Евгения, второй месяц каждый день делаю этот комплекс, хоть и лень. Достаточно быстро визуально ушел второй подбородок и шея подтянулась. Но поразило меня другое. Сейчас обнаружила в зеркале, что кольца Венеры, так называемые, стали гораздо меньше, даже практически стерлись. Я просто не верю своим глазам, они у меня были всегда, с ранней юности, я думала это генетическое. Ущипнула себя, вроде не сплю. Спасибо вам огромное!!!! Нет слов!!!!!

Мне больше всего понравилось,что все упражнения повторяются компактно в конце и не надо искать по всему ролику каждый день. Благодарю и за это удобство

Делаю упражнения каждый день. Если не выбираюсь в офис, то целый день дома и нет ни общения, ни мимики )) Отчет: появился контур лица, стало легче улыбаться, проявился подбородок. Спасибо инструктору за четкие указания без вот этих "девочки, давайте...." - все корректно и профессионально.

Упражнения действительно эффективные, делала подобные несколько лет назад. Что хорошо, так это то, что мышцы лица тонкие и результат получается довольно быстрый. Но делать нужно постоянно, конечно не изо дня в день, но для поддержки результата хотя бы 2-3 раза в неделю(это когда основной результат уже достигнут). Девушка показывает очень понятно, конкретно, профессионально. Спасибо большое, есть с чем сравнить. Респект и уважение.

Все работает независимо от возраста 100%. Главное системность! Занимаюсь 2 год ежедневно.

Какая умница))все так четко ,быстро и понятно!Все как я люблю 😍 идеальный учитель))спасибо !!!!

Большое спасибо, Женечка ❤

За чёткость и лаконичность - 5 баллов !

Благодарю,Евгения!

Великолепные видео!!!

Спасибо большое! Молодчинка!

Спасибо Вам, Евгения!!!

Первый понятный комплекс!

Спасибо! Очень понравился комплекс!

как хорошо вы объясняете

Спасибо вам огромное!

Женечка,вы чудо!Спасибо большое!Пусть у вас все будет хорошо!

Супер комплекс. Спасибо

Ну очень хороший тренер. Побольше бы грамотных таких специалистов. Умница

Супер! То что я искала.

Спасибо Евгения что делитесь такой хорошей полезной информацией. 😘

Вас очень приятно слушать и смотреть, огромное спасибо!!!

Спасибо, лапуля❤

Спасибо большое Вам😊❤️ Наконец-то нашла то, что мне нужно 😊🌷

Какая приятная девушка и голос приятный умничка👍

Спасибо за гимнастику!!!

Женя, спасибо вам большое, все работает!

прекрасное видео.спасибо.

Супер!спасибо,дорогая

Спасибо за уроки! Надо не лениться и систематически заниматься!

Спасибо большое! Все очень понятно. Сегодня первый раз сделала все как положено от начала до конца. Чувствую мышцы. Уверена, результат не заставит себя ждать.

Спасибо огромное😘!!! Вы умничка!!!!

Огромное Вам Спасибо 💖💖💖💖💖💖💖💖💖👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💋💋💋💋💋💋💋💋💋

У Вас самые лучшие упражнения. Спасибо большое

Вы большая умница!!!Спасибо Вам!!!💖

Умница ! С меня подписка ! Огромное спасибо !!!

Хорошие упражнения! И объяснение прекрасное. Буду делать и всем рекомендовать!

Спасибо большое!!!

Благодарю за видео! Сделала до конца, хотя и не всё получилось

По сколько раз повторять упражнения? Про первое и второе было сказано по 15 и 30. А дальше?

спасибо большое! все очень понятно!

Спасибо!

спасибо за упражнения) нижняя часть лица почувствовала напряжение))

Спасибо вам, очень понятно и доходчиво показано, пора заняться своим лицом.

очень хорошие упражнения. Так много в одном видео, ничего лишнего. Спасибо вам большое. У стальных девчат как-то больше балтовни, а по сути упражнения все похожи что они предлагают.

8:11 кратко про всё

Женечка спасибо огромное ))) Очень все понятно и доступно !!! А злым языкам уже ни кто и ни что не поможет даже пластика ))))) там если мать мозгов и воспитания при родах не положила им бедолагам уже не поможешь )))) Процветания вашему проекту ))))

Занимаюсь больше года.После этих упражнений болят мышцы,и,значит,они работают.Самые сильные упражнения.Спасибо.

Я в восторге. Очень классный комплекс. В одном из упражнений даже мышщы живота работают🤩. Благодарю 😘

Здравствуйте Женечка! Прекрасные упражнения! Делала неделю, эффект потрясающий! Главное все правильно делать! Великолепная подачи информации! Благодарю за Ваш полезный канал!

Благодарю Вас 🙏🥰

Четко, быстро, ясно. Спасибо большое!

Спасибо за упражнения.

Благодарю!!!

SUPER BLAGIDARJ STO NASLA VAS👍🌹

здорово 👍🙄 я искала именно ваши упражнения

Спасибо!!!

Благодарю!❤

Спасибо, очень эффективные упражнения

мне 40. стала делать все упр,неделя не прошла еще. эффект потрясающийЮ минус 10 лет махом!!!!

Спасибо вам большое за урок👍👍👍

Благодарю вас 🤗я постараюсь сделать 🤔главное чтоб всё получилось 🤗👌

Какая разница сколько ей лет?Она обьясняет людям любого возраста,как решить их проблему с обвисшим лицом и подбородком!Речь не о ней, а о вас! Радуйтесь,что помогает и делайте,результат увидите через время.Молодец и СПАСИБО!!!

СПАСИБО!

Благодарю💐 Подписка💞

Спасибо большое! Мне всего 12 лет,но как не прискорбно,у меня была проблема в виде второго подбородка. И куча комплексов в придачу. Но эти упражнения действительно помогают. Выполняю их с начала 5 класса. Результат очень крутой!

Благодарю .очень лицо почувствовало нагрузочкуиприятную от комплекса Кратко, четко, без лишнего объема слов и наглядно. То, что надо .что б мордашка не плыла со временем;))

Начала делать упражнения .посмотрю через месяц результаты

Делаю уже 6 дней, при чём даже не все упражнения из этого комплекса пока что. Начинает пропадать второй подбородок (я худая, но всегда с ним была). Ещё так совпало, что у меня сейчас кд, но даже при том что отекла, всё равно вижу результаты, поэтому сказать что я довольна - ничего не сказать!!!Спасибо вам! Присоединилась к вашему марафону, жду новых видео с нетерпением:)

Результаты весьма заметные!Делаю с февраля-- овал лица,глаза,бульдоги-носогубка;лоб 1'5 мес.Окружение,кто не видел меня 4-5 мес.спрашивают,что я сделала с лицом!Я к сожалению не делала упр.для губ,сейчас наверстываю.Овал весьма подтянулся,но, марионетки,еще видны.Но больше 36 лет мне уже не дают😃Спасибо за ваше внимание.

Благодарю

Спасибо 👍🙂👍👍👍❤️

Спасибо

спасибо супер

Здравствуйте!! Спасибо большое за такие хорошие упражнения !! Попробовала все очень эффективно и работает быстро 👍👍😃😃

Уважаемая,Евгения!!Уже неделю делаю ваши упражнения,посоветовала всем кого знаю.Я в полном восторге!!Мне 46лет и верю,что благодаря вам мне не придётся ставить нити,подтягивающие овал лица!!Через 3мес.поставлю вас в известность о моих результатах.

Спасибо за полезное видео .)

выглядите осень молодо! сколько Вам лет?

Девочки супер.двойной подбородок исчез как и не было.результат реально есть да ещё и какой.огромное вам спасибо за видео.подскажите как теперь занимается каждый день или через день?

Мне 9 лет мне очень нравится твои

Срасибо

А мне удалось убрать брыли за 2 месяца. Просто я быстро поправилась, а потом так же быстро похудела, а лицо от этого всего "обвисло". Начиталась в интернете, что фейсбилдинг не работает, но всё равно решила приобщится. Ох, я уже и забыла, что у меня был нормальный подбородок. Я ещё делала упражнения из других видео уроков. Форма лица действительно стала чётче.

Добрый день, Евгения. Освоила Ваш комплекс, чувствую тонус в лицевых мышцах. Большое спасибо! У меня вопрос - упражнения эффективны только если их делать в комплексе или можно в течении дня делать то одно то другое. Так проще находить время для них, но будет ли эффект?

Примерно 4 месяц делаю данные упражнения,2-3 раза в неделю по 30-40 мин,2 подбородок ушел довольно хорошо,не что до этого не помогало,хотя использую только 2 упражнения из данного видео,выполняю по 3-4 подхода по 20-25 раз.Не смогла не оставить отзыв,уж слишком действенные,возможно если б не ленилась результат был быстрее)

Огромное спасибо! !! Сегодня начала заниматься, надеюсь скоро увижу результат ).

Поняла для себя, что очень важно смотреть, как делает инструктор. Например, 2 упражнения с языком я делала неправильно, пока не посмотрела на её шею. У неё при поднятии языка подбородок как бы втягивается вверх, а у меня, наоборот, вываливался вниз, как у лягушки. И на шее жилы не натягивались. Только внимательно присмотревшись, поняла, как правильно подтягивать язык вверх

спасибо, очень понравились, сегодня делала.скажите, можно ли совмещать с массажем лица и в какой последовательно сти

Женя,до упражнений надо помассировать голову,шею,уши итд или сразу делать упражнения?

Этот комплекс можно делать каждый день?)

Спасибо за упражнения! Что делать если пишет вниз мышцы средней части лица? Под глазами

Супер!!!Спасибо!!!

Спасибо вам Евгения))) хотелось бы ещё видео, не знаю как это на профессиональном языке называется, с возрастом особенно после 30- 40 лицо меняет форму, оно уже не такое овальное четкое как в 15-25 а становится треугольной формы и расширяется !!! Если ли такие упражнения ? Или достаточно этих ? Спасибо за ранее🤗

Большое спасибо, все очень понятно. У меня один вопрос, до каких лет эта гимнастика помогает или результаты будут не зависимо от возраста?

Сам Бог послал вас в такой чудный день на Рождество Христово.,обязательно воспользуюсь вашей техникой, ещё не делала ,а уже понравилось. С Богом

Спасибо за упражнения. Начну делать. Жаль, что Женя не объяснила по сколько раз делать каждое упражнение. Кроме 3 буду делать по 15.

Евгения, а по сколько раз делать упражнения?

БЛАГОДАРЮ ДОРОГАЯ.ХОТЬ НА ПЕНСИИ ХОЧУ ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСИВО.

А если при упражнении на нижнюю челюсть, сустав хрустит? лучше не делать больше упражнение? или как-то неправильно выполняю?

0:58 упражнения просто замечательные

Скажите пожалуйста,как часто можно делать такие упражнения?