрын
انتي بتقسيمي بالله متاكدة؟؟؟؟؟؟؟
@user-ln8mr2on9o 20 күн бұрын
@@MayarMayar-rr4kh اي والله في نتيجه مرضيه لحد الان وراح اكمل فيها
@MayarMayar-rr4kh 17 күн бұрын
@@user-ln8mr2on9o معليش تعلميني كيف بتعملي بظبط واي وقت وبتستعملي زيت؟
@RuqayahHassen 7 күн бұрын
اكيد لازم زيت @@MayarMayar-rr4kh
@zaidcholi6314 3 күн бұрын
@@RuqayahHassenسلام أختي هل ممكن تعلميني الطريقة بضبط ولك الأجر
@nnsnsnstnnufn6612 Жыл бұрын
شكرا لك 🥺 جربتها وفرقة معي 🌺♥️♥️
@ferielben1049 Жыл бұрын
هل دخلت العظمة كلها انا تبعي كتير بارزة وانتي
@nnsnsnstnnufn6612 Жыл бұрын
ايوه حتى إني كذا بس مع التمرين حسيتها فرقه مع شويه
@user-bb4gs9bq2d Жыл бұрын
@@nnsnsnstnnufn6612 كم شهر بقيتي
@nnsnsnstnnufn6612 Жыл бұрын
@@user-bb4gs9bq2d شهر وبعدها وقفت التمرين
@user-bb4gs9bq2d Жыл бұрын
@@nnsnsnstnnufn6612 طيب كم مره اساوي باليوم
@user-nv9oh4gg2z 3 ай бұрын
حبيبتي ممكن تسويلنا تمارين للتخلص من التقعر تحت العين
@FaceYogaTechniques 3 ай бұрын
kzfaq.info/sun/PLSzjysLNXPhSQovYL3xRCYHp8oy177G-2&si=3xXewUFQSQpceJnh
@elmiraabbasova9891 23 күн бұрын
@FaceYogaTechniques please answer, can the nasal bridge be reduced with these movements?
@AyaKrimo-ld3hg 12 күн бұрын
شكرا كثيرا نفعتني جدا جدا شكرا شكرا
@yosrmahjoub9158 11 ай бұрын
هل النتيجة مؤقتة أم تدوم للأبد
@melisa.laura19 2 жыл бұрын
It works. I'm trying it, and today is my 7th day and there's a good small but noticeable change thanks God ♡♡♡ So I will keep trying this and your exercises for double chin. I'm still 34, but I want to prevent now. Thanks for sharing this!
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
Thank you so much for sharing your feedback 💖 Glad to know you are seeing fast results
@tt_5450 2 жыл бұрын
any other progress?
@mohammadkingfahad Жыл бұрын
How’s your progress now ??
@user-nw7it7kk4c Ай бұрын
يا جماعه ادعوا لي تنجح معي 🤲
@Olivia03080 Ай бұрын
حتى انا بديتها اليوم وبقولك النتيجة رح اسويها كل يوم
@user-kp5zz9bi6e Ай бұрын
اني صارلي اربع ايام جربتها واكو اختلاف ولله جربيها مرتين باليوم @@Olivia03080
@user-nw7it7kk4c Ай бұрын
@@Olivia03080 ان شاء الله تنجح معنا
@1_4mr Ай бұрын
@@Olivia03080بشروني فرقت وياكم؟
@qosaialshkatrah3076 11 күн бұрын
@@Olivia03080شصار معك ؟
@amredits501 2 жыл бұрын
يعطيكي الف عافية بس حابب اسئل انو هاي التمارين كم بتاخد للشباب بما اني شب و هل مرة وحدة كافية باليوم ولا لازم اكتر ؟
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
اهلا. الوقت لظهور نتيجة هو حسب نوع وحجم عظمتك. بس تقريبًا ثلاث اسابيع للنتيجة الاولية. لنتيجة افضل ساوي التمارين مرتين في اليوم، وخذ فترة استراحة كم ساعة بين اول جلسة وثاني جلسة. مع وضع الزيت على الانف كل مرة عند التدليك والقوة المستخدمة متوسطة الى خفيفة. لا تقوي
@MstaphaOua 5 ай бұрын
شكرا جزيلا لك
@CS369 2 жыл бұрын
سعيدة اني وجدتك طريقة شرحك واسلوبك رايق وجميل شجعني اني تابعك❤ وكنت بفكر اعمل تجميل هلق رح اعطي فرصة مع تمارينك 🌺
@user-om6is2cq6q 2 жыл бұрын
هل التمارين صحيحة لو تخرب الخشم
@CS369 2 жыл бұрын
@@user-om6is2cq6q صراحة لم التزم بالتمارين كل يوم..بطبقها لما اتذكر لكن ماتخرب ومافي شي يخوف بالعكس حسيت بفرق بسيط ولو التزم يمكن شفت نتائج افضل..متل ماقالت الدكتورة طبق التمارين بلطف وليس بقوة شديدة
@user-pj6ge5yz9q 4 ай бұрын
صارلي شهر ما زبطت
@elilamendez5441 2 жыл бұрын
If you're watching this. You are beautiful. Dont need to change a thing. I love you ❤️
@ballosmaniac 2 жыл бұрын
shut up my nose is bigger than my tool
@abdullahmustafa2613 2 жыл бұрын
@@ballosmaniac OMG what 🤣🤣🤣🤣
@rebelguy9947 2 жыл бұрын
@yours truly exactly,,.
@rebelguy9947 2 жыл бұрын
You cannot accept something,, and you still within the pattern of insecurity about your nose ,, this is absurdity.. this called avoiding how is your nose looks like... And this is not helpful at all.. "that thing you called acceptance it is not .. each time you look at the mirror " there is interfering of thought " which says I hate my nose .,, So there is always a psychological conflict ""
@asifalijatoi7965 2 жыл бұрын
You r right dear
@Ana-yk9jq Жыл бұрын
Thank you 💞👌
@user-wo4ox Ай бұрын
If your not sure if you should do it or not, try it out, it worked for me!
@raamaa2 Ай бұрын
تمارينك حلوه و نافعه بس عندك تمارين نفخ الجبهه لانها مسطحه و نفخ الشفايف🥲؟اثق بتمارينك بسس💗💗
@FaceYogaTechniques Ай бұрын
نفخ الجبهة: kzfaq.info/get/bejne/pLGdn9ufu8rXZHU.htmlsi=HPckUTmdivf1IDWw شفاه ممتلئة: kzfaq.info/get/bejne/it5pe8Jptqu7o6M.htmlsi=6bEbpXjN80SOamWD
@raamaa2 Ай бұрын
@@FaceYogaTechniques شكراااا حياتىىى الله يخلييك يقلبييي💗💗💋💋😭
@Jana-sl2mv 21 күн бұрын
@@FaceYogaTechniquesج
@Abdissalam-Hochiemy 6 ай бұрын
رح جرب مع أنو العملية بعد عشر سنين عادت المشكلة وعاد ضيق التنفس بسبب التواء العظمة شكرا لك
@user-bo4cd3pi2n 3 ай бұрын
نجحت معك؟
@SASA_X1 3 ай бұрын
نجحت
@_disings4961 Жыл бұрын
ماشاءالله أنفي صارت مثل ما اريد🤩💗 الحمدالله العظمة اختفت وأكثل تمرين ناجح بنسبالي تمرين ثاني💕👌🏻 رائعة يادكتورة😉🥰👌🏻
@mmmmsbhh7649 Жыл бұрын
يعني اختفت العظمه ؟
@_disings4961 Жыл бұрын
@@mmmmsbhh7649 ايوا مع لأستمرار تختفي
@_disings4961 Жыл бұрын
@@mmmmsbhh7649 أنا أختفت كانت كبيرة ولحين صغيرة وبكمل تمرين وتختفي كامل
@mmmmsbhh7649 Жыл бұрын
@@_disings4961 نزلت الجرء السفلي من الانف او اختفت نهائيا ؟!
@_disings4961 Жыл бұрын
@@mmmmsbhh7649 لما تستمري لتمرين رح تختفي العظمة وجزء سفلي بينزل أنا لما أعمل تمارين إخماد العظمة مباشرتاً بعمل تمارين رفع الأنف الفيديو موجودة بهي القناة
@asrar1912 2 жыл бұрын
حبيت قناتك😭💞
@suzyho7322 2 жыл бұрын
I have hump in the middle of my nose... Did some exercises works for me? 😔Because my face in front profile looks cute but my profile side look bad
@user-nf8tt2sh5f Жыл бұрын
كم محبين النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم
@ahmedgamil3362 11 күн бұрын
الله مصلي علي محمد وال محمد
@yaqeenkareem2197 Жыл бұрын
ممكن تمرين تصغير ارنبه الانف وجعلها مستقيمه متساويه مع الانف
@assia_1x 5 ай бұрын
مرحبااا يا افضللل قناة في العااالمم شكرااا كتيرر ✨🤍 بش ممكن سؤوال هل ممكن استعمل هذا الفيديو اخماد عظمة اانف واستعمال تصليح الانف الذي على شكل حرفs مع بعض؟ انشالله تردي
@FaceYogaTechniques 5 ай бұрын
نعم ممكن. على الاكثر ممكن ٣ تمارين للانف مع بعض، كي لا يتعب، مع وضع القليل من الزيت او الكريم على الانف كل مرة عند التدليك واستخدمي قوة ضغط متوسطة الى خفيفة فقط
@yasmeenlabeeb2119 4 ай бұрын
حبييتي فيه حل لاجنحة الأنف العريضه وال flared up nose wings@@FaceYogaTechniques
@FaceYogaTechniques 4 ай бұрын
@@yasmeenlabeeb2119 kzfaq.info/get/bejne/eLmeabmZl-DKqJs.htmlsi=_FcpI0qztUT53LIc
@user-fy3cn9nf6n 3 ай бұрын
شكران كنت احتج لهاذا الفيديو كسيران
@marium5745 2 жыл бұрын
تسلم ايدج والف شكر الچ حبيبتي
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
💖💖💖
@magicalkatie4121 Жыл бұрын
Wow I’ve only tried this 1 time so far and my hump is almost gone thank you so much your the only channel that doesn’t lie
@ADM15_17 7 ай бұрын
هل اختفى فعلا؟
@AmirAmir-mn4gr Ай бұрын
لا تكذب اخي فالعظم جد صعب
@OkOk-hx8xt Жыл бұрын
Can I press on my nose hump and do other exercises with my whole hand because instead of just index fingers because I feel it more that way, or will it have contra-effect? Thanks in advance
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
You can if you feel this way is better in your case
@InataPeci-wh2vw Жыл бұрын
Thank you so much you are a queen i tried this two times and it showed progress
@sakshamsapkota7467 4 ай бұрын
did it workkk??
@TabarkAlmoktaf 11 ай бұрын
اشكركي كتير ع تمارين الحلوه.وانصح الكل بتجربة التمارين هاي وانا جربتهم وشفت النتيجه من اول ثلاثة ايام ووصلت للنتيجه الي بدي ياها والنتيجه كتير حلوه ☺️♥️
@4_zipx 11 ай бұрын
جد ؟
@khkha3749 11 ай бұрын
بدي اسئلك؟انا كان انفي حلو بس اوقعت وقعه خفيفه وطلعت عظمه الانف بس اصغيره مو اكبيره اعمل التمارين ،ولا كيف لاني خايف تكبر بزياده،،وانتي لما وصلتي لاتنيجه المطلوبه شو كنتي تعملي التمارين كل يوم ولا خلص وقفتي..ياريت تردي لانو هاض الموضوع مهم بالنسبه لي
@TabarkAlmoktaf 11 ай бұрын
@@khkha3749 الصراحه انا من اسبوعين بلشت بالتمارين وشفت نتيجه اول ثلاثه ايام ولحد الان مستمرا بالتمارين بس ماعملوا التمارين بشكل يومي يعني يوم اي يوم لا مو بشكل يومي والتمارين لسا ماوقفت
@TabarkAlmoktaf 11 ай бұрын
@@khkha3749 اذا هي وقعه اعتقد رح العظمه تروح
@khkha3749 11 ай бұрын
@@TabarkAlmoktafاوك شكراا كثير ❤❤
@user-rh1sr9tk2x 2 жыл бұрын
صدقيني اذا بتحلي مشكلتي راح كون اول الداعمين الك
@MarwanRahho-zf6xs 2 ай бұрын
ما هي النتيجة بعد عامين ؟؟
@strawberrycupcake7150 Жыл бұрын
Im sooo happy it really helped
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
🥳 🙏
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
شو صار معك داومتي عالتمرين؟ وصار نتيجة؟
@panchalpreeti541 Ай бұрын
are the results permanent?
@vibes7611 2 жыл бұрын
How do I know when I can stop doing these or do I have to keep doing them for ever to keep it in shape
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
Once you reach your desired results, you no longer have to do the exercises twice a day on a daily basis, you can then do them 3 times per week just for maintenance
@Apod90 8 ай бұрын
النتيجه جباره 🫶🏻🤍
@khawlakoki5014 4 ай бұрын
كم استمريتي عليها؟
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
@@khawlakoki5014ضبط معك؟
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
شو صار معك داومتي عالتمرين؟ وصار نتيجة؟
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
@@khawlakoki5014 شو صار معك داومتي عالتمرين؟ وصار نتيجة؟
@sousouyoho7677 4 ай бұрын
كم الوقت؟
@SachinSaini-zn6is Жыл бұрын
Thank you sir dhanyawad guru fi
@leeeen. 4 ай бұрын
راح ابدا من اليوم و و ان شاء الله التزم و اعطيكم النتيجة 💗 + شكرا على التمارين و يا ريت لو ما في موسيقى بالفيديو من رأيي راح يكون احسن💗💗
@user-eg5st8ez3o 4 ай бұрын
بلشتي؟
@leeeen. 4 ай бұрын
@@user-eg5st8ez3o اي
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
شو صار في نتيجة؟
@rca_song_acapella 4 ай бұрын
انا بديت هدي اسبوع و ما لاحضت فرق🙂
@leeeen. 3 ай бұрын
@@rca_song_acapella نفسك بس حاليا انا وقفت من اسبوع و ان شاء الله برجع بعد الامتحانات دعواتكم 💗
@user-ro4pi8ry8w Жыл бұрын
شكراً كتير ... أنا لابسة نضارة من سنة و نص و صار في سنام بأنفي ... بعد خمس أيام من التمرينات صار في فرق ❤
@abdbaradi2834 Жыл бұрын
جد انخمدت العظمة الرجاء الرد
@bessma2283 Жыл бұрын
???
@user-ro4pi8ry8w Жыл бұрын
@@abdbaradi2834 حالياً في فرق للأفضل .. بس بدو صبر
@ovse Жыл бұрын
كم مرة سويتيها في اليوم وبأي وقت ؟؟😭❤️
@ayano7961 11 ай бұрын
@@ovseأفضل تسويها 3مرات بل يوم مع وقت تمشي أسرع
@joeali1 3 ай бұрын
كيف تختفي ؟ وهي عظمة مش نسيج رخو؟
@nehadalaghbary3166 11 күн бұрын
الجبل من قطرات الماء المتكرره بينحفر
@user-if9br1rh5g Ай бұрын
ووااااااو اول جلسه مهبرة😮😮❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@yukisan-pc7zu Ай бұрын
رح ابدا التمارين اليوم لمدة ثلاث اشهر بعد ثلاث اشهر اخبركم النتيجة
@WaiviAissa Ай бұрын
3اسابيع بس
@yara3478 2 жыл бұрын
التمارين روووعة بس لازم تعملوهم ٣ مرات باليوم لا اكثر ولا اقل
@lllllllllllll8263 2 жыл бұрын
يعني ممكن جد تتغير زي الصوره
@yara3478 2 жыл бұрын
@@lllllllllllll8263 اه بتغير بس انا اخذ معي اكثر من شهر لاني ما كنت اعملها دايما ... بس لما بلشت اعمل ٣ مرات باليوم كثير شفت فرق وما تستغربي اذا انفك كبر اول فترة رح يورم بس بدها النتيجة روعة انا تقريبا وصلت للنتيجة اللي بدي اياها
@lllllllllllll8263 2 жыл бұрын
@@yara3478 صح انا بحس انفي بيكبر جدا وسببلي اعوجاج يعني انفي منحرفه لناحيخ اكتر من التانيه مفيش تمارين الموضوع دا يعني الارنبه شويه رايحه ناحيه اليمين
@yara3478 2 жыл бұрын
@@lllllllllllll8263 بتقدري تعملي تمارين خاصة للاعوجاج حطي كومنت لصاحبة القناة اكيد راح ترد .... والانف بكبر لانو ببلش يعطي نتيجة بعدها
@lllllllllllll8263 2 жыл бұрын
@@yara3478 متعرفيش تمارين للارنبه النازله والأنف الطويل
@user-po3qp4ji3s 2 жыл бұрын
أنصح بتطبيقه يجيب نتيجة رائعة شكرا جزيلا لك حبيبتي
@user-po3qp4ji3s 2 жыл бұрын
@@sabaa1167 العظمة كانت بارزة وهسة صار احسن يعني العظمة بروزها كلش قليل صاير وانا مستمرة بالتمرين
@user-po3qp4ji3s 2 жыл бұрын
@@sabaa1167 طبعا من الجانب ما كان حلو وصارلي ١٣ يوم اعمله والله صدقيني حسيت بالتغيير وان شاء الله راح يعجبك بس جربيه
@user-po3qp4ji3s 2 жыл бұрын
@@sabaa1167 لا تخافي حبيبتي جربيه
@user-po3qp4ji3s 2 жыл бұрын
@@sabaa1167 اسبوع صار تغيير باين
@sabaa1167 2 жыл бұрын
@@user-po3qp4ji3s كل يوم ٣ مرات تسوين لو بس مرة
@nn83623 5 ай бұрын
الافضل كم مرة نسويها باليوم ، ورفع الانف كم مرة ؟ وشكراً كتييير ❤❤
@FaceYogaTechniques 5 ай бұрын
٢-٣ مرات في اليوم اول اسبوعين مع اخذ كم ساعة استراحة بين كل مرة
@user-xz5pp1df9i Жыл бұрын
حجرب واتمنى اوصل للنتيجة اللي ابغاها🦦💔
@R.XLOL. Жыл бұрын
بشري ؟
@user-xz5pp1df9i Жыл бұрын
@@R.XLOL. استمريت تقريبا ثلاث اسابيع و وقفت🤡💔
@kkk-ee7lt 2 жыл бұрын
،🇩🇿🇩🇿🇩🇿مشكورة تمارين بسيطة و مفيدة
@aymenzeghba331 2 жыл бұрын
هل افادتك ؟
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
@@aymenzeghba331 شو صار معك داومتي عالتمرين؟ وصار نتيجة؟
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
شو صار معك داومتي عالتمرين؟ وصار نتيجة؟
@chaymat2114 Жыл бұрын
شكرا لك لقيت نتيجة 🌹💕
@nnm2882 Жыл бұрын
بذمتك صدق؟
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
@@nnm2882 شو صار معك داومتي عالتمرين؟ وصار نتيجة؟
@user-uw7yx8il3t 6 ай бұрын
ولله زبطت معي بينت اشوي صارلي شي اسبوع كل يوم ادير ع فيدو صار احسن من قبل ولله شكرأ من كل قلبي نتيجه فعاليه ولله انصحكم اجربوها❤❤❤❤
@user-nb4fq8gt1p 5 ай бұрын
بربك مشا الحال
@NIghounane-lc4ie 3 ай бұрын
هل انفك مثل يالي بالصورة
@user-vy4tq1zp4f 3 ай бұрын
معاك مستواي عمليه تجميل بعتلك لانو مبين
@KsaKsa-fn2el Ай бұрын
شو صاررر
@mkj8715 2 жыл бұрын
هل راح يكبر الانف اذا سويت هذا التمارين
@tifinatina7591 2 жыл бұрын
Im very happy with the result thank you coach 😍🥰
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
Amazing! So happy for you 💖
@iqranoor7545 2 жыл бұрын
I hope , you have not used this one...
@tifinatina7591 2 жыл бұрын
@@iqranoor7545will it works for me
@iqranoor7545 2 жыл бұрын
@@tifinatina7591 wow.. how many days you had done this exercise..? Now nose is permanently change or not..?
@tifinatina7591 2 жыл бұрын
@@iqranoor7545 ur mean u dont deserve my response by . . .
@user-wt5po5pf5v 9 ай бұрын
thank you so much its really works i press my hump for 1 min and my nose hump almost gone
@user-lr2kh6lh1d 10 күн бұрын
I don't understand, can you explain?
@user-lr2kh6lh1d 10 күн бұрын
What is the hump of your nose I do not understand
@WateenKhalid-cs2dp 9 ай бұрын
ممكن تمارين لرأس الانف المرتفعه وفي نفس الوقت نازله
@salmabouzaidi2635 3 ай бұрын
شكرا لك دكتورة ❤ كم مرة لازم أعملها بالأسبوع ؟
@user-gd5zx9zn3b 3 ай бұрын
يومين مرتين في اليوم انا سويته ١٨ يوم ولاحظت فرق كبير 😊
@salmabouzaidi2635 2 ай бұрын
@@user-gd5zx9zn3bأنا جربتها لمدة 21 يوم و ما طلعت معي ولا نتيجة
@AyaKrimo-ld3hg 12 күн бұрын
شكران كتير
@athraa936 9 ай бұрын
اليوم بلشت رجعوني كل يوم اسويها واكلكم النتيجه بعد شهر ❤
@safaeanchad2519 9 ай бұрын
بتلاحضين فرق؟
@user-bo8hu5mr9b 9 ай бұрын
كيف دحين ؟ في نتيجة ؟
@wissammaram7779 3 ай бұрын
شو صار معك
@shahd--123 3 ай бұрын
لو سمحتي كيف النتيجة انا احس انو انفي صار اكبر😢 قوليلنا النتيجة عشان اعرف اذا اتابع أو لا
@moussi_mohamed 3 ай бұрын
ممكن نتيجة
@inconnuinconnu6487 2 жыл бұрын
Can you do a video to dig the nose naturally please
@salwasalhi4311 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك…لقد بدأت فعلا وارجو ان احصل على النتيجة المرجوة …اتابعك من المغرب 😘😘
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
موفقة 💖
@suzyho7322 2 жыл бұрын
sed9at lek ola la ?
@aymenzeghba331 2 жыл бұрын
@XD XD هل نفعت معك ؟
@aymenzeghba331 2 жыл бұрын
@@suzyho7322 هل نفعت معك ؟
@cutearmy8595 2 жыл бұрын
Love from kurdistan❤️☀💚
@binomar179 5 ай бұрын
أستمري فأنك انقذتي كثير من الناس من التنمر❤
@Beehehhhggy 3 ай бұрын
ضبط؟؟
@bisaw23 2 ай бұрын
لا تهتمي للتنمر.التمارين سويها لك لاترضي نفسك مو لترضى الناس
@kausar2261 11 ай бұрын
I have a big, lengthy and high nose... plz suggest me exercise
@ellio982 Жыл бұрын
Tengo una duda, al tener que presionar el puente de la nariz , solo se presiona el hueso, o es mitad hueso y mitad cartílago?, De verdad aqui estoy confundido
@Amrxx72 Жыл бұрын
هل إجراء التمارين لمدة شهر يجعل النتيجة دائمة ؟ و شكرا
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
يجب دائمآ معاودة التمارين من وقت الى اخر كي لا نخسر النتيجة
@AMKA-kr7mt Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques انا الي 4 شهور اعمل التمارين مرتين باليوم وفي مشكله انو لما اعمل التمارين مثلآ الصبح تروح العظمه بعد 3 ساعات ترجع ويرجع ينزل انفي هل هنك حل؟
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
@@AMKA-kr7mt مع الاستمرارية والوقت، تثبت النتيجة
@daawah8085 6 ай бұрын
معلومات خفيفة و مفيدة تمارين بسيطة و قيمة وجه مريح و نتائج صادقة ما شاءالله عليك.
@Beehehhhggy 3 ай бұрын
بشر ضبط؟
@kamarboudjamaa1431 Жыл бұрын
انا انفي فيه حدبة بسيطة يعني النتيجة تكون احلى شكرا الك حبيبتي انت احلى مرة في العالم موبس هيك انت كثيرحلوي وجذابة حتى حكيك يخلي الواحد يتابعك انا من الجزائر متشرفين🇩🇿❤️🥰
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
شكرًا على دعمك وزوقك 🙏💖
@kamarboudjamaa1431 Жыл бұрын
كم مرة بنعمل التمارين في اليوم😁
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
@@kamarboudjamaa1431 مرتين مرة الصبح ومرة المساء
@kamarboudjamaa1431 Жыл бұрын
بس انا عندي عضمة بس منخاري مو نازل
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
@@kamarboudjamaa1431 عادي اذا ساوي تمارين اخماد العظم فقط. لا لزوم لتمارين رفع الانف في حالتك
@songogu4741 5 ай бұрын
اقسم بالله ما توقعت النتيجة المشكلة اقسم بالله زبطت 🎉😂 شكرا شكرا شكرا من اعماق قلبي ❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-pp7pn9pz6b 5 ай бұрын
ممكن اوقات التمارين وكم استغرق منك ايام وبينت النتيجه؟
@songogu4741 5 ай бұрын
@@user-pp7pn9pz6b 3 مرات في اليوم صباح مساء ليل تقريبا 4 اسابيع مع تمارين رفع جسر الانف ابدأ بعضمة الانف بعدها جسر الانف المهم هو صبر
@khawlakoki5014 4 ай бұрын
كم بينت النتيجة
@Hi_guys_subscribe 4 ай бұрын
@@user-pp7pn9pz6bشو صار معك داومتي عالتمريم؟ وصار نتيجة؟
@Opt_Hamster 3 ай бұрын
كم مرة باليوم كنت تسوي التمارين؟
@Fatima_JF Ай бұрын
انا اليوم جربته كل اسبوع ارجع اقول لكم النتيجة ان شاء الله تنجح🤍👍🏻
@asmaalashhab5640 Ай бұрын
النتيجه
@Fatima_JF Ай бұрын
@@asmaalashhab5640 لحد الان ما صار اسبوع بس شفت شوي فرق من خلال الصور مو فرق كبير بس يعني الفرق واضح فاتوقع اذا اكمل بعد اسبوعين او بعد شهر اشوف النتيجة
@Fatima_JF Ай бұрын
@@asmaalashhab5640 لحد الان ما صار اسبوع بس شفت شوي فرق من خلال الصور مو فرق كبير بس يعني الفرق واضح فاتوقع اذا اكمل بعد اسبوعين او بعد شهر اشوف النتيجة
@user-R_22313 Ай бұрын
النتيجه؟
@Fatima_JF Ай бұрын
لحد الان ما صار اسبوع بس شفت شوي فرق من خلال الصور مو فرق كبير بس يعني الفرق واضح فاتوقع اذا اكمل بعد اسبوعين او بعد شهر اشوف نتيجة فيعني لازم يكون عدكم صبر
@Hanen121 2 жыл бұрын
I will start with it today. I hope that it will give me a result, because I hate the shape of my nose, and if it gives me a result, I will come back and write to you.
@ushnaaadeez5489 2 жыл бұрын
did it work?
@user-rw4lx7zz3n 2 жыл бұрын
did it work ?
@Hanen121 2 жыл бұрын
@@user-rw4lx7zz3n I can see a difference in the shape of my nose but it takes more time for the bone to completely disappear
@Hanen121 2 жыл бұрын
@@ushnaaadeez5489 You can see my answer in the previous comment
@vasuparihar1173 2 жыл бұрын
@@Hanen121 hey does it really works
@abhispy8949 2 жыл бұрын
My noise is somewhat big how to reduce pls keep video
@markhero6408 2 жыл бұрын
السلام عليكم هاي التمارين تسوي شكل الأنف يعني كلش عدل مابي اي عضمه بارزة ولا مجرد تخفف العضمه ؟
@FaceYogaTechniques 2 жыл бұрын
وعليكم السلام. حسب حجم العظمة. اذا صغيرة تروحها واذا كبيرة تخففها. بس الاستمرارية والتمرين المتواصل هم الاساس
@annarose8834 Жыл бұрын
I'm starting from today, I'll comment if i get good results later 🙂👍
@Kokkyy_ Жыл бұрын
طمنينا
@payviinhseen7381 11 ай бұрын
What a result?
@annarose8834 11 ай бұрын
Oh, it's been 13 days and i do see some difference 🙂👍🏻
@payviinhseen7381 11 ай бұрын
@@annarose8834 and mee its been 9 day and see aa diffrenece 😍
@t2tan_art Ай бұрын
تسلمي ربي يسعدك❤،،، انا جربت هذي التمارين وجربت كمان تمارين رفع الانف والحمد لله النتيجة حلوة وتظهر من اول اسبوع بس يحتاج انو يستمر كل حد على حسب حاجتو ولمن يصير الأنف بالمظهر اللي نحبو ومقتنعين فيه.. وبعد كذا ما نقطع التمارين ع الاخر نوقف تدريجيا وبعد كم فترة نعمل التمرين مرة كل اسبوع او اسبوعين عشان تساعدي انفك انو ما يرجع زي ما كان.. هذي النصيحة عن تجربتي.. ادعولي... وشكراً😊..
@t2tan_art Ай бұрын
@@favvvyy انا جربتها من كم شهر وعظمة انفي ما كانت بارزة قوي بس اشوف فرق وفي تحسن لمن اشوف صوري قبل عمل التمارين وبعد.. اختفى بروزها من جانب بس الجانب الثاني لسى بارز خفيف.. اما من شان قوة الضغط تقريبا.. بالنسبة إلي اضغط بقوة لا بأس بها متوسطة الى قوية.. عنجد رجعنا لكلام جداتنا واجدادنا لمن كانو يقولون لنا انو الانف يتعدل وكانو همه يخلون أنف اولادهم مستقيمة من لما لسى كانو صغار🥲
@qamarqamar3708 5 ай бұрын
رح جرب 😍
@user-zs9wn4fv1t 4 ай бұрын
في نتيجه شي؟
@Nonnee_ 11 сағат бұрын
سويت التمارين ليومين تقريبا و احس في فرق شوي رجعوني بعد اسبوعين اقولكم النتيجه🫶🏻🫶🏻
@Dtomtom333 10 ай бұрын
بس انتي قلتي انو بالخطوه الاولى هنمسد العضمه ع الجوانب يعني بهيج حاله هنعرض الانف؟
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 19 МЛН
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 7 МЛН
МИЛАНА ТУТ 👀
Рет қаралды 6 МЛН
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 174 М.
al qaid اسألني عن التمريض
Рет қаралды 1 МЛН
Masumi Channel
Рет қаралды 1,2 МЛН
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 113 М.
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 26 М.
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 434 М.
Masumi Channel
Рет қаралды 260 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 19 МЛН