Farofa Low Carb Sem Farinha | Proteica | Fácil De Fazer | Ideal Para Diabéticos
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
07:56-Farofa Low Carb Sem Farinha | Proteica | Fácil De Fazer | Ideal Para Diabéticos
09:20-Cards Finais
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✅Farofa Low Carb Sem Farinha | Proteica | Fácil De Fazer | Ideal Para Diabéticos
- 6 ovos inteiros
-300g de peito de frango cozido sem sal
-2 colheres de sopa de azeite extravirgem ou 30ml
-1 colher de chá de sal ou 5g
-1 cebola pequena fatiada ou 100g
-1 tomate sem sementes picado ou 100g
-1 cenoura pequena ralada ou 100g
-5 azeitonas verdes sem caroço picadas
-5 azeitonas pretas sem caroço picadas
-Cheiro verde picado à gosto (1 ramo de salsinha e cebolinha)
👉Modo de preparo: • Farofa Low Carb Sem Fa...
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 12 colheres de servir / 12 porções)
Calorias: 114,3kcal (por porção)
Carboidratos: 2,1g (por porção)
Fibras: 0,5g (por porção)
Carboidratos Líquidos: 1,6g (por porção)
Proteínas: 10,9g (por porção)
Gorduras: 6,7g(por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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