За всеми этими размышлениями забыла самое главное! Если есть подозрения на аутизм - можно пойти к психиатру, именно он занимается постановкой диагноза. Перед этим он скорее всего направит вас на диагностику к клиническому психологу. Если тесты подтверждают, что вы аутичны - то помочь может также работа с психотерапевтом, желательно знающего особенности работы с аутичными людьми.

У меня всегда на работе одна проблема -- маскинга хватает максимум на месяц. В этот период я всем нравлюсь. Однако силы заканчиваются -- и это конец...Заканчиваюсь я. Просто ухожу в себя, замолкаю, мне больше не интересно и невозможно продолжать поддерживать общение с коллегами. Просто не могу больше в это чисто формальное бессодержательное общение и разговоры ни о чем. Люди не понимают, почему я так резко начинаю вести себя холодно и отчуждённо. Для них это как знак некой враждебности с моей стороны. Я нервничаю все больше, переживаю, от чего замыкаюсь ещё сильнее...доходит все просто до буллинга, а потом агрессия в ответ с моей стороны. С одной работы просто ушла по английски в обеденный перерыв, потому что стало невыносимо находиться там в этой до предела накаленной атмосфере.... Ощущение и на психическом , и на физическом уровне буквально "Бей или беги" Нда(

Ксана, благодарю тебя что ты рассказываешь о себе. Я подозреваю аутизм у своего сына, ему 16. У него депрессия сейчас, лечится. Врач ещё ставит диагноз. Главное, чтобы люди с аутизмом были счастливы внутри себя. Вы талантливые, вы видите мир по другому. Я всегда считала моего ребёнка просто спокойным и творческим. Ему трудно и не интересно с сверстниками. Хотя для меня это не проблема. Много друзей в детстве, а к 50ти хорошо если один настоящий друг останется. Это нам ещё нужно научиться у вас уметь увлечённо чем то заниматься, уметь быть одному, и не зависеть от общения. ❤

Про совершенно неожиданную, но весьма частую проблему в коммуникации: Аутист говорит, что думает, при этом старается выразить мысль по возможности чётко и недвухсмысленно, чтоб избежать недоразумений. Реакция на это нейротипичного человека: "Так, а что ты этим имел ввиду?" Аутист: "В смысле? Я же только что всё сказал. Разве что-то непонятно?" Нейротипик: "То есть в этом нет никакого подтеста, никаких намёков, ничего такого, что надо читать между строк?" Аутист: "Нет! Зачем мне это?! Я же очень стараюсь избежать недопониманий." Нейротипик: "Ну да... Но это странно! Почему ты говоришь, что думаешь? Зачем ты такой прямолинейный? Нет ли в этом подвоха?" Аутист: "Да, (непечатно), как так то!" (не знает, что сказать, и впадает в ступор) Да, это со стороны выглядит именно НАСТОЛЬКО по-идиотски. При чём это только тут так явно изложенно, а в жизни ни та, ни другая сторона не поймёт в чём проблема, вполне возможно, что это приведёт к конфликту абсолютно без реальных оснований для этого. Тут в Латвии и вообще на севере Европы эта проблема не настолько актуальна, поскольку тут культура общения и так весьма прямолинейна, а вот у британцев и американцев очень принято начинать издалека и выражатся намёками, помаленьку наводить и подходить к сути, то, что латыши назыают "runāt caur puķēm", а англоязычные "beating around a bush".

Здравствуй Ксана! Благодаря твоим видео, я наконец-то получил ответы на все свои вопросы касательно себя, других людей и мира в целом. Большое спасибо тебе за всё, что ты делаешь! Диагноз сильно облегчил мне жизнь

Огромное спасибо. Диагностировались в 48 лет. Перед этим ушла в самоизоляции, уединённое место, для того, что бы снять маскинг, я уже знала об этом. И я хотела понять, что я маскирую и какая я настоящая. В уединении ощащаю себя идеально. В этот период времени узнатла об диагностики РАС. Диагностировались. Учусь теперь жить по новому. Испытала огромное облегчение. Очень вам благодарна за такой потрясающе полезный, поддерживающий контент. Удачи вам во всем. Лайк, подписка.

Ваши видео прекрасно структурируют ситуацию и позволяют почувствовать, что ты не один какой-то такой уродец, а нормальный для своих и нас много. Это очень важно, я вам благодарна за ту работу, которую вы проделали.

Ксана, вы очень милая и искренняя девушка! Я горжусь такими людьми, искренно дарящих свой жизненный опыт во благо других людей. Слушаю вас и восторгаюсь вашей красивой, грамотной и очень познавательной речью! От души желаю вам СЧАСТЬЯ в нашем сложном и не всегда приветливом мире!

2 месяца - это долго? Не страшно! Мне интересно вас слушать, и я готова ждать даже полгода, если вам нужно столько времени Живите, как вам комфортно❤

Спасибо за ваше откровение. Благодаря вашему видео на русском языке я решился пойти к психиатру и получил свой диагноз. Я говорю это, потому что я знаю, какие переживания были у вас, когда вы думали завести канал на русском языке. Мне повезло, что мой диагноз находится в самом удачном для меня диапазоне спектра, так как мои эмоциональные и когнитивные интеллектуальные способности не были задеты так, чтобы я испытывал трудности из-за этого. Да, я вижу мир немного не так, как нейротипичные люди, и это выражается в трудностях при общении, но не в жизни в целом. Я очень осознанный, мой ум ясен, я быстро учусь и легко нахожу оригинальные решения из, казалось бы, максимально неудобных задач, которые встают передо мной. Я принял и полюбил себя после длительной работы с психологом, а получение диагноза помогло мне найти ответы на вопросы о своих особенностях, и научиться жить с этим. Возможно я смогу использовать свои особенности, как преимущество, уверен, вы - тоже. Люблю вас, люди вокруг меня.

У вас неповторимо ценный канал, спасибо огромное что освещаете эту трудную для многих тему! Пожалуйста, не останавливайтесь снимать❤

Искал видео о генерализовэанном тревожном расстройстве и попал сюда. А сейчас аж оповещение даже пришло, ну, штош ютуб. Понеслась!

Уважаемая девушка!снимите ролик на тему -окружение вокруг вас:родственники,друзья,коллеги!как бы вам хотелось,как вам комфортнее-на счет их поведения,взаимодействия с ними?❤

Спасибо большое за распространение этой информации, Ксана. Это важно понимать и осознавать как каждому человеку с проблемой, так и окружающим его людям

ксана🥰 рассказывай больше! так приятно слушать спокойный поток речи

Ты - молодец! Твой канал помогает людям узнать больше об аутизме! Я, например, ничего о нем, фактически, не знал. Но теперь лучше понимаю как вести себя с такими людьми и как к этому относиться! Спасибо тебе!

Ксана, большое спасибо, что делитесь своими знаниями и опытом! Отдельное спасибо за красивую и чистую речь, с огромным удовольствием всегда Вас слушаю. Если когда-нибудь решите написать книгу, я буду первой желающей ее приобрести и прочитать. Спасибо! Добра всем!

Спасибо. Вы очень хорошо объясняете. Я тоже всегда долго в какой-то кампании через некоторое время ищу тихую комнату. И трудно заботливым компанейским людям объяснить что это перегруз, а не ты обиделся или что-то они сделали не так и тебе нескучно, и не надо тебе составлять компанию. Последний кадр с дрона потрясающий. Идеальное завершение видео!

Спасибо большое, очень интересно! Буду ждать выхода новых видео 💜

Я шизоид, и это так похоже на аутизм, что сначала я думал, что я аутист. Да, узнать об этом - это было для меня облегчением, я изучил для себя всё и разложил всё по полочкам, но это продолжалось долгое время. Ощущение того, что я смесь аутиста и шизоида, не покидает до сих пор. Ладно, не буду много писать. Спасибо, что делишься, это очень ценно

Очень приятно вас слушать, такой спокойный ровный голос ❤️ воспринимаю именно как спокойный, а не «безоэмоциональный». Надеюсь, не задела вас 🫶

Спасибо за очередное видео, всегда хорошо получить больше информации по аутизму

Продолжай делать контент! Ты крутаая!)

Ксаночка, Вы умная, рассудительная, грамотная! Всех благ Вам в жизни и понимающего доброго окружения!

Спасибо, это действительно очень важный ролик.

Всегда приятно смотреть видео этой девочки. Действительно, информация которую она даёт очень важна.

Проделан большой труд. Спасибо за ролик, это важно

Привет! Тебя давно не было, я часто рекомендую твои видео и периодически пересматриваю

Я узнал что аутист когда мне уже было 40, несколько месяцев назад. В основном в своем состоянии я разбирался сам, каких только диагнозов мне не ставили. Теперь стало понятнее что со мной происходит. Я живу с родителями, с внешним миром особо не взаимодействую. Работаю айтишником, из дома, хорошо зарабатываю. Мне помогло что я с детства научился сохранять хорошую способность работать в ущерб всему остальному, чтобы выжить. Сил на отношения с девушкой у меня нет. Пытаюсь удовлетворить свои потребности насколько возможно. Ну и тоже отменяю эсциталопрам, остается один ламотриджин

То, что вы делитесь опытом, бесценно не только для того, чтобы люди с аутизмом могли лучше себя понять, и нейротипичные люди узнали, что это такое и стали более терпимыми. Я вдруг поняла, что особенности моей близкой подруги - невнимательность во время общения, тревожность, и т.п. - это не ее эгоцентризм, а особенности нервной системы и работы мозга (у нее с детства есть тики), хотя в остальном она нейротипичный человек (очень эмоциональный и общительный). Я хочу сказать, что ваш опыт помогает даже просто лучше понять и принять окружающих людей, не осуждать их и не обижаться, потому что люди порой просто не могут иначе.

Ксана, большое спасибо за видео! Очень поддерживающее! Всегда с нетерпением жду их. Не первый раз уже слушая Вас у меня текут слёзы, т.к. узнаю во многом себя. Про потерю себя под разными масками прямо в точку. Очень интересная метафора про кухню. Желаю Вам здоровья и много сил в сложном периоде отказа от таблеток. Всего Вам самого доброго!

Очень интересно. Ксана, спасибо за видео. Поймал себя на мысли что многие особенности, которые вы описали в видео, подходят и ко мне: маска для общества, нежелание смотреть в глаза собеседнику, проблема с вниманием, желание тишины и покоя, желание расставить все по полочкам... Это порой сводит с ума. Но в то же время тесты, в основном, показывают что я скорее нейротипичен. Очень хочу разобраться с собой.

Время от времени, обычно на ночь, когда мне грустно, включаю Ваши видео. Ваш голос и музыка помогают расслабиться, успокоиться немного. Спасибо большое за эти видео и информацию в том числе

Наконец дождалась видео! Очень интересно вас слушать, пожалуйста, делитесь своими мыслями чаще на этом канале 🥺

Спасибо огромное что делитесь такими откровениями с нами

насладился долгожданным видео

Вы большая молодец, как всегда!!!

Очень полезное видео! Примерно такие же советы даю своим нейроотличным пациентам, после диагностики) Спасибо большое!

Просто чудо, когда слушаешь, очень положительно

Ксана, спасибо вам. Ваши видео очень помогают, а ваши слова и выводы очень отзываются.

Спасибо! Суперполезный контент!

Намного проще в первую очередь понимать себя, когда узнаешь такой диагноз. И тем близким, кто будет готов вникнуть. Это уже того стоит.

Вы замечательная, продолжайте и ничего не бойтесь! Сам последнее время начал задумываться над своей идентичностью, слишком много было проблем последние 5 лет, судя по онлайн тестам это что-то другое, но не факт что они хоть на сколько-то точны. Записаться к врачу пока страшно, к психологу неподъемно дорого в данный период. Держимся)😊

Я болею параноидной шизофренией, и Ваш канал -- очень уютный островок, где можно в чем-то узнать себя (шизофрения и РАС имеют некоторые общие признаки, весьма размытые, но всё же они есть). Я лечусь и принимаю свою болезнь, стараясь жить с ней. Тоже испытал некоторое облегчение после постановки диагноза, понял, что именно со мной происходит и что не так. Спасибо за Ваше творчество! 🌺

Ксанв, здравствуйте, рада Вас видеть и слышать, спасибо за Ваши видео❤

Благодарю, мне помогает твой опыт, хотя мне приходится работать с нарастающим неврологическим дефектом

Спасибо за видео! Во второй части видео ты забила смотреть в камеру, расслабилась и видео раскрылось полностью! Мне кажется, что проблема аутичных людей не «симптомы», которые просто наши черты, а то что мы пытаемся быть другими, зная заранее, что кто-то нас ругал или осуждал за это раньше или просто учил так делать.

Спасибо за выпуск, Ксана

Благодарю, Ксана 🙏❤

Было интересно послушать Вас и ваше мнение!

Очень хорошее видео!

Спасибо за видео.

да, целостность. Два высших образования, второе психология, но это не для того что бы работать психологом, я дипломированный психолог, просто, что бы понимать людей. И я тоже долго думала что у меня биполярка.

Спасибо большое за видео 💗💙

Нейротипичная, спасибо тебе за твою просветительскую работу 🙏 Было бы интересно увидеть видео-бэкстейдж как ты снимаешь свои видео. Как ни смотря ни на что преодолеваешь все трудности вдохновляя других к принятию диагноза и началу другой, в хорошем смысле, жизни

Я слушаю тебя, как будто обо мне рассказываешь... спасибо, попробую обратиться к специалистам

Ксана, благодарю 🙏💕 за выпуски. Они мне помогают понимать сына (к сожалению, пока не вербальный). И понимаю, что у меня нет, всех тех пунтов, которые вы перечисляете, так как думала, что у него аутизм от меня.

Как всегда чудесное видео, хотя странно что я фиксируюсь теперь на паузах между планами и мне нравится как они удлиняются или мне так кажется. И да, на самом деле я еще 3 недели назад проверял новое видео, а буквально на прошлой неделе понял что осмысленно хотя и показушно избегаю социального контакта без особых причин. Вся проблема была только в том, что мне было нужно и открыто контактировать с человеком. Еще забавнее то, что мне нужна кухня как в квартире чтоб навести порядок в комнате так и в голове, очень занятное совпадение. Наконец все еще не могу покончить с противоречиями и обратиться к специалисту, хотя проработка некоторых вопросов дает возможность принять ситуацию и не испытывать лишних проблем в жизни

Удачи вам!

спасибо! у вас было такое, что все практически "близкое" окружение только имитировало дружелюбие, а за спиной - клевета и сплетни? недавно только по косвенным признакам догадался, очень подкосилась вера в людей

вчера думал о тебе , а где видео ? спасибо !

Спасибо за видео, удивительно как ваши мысли совпадают с моими, только в маскинге я невижу ничего плохого, просто когда устаю он выключается, но зато он какоето время можно быть чуть более интересным если совмещать с заранее продумаными шутками и историями.

счастья тебе, деточка.

Glad you found yourself in our world

Благодарю Вас!

Спасибо вам за ваши видео, делитесь больше рассказывая миру , что происходит с уитичными людьми, чтобы общество могло понять, как взаимодествовать с такими людьми. У самого два ребенка аутичные и я хотел бы их понять лучше, что происходит с ними, когда им плохо или хорошо, что им нравится или не нравится, и самое главное, как объяснить им, что им нужно научиться комуницировать с другими людьми.

это не легко, особенно с маленькими детьми. Всего тебе доброго девчуля!

Спасибо за Ваши видео, Ксана. В последнее время снова живу с "разряженной батареей".. иногда всё-таки нужно напоминать себе о том, что мне тяжело даётся нахождение в обществе. Когда запас энергии совсем уходит в 0, я могу просто целый день лежать и ничего не делать, даже заставить себя встать даётся с трудом, полная апатия😣 хотелось бы, чтобы окружающие поняли, что мне иногда нужно побыть наедине с самим собой, но боюсь им это не под силу ;(

Мне очень нравится ваш стиль в одежде

Твое шепелявасть речь так приятно звучит , словно кошка ласкает своего котенка )))

Давно интересуюсь этой проблемой, чего только мне не устанавливали и тревожное расстройство личности, и пан атаки, и депрессию и невроз и что я просто закомплексован, друзей всю жизнь 1 максимум 2, люблю общение с животными природу, еле вылез из алкогольной зависимости, пил тоже один.Буллинг, мобинг, осуждкние окружающих что некрасиво себя виду, трус, закомплексован, рассеян, и так 43 года.Хотя у меня высшее медицинское образование.Женат 2 е детей. Спасибо за видео.

Спасибо!

Спасибо)

Приввет!;) Спасибо а видео;)! Ты Умничка!!!;)! Почаще снимай видео пожалуйста!;) и, если будет время, - разбей пожалуйста это видео на несколько маленьких по 5-7-10 минут - так проще и приятнее усваивать информацию;) да и менее энэргозатратно;) Крепенько обнял и приподнял!!!) *) *) *)

в детстве поставили диагноз - аутизм а сейчас мне 28 лет, и только наткнувшись на ваши видео задумался о том а плохо ли это, да я мало общаюсь с людьми, мне кажутся они не интересными, но в близком окружении есть самые лучшие, те с кем знаком не менее 10 лет, естественно не повезло в любви и всё такое, но .. мне повезло с работой, да и она как на зло связана с людьми )) но благодаря такой работе смог повысить свои навыки в общении с людьми, смотреть в глаза могу но не всем, как то выборочно, я полагаю тем кто нравится, но отдельно что хочется отметить благодаря тому что есть хорошая работа, деньги тратятся не на безделушки а на саморазвитие, хочется узнать на столько много всего и так многому научится, и без этого крайне трудно живётся, как будто знания для меня наркотик, по этому и задумался ... то есть этот диагноз ставят лишь потому что мозг работает не так как у всех 😑

После ваших видео чувствую невероятное облегчение, спасибо большое!!! Есть вопрос: какое у вас отношение к АСМР: расслабляет или неинтересно?

Каждый раз захожу в комменты, чтобы посмотреть, а не скопились ли диванные критики? И знаете? Кажется скопление началось 🤮 А за видео спасибо. Хотелось бы, чтобы его увидело как можно больше людей, что заинтересованы в этой теме.

Мне через два месяца 35 и я узнала, что у меня рас. Десят лет я живу с тревожно депрессивным расстройством. Такие дела. Очень благодарю тебя за твой канал ❤

Я уж думал всё, пропала Ксана( А с темой ролика согласен. Осознание причины, объяснило многое. И немного поправило самооценку, но не сильно) А вот в жизни ничего не изменилось, рассказал только самым близким. Остальные, кто принимал меня таким как есть, тому непонятный им РАС ничего не даст. А кто нет, тем более, зачем? На счёт спец интересов: записался в автошколу на С (грузовик), хотя есть работа и менять её пока не собираюсь. Многие не понимают зачем мне это, если для работы хватает обычных прав.

Ксана, можно ли у Вас спросить про Ваших родителей, как они помогали Вам в детстве справляться с трудностями в отношениях со сверстниками и в обучении? Либо Вы не обсуждали ваши взаимоотношения со сверстниками с родителями? Возможно, я видела пока очень мало ваших видео, возможно Вы не затрагивали данную тему.

💙🙏🏻

Спасибо.

Возможно тебе будет интересно изучить информацию про крест спящего феникса.

Какая красивая девушка. Выходи за меня, у меня шизотипия)

Добрый день, подскажите как вы изучали иностранный язык? Какие методы применяли? Очень интересна эта тема

Привет. Чем ты занимаешься в жизни? Есть ли работа, если да то какая? Если нет, то какие источники дохода?

Привет, очень бы хотелось услышать, что ты думаешь на счёт желания жить у таких людей как мы и почему это желание может пропасть.

Получила диагноз в 27, видео других аутисток меня поддерживают и помогают разобраться в себе :) спасибо! Про перегрузки поняла, что меня перегружают моменты, когда надо что-то делать быстро и срочно. Недавно пережила из-за этого мелтдаун в аэропорту. Буду знать это о себе и стараться планировать жизнь в соответствии с этим.

Спасибо

5:50 хм, как правило шумоподавляющие наушники не работают, так как швыряющиеся ботинки, тарелки и прочее всё таки ещё оставляют вибрации. Да и само осознание того, что в соседней комнате вопли - не даёт отвлечься на звуки в наушниках

Ксана, а у вас какая классификация? В РФ, если я не пропустил этого, никак не введут МКБ11. Всё ещё в силе МКБ10...

Ору каждый раз, как вижу рекламу "лечения" аутизма. 100% шарлатанство. А АВА терапия вообще садизм. Аутичный массадобшен наше все. Если бы у меня с детства был и-нет, онлайн магазины, онлайн усгули и тд. То я бы не вырос таким травмированным, с огромным букетом менталок. Все что я теперь могу вернуть/дать социуму - расстройства.

👍❤🙏

Wave your channels, I really like it

Ты красавица и умница спасибо тебе за то что ты делаешь.у моей дочки тоже аутизм ей 4 годика она неразговаривает я не знаю зоговогит она вопше или нет.

Насчёт того, чтобы рассказывать о таких вещах друзьям и родным, забавное наблюдение. Уж не знаю, поможет ли в данном случае справка от врача, но без неё люди любой степени близости зачастую игнорируют рамки и пожелания, потому что "ну мне же так комфортно, чё ты себе выдумываешь" 😅 у меня с кругом общения такое часто происходит на почве совершенно разных вещей

Ничего себе, сколько здесь людей с подобным заболеванием. Вот интересно, а где же вы общаетесь, знакомитесь, в каких-то соц.сетях, чатах, форумах? Просто интересно.

Привет, Ксана! Расскажи, пожалуйста, о том, имеет ли смысл официально получать диагноз, если есть всякие тесты на аутичность? Я имею ввиду, что то, о чем ты рассказала в этом видео - не совсем про то, почему полезно иметь диагноз, скорее это про то, почему хорошо знать, что ты аутист. Просто у меня есть подозрения относительно себя, и когда я смотрю твои видео, действительно многое, что раньше я воспринимал как что-то инородное, встает на свои полочки. Но я думаю, могу ли я воспользоваться тем, что многие аутичные черты мне близки и просто, без официального диагноза, сказать, что наверное я аутист? Это могло бы помочь во-первых с пониманием себя, во-вторых если я хочу объяснить другим людям какие-то свои особенности. И я пока не совсем понимаю, дает ли что-то полезное именно официально поставленный диагноз P.S. Спасибо за твои видео)

Интроверт Аутист одиночки которые от социума и системы не зависят и если социум или система попытается выступить против них социум и система проиграет , поэтому Интроверты Аутисты Творческий личности ученные изобретатели инженеры итд все , социум нечего не открывает как и система , это обычная вирусная масса боты итд

До коллек , как вы все красивы , твой руки, холодные как у мертвеца ,ты убьеш нас, нет , я хочу самые безумные мечты подарить вам , сделав их явью , ну с того дня они стали моими друзьями моими детьми моей группой .