Gente, o link dos livros já está na descrição! ❤

Eu sempre aprendi com a minha mãe. Antes de levantar eu falo “Bom dia Espírito Santo o que vamos fazer hoje?”

1. Mude a sua mentalidade. 2. Acorde todos os dias no mesmo horário e tenha uma rotina matinal. 3. Pratique execícios físicos. 4. Ler livros, ouvir e ver conteúdos que vão te ajudar no teu desenvolvimento pessoal. 5. Se afaste de amizades que te puxam pra baixo. 6. Leia a Bíblia e se aproxime de Deus. 7. Se arrume todos os dias. Obrigada Dandara pelas dicas ❤, que Deus te abençoe sempre 🙏🏽💖.

Oração: Deus se mostre para mim e que todas as minhas ações sejam voltadas para o propósito que você quer para mim, e que eu seja sabia e mansa nas minhas ações e nas minhas palavras.

mude seu mentalidade, mude seus hábitos ✨ • acordar e dormir todos os dias no mesmo horário • estabelecer uma rotina da manhã (+) leitura em voz alta • comece a praticar exercícios físicos • ver vídeos, ouvir podcasts que ajudem no seu crescimento pessoal - ler um livro por mês • se afaste de amizades que te puxem pra baixo • leia a Bíblia (pelo menos um capítulo por dia) e se conecte com Deus • hábito de se arrumar todos os dias

Ler estimula o raciocínio, ativa o cérebro, aumenta a imaginação, melhora o vocabulário, desenvolve o condicionamento físico, da um gás motivacional, combate o estresse, amplia a criatividade, estimula a capacidade de concentração, e o leitor transforma a sua escrita

Dandara, tenho 51 anos e seus vídeos foram um " achado valioso" na minha vida!! Me sinto feliz e motivada depois dos seus vídeos! Estou me esforçando para colocar as dicas em prática!! Já estou me sentindo mais feliz, esperançosa e bonita!! Que Deus te abençoe sempre!! Eu também oro pedindo sabedoria!! ❤❤

Orgulho de dizer que ela foi minha inspiração pro meu canal ❤

Eu aqui escovando meu cabelo e orgulhosa de mim porque cortei o cabelo sozinha e fiz uma franja .

sei lá, para mim é tão fácil construir hábitos saudáveis. Eu amo sair da zona de conforto e eu confesso que eu estou obcecada em construir a minha melhor versão e busco fazer isso todos os dias

Subestimamos o simples que nós dá uma base forte para fazer coisas extraordinárias 🌹🌹🌹

Achei que voce fosse mandar acordar as 3 da manha e correr maratona mesmo, kkkk pq é dificil voce achar um conteudo que fale e estimule pessoas reais, to gostando do seu conteudo.voce é bem coerente .

fazer pequenas coisas todos os dias Organizar o dia em três blocos: manhã/ tarde/ noite Dica de leitura: dividir páginas pra quantidade de dias que gostaria de ler

Dandara faz um vídeo mostrando lojas que vendem roupas do seu estilo (elegante) , ou até mesmo as da shein que é mais acessíveis.❤

Hoje é meu aniversário! E o KZfaq indicou o teu canal, com certeza foi algo de Deus ❤

Vi correndo assistir minha mentora de uma mulher modesta

Delícia de vídeo! Tenho procurado dia a dia ser a Mulher Virtuosa de Provébios 31 e esse conteúdo veio muito de encontro a isso, principalmente na oração que ensinou que pede-se instrução à Deus. Obrigada por compartilhar, Rainha! que as bençãos do Senhor resplandeçam dia a dia em sua vida.

Toda vez que sinto que algum aspecto da minha vida está desandando, seus vídeos me ajudam e puxam para a realidade de uma maneira muito doce. Obrigada, Dandara!

Amo seus vídeos, to numa fase sem amizades, queria muito ter amigas que tem o mesmo objetivo, ser a sua melhor fase, mulher de alto valor, nessa vibe glow up, etc.... Meninas de Pernambuco, deêm um oi rs.

Danda , o áudio tá muito baixo !! O vídeo está maravilhoso , amei ❤

Dandara, nos últimos dias eu estou maratonando todos os seus vídeos, e tá mudando MUITO a minha vida e a minha mentalidade, obrigado por fazer esse tipo de conteúdo🤍

É sempre muito bom ver seus vídeos. To numa fase que não sei qual caminho profissional seguir, se devo desistir ou não de uma transição capilar, não tenhos amigos, queria sair de casa e ser independente.. é tanta coisa pra ajustar

Seu conteúdo é muito poderoso. Parabéns Dandara 🤍

Que video sensacional, conteúdo de primeira. 🙌 Parece que tudo que você disse serviu pra mim, principalmente sobre estar afastada de Jesus.

Danda, você é luz!!

Linda inteligente voz perfeita dicção de milhões, gente ela é perfeita ais meus olhos .E mim ajuda muitooooooo❤🌹

Gosto de assistir seus vídeos, continue assim ! Você vai influenciar muitas pessoas jovens a seguirem o caminho certo

Você é uma mulher muito sábia , tô amando seus vídeos , e está me ajudando muito ❤❤ inspiração

Estou maratonando todos os seus vídeos, necessária !!! Obrigada dandara.

Oii Dandara, vim te dizer que você se tornou umas das mulheres de referência. ❤️

Sempre que estou perdida na vida em relação a qual decisão tomar releio provérbios e sempre funciona muito

Recomendo usar o notion pra criar e organizar sua rotina. Isso vai ajudar muito.

Mulher, conheci teu canal a uns 3 dias, tô maratona do e já estou mudando ❤ Obrigada por compartilhar seu conhecimento, de verdade ❤

Conteúdo incrível ❤

Pela manhã eu assisto um vídeo do Frei Gilson, são em torno de 7 minutos (ele faz uma reflexão de trechos da Bíblia). É acordando, assistindo o vídeo, fazendo uma breve oração consagrando minha manhã e cuidando na vida (em torno de 10 minutos faço isso, é maravilhoso, uma benção, meu dia flui)🥰

Boa noite Dandara!! Eu não conhecia vc... Conheci a 3 dias atrás...tô gostando muito de seus conteúdos ❤!!

Adoro ler em voz alta. Consigo me ouvir, entender cada palavra, cada som e exercitar a dicçao.

Seu canal é muito bom! Muito edificante, mesmo. Sempre que assisto a um vídeo, me sinto mais animada em mudar. obrigada ❤️

Quando você deu a sexta dica eu tive certeza que estava no lugar certo. Obrigada pelo vídeo Dandara, saiba que ele veio em um momento que precisava ouvir cada palavra do que disse. Deus te abençoe sempre para que continue ajudando outras pessoas.

Muito obrigada por toda a ajuda! Obrigada pelas sugestões ! Ainda bem que te encontrei

AMEI O VÍDEO DANDA! Aprendendo muito Aqui 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾❣️❣️ Mudança aqui estou eu.

Bom dia espírito santo Deus se mostre pra mim e q todas as minhas ações sejam voltadas ao propósito q vc quer pra mim e q eu seja sabia e mansa nas minhas ações e nas minhas palavras

Danda,sou nova aque no seu canal e já estou amando😊

Não conhecia vc , porém com esse vídeo dicas super importante , parabéns e principalmente por está dando prioridade tbm ao nosso Deus pq nada adianta cuida por fora e o espiritual não cuida . Muito bom mesmo que Deus lhe abençoe, ganhou mais uma seguidora 🤗😘

Amei o conteúdo desse vídeo. Estava precisando ouvir essas palavras. Muitas vezes eu quero sair da procrastinação mas não sei por onde começar.

Faz mais vídeos da sua rotina, você é uma inspiração ❤️

Deus se mostre pra mim, e que tds as minhas ações sejam voltadas para o propósito que vc quer pra mim e que eu seja sabia e mansa em todas as minhas ações e palavras.

Danda, te acompanho a um tempo no insta e é muito lindo ver o quanto vc creceu. Sempre dando conselhos sabios ♥

Sou inscrita em seu canal. Amo e sigo seus vídeos. Mas se seu áudio fosse um pouco mais alto, ficaria ótimo.

Dandara, impressionante. Amei o vídeo, você me despertou e agradeço por isso. Agora, tenho que lutar para cumprir todas dicas que deixaste neste vídeo. Tomara que eu consiga me fará tão bem, estou precisando mesmo.

Tem algum vídeo explicando sobre como definir princípios e valores ? Ou dicas de como se conhecer? Me chamo Vitória e tenho 15 anos , e não quero cometer esses erros.

Muito bom e prático do jeito que a gente gosta. Já vou começar 👍🏽

Conheci o canal a uns 3 dias tô marratona de , que menina mulher linda , inspiração

Amei este vídeo, maravilhoso para área pessoal. Indico e já compartilhei. Conteúdo de grande valor. Ja assisti duas vezes. Parabéns

Quando comecei a ter constância na leitura da Bíblia, tbm comecei por provérbios, e foi maravilhoso, amo a aquele livro!! Amei o vídeo!!

Deus se mostre para mim e que todas as minhas ações sejam voltadas ao propósito que você quer pra mim e que eu seja sabia e mansa nas minhas ações e nas minhas palavras 🙏🏼

Te conheci a uns 5 dias, e to amando seu conteúdo, muito edificante 🥰 uma sugestão, sei que ja comprou o microfone de lapela, mas tenta falar um pouco mais alto, pq o video ficou bem baixinho.

Vou seguir as dicas ... Vou criar um Instagram e me forçar a focar !!!!

Caraca, você é maravilhosa ❤ Obrigada por dedicar seu tempo a compartilhar seus conhecimentos! Gratidão

Esse vídeo era o que eu precisava ter visto. ❤ Obrigada!

A questão é que eu começo fazendo exercícios , bebendo 2l de água e tals e depois de uns dias eu vou esquecendo de fazer

O vídeo que eu tava precisando ❤

Boa noite. Amei o video . Onde está o link dos livros ?

Me inscrevi no seu canal e confesso, que estou amando suas dicas e experiências divididas , vou começar a reenducar meus abtos e posturas . Muito sucesso .

Obrigada pelos seus vídeos. Acrescentam muito. Uma sugestão de vídeo, seria sobre rotina noturna. Beijooos

AMADA QUE VÍDEO MARAVILHOSO!! ME AJUDOU MUITO, EU JÁ ESTAVA A PROCURA DE UMAS DICAS PARA MUDAR A MINHA ROTINA. ❤❤❤

Amei seu vídeo, o KZfaq te recomendou pra mim no momento certo 🤩 Ganhou mais uma seguidora 🩷

maravilhosa, como sempre ❤️

Estou realmente impressionada com a sua beleza que isso

comecei a te acompanhar a pouco tempo e ja vi varios videos seu! e vejo que vc fala de uma maneira tão "normal" menos robotizada, sabe? sobre como ajudar, melhorar o seu >eu< que isso acaba sendo MUITO diferente no seu conteudo, a forma leve e intuitiva que vc fala, parece que muda o jeito que a gente recebe a mensagem

Q aula maravilhosa

eu já estava gostando de vc e o seu conteúdo aí quando vc falou de Deus, gostei ainda mais!

Amei o seu conteúdo e o timbre da sua voz 😊

Muito sábia ,Deus te abençoe🙏♥️ lindona.

Ví 5 vídeos dela,e agora amei❤ vc é maravilhosa dms mulher!😊

Eu tinha uma amizade,mais agr sou sozinha,meus únicos amigos são os meus virtuais q n me ajudam me ajudam muito e minha familia,Deus e Jesus Leia a baixo Ela me trocou por outra menina

Que cabelo incrível!! Combina muito com você 😍

Danda, adoro seu vídeos

Maravilhosaaaaaa, mdsssss! 🩷🩷🩷 Danda, faz dicas de como treinar a oratóriaaa .

Dandara, você é luz! Eu adoro todos os conhecimentos que você compartilha conosco, com certeza será sempre lembrada como uma figura importante no meu crescimento pessoal. Gratidão!!!

Obrigada, minha linda! amei o vídeo ❤

Que conteúdo maravilhosooo! Obrigada Dandara!

Gratidão pelo compartilhar seu conhecimento ❤️

Maravilhosa ❤ gratidão pelo conteúdo do vídeo

amg, amo seus vídeos, mas deixa o áudio mais alto, quero escutar limpando a casa e n consigo😩 coloco no último mas ainda fica baixo

Ótimo vídeo !! Onde está o link com os livros ?

Outra dica que eu dou é todos os dias pela manhã ler o salmo 90 e a noite ler o salmo 91. ❤

Seus vídeos tem me ajudado bastante na minha evolução, obrigada Danda 🩷

conteúdo rico. Estou apaixonada por esse canal🥰

te amo danda!! ❤

oie, Jesus te ama! :)

Você é extremamente maravilhosa elegante, qual gloss vc usou nesse vídeo

Dandara de segunda a sexta eu durma as 22h e acordo as 6h para ir para escola,domingo e sábado eu durmo umas 23h e acordo 9h ou 10h da manhã

Mentalidade Tenha uma rotina Exercício físico Ler livros, podcast e ver vídeos Amizades ruins Leia a Bíblia Se arrume todos os dias

Amei o vídeo, compartilha o link com suas indicações!

Acho que é essencial sim se conectar o com espiritual com o Todo, não me identifico mais com a interpretação da biblia que as religiões trazem e nem com nenhuma religião mas entendo o que quis dizer 👍

Buscando evolução 🌹❤

Meu Deus. Você é muito demais. Como te descobriir só agora? Obrigada! 😘

Eu tinha uma amiga vitimista, ela e o ex terminaram, e ela não parava de falar nele, o pq que ele não quiz mais ela, porém ela traia ele, era ignorante com ele, falava coisas com ele na frente de qualquer pessoa, e ele coitado aceitava tudo calado e ainda tratava ela muito bem, até que dps do término ela passou a se cortar, e eu sempre alí dando conselhos pro bem dela, eu chamava ela pra sair... até que um dia ela mim chamou pra ir numa petiscaria com seu ex cunhado, e logo dps a mãe dela apareceu lá reclamando com ela e falou " é essas amizades que tu quer, amizade pra te levar pra bar" e ela falou " quem chamou ela fui eu" até que outro dia ela pediu pra que eu falasse com a mãe dela pra deixar ela saír, e claro que eu não pedi a pra mãe dela não mim responsabilizar por nada, foi aí que passei a levar nome de amiga falsa, graças a Deus mim afastei dela e foi a melhor coisa que eu fiz, dps disso fiquei mim sentindo tão leve, era horrível ficar ouvindo ela todos os dias e ela não parar pra mim ouvir! Façam isso vcs tbm e realmente verão o quanto é libertador!

Amo seus vídeos! Você é linda 😍