Fedor Emelianenko. Cardio.
Рет қаралды 730,727
14 жыл бұрынFedor Emelianenko. Cardio. June. Stary Oskol. Befor Barnett.
@cesarordaz139 4 жыл бұрын
The crazy thing is that a bear actually was filming this.
@nightmarenarrationss 2 жыл бұрын
Imao😂😂
@bennebo1 Жыл бұрын
hero comment lol
@AnnBobrova Жыл бұрын
That's their youngest brother
@mkwalkerrealestate Жыл бұрын
Dude that’s hilarious
@spring332 Жыл бұрын
Ahahahahhahaha
@adohmnail6445 5 жыл бұрын
Any training Fedor would say to do, I would do without question. Amazing fighter.
@user-hs9mb1jd9f Жыл бұрын
Ты свою жопу с дивана подними.
@markjohnston8989 2 ай бұрын
TBE
4 жыл бұрын
You don’t wanna start a fight in that park
@FukkWMC 4 жыл бұрын
Account Home What have you been smoking
@putin2918 4 жыл бұрын
Even mike Tyson will think twice in this scenario
@putin2918 4 жыл бұрын
christopher joseph May be all the others but definitely not Fedor
@aldofitla6657 8 жыл бұрын
The most dangerous man of the world trains in a wasteyard
@peace7482 4 жыл бұрын
Yeah. You don't need fancy gay gym to be the champ.
@oscarclaudio2848 4 жыл бұрын
@@peace7482 Say that to tyson
@peace7482 4 жыл бұрын
@@oscarclaudio2848 Tyson who?
@oscarclaudio2848 4 жыл бұрын
@@peace7482 Mike Tyson
@peace7482 4 жыл бұрын
@@oscarclaudio2848 Why you want me to say that to him?
@brettgraham7173 3 жыл бұрын
Only in Russia, can you train on a playground, and be one of the most deadly fighters in a major fighting competition.
@GD-tn3ez Жыл бұрын
No heart rate monitor, earbuds, cellphone, or selfies. Instead it's actually real men training.
@andrewm2399 5 жыл бұрын
Old school gym. None of your gay juice bars or preening posers. Plenty of fresh air. Great stuff.
@thetruth1228 5 жыл бұрын
this is not even a gym. it's a kids playground in some resort and they made their thing there....sloppy, but works
@thanksforthacheese5977 5 жыл бұрын
the root cause nothing sloppy about it ya douche..they are doing cardio not training to be bodybuilders.
@thanksforthacheese5977 5 жыл бұрын
Jordan D I'm pretty sure they are doing cardio ya twat..yeh we know it's a park but who cares, they have made stations to workout in and that's all that matters.. Smh.
@EzziiG 5 жыл бұрын
Still looks gay af
@thanksforthacheese5977 5 жыл бұрын
Sneintzville yeh looks gay as fuck.. Go say that to their face ya fucking armchair warrior.
@nappyheaded Жыл бұрын
Thank you youtube for recommending me this 13 years after it was uploaded. I find it funny to see Fedor training in a children's playground.
@PunkHippie1971 5 жыл бұрын
This is what a playground looks like in Russia. Even for the little kids
@turboman9471 5 жыл бұрын
Such a simple basic way of training but really effective.
@darksaintxvi6914 Жыл бұрын
Simple shit is effective. Get over it. Not hard to figure out
@turboman9471 Жыл бұрын
@@darksaintxvi6914 sorry hard
@deleting.chanel Жыл бұрын
@@darksaintxvi6914 Take midol.
@catchinxbodiezz9299 Жыл бұрын
@@darksaintxvi6914 who asked u?
@sata1938 Жыл бұрын
@@darksaintxvi6914 who put sand in your pussy damn
@valvenus5715 4 жыл бұрын
It’s like this is the playground where they all grew up on and they never left it.
@iam_tenko4916 4 жыл бұрын
Val Venus haha
@hereitcomes3912 Жыл бұрын
American movies (rocky 4, to be the most exact): russian fighters train in super advanced gyms, i mean labs, and use juice, while rocky trains in a barn. Real life: we all know where the murican ufc fighters train.. the rest is history.
@dayneupperman7675 5 жыл бұрын
Dwight Schrute's gym for muscles
@madden12 4 жыл бұрын
:)))))) i wonder if they rip paper after
@ichbingetruffen 12 жыл бұрын
its good to know that not all great athletes look the same
@whalefish83 13 жыл бұрын
OK, one question: what would everyone be saying here, if you didn't know who Fedor was?
@jonjonrodriguez4484 5 жыл бұрын
whalefish83 "normal"
@T12J7 5 жыл бұрын
They would be saying "this goes to my next gym fails compilation video."
@reudig123lol4 5 жыл бұрын
it doesnt matter what other people say
@noobfromhell563 4 жыл бұрын
@@reudig123lol4 exactly
@guitarstaraces746 4 жыл бұрын
Would probably just inquire about them trousers 👖 at 0:47, only a peodophile would wear them lol
@TomasiAkimeta 14 жыл бұрын
0:33 is my most favorite cardio workout of all time. I do it with 5 lbs. more weight, but it's still very effective.
@bobbylabony4398 Жыл бұрын
Lmaooo there's 3 people doing 3 different things
@wrestlerek Жыл бұрын
He means Fedor on barbell
@daniel213141 Жыл бұрын
@@bobbylabony4398 5 different stations on this circuit from what I can see
@ChiangKaiShizzleMaNizzle Жыл бұрын
Whats fedor doing?
@TomasiAkimeta Жыл бұрын
@@bird_up a bare barbell is 50lbs/ 22.7kgs... when you're doing an isolation workout in a different stance, you're moving the focus away from just one group of muscles to many more different, additional groups... barbell punches forces your body to now not only focus on your chest and triceps, but now on your forearms and wrists, your entire back, your core, and adds a HIIT cardio aspect
@jackfahy2283 4 жыл бұрын
I would love if someone made a proper documentary on Fedor
@tirtneg Ай бұрын
Most Favorite Training Video all-time .
@kurtbarlow9917 5 жыл бұрын
Back in the 80s and early 90s when I wrestled .. the Russians would come and wipe the floor with us in exebition... Best conditioned athletes on the planet hands down.
@terrykotaku223 5 жыл бұрын
It's consistency! And not intensity! Russian athletes do lighter shit but do it 6 days a week. American athletes go hard but train only 3-4 times a week. By the end of the year. Russian athletes will have had 300 workouts vs American athletes with 150-200. That's 100-150 workouts more.
@terrykotaku223 5 жыл бұрын
@Peaches Peaches no one is talking MMA. And no one is talking right now. Read dummy! 80's and 90's.
@terrykotaku223 5 жыл бұрын
@Peaches Peaches it's about 15-16 years old but that's besides the point. What does the thread starter say moron? Read! 80's-90's Wrestling, US vs Russia. Read!!
@terrykotaku223 5 жыл бұрын
@Peaches Peaches you're American! Stop lying! You thought this video clip was current lmaol Even though it's more than 15 yrs old. You're too dumb to read the thread. Therefore Clueless about the topic. And with regards to my comment. It's what Firas Zahabi said. Headcoach of George St. Pierre. But I guess a bum from KZfaq knows better. Keep digging your own grave. How many times is that already? But you're IQ is too low to know any better smh
@terrykotaku223 5 жыл бұрын
@Peaches Peaches 😴
@haroldplaza4950 4 жыл бұрын
Its not about the gym! Its about the mans heart that it counts!
@user-yj5wv5oy2s 4 жыл бұрын
Круговые тренировка самая эффективная!!! Была придумана в СССР
@topgunn7359 13 күн бұрын
No it wasn't
@michaelquigley5311 4 жыл бұрын
I do not understand why some people are talking crap obviously this stuff works you need to take notes and keep your mouths closed
@user-ru5go6wm6d 2 ай бұрын
Это те, кто в жизни ноль👌, нормальный человек, зная какой это труд и слова плохого не напишет.
@vladimirlazic9263 4 жыл бұрын
Veliki gospodin
@zecumbe 14 жыл бұрын
Thanks a lot for this video TSGIGOR, very inspiring, keep up the good work!
@rockygraziano5507 Жыл бұрын
What a legend he is.
@bigworm3446 5 жыл бұрын
Fedor, Roy nelson, mark hunt, Daniel Cormier. proves that you can't judge a book by its cover.
@or90805ca 14 жыл бұрын
COOOL VID.. FEDOR IS THE MAN
@gremista_poa 2 жыл бұрын
это тренировочная схема с 20 секундами времени, чтобы сделать максимальное количество повторений? и еще 20 остальных, да?... Я не знал Федора... Я с юга Бразилии, я был очень рад узнать о существовании этого парня, который является русским, а также настоящим чемпион, он настоящий, скромный и хороший пример для подражания... Как и ожидалось, мне было очень интересно узнать об этих русских тренировках, и я стараюсь учиться, сам просматривая видео... Здесь, в Риу-Гранди-ду-Сул, на юге Бразилии, у нас есть Фабрицио Вердум, боец, который встречался с Федором... Он болеет за «Гремиу», футбольную команду здесь, в городе, которая показала правого защитника Мариу. Фернандеш, который сегодня выступает за сборную России... Марио Фернандеш был здесь кумиром... Обнимаю из Порту-Алегри! Connection Brasil-Russia
@someone862 Жыл бұрын
Martial arts is universal
@lucabertone777 Жыл бұрын
Салам
@user-lj7lm9jc7f Жыл бұрын
@@lucabertone777 мал
@lucabertone777 Жыл бұрын
@@user-lj7lm9jc7f ?
@johnconstantine6551 Жыл бұрын
@@lucabertone777 он говорит, что он мал (на казахском)
@judewojcik3305 4 жыл бұрын
Now this is a high intensity workout.
@benisontenison8225 Жыл бұрын
If I could like a video twice this would be the one
@johndarwen6991 5 жыл бұрын
Nice Old school training.🏆👍💪👊
@josieandy5874 3 ай бұрын
Pretty cool to see both Alex and Fedor training together.
@TheMenaceNoob 4 жыл бұрын
Nice video , chilling in a cool park with lots of trees
@ManPower1986 Жыл бұрын
Вот это жесть !!! Вот что раньше было во дворах... Эххх б л я д ь это п и з д е ц как я скучаю по этим временам ... просто во дворе... тренеровочка... а щас что ? ничего. просто нету ничего. никому ничего не интересно. во дворе детей нету, не то что раньше - каждый день летом с утра до вечера играли в футбол, ноус , камни да и чего только не было , а щас - ничего никому не надо , щас вся связь между людьми - виртуальная. печально. человечество деградирует и вымирает. саморазрушение началось примерно 20 лет назад. А представьте что будет еще через 20 лет. Это будет - П И З Д Е Ц !!!! Всем здоровья !! )
@sailorUA 4 жыл бұрын
Настоящий чемпион Фёдор и его родной брат Александр !!!! Ахмат Сила 💪
@gremista_poa 2 жыл бұрын
это тренировочная схема с 20 секундами времени, чтобы сделать максимальное количество повторений? и еще 20 остальных, да?... Я не знал Федора... Я с юга Бразилии, я был очень рад узнать о существовании этого парня, который является русским, а также настоящим чемпион, он настоящий, скромный и хороший пример для подражания... Как и ожидалось, мне было очень интересно узнать об этих русских тренировках, и я стараюсь учиться, сам просматривая видео... Здесь, в Риу-Гранди-ду-Сул, на юге Бразилии, у нас есть Фабрицио Вердум, боец, который встречался с Федором... Он болеет за «Гремиу», футбольную команду здесь, в городе, которая показала правого защитника Мариу. Фернандеш, который сегодня выступает за сборную России... Марио Фернандеш был здесь кумиром... Обнимаю из Порту-Алегри!
@SpitMcGrid 4 жыл бұрын
looks like an awesome equipted gym👌🏼👌🏼👌🏼
@fatman0419 13 жыл бұрын
This is old school. I think they might actually be working out in a old school yard somewhere in russia. Fedor RULES!
@greatjoeblack2202 Жыл бұрын
Right
@jonjonrodriguez4484 5 жыл бұрын
They turned that kids park into a graveyard.
@tricepsish 12 жыл бұрын
very crude yet so effective
@Axiles87 Жыл бұрын
Красавчик, лёг на скамью и обувь стряхнул от песка!👍💪🇷🇺
@user-ez2ij2or8f Жыл бұрын
Это по нашему 😃
@tat2turk 12 жыл бұрын
What a natural fighter... Bravo...
@muhammadtalha2449 4 жыл бұрын
Legend
@sopitaramenconapio2285 4 жыл бұрын
Where I’m from everybody wants to be a champion but if there’s no A/C unit they won’t even train.
@user-cc4gk6gx6w 4 жыл бұрын
Best of all time.
@dzomlamasina1560 4 жыл бұрын
Realy he train in a forest and.he looks.like bus driver and he is best fighter ever..
@914southside Жыл бұрын
Crazy part is this is the best way to train sure go to a high tech gym but this is where the blood sweat and tears make u want to win more no matter how good u are never lose your hunger that got u fed
@Lasse3 Жыл бұрын
Don't lose the grip on the dreams of the past, you must fight just to keep them alive
@alprasam93290 12 жыл бұрын
its not a human cardio its god cardio
@mmazed 14 жыл бұрын
Thanks Igor
@koreanwizard94 13 жыл бұрын
why does fedor do his crunches fast? is it to build hip strength? what are the benefits of doing crunches fast?
@koreanwizard94 13 жыл бұрын
does fedor also do that barbell curl exercise done by sidelnikov at the beginning of the video?
@koreanwizard94 13 жыл бұрын
what muscles does that barbell thrusting exercise work?? it kind of looks like he's doing pushups..
@YouTudey Жыл бұрын
Exactly how I pictured fedor training
@dorf213 14 жыл бұрын
is this fedor recently? or before the rogers fight?
@bubbles6883 Жыл бұрын
0:34 can someone please tell me what this is called? What fedors doing
@andreysergeevich7527 4 жыл бұрын
Фёдор 💪
@Godmysheperd Жыл бұрын
When I see this old school sit-ups they are so outdated can't remember when I did them last time. bodyweight exercises like L sit are 10 times better for core plus no stress to the spine.
@EpicBike1 4 жыл бұрын
2020 legend has it they still train there today and havent gotten any stronger 😁
@DD-gx8cj 4 жыл бұрын
Legend has it you are still gay
@bestgirl3380 11 ай бұрын
This is common wrestling in season workout. I've done a lot of research on wrestling, books, there's a channel called garage strength, he has wreatling workout vids like this. I'm surprised many think this is some weird type of workout, maybe not many wrestlers in the comments. It's more useful this way for fighting, as opposed to a bodybuilders way of lifting. This is what bruce lee needed, he was busy lifting like a body builder.
@Darkarch87 13 жыл бұрын
@koreanwizard94 idk but to me it looks as if it would be training the fast twitch muscles in the body, so he could strike faster.
@sbcandmagnum Жыл бұрын
Real goat
@damienholland8103 5 жыл бұрын
What's funny is that without context people would think this doesn't mean much. But they're actual pro MMA fighters.
@PyramidHACK Жыл бұрын
Yeah, a lot of people mock the fast reps with the bar like that, and you see a lot of people in gyms doing that, and it always looks silly, but if The Emperor is doing it, I will do it too. No question.
@Legion_not_obligated 5 жыл бұрын
Looks like a three ring circus but whatever works
@louieanderson2847 5 жыл бұрын
They are so strong...
@brandonabel9883 4 жыл бұрын
Russia’s state of the art training facility
@VooDooEf 14 жыл бұрын
thats why u should read video description, it says June.
@Themuffinman5466 12 жыл бұрын
what is the bar the guy has at the start?
@Molkepulver 11 ай бұрын
They were doing EMOM workouts and functional training before Crossfit put their name on it
@fabiodiaz1412 4 жыл бұрын
The last Emperor and his brother Aleksander in their playground to then put insane performances under the bright lights...
@MCJOHNSON95 5 жыл бұрын
circuit training brutal
@wagnerktp6483 Жыл бұрын
I really think he was natural ( no steroids)
@chrisbrown2602 4 жыл бұрын
Yes.
@greatwhitedrifter1211 3 жыл бұрын
Fedorteam number 1.No mirrors here,just dirt and pride for there motherland.RESPECT to teamfedor,combat fighters ,number 1 and breaking legs.
@scottrick90210 5 жыл бұрын
good sonnen showed up for sit ups
@Vain06 Жыл бұрын
Until the last 10 seconds I didn't realize it was someone bashing the tyre & my dumbass kept thinking WTF is that annoying sound XD
@lg20a1 Ай бұрын
Same here i thought that sound was someone punching a heavy bag or something
@WeekendWarrior604 Жыл бұрын
This is where Fedor trained Saitama
@raderaderaderade-hy9ko 4 жыл бұрын
Šampioni👏
@serzhik75 Жыл бұрын
Классно!👍
@naamanascimento6888 5 жыл бұрын
Duas lendas do mma
@gremista_poa 2 жыл бұрын
Monstros !
@prowrestlerfighter 4 жыл бұрын
10 years ago and he looks as out of shape as he does today
@hondamanvtec2894 4 жыл бұрын
Looks out of shape.. But one off the best fighters alive
@hondamanvtec2894 4 жыл бұрын
@Ron Beelen no...it's beacuse he dont care about looks He care about fighting good
@1717UCHIHA17171 4 жыл бұрын
Man is a fucking tank
@ohtebowah 4 жыл бұрын
Hahaha
@TheGl0ryKid 4 жыл бұрын
Yeah and he would completely destroy any of these fighters that look like bodybuilders, so what’s your point lmao
@lycanwatigot124 Жыл бұрын
🐐
@goofball9292 4 жыл бұрын
0:29 that offended Fedor
@SmashinglyFantastic 12 жыл бұрын
this guy is a fucking monster!
@coletrickle8630 5 жыл бұрын
In Russia, weights lift you.
@user-p6-3561 18 күн бұрын
Wow
@UchihaGege 12 жыл бұрын
of course he has fat, he doesn't take steroids or stuff like that and he eats and exercise!!!
@Sk8T3rHaTeF 6 жыл бұрын
itachi uchiha That’s ignorance. You don’t need to be on steroids to be in decent shape, especially when you exercise.
@helioshyperion8077 5 жыл бұрын
Fedor fights in Heavyweight and his height is at 1.8m so this is why he has more fat and is not ripped.
@stgsux 11 жыл бұрын
I think that was ivan emelianenko, the youngest brother
@deathangel273 4 жыл бұрын
That moment when plenty of this men are more of the most successful athletes and fighters of the world :)
@forbesfoofighters 12 жыл бұрын
@Ascendancy1992 its for core strength
@JesusIstMuslim 12 жыл бұрын
fedors belly stores his reserves for the next round ;)
@deltabravo1969 Жыл бұрын
That’s old school training, primitive and resourceful.
@sincity5268 Жыл бұрын
wherre was this
@hyena131 Жыл бұрын
Ees good, I am liking thees veedeo so much.
@kelly980 12 жыл бұрын
@HK379 crunches don't give you a six pack if you have fat covering the muscle
@mylife2175 2 жыл бұрын
Прикольно 😀🤟👍
@neihgnot8320 9 ай бұрын
Wow the bar exercise... is legit?
@koreanwizard94 13 жыл бұрын
@koreanwizard94 like, for reversals?
@kimmonurmi3074 Жыл бұрын
This is the way of real training, i mean not some fancy things aren't a right way. Back to basics, like in this short film, that's the way, that training should be. For example in Usa, Bryce Mitchell does simple, no fancy way trainings.
@user-bf8ym2zr4q 4 жыл бұрын
Красавцы
@normandunnaganjr.5034 5 жыл бұрын
That fuckin tire hammer killed me today
@JShadow6661 6 ай бұрын
Imagine if Khabib trained with him for his striking. 😮
CHILL INVEST | Team
Рет қаралды 1,2 МЛН
Russian lives in Bangladesh
Рет қаралды 663 М.
Oльгa Kaртункоvа Official
Рет қаралды 2,7 МЛН
Фитнес-клуб Wellness Park
Рет қаралды 21 М.
Вечный -2.0
Рет қаралды 2,6 МЛН