Cómo DESINFLAMAR las RODILLAS 🦵🏼🌀 [Mejora la Circulación con este masaje]

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FisioActivo

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10 ай бұрын

¿Lidiando con dolores de rodilla y la molesta inflamación? No te preocupes, ¡estás en el lugar adecuado! En este emocionante video, te compartiré cinco técnicas de masaje que te ayudarán a mejorar la circulación y decir adiós a la inflamación en tus rodillas. 🦵💆‍♂️
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La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.

Пікірлер: 2 000
@juanamontiel8492
@juanamontiel8492 7 ай бұрын
Primero vi el vídeo de los 5 ejercicios Dios te bendiga eres extraordinario lo hice y ya pude mover mi rodilla gracias 🙏
@aliciatimana5036
@aliciatimana5036 5 ай бұрын
Como utilizar el romero para desinflamar
@cristinasanchez1439
@cristinasanchez1439 5 ай бұрын
Gracias por este video, me está ayudando mucho en la curación de mi lesión
@eduardaperezdeavendano969
@eduardaperezdeavendano969 3 ай бұрын
Me encantó se que voy a mejorar gracias Dios te bendiga
@milenacalderon6654
@milenacalderon6654 6 ай бұрын
Masajes de desinflamacio. De RODILLA ❤❤ muchosimas Gracias por su ayuda. Lo aprecio
@julianaaguilar3411
@julianaaguilar3411 6 ай бұрын
Gracias Doctor por explicar el masaje para el dolor de rodilla desde Paraguay
@user-pg3lp7mg7x
@user-pg3lp7mg7x 4 ай бұрын
Muy exelente doctor dios lo bendiga
@domicianafernandez8668
@domicianafernandez8668 17 күн бұрын
Gracias doctor por compartir su video..justo el video que estoy viendo en éste momento..
@luzmarymelo.rodriguezmelo7793
@luzmarymelo.rodriguezmelo7793 6 ай бұрын
Luz mary Melo gracias por su informacion para realizar los masajes🙋
@MariaEugeniaQuirgasSaave-mu4dp
@MariaEugeniaQuirgasSaave-mu4dp 6 ай бұрын
Gracias por su valiosa información.Me interesa lo de las hierbas❤
@victorialopez4525
@victorialopez4525 3 ай бұрын
Muchas gracias por sus conocimientos Que Dios lo bendiga
@cheloagudbenavent4760
@cheloagudbenavent4760 5 ай бұрын
Desinflamar rodillas gracias por su informacion Dr.
@ReinaRamirez-mh3sk
@ReinaRamirez-mh3sk 5 ай бұрын
Excelente yo sufro de dolor y me encanta como explica gracias desde chile.
@eukarysurbina5362
@eukarysurbina5362 6 ай бұрын
Gracias doctor por su información me parece maravilloso
@deliarodriguez1495
@deliarodriguez1495 4 ай бұрын
Desinflamar
@maribelmolina2451
@maribelmolina2451 3 ай бұрын
Excelente Doctor muchas gracias por los videos y bendiciones
@jeanetthermosa3356
@jeanetthermosa3356 13 күн бұрын
Desinflamar..... gracias por los consejos ..y las recetas DIOS le bendiga.. gracias
@teresayela6298
@teresayela6298 6 ай бұрын
Que Dios le de muchas bendiciones gracias por tener tan buen Corazón
@yvonneantakly3463
@yvonneantakly3463 6 ай бұрын
⁵tt 😅⁶
@edelisquinonesmartinez2845
@edelisquinonesmartinez2845 6 ай бұрын
Desinflamar rodillas,muchas gracias por sus videos .saludo y muchas bendiciones
@miriamromero8674
@miriamromero8674 4 ай бұрын
Inflación y dolor d rodilla
@elviavargas4670
@elviavargas4670 4 ай бұрын
​@@miriamromero8674muchas gracias los voy ase
@GladisNavas-dg4tf
@GladisNavas-dg4tf 3 ай бұрын
decinflamar
@PatySabillon-gk2dl
@PatySabillon-gk2dl 2 ай бұрын
Desinflamacion
@YoanaDiaz-ld8gg
@YoanaDiaz-ld8gg 2 ай бұрын
Dios Le Bendiga, Muchas Gracias Por Esta Información!
@elviniaforero7835
@elviniaforero7835 4 ай бұрын
Gracias Doctor🎉🎉🎉🎉🎉
@carloslambarri6811
@carloslambarri6811 6 ай бұрын
Desinflamar rodillas gracias
@mariachaconchacon6214
@mariachaconchacon6214 6 ай бұрын
Gracias Doctor por sus explicaciones de los masajes para quitar el dolor de las Rodillas
@margaritacamargo7736
@margaritacamargo7736 6 ай бұрын
Desínflamar
@yolandaramirez1062
@yolandaramirez1062 6 ай бұрын
Desinflamar, gracias Dr❤ tengo una rodilla inflamada hace mucho tiempo, tengo desgaste de cartílago desde Canadá 😢
@magdalenavalencia4416
@magdalenavalencia4416 5 ай бұрын
Desinflamar
@clementelopez6826
@clementelopez6826 5 ай бұрын
Muy agradecido doctor
@rociorodriguez5324
@rociorodriguez5324 5 ай бұрын
Desinflamar.... muchas gracias... bendiciones y saludos desde Monterrey México
@aureacarrasco3799
@aureacarrasco3799 6 ай бұрын
Excelente explicación! Muchas gracias Dr
@user-pw2ek6ej7c
@user-pw2ek6ej7c 6 ай бұрын
Gracias doctor por su información 🙏🏽
@mariavitalinajimenezcampos6013
@mariavitalinajimenezcampos6013 6 ай бұрын
😢
@sandrarivera6296
@sandrarivera6296 6 ай бұрын
91 b
@user-hh9jz3bk1k
@user-hh9jz3bk1k 5 ай бұрын
Muchas gracias!,bendiciones!
@leidamendez5471
@leidamendez5471 2 ай бұрын
Gracias por tus mensajes, desinflamar
@nelaciocan1695
@nelaciocan1695 9 күн бұрын
Muchas gracias ‼️🙋🇪🇦🙏🙏🙏Me gustaria conoser mas sobre desinflamar ‼️🫂🫂🫂🫂🫂🫂
@susanamelo6268
@susanamelo6268 14 сағат бұрын
Desimblamar
@lolessantosvicente8671
@lolessantosvicente8671 9 ай бұрын
Estoy encantada con tus ejercicios y masajes, además lo explicas muy clarito. Muchas gracias .
@salomonpintosucasaca5208
@salomonpintosucasaca5208 6 ай бұрын
Desinflamar
@nancysanchez2047
@nancysanchez2047 6 ай бұрын
Desinflamar
@sarlyvargasmosquera9636
@sarlyvargasmosquera9636 3 ай бұрын
Muchas gracias. Dios te bendiga. Me ayudó mucho 🥰
@samirajimenez1356
@samirajimenez1356 5 ай бұрын
Muy buena la explicación der terapeuta. Excelente👍
@ElgaVasquez
@ElgaVasquez 4 ай бұрын
Hola lo estaba viendo ami se me inflama mi rodilla derecha lo felicito es muy importante que nos ayude de chile
@elizabethayala4300
@elizabethayala4300 3 ай бұрын
Desinflamar
@mirtamirta458
@mirtamirta458 5 ай бұрын
Muy agradecida !!! Espero que me ayuden a poder caminar un poco y no tomar tantos calmantes !!!!!!! Lo saludo desde Argentina ( JUNIN)
@anahipezzano1572
@anahipezzano1572 5 ай бұрын
😅😅😅😮desimflsmat
@veravillalobos6763
@veravillalobos6763 Ай бұрын
Exelente, práctico, sencillo. Mil gracias. Costa Rica
@yvonnecachiquesinarahua9992
@yvonnecachiquesinarahua9992 3 ай бұрын
Desinflamar .y gracias por los consejos voy a poner en práctica
@noemiesteralmeida9025
@noemiesteralmeida9025 6 ай бұрын
Excelente explicación y efecto
@user-vb5ou2pw8n
@user-vb5ou2pw8n 3 ай бұрын
Desiflamar
@isabelrodriguez9658
@isabelrodriguez9658 2 ай бұрын
dedinflar.Artrosis.Graciassssssss
@marinamejia686
@marinamejia686 5 ай бұрын
Para de sinflamar la rodilla grcias
@user-lp6ex3jt2x
@user-lp6ex3jt2x 5 ай бұрын
Perfecto gracias
@tuciaz
@tuciaz 2 ай бұрын
Dr mil gracias . Aquí practicando sus ejercicios. Desinflamar!
@user-jc4ql9il2c
@user-jc4ql9il2c 5 ай бұрын
🙏 por enseñarnos como masajear nuestra rodilla 11:23
@reinafigueroa7700
@reinafigueroa7700 6 ай бұрын
Buenas tardes me ayudara para Artrosis de rrodilla ese ejercicio disculpe muchas gracias
@moiseencarnacion2097
@moiseencarnacion2097 4 ай бұрын
Como se desinfla la rodilla con quister
@moiseencarnacion2097
@moiseencarnacion2097 4 ай бұрын
Muchas gracias por su masaje
@VictorHugo-ks8xr
@VictorHugo-ks8xr Ай бұрын
Buenas tardes. Comenzar los ejercicios gracias le voy contando. Gracias
@solangelarsson1799
@solangelarsson1799 15 күн бұрын
Hola 😮. Desinflamar, infinitas gracias y bendiciones 💖
@rosariopelgoorozco-yu4pc
@rosariopelgoorozco-yu4pc 5 ай бұрын
Desinflamar 😅
@palmirarocha7277
@palmirarocha7277 2 күн бұрын
Ayuda un poco sii😂
@noradomingaruiz3484
@noradomingaruiz3484 5 ай бұрын
Desde miramar gracias por sus clases soy nora
@Annaelizabeth522
@Annaelizabeth522 7 күн бұрын
Excelente vídeo ❤ he seguido todo los pasos
@yolandabarragan1769
@yolandabarragan1769 9 күн бұрын
Para desinflamar y el dolor muchas grasias
@mariaeugeniachumpitazisald5100
@mariaeugeniachumpitazisald5100 10 ай бұрын
Como se puede desinflamar las articulaciones, que plantas se puede utilizar. Gracias. Bendiciones
@rolandoserrano6755
@rolandoserrano6755 10 ай бұрын
Desinflamar
@FisioActivo
@FisioActivo 10 ай бұрын
perfecto!! seguiremos haciendo vídeos! Suscríbete a mi canal para no perdertelos
@franciscaguadalupevalleval7504
@franciscaguadalupevalleval7504 4 ай бұрын
Desinflamar
@emiliaescuderosaldarriaga9022
@emiliaescuderosaldarriaga9022 6 ай бұрын
Desinflamar las rodillas
@jhoanarivera7758
@jhoanarivera7758 2 ай бұрын
Disinflamar
@enrisentandreu7659
@enrisentandreu7659 2 ай бұрын
Estoy haciendo el masaje y Si ,es efectivo .Gracias !!
@trinaloyo7750
@trinaloyo7750 5 ай бұрын
Desinflamar. Muchas gracias 🙏
@danielnavarrete9673
@danielnavarrete9673 Ай бұрын
Desinflamar naturalmente..
@user-ip7oj9ip9g
@user-ip7oj9ip9g 5 ай бұрын
Desinflamar
@sabinamedina542
@sabinamedina542 Ай бұрын
Muchas gracias por todo 😅
@samirajimenez1356
@samirajimenez1356 5 ай бұрын
Gracias explica muy bien👍
@user-lg8sj4uv9y
@user-lg8sj4uv9y Ай бұрын
Este masaje ha sido el mejor para aliviar mis rodillas, muchas gracias.
@antoniaespinosagarcia1362
@antoniaespinosagarcia1362 3 ай бұрын
Gracias doctor bendiciones
@user-op7th1bt4i
@user-op7th1bt4i 4 ай бұрын
Cuando uno visita una clínica. Le colocan hielo por 15 minutos y 15 minutos de agua tibia. Después le colocan un gel.
@mariavictoriamorales1621
@mariavictoriamorales1621 2 ай бұрын
Una de las causas del dolor es la inflamación
@mercedescanales6248
@mercedescanales6248 5 күн бұрын
De sinflamar
@isabelcamperos3950
@isabelcamperos3950 5 ай бұрын
Muchas gracias. Buena explicación. Xfa indícame como usar la cúrcuma.
@elsaraquelcabrera1755
@elsaraquelcabrera1755 4 ай бұрын
Gracias lo haré
@narcisapenafiel3470
@narcisapenafiel3470 5 ай бұрын
Desinflamar por favor
@cristinadelacruz5367
@cristinadelacruz5367 2 ай бұрын
Swwsswswwswssswsswssssswswsswwssswswswwwsww
@cristinadelacruz5367
@cristinadelacruz5367 2 ай бұрын
Desinflamar
@cristiandavidisaza322
@cristiandavidisaza322 10 ай бұрын
Que hermoso y que lindas piernas y bellos pies y gracias por tus terapias 😊💕🤗 guapisimo
@FisioActivo
@FisioActivo 10 ай бұрын
Gracias a ti!!
@pepilopera7788
@pepilopera7788 Ай бұрын
.Muchas gracias por su consejos 😊❤
@irmasesmero3733
@irmasesmero3733 2 ай бұрын
Gracias..muy amable
@RosaSalinas-rj7jf
@RosaSalinas-rj7jf Ай бұрын
Gracia,gracias,gracias
@angelaacevedo957
@angelaacevedo957 4 ай бұрын
Muchas gracias por su video 🙏
@domicianafernandez8668
@domicianafernandez8668 17 күн бұрын
Justo estoy padeciendo el ejercicio que muestra 👏👏🙏❣️😘
@marialuzmilaarciladelopez1913
@marialuzmilaarciladelopez1913 Күн бұрын
Gracias por tu información para desinflamar
@DomitilaCamarena
@DomitilaCamarena 3 ай бұрын
Desinflamar gracias Doctor
@liliaviccini2066
@liliaviccini2066 5 ай бұрын
Gracias xel buen consejos lo are❤
@sylviacastillo7707
@sylviacastillo7707 4 ай бұрын
Desinflamar rodillas, gracias😊
@paquiroldancabrera7186
@paquiroldancabrera7186 4 ай бұрын
Desinflamar rodillas muchas gracias!!! Desde Sevilla España
@marisanchez6908
@marisanchez6908 2 ай бұрын
desinflamar gracias por la información
@amparoortiz3543
@amparoortiz3543 4 ай бұрын
Desinflamar...❤ gracias
@user-eh6ee3um3s
@user-eh6ee3um3s 5 ай бұрын
Desde cuba m gusta mucho el vídeo para aprender gracias
@user-sk6yq7rb4o
@user-sk6yq7rb4o 5 ай бұрын
Que buenos masajes. Plantas medicinales desnflamar😊
@josefinagomez5300
@josefinagomez5300 5 ай бұрын
Desinflamar rodillas muchas gracias
@gloriaa.murillov7238
@gloriaa.murillov7238 9 күн бұрын
Desinflamar,muchas gracias
@carmenlinares8599
@carmenlinares8599 5 ай бұрын
DESINFLAMAR, GRACIAS,,EXCELENTE ,CUAN IMPORTANTE, PARA LOS QUÉ SUFRIMOS,CON LAS RODILLAS 🙌
@patriciagarate9632
@patriciagarate9632 4 ай бұрын
Muchas gracias,empezaré a realizar saludos desde Chile 🇨🇱 ❤️
@LauraSilva-yv5ze
@LauraSilva-yv5ze 3 ай бұрын
Gracias Doctor
@JuanitaMartinez-bp3so
@JuanitaMartinez-bp3so 21 күн бұрын
Buenas tardes Dr. Desinflamar, y dolor gracias
@BeatrizElenaMercado
@BeatrizElenaMercado 2 ай бұрын
Gracias por sus consejos
@aliciarovira6929
@aliciarovira6929 3 ай бұрын
Desinflamar. Gracias
@corlettoccas7324
@corlettoccas7324 3 ай бұрын
Desinflamar muchas gracias
@EliasDavidson-e4s
@EliasDavidson-e4s 22 күн бұрын
Muchas gracias por el video muy bueno me ayudó es que yo soy un deportista voy 6 veces a la semana al gym y hace unos días se me inflamaron las rodillas posiblemente porque había hecho más de mil ventanillas pero estos masajes me ayudaron mucho gracias que Dios te bendiga.
@erendiramartinez775
@erendiramartinez775 2 ай бұрын
Muchas gracias por el video saludos
@HarrySanchez75
@HarrySanchez75 3 ай бұрын
Muy bien gracias
@DFCG4
@DFCG4 3 ай бұрын
Gracias.. éstoy con mi rodilla inflamada..me sirve mucho
@marthagallardo5323
@marthagallardo5323 3 ай бұрын
Desinflamar.... gracias
@paolarubio3890
@paolarubio3890 5 ай бұрын
Desinflamar y dolor gracias
@FlorJimenez-vt4zu
@FlorJimenez-vt4zu 7 күн бұрын
Gracias Por Tu Información Hoy Me Caí Y Me Golpie La Rodilla Derecha Voy Hacer Todo Lo Recomendado Por Ti Dios Te Bendiga Siempre Y Te Siga Dando Más Conocimientos Del Tema
@TeresaLlanes-go2lu
@TeresaLlanes-go2lu 5 ай бұрын
Muchas gracias
@normasolano4518
@normasolano4518 4 ай бұрын
Soy Norma lo pondre en practica ya
@user-du9do7zn7d
@user-du9do7zn7d Ай бұрын
Desinflamar bendiciones qué buen video me duele demasiado
@paulinapenalozas.3938
@paulinapenalozas.3938 2 ай бұрын
Decinflamar rodilla gracias por la explicasion
@cubanodelvalle
@cubanodelvalle 2 ай бұрын
Gracias por la información
@user-wl5fy6hq9f
@user-wl5fy6hq9f 3 ай бұрын
Gracias Dr
@amadasanchez7926
@amadasanchez7926 2 ай бұрын
Buenas tardes muchas por compartir lo voy a hacer para ver los resultados vivo en la Delegación Magdalena Contreras en la CDMX
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