No video
FENCING - cross section video of two weeks of basic physical preparations for fencers
Рет қаралды 6,178
Күн бұрынVideo consisting of exercises used in the basic period of physical preparation. Exercises used in this video are ones which enhance performance in strength, power, aerobic and anaerobic abilities.
@philh759 2 жыл бұрын
This looks absolutely great! I will share with my fencers :D thx for sharing. love from far east
@filipskeljoprof.ofkinesiol9575 2 жыл бұрын
Thank you very much! Just try to do it in good periodization, but the programe should give results. 🙂
@olindblo Жыл бұрын
I use the same barbell exercises for my strength and conditioning for Taekwondo!
@TheNidese Жыл бұрын
👍🏽
Men's Health
Рет қаралды 18 М.
Filip Škeljo, prof. of Kinesiology
Рет қаралды 17 М.
Goal Guys
Рет қаралды 371 М.
Pierre's Elite Performance
Рет қаралды 1,2 МЛН
SportEye
Рет қаралды 39 М.