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Neste vídeo eu te ensino como fazer um Feijão Tropeiro Low Carb Ideal Para Diabéticos
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
01:30- Feijão Tropeiro Low Carb Ideal Para Diabéticos
09:39-Cards Finais
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✅Feijão Tropeiro Low Carb Ideal Para Diabéticos
-1/2 cebola picada em cubinhos ou 60g
-2 dentes de alho picados em cubinhos ou 5g
-30g de Bacon em cubinhos (preferir bacon fresco)
-30g de linguiça calabresa (pode-se substituir por carne seca desfiada)
-2 ovos inteiros
-1 xicara de feijão cozido al dente ou 150g
-2 folhas de couve ou 40g
-Salsinha e cebolinha a gosto
-Sal à gosto, usei menos que 1/2 colher de chá
-4 colheres de sopa de farinha de semente de abóbora ou 40g
👉Modo de preparo: • Feijão Tropeiro Low Ca...
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 2 porções)
Calorias: 296kcal (por porção)
Carboidratos: 17,9g (por porção)
Fibras: 7,4g (por porção)
👉👉👉Carboidratos Líquidos:10,5g (por porção)
Proteínas: 16,9g (por porção)
Gorduras:19,4g (por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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OBRIGADA POR ASSISTIR ESTE VÍDEO! 🍀
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