FAUX SELF vs vrai self chez la femme surdouée : 10 conseils pour trouver l'équilibre

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Sandrine Larive - Révèle ton ô potentiel

3 жыл бұрын

⁉️ Pourquoi la femme surdouée est plus susceptible de développer un faux-self ? Comment dépasser le déséquilibre entre faux self et vrai self ?
Je te donne 10 conseils pour te reconnecter à ta vraie nature.
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📍Lien vers le coaching "𝐌𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐕𝐢𝐞 𝟏𝟎𝟎% 𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧é𝐞" dont je te parle dans cette vidéo :
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Le problème c’est que souvent pour les HP le faux self prend le dessus et étouffe le vrai self complètement soumis. Et la femme risque plus qu’un homme de développer un faux-self paralysant au point qu’elle ne sait plus comment être naturelle car son empathie pour les autres est plus grande que la norme.
𝟏𝟎 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐜𝐚𝐫𝐚𝐝𝐞 :
9:13 : 1- Retrouver une validation personnelle ou auto-validation sans attendre celle des autres.
10:15 : 2 - Apprendre à communiquer avec ses sous-personnalités.
10:48 : 3- Equilibrer son féminin et masculin.
11:25 : 4- Faire un travail sur ses VALEURS pour un alignement complet.
13:00 : 5- Accepter la prise de risque.
13:34 : 6- Accepter de se planter.
13:51: 7- S’autoriser.
14:12 : 8- Oser briller.
14:54 : 9- Apprivoiser ses émotions et savoir s’énoncer.
15:27 : 10- Commencer par des petites victoires.
#FauxSelf #VraiSelf #HautPotentiel
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Je suis Sandrine Larive, slasheuse en développement personnel : coach certifiée, praticienne en Hypnose et PNL, formatrice, consultante en diversité et inclusion, spécialiste des profils atypiques : Hauts Potentiels, multipotentiels et hypersensibles.
Ma mission c'est d'accompagner les femmes à révéler leur plein potentiel, à construire une carrière professionnelle qui leur ressemble et devenir des sur-douées pour le bonheur.
Vu sur ELLE Suisse en dec 2020 : ellesuisse.ch/kyrielle-hypno-...
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Пікірлер: 21

@MesObjectifsFinanciers 3 жыл бұрын

En fait j’ai fait tout ce parcours seule sans me rendre compte du nom que ça portait. J’ai appliqué tout ça au fil de ma vie en autodidacte. Je peux mettre un nom sur chaque choses grâce à tes vidéos. Faux self vrai self , hypersensible ou ultrasensible etc.... passionnant vraiment merci

@SandrineLarive 3 жыл бұрын

Parfois mettre des mots sur tout cela même après ses propres prises de conscience fait du bien ! Et surtout on ne se sent plus seule ;)

@jalila1173 9 ай бұрын

J'ai les larmes aux yeux à presque chacune de vos vidéos, tellement j'en apprends enfin sur moi-même. Un immense merci 🙏🏼

@SandrineLarive 9 ай бұрын

Oh merci beaucoup! Ça me touche tellement 🙏

@samxsara 3 жыл бұрын

Se donner des autorisations... et s’autoriser à briller! Magnifique. Cette vidéo me parle tellement. Merci Sandrine 🙏

@SandrineLarive 3 жыл бұрын

Oui parfois notre plus grande peur c’est de briller car on a peur que notre soleil fasse de l’ombre aux autres ...

@murielfavre4942 3 жыл бұрын

Sandrine n’arrête pas de me bluffer! Elle ne parle pas en l’air... touche... sait de quoi elle parle. Bravo!

@SandrineLarive 3 жыл бұрын

Merci Muriel là c’est toi qui me touche 😘

@jonathanrennert8463 3 жыл бұрын

Des conseils pratico-pratiques plus que précieux! Quelle générosité Sandrine de nous les offrir et de nous les résumer si clairement!

@SandrineLarive 3 жыл бұрын

Merci Jonathan ! On aime le pratico-pratique 💯

@melaniemarchand2305 2 ай бұрын

Je suis quelques peu troublés à faire tellement de connexions sur autant de sujets. Si dans le passé, dans le cadre d'une formation pour devenir leader dans une organisation, j'Ai passé plusieurs tests psychométriques et que un de ceux-ci concernaient les différents masques (sois forte, fais plaisir, fais vite, soit parfaite...) et que mes résultats étaient haut dans tout. ca viendrait entre autre confirmer mon HP dans le fond. haute capacité d'adaptation, mère avec des traits toxiques = empathie élevé, devient une personnalité que tu n'es pas, inhibe ta "vraie" personnalité... si oui le sens vient de trouver un sens!!!! ah oui le sens des choses... c'est un trait des HP.. ca fait du sens!!! hahaha

@celinehumbert Жыл бұрын

Merci Sandrine pour cette vidéo, fatigue chronique et masque mit en place pour me protéger..je connais ! Enlever tout ces masques est un vrai travail...Merci pour tes conseils, un accompagnement me semble nécessaire !!!

@SandrineLarive Жыл бұрын

J’appelle ça peler les couches de l’oignon jusqu’à la substantifique moëlle ;)

@lauraerdman7490 3 жыл бұрын

Super cette vidéo Sandrine, merci! Tout ce que tu dis me parle beaucoup. Et merci pour les exemples concrets :)

@SandrineLarive 3 жыл бұрын

Merci Laura! Oui j’essaye que ça parle le plus possible

@MesObjectifsFinanciers 3 жыл бұрын

J’apprends tellement avec tes vidéos j’adore vraiment

@SandrineLarive 3 жыл бұрын

Merci Rachel ! Ravie que cela te plaise

@66muriel 2 жыл бұрын

Moi étrangement je n etais pas du tout la petite fille sage contrairement a ma sœur Deja petite j etais différente dans la mesure ou je n etais jamais d accord avec ce qu on me disait et j avais beaucoup de mal avec l autorité j en ai beaucoup souffert car l on me disait que j etais pas comme tout le monde, que j avais un problème etc.. en gros un extra-terrestre pour ma mère et une anarchiste, une rebelle pour les autres. J ai 55 ans aujourd'hui et je suis restée une rebelle dans l âme car détestant par dessus tout les injustices , toutes les bassesses de ce monde ..

@SandrineLarive 2 жыл бұрын

Je vous comprends tellement j’ai aussi ce sentiment parfois d’être une rebelle dans l’âme et de ne pas rentrer dans le cadre malgré ce côté Good girl aussi présent. C’est toute l’ambiguïté des femmes atypiques ;)

@clemencevincent-syoen4986 3 жыл бұрын

Merci beaucoup pour cette vidéo ! Aurais-tu des ressources sur la particularité de la femme HP ? Des essais psychologiques, des conférences, etc. J'aimerais beaucoup creuser le sujet :) Bonne journée ! 🌻

@SandrineLarive 3 жыл бұрын

Bonjour Clémence! Le sujet des caractéristiques de la femme HP sera l’objet de plusieurs de mes futures vidéos. « La femme surdouée » de Monique de Kermadec est aussi une bonne référence où on y parle du faux self notamment. Quels sont les aspects que tu aimerais creuser ? Belle journée ☀️