22-28 OTTOBRE
Presetnazione dil Ritiro di aggisutmaneti di Yoga in Puglia Italia 2022
Benvenuti a un'entusiasmante settimana di approfondimento.
yogaretreatita...
bit.ly/3IKqgYU
Questo ritiro intensivo di 6 giorni, si basa sul sistema ashtanga ed è aperto a praticanti e insegnanti di qualsiasi stile di yoga.
Inizia la giornata con la tua pratica personale di Mysore e cambia i turni con i tuoi coetanei per mettere in pratica ciò che imparerai durante la settimana.
Ogni giorrno gli workshop includeranno:
Tecniche di handstand
Bandha
Biomeccanica
Lezioni pratiche di aggiustamento con una metodologia ben collaudata hanno lo scopo di fornirti gli strumenti per apportare aggiustamenti sicuri ed efficienti.