QUAL É A POSTURA CORRETA PARA DORMIR !? Fisioprev com Guilherme Stellbrink
Рет қаралды 2,238,400
Күн бұрынQUAL É A POSTURA CORRETA PARA DORMIR
Saudações, aqui é Guilherme Stellbrink e hoje vou mostrar pra você o porque você dorme errado, algo que talvez ninguém nunca tenha falado pra você! É realmente qual é a melhor posição para dormir.
Quer aprender um novo método de 5 passos capaz de promover alívio IMEDIATO e PERMANENTE das dores nas costas, eliminando a CAUSA RAIZ do problema?
⚡PROGRAMA COLUNA BLINDADA
👉go.hotmart.com/Y30085446I?src... ⚡
CAPITULOS
0:00 Introdução
0:58 Apresentação
02:31 Posição de lado
06:11 Altura do travesseiro
09:40 Melhor lado para dormir
10:32 Dica pra gestante
11:18 Dormir de barriga pra cima
15:25 Melhor posição
16:05 Travesseiro de corpo
16:39 Para quem está com dor nas costas
17:24 De barriga para baixo
💢Travesseiro de corpo, adquira aqui o seu:
👉amzn.to/3vjxmyN
As 2 reportagens sobre dormir em rede:
1- recordtv.r7.com/jornal-da-rec...
2- • Dormir na rede causa m...
💥METÓDO PARA O ALIVIO DAS DORES, MELHORAR A POSTURA E CORPO SAUDÁVEL. Transformação do seu corpo em 90 dias, conheça o melhor método.
hotm.art/eVCxi5Ge
Conheça também minhas redes sociais:
Instagram Guilherme Stellbrink: / guilhermefisioprev
Canal do Telegram: t.me/guilhermefisioprev
Facebook: / fisioprevpersonal
Site da Fisioprev: www.fisioprevpersonal.com.br/
#postura #fisioterapia #dor
Conheça também minhas redes sociais:
Canal do Telegram: t.me/guilhermefisioprev
Instagram Guilherme Stellbrink: / guilhermefisioprev
Facebook: / fisioprevpersonal
Site da Fisioprev: www.fisioprevpersonal.com.br/
@Fisioprev 3 жыл бұрын
⚡ QUER TRANFORMAR SEU CORPO EM 90 DIAS? ⚡ Conheça o melhor método para o alivio das dores, melhora da postura e o corpo saudável👇 💥 go.hotmart.com/Y30085446I?src=DORMIR
@idenirsilveira6180 3 жыл бұрын
Eu dormo de bruso acordo. Do lado. Esquerdo dormo a noite toda
@anarosaferreira4186 3 жыл бұрын
Dores no ciático seu vídeo me ajudou ,estou fazendo exercícios e melhora muito.
@socorrosousa2246 3 жыл бұрын
Doutor me ajuda, eu to sofrendo muito com minha coluna, é muita dor na lombar vertebral e principalmente nas pernas e pes, tenho polineuropatia diabetica e tambem hernia de disco que ta estufando pra fora na região lombar, e escoliose na vertebral, eu num posso mais caminhar, meu pés ardido machucado e meio que anestesiado. é muita ardencia queimação nos pés canelas e as vezes nas coxas tambem, ja comprei vários colchão mas meu corpo não aguenta, sinto muita agulhas choques nas pernas pes nas mãos, e a vezes sinto meu corpo meio ardido e ponta de espinho me furando no meu corpo, num posso ficar deitada nem sentada nem em pé meus passos, são poucos. meu sofrimento é infinito, eu vivo chorando o tempo todo, num posso durmir direito, eu num tenho paz, eu só queria um colchão e uma cadeira adequada para mim poder descansar. poder dormir e esquecer que o mundo existe. me ajuda
@socorrosousa2246 3 жыл бұрын
E tambem aderencias na cicatriz cirurgica, na região pelvica que me faz sofrer tambem.
@mariajuliaferreirademendon3786 3 жыл бұрын
1
@icarolemos9525 3 жыл бұрын
Isso deveria ser ensinado na escola , porque evitaria muitos problemas na fase adulta. Excelente explicação , me ajudou muito.
@adoteumamikasa5537 3 жыл бұрын
com certeza.
@zuleidemuniz1903 3 жыл бұрын
@@EFernandesO ⁰ó
@victoriafernandes4620 3 жыл бұрын
@@EFernandesO verdade isso aí do descaso por parte de alguns alunos das turmas, nossa💔
@lucianonascimento7338 3 жыл бұрын
Creio que seja algo mais pra familia ensinar
@byancayasmin8078 3 жыл бұрын
Concordo plenamente 😀👏🏻👏🏻
@elizabetefarias7276 4 жыл бұрын
Durante a noite eu passo por todas as posições 🤭😂😂😂
@guiomarlourenco3946 3 жыл бұрын
Me identifico kkkkkk
@sejagrato.3515 3 жыл бұрын
Sapequinha.
@katiaoliveira2811 3 жыл бұрын
Tb, durmo igual um panda, me mexo maior parte do tempo rs
@josebacelar7156 3 жыл бұрын
Minha posição predileta é levantar pra ir ao banheiro.
@allannafrazao8821 3 жыл бұрын
Eu tbm kkkkjj
@SuelyMuniz142 10 ай бұрын
Muito esclarecedor seu vídeo! Conheci um senhor que tinha hérnia de disco e precisava operar urgentemente, porém como ele tinha recentemente feito uma cirurgia cardíaca e não podia fazer a cirurgia da coluna lombar. Ensinaram para ele dormir na rede e foi o que ele fez. A hérnia foi desinflamando, retraindo e ele não precisou fazer a cirurgia. A hérnia sumiu!
@ivansilva189 7 ай бұрын
O que é dormir na rede?
@SuelyMuniz142 7 ай бұрын
@@ivansilva189 rede e a peca de tecido resistente, que fica suspensa pelas extremidades e e usada para dormir ou se balancar. Normalmente nordestinos costumam dormir na rede ao invez de dormir na cama.
@elianegabi1302 4 ай бұрын
Muniz que relato maravilhoso vc ter falado do moço que dormiu na rede derrepente pode ajudar outras pessoas
@mercedesaparecidaribeiroga227 Жыл бұрын
A Ortobom tem esse travesseiro das pernas e também o de levantar as pernas. Não tenho dor na coluna, um médico me ensinou eu tinha 50 anos, hoje tenho 75.Durmo maravilhosamente bem.
@mariapinheiro1664 3 жыл бұрын
Seria muito bom se tivesse sempre um ortopedista em cada loja pra indicar o cliente o colchão melhor pra cada pessoa
@deusfiel1533 3 жыл бұрын
Vdd,comprei um box pra mim ,senti muita dor ,tive que da pra minha sobrinha Mas eles só se preocupam em vender
@comercorrer-ze5we 3 жыл бұрын
@@deusfiel1533 besta é quem compra kkkkk
@deusfiel1533 3 жыл бұрын
@@comercorrer-ze5we ou entao dorme no chão kkkk
@marlyizabel6414 3 жыл бұрын
Kkkk já pensei nisso,levar um fisioterapeuta pra me ajudar comprar colchão.
@comercorrer-ze5we 3 жыл бұрын
@@deusfiel1533 não é um opção ruim kkoko
@MariaHelena-mh4ct 3 жыл бұрын
Se me da insônia, basta eu me virar de bruço, e o sono vem rapidinho.No dia seguinte pareço um robô enferrujado😅
@janainamarques299 3 жыл бұрын
🤣🤣 fácil não né?
@cassianesantos4061 3 жыл бұрын
Eu também , só consigo dormir assim , das outras formas demoro MUITO tempo pra conseguir pegar no sono
@lumasantos2504 3 жыл бұрын
Desse jeito kkkk
@wagnersantos696 3 жыл бұрын
Caramba, é o mesmo comigo
@melo2465 3 жыл бұрын
kkkkk,igual eu
@simsoueubuno 2 жыл бұрын
Engraçado eu ia me deitar agoniado, e então virou um costume abraçar o travesseiro e dormir com eles nas pernas, eu faço isso, e aliviava, não sabia que de fato era benéfico. Era ruim pra mim, principalmente porque eu tenho dificuldades para respirar. Fiz isso e melhorou
@barbarabozan 2 жыл бұрын
Que vídeo maravilhoso! Primeira vez que alguém me diz que eu posso dormir de barriga pra baixo, e me ajudou a entender como fazer isso sem sentir tanta dor. SÓ CONSIGO DORMIR ASSIM, desde criança. Obrigada 😍
@luizalbertomartinelli5821 Жыл бұрын
TUDO ERRADO, O CERTO É A POSTURA QUE VOCE CONSEGUE DORMIR, NÃO ADIANTA QUERER DORMIR DE PÉ OU DE COSTAS OU COLUNA RETA SE O CORAÇÃO PARA DE BATER NESSA POSIÇÃO, O CERTO É A POSTURA QUE EU DORMIR NAQUELE MOMENTO NINGUEM VAI DORMIR SÓ NUMA POSIÇÃO A NOITE TODA, BEM COMO NIGUEM CONSEGUE FICAR CENTADO O TEMPO TODO COM A COLUNA RETA E AS PERNAS EM ANGULO COMO RECOMENDAM.
@nakashiatsuterapia3812 3 жыл бұрын
As vezes vcs perdem 2hrs assistindo filmes,MMA,uns na porcaria das novelas e etc.. e não tem paciência p assistir algo que vc buscou socorro p o seu benefício e depois fica criticando o tem cedido do fisioterapeuta,eu vejo que o mundo está perdido mesmo com pessoas muito ignorantes e mal agradecidos.
@gracasilva7879 3 жыл бұрын
Dicas, informações gratuitas! Povo é fogo!
@Rafa_1039 3 жыл бұрын
Mma não é perda de tempo kkkkkkkkkk
@magnus263 3 жыл бұрын
MMA é foda, tu que é chata kkkkkk
@elinenunes1887 3 жыл бұрын
Concordo com vc..
@KaZeMaRu_ 3 жыл бұрын
E acelerar o vídeo pra ver mais rápido.
@cidamaria4990 3 жыл бұрын
Passo a noite toda como um churrasquinho na cama, me viro a noite toda, procurando uma posição confortável, pois tenho dores crônicas na lombar.
@naiansantos07 3 жыл бұрын
Eu também, sou deste jeito!
@amandapassos_art 3 жыл бұрын
É nois
@marocauliano 3 жыл бұрын
Meu caso
@daniellebernardes1882 3 жыл бұрын
Eu também
@mariaramos4647 3 жыл бұрын
Eu também . Dir crônica na lombar e no ombro
@dirinhasilvia5760 2 жыл бұрын
Dr.Guilherme, eu era muito Estressada, com tantas dores no pescoço,ombros e costas Desde o dia em que encontrei Seus vídeos, comecei fazer os exercícios, já sentir melhora no primeiro dia. OBRIGADA Dr.Guilherme.
@edjanerego9690 9 ай бұрын
Obrigada amei a esplicacao
@thiago.3029 2 жыл бұрын
Agora são uma hora da manhã e eu aqui procurando o que fazer pra melhorar a dor da lombar e pasmem fiz o exercício com a toalha e melhorou muito ,muito obrigado Deus abençoe 🙏🙏
@pedrogarciagoleiro 4 жыл бұрын
Dormi de lado abraçado no travesseiro pensando na morena kkk
@mariliasilvapereiradesousa1502 4 жыл бұрын
X
@andrevinicius1360 3 жыл бұрын
Melhor jeito que tem, dorme que é uma beleza...
@kayroafonso1978 3 жыл бұрын
Também penso Pena quê eu não tenho ela dó meu lado
@camiladejesus1914 3 жыл бұрын
dizem que quem dorme abraçado com travesseiro é uma pessoa carente kjkk
@LuluuBueno 4 жыл бұрын
Deixem ele se expressar como quiser. Vão olhar um vídeo de meditação pra se acalmar.
@euantony8345 2 жыл бұрын
Nossa tenho apenas 14 anos e tenho muito problema na coluna, doe muito a chaga a arde, melhorou bastante depois que começei a assistir, muito obrigado!
@brunoang2861 2 жыл бұрын
Maluko eu tou parecendo um camarão minha coluna já virou uma meia barra
@sulamitacasagrande8263 3 жыл бұрын
Eu mesmo confeccionei meu travesseiro de corpo, fiz da largura da minha cama, 1,60 x 0,50metros, comprei 2 kilos e meio fibra siliconada antialérgica, 1,70 de tecido 100% algodão, 1 zíper 50cm. Ficou muito confortável.
@SimoneSouza-hd7ev 2 жыл бұрын
Muito legal! Não pensei nisso.
@Heitorsantoss344 2 ай бұрын
Que bacana 😃
@marcelodominguesguerra 3 жыл бұрын
Esse vídeo chegou bem na hora que comprei um novo colchão, gastamos tanto com besteiras e quando é para comprar um colchão bom queremos economizar...dessa vez fiz diferente, comprei um bom colchão e agora com essa aula de postura devo dormir bem melhor e sem dor.
@replicantehailvictory3326 2 жыл бұрын
Indica o colchão? Irei pesquisar.
@luciapedro2758 2 жыл бұрын
Eu e meu esposo pensamos da mesma forma: melhor gastar num colchão de qualidade do que gastar com remédios para dor na coluna.
@christinehasse3345 2 жыл бұрын
Qual o tipo de colchão que você indica pra quem tem dor lombar? Obrigada 👍
@fabianedlrtorres 2 жыл бұрын
Qual o colchão você comprou? Após 1 ano qual a sua experiência com ele?
@elizabethcaetano2304 3 жыл бұрын
"Não existe postura correta para dormir." Fantástico, Guilherme! Obrigada! Bom saber disso!🍒🕊️💯💐💝❤️💕💞
@MarcioPereiraPastor 2 жыл бұрын
Dica pra gestante 10:32 Dormir de barriga pra cima 11:18 Melhor posição 15:25 Para quem está com dor nas costas 16:53 De bruços 17:24
@camila182008 2 жыл бұрын
Você e um anjo
@saulean_011 2 жыл бұрын
Vc vai pro ceu
@ledalimongi5093 2 жыл бұрын
Obrigada !
@dayvidsantos9916 2 жыл бұрын
Esse cara merece likes
@SenhorShowOficial 2 жыл бұрын
Amigo, vc é um amigo
@jonathanlapaz 2 жыл бұрын
16:00 É a forma que "adotei" e sempre tento dormir. Realmente, para mim, é a melhor kkkk
@marcioteixeira345 3 жыл бұрын
Sou do norte mas não consigo dormir na rede pq acordo todo quebrado, prefiro o colchão! muito obrigado pelas dicas
@marisouzaarte 3 жыл бұрын
Kkkkk a menina já ta quase dormindo ali.. ai mds! Esse canal me salvou! Tava morrendo de dor e fui fazendo os exercícios e melhorei 🤗
@Reflexaotriste 2 жыл бұрын
@@btsdaguitar7131 Você é Cringe
@w4llx598 2 жыл бұрын
@@Reflexaotriste ??
@potataoDOCE 2 жыл бұрын
Ur dUr
@gracapamplona1699 Жыл бұрын
Gratidão doutor por seu trabalho extraordinário!
@adrianezillicruzborba2936 2 жыл бұрын
Muito boa a explicação, Parabéns 👏🏻🙏🏻
@carlaribas6418 3 жыл бұрын
Eu durmo pra descansar, mas qdo acordo parece q um caminhão passou 10x por cima, problema é que eu não tenho controle nenhum da posição pra dormir😏😏😏
@Andreo927 3 жыл бұрын
Pode ser que vc comeu mto carboidrato antes de dormir.
@adrianabispo7340 2 жыл бұрын
Bem eu
@rayaneoliveiragarridodaluz1501 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@raquelbixcoita4701 2 жыл бұрын
A gente deita de um jeito e acorda de outro kkkkk acho que não tem como controlar o jeito que vc dorme
@lyanlee176 2 жыл бұрын
Tenta não dormi até tarde
@fernandalbm590 3 жыл бұрын
Quem já achou o Zé gente boa dimais? 😂😂
@fernandalbm590 3 жыл бұрын
Kkkkk sabio ele
@josebacelar7156 3 жыл бұрын
Zé somos todos nós em breve.
@janainaandre5981 3 жыл бұрын
@@josebacelar7156em breve? Somos todos zé por dentro kkk.
@mariaaparecidaoliveira4251 3 жыл бұрын
O Zezinho tadinho kkkkk
@KanekixX15 3 жыл бұрын
@Falcon 209 ze frio e calculista ksksksk
@osvaldosantana724 2 жыл бұрын
Cara meus parabéns isso foi ótimo pro meu ciático e minha lombar que Deus te abençoe grandemente
@augustapereiradossantos7475 2 жыл бұрын
Muito obrigado pelas dicas já estou melhorando. Deus abençoe muito🙏
@nathansena98 3 жыл бұрын
O cara fez um vídeo de 20 minutos com esse tema? Brabo!
@seaandearth 3 жыл бұрын
Eu penso que a melhor maneira pra dormir é aquela que se sentimos bem e confortavel sem dor sem sofrimento.
@isafonseca380 2 жыл бұрын
Muito boa o ensinamento nos alertou para o certo, Deus abençoe vc e obg pelas dicas saúde
@ligiacarvalho6655 Жыл бұрын
Conteúdo extremamente relevante!Muito obrigado pelo conhecimento valioso.
@lacmpi7989 3 жыл бұрын
Hoje tenho 30 anos e sofro muito de dor na coluna, infelizmente hoje é o q mais me incomoda na vida
@joaopaulodeangola7050 4 жыл бұрын
Olá Doutor Guilherme. Eu sou Angolano e vivo aqui em Angola. Você me ajudou a não ter tonturas ao deitar e ao levantar. Muito obrigado
@rosildamelo6477 2 жыл бұрын
Nossa que benção. Eu amo amo dormir em rede. Sinto muito calor e na rede e fresquinho. Agradeço as suas dicas. Eu estou amando os seus vídeos. Parabéns Dr.
@eleuzafelix2743 3 жыл бұрын
Amei. Muito obrigada. Que Deus te abençoe!
@lucianeporto1438 4 жыл бұрын
Eu não fico sem meu travesseiro de corpo. Durmo de lado e passo a noite toda! Parabéns pelas explicações
@Fisioprev 4 жыл бұрын
Obrigado
@deisepestanadefreitas2071 4 жыл бұрын
Nossa adorei 👏👏👏
@yaragrillo5166 2 жыл бұрын
*Ensinamentos preciosos Dr.Guilherme! Gratidão sempre*
@angelasciosciolicabral464 2 жыл бұрын
Eu tenho dor atrás do joelho esquerdo é reflete na lateral é nervo ciático?eu percebo que tem um nervo dói muito não consigo andar é dobrar o joelho.por favor me responda eu não aguento de dor .estou fazendo pilates desde já agradeço
@CarlosSilva-zu5oj 2 жыл бұрын
Muito bom vídeo Dr Guilherme Estellbrink Deus abençoe. Até o próximo vídeo 🙏🏻🤝🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@enilzefsilva 3 жыл бұрын
Nossa, fazia tempo que eu procurava alguém que me explicasse sobre isso, felizmente te achei. Fiz o alongamento pra descompressão da coluna que vc ensinou, foi ótimo. Estou fazendo sempre. Vc é muito didático e explica bem, isso nos ajuda muito. Obgda.
@guilhermeoliveirasilva7361 4 жыл бұрын
É o Guilherme mais pioneiro do Brasil, o único Guilherme que deve ter mais de 25 anos na história
@henriquepessoa8004 Жыл бұрын
Clareza discursiva, doçura na forma de explanar as coisas, didatismo e pertinência. Obrigado! Muito obrigado.
@kamykz3488 3 жыл бұрын
Eu já vi vários vídeos sobre posturas para dormir e com certeza esse é o melhor
@sheronseixas2749 3 жыл бұрын
Sou designer e maquiadora. Minha coluna está pedindo socorro. Então comecei a fazer alongamento e procurando cuidar melhor da minha postura e como dormir melhor
@rafaelsampaio3981 2 жыл бұрын
Pilates me ajudou muito.
@PersonalJuninhoFerreira 4 жыл бұрын
Show de bola sua dicas, 👏👏👏👏
@eduardocordeiro6144 Жыл бұрын
Sempre um novo aprendizado TOP 👏🏻👏🏻👏🏻
@LeoTricolorPaulistaBR Жыл бұрын
Ótimo vídeo, mto didático! Obrigado pelo conteúdo! Luana, oi sumida!!! :)
@josicquerozserafim7432 4 жыл бұрын
A melhor postura para dormir é abraçado com quem VC ama 😍😍
@ednasoares1724 3 жыл бұрын
Falou TD amigo,não tem preço.
@wilsonferreira7128 3 жыл бұрын
Por cima ou por baixo?
@btsdaguitar7131 3 жыл бұрын
bom mesmo, mas e qando ela joga agente pro chao com a bundinha? vai empurrando, empurrando e vc fica na pontinha da cama srsrs
@ElenCristinaTobias 3 жыл бұрын
Sozinha na cama de casal
@ztths67 3 жыл бұрын
vsf iludido
@mariafranco6019 4 жыл бұрын
Bom dia. Muito bom asdicas dos colchão. I. Obrigado .👍
@cleidemonteiro7085 Жыл бұрын
Nossa eu estava com muita dor no pescoço estava procurando um vídeo que pudesse me ajudar encontrei o seu e fiz um exercício que você ensinou estou bem melhor Muito obrigada 🙏
@katiasirlenesirlene906 Жыл бұрын
Gratidão doutor estou sofrendo com o ciático achei seu vídeo fiz a primeira vez já aliviou bastante a dor
@susanaoliveiralinscardoso36 3 жыл бұрын
Você é muito bom no que faz! Parabéns! Forte abraco!
@NataliaSilva-wd8fn 3 жыл бұрын
Nossa! Amei esse vídeo! Muito esclarecedor. Tirei muitas dúvidas!👏👏👏
@sirenesilva4899 2 жыл бұрын
Médico maravilhoso. Gratidão
@andreiamarques4716 2 жыл бұрын
Ótimo conteúdo! Obg pelo compartilhar, vai me ajudar muitoo
@terezacrissantos1084 4 жыл бұрын
Show!! Esclarecimento foi a máxima. Deus abençoe seu trabalho.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@DhodyAlves 4 жыл бұрын
E ae colega fisio! Que conteúdo maravilhoso 👏👏
@reginasouza7460 Жыл бұрын
Eu gostei desse dr. Cheio de amor pra encinar as pessoas cheia de dor na coluna obrigado dr vou te aconphar fasendo. Ed exercicio.
@reginag.moraes6345 Жыл бұрын
Dr.vc é ótimo esclarecedor,vou seguí-lo sempre
@barbaramenezes3175 3 жыл бұрын
Eu passei a usar travesseiro de corpo na minha gravidez, e nunca mais parei de usar, meu filho já tem 3 anos e uso até hoje, ajuda demais para quem tem problemas de coluna. A vida é outra.
@marlyizabel6414 3 жыл бұрын
O que é travesseiro de corpo?
@ayannaribeiro7733 2 жыл бұрын
@@marlyizabel6414 É um travesseiro longo.
@vaniarocha1920 2 жыл бұрын
Como é usado este travesseiro?
@jandirateles1397 3 жыл бұрын
😊 Obrigado pelas dicas? Realmente temos que nos posicionar adequadamente para não termos e nem agrava-nos nosso problema de coluna.👌
@ednasantos3399 2 жыл бұрын
dr. guilherme, parabens, pelas suas orientaçoes, isso que é médico de verdade.
@Exbaltar 3 жыл бұрын
Que vídeo satisfatório!😌 Vendo aqui com dor no pescoço
@dempseyjunior1445 3 жыл бұрын
Excelente vídeo! Assisti até o final e valeu muito toda a orientação. Parabéns!!😃
@jucelysousa5319 3 жыл бұрын
Você é maravilhoso meu Deus 🙏🏼🙏🏼❤️
@iolandamachado3856 2 жыл бұрын
Adorei suas dicas gratidão 🙏
@Hengo07 3 жыл бұрын
Grato, prezado(a). Voces trazem a verdadeira informacao UTIL.
@mariadejesus7954 3 жыл бұрын
Amei: São dicas muito boas!.. vô por Las todas em práticas. Obrigada.
@ninyn6417 3 жыл бұрын
Ameiiii, vídeo muito explicativo. 👏👏👏👏👏👏👏
@saracosta7310 2 жыл бұрын
Não trabalho pra empresa, mas depois que comprei meu colchão da Emma meu sono mudou totalmente. Eu tinha um colchão de molas ensacadas que acabou com minhas costas. Quando fui trocar, achei esse da Emma na internet. Comprei na Black Friday por metade do preço e valeu cada centavo. Super recomendo, eles dão cem noites de teste, caso não goste eles buscam e te dão reembolso. O colchão é confortável na medida certa. Amo muito.
@miracr1 Жыл бұрын
Excelente análise. Parabéns doutor.
@rubia229 3 жыл бұрын
Excelente explanação. Além de entender muito sobre o assunto é também muito simpático e divertido. Parabéns!
@gracielebaldissera8864 4 жыл бұрын
Amo seus videos... 😁 a didatica foi muito boa...
@edileneteixeira3300 2 жыл бұрын
Ótimo Vídeo ! . 100% Esclarecedor .Parabéns !!! . Obrigada .
@louvoresaDeus. 2 жыл бұрын
Ótimo! Deus abençoe.
@sandrapereira4417 3 жыл бұрын
Parabéns pelo conteúdo do vídeo estava morrendo de dor no pescoço, procurando o motivo na KZfaq kkk achei o vídeo onde vc ensina execício,pra aliviar a dor no pescoço,me ajudou bastante, obrigado
@cidasavary3176 4 жыл бұрын
Parabens ! Dr seus Vídeos são Ótimos muito bem explicados é impossível não entende. 😊
@cassiarita6648 2 жыл бұрын
Excelente estás aulas, funciinou p mim as aulas👍🏽
@beneditabarbosa1625 2 жыл бұрын
Excelente ! aprendí tudo que nunca me falaram.
@EBDComTiagoNascimento 3 жыл бұрын
Você merece mais de 1 milhão de inscritos ,parabéns pela didática. #destaque.
@MBF675 4 жыл бұрын
Ganhou mais uma inscrita. Meu joelho melhorou muito depois das massagens. Sucesso sempre!
@leandroamazonas4269 3 жыл бұрын
Excelente dicas, muito obrigado.
@guismaramaia2536 2 жыл бұрын
Estou adorando o seu canal,tem sido muito importante pra mim
@santosaguiar15santosaguiar85 3 жыл бұрын
O vídeo é perfeito, povo fica horas em porcaria de novelas e face, povo chato! Aumentem a velocidade do vídeo, não assistam. estudem para não precisar ouvir os outros. Geração reclamação.
@danicita7717 3 жыл бұрын
🤩🤩🤩😍
@stefanybitencourt5247 3 жыл бұрын
Uma coisa não anula outra, se o problema do mundo fosse assistir novela ou ouvir funk como muitas pessoas que se denominam intelectuais falam. A verdade é que você só precisa incluir mais conteúdo na sua vida, sem precisar anular outros agrados.
@lucianagabriely5717 3 жыл бұрын
Reclamando de reclamações, enfim a hipocrisia 😂
@duda.1441 3 жыл бұрын
ué, reclamando da reclamação alheia? enfim, a hiprociria
@luziamata2381 3 жыл бұрын
Muito bom esse vídeo
@kauanacarneirolopes365 3 жыл бұрын
Seus vídeos são preciosos, muito obrigada!!
@simonesantos3090 2 жыл бұрын
Travesseiro TOPSONO
@Cristina3390 2 жыл бұрын
Olá Dr. Guilherme gratidão pelas dicas eu sofro de insônia e ainda durmo totalmente errado , acordo com dores e inchaço nos olhos.
@chocolatebabywow4035 3 жыл бұрын
Obaaaaaa 🤝👏🏻 Obrigada e sucesso.
@mariabereniceleaes6641 3 жыл бұрын
Já consegui descobrir minha deficiência, vai me ajudar bastante estes exercícios.
@simyaomacedo7352 4 жыл бұрын
Sou do Norte, quando era pequeno dormia na rede. Alguns só dão um cochilo na rede durante a tarde.
@BeatrizLima-ov7kx 2 жыл бұрын
Gostei muito dessas dicas obg bom dia DEUS abençoe vcs
@litaoliveira3228 3 жыл бұрын
Bom dia eu comecei assistir seus vídeos ontem à noite porque eu fui no médico e estou com artrose Fiz alguns dos seus exercícios à noite e Hoje amanheci bem melhor Obrigada pela ajuda
@pmnadia 3 жыл бұрын
ELA FEZ DO LADO DIREITO, MAS É O ESQUERDO O CORRETO. EXCELENTE EXPLICAÇÕES!
@vtbittar 4 жыл бұрын
Troquei tudo. Comprei Orthocrin (colchao ortopédico, travesseiro ortopedico e de corpo). Melhorou muitooooo.
@willferreirabr 3 жыл бұрын
😍
@katiaoliveira2811 3 жыл бұрын
Quando eu tiver condições de fazer isso ai que eu nao levanto mais, amo dormir...
@ananovas9425 3 жыл бұрын
Acordo cheia de dor pescoço cabeca um dia durmo na cama em casa ..outro no sofa na casa de minha mãe idade chegou difcil só dor socorrro😁
@CaipiradoBHZ 3 жыл бұрын
Paguei 10.000 em um OrthoRUIM. O arrependimento...
@danielmacedo1075 2 жыл бұрын
Puxa sempre quis saber se realmente tinha uma posição correta para dormir,e com esta sua explicação consegui tirar todas as minhas dúvidas você realmente explica detalhadamente.....
@origamibrazuka8032 2 жыл бұрын
Muito bom o vídeo, bem explicado e esclarecedor, eu estou fazendo tratamento para melhorar a minha qualidade de sono, eu durmo muito mal, recentemente eu troquei de colchão para um chamado sossego colchões, também troquei todos os meus lençois de cama, coincidência ou não, senti uma melhora em minhas noites de sono.
@antoniaritafragoso2908 4 жыл бұрын
Olá, boa noite! Eu sempre dormir de lado direito, agora vou tenta dormir do lado esquerdo. Grande abraço.
@gabrieldearlys4600 4 жыл бұрын
os vídioos mais objetivos ficará melhor pra nós entendermos , e também alguns termos usados dificulta a entender mas fora isso conteúdo valioso muito obrigado
@zildacastro1351 Жыл бұрын
Boa noite Guilherme excelentes orientações.
FISIOPREV
Рет қаралды 743 М.
TheSoul Music Jam
Рет қаралды 24 МЛН
FISIOPREV
Рет қаралды 6 МЛН
FISIOPREV
Рет қаралды 3,3 МЛН
Fisioterapeuta amigo
Рет қаралды 241 М.
Dr. João Sório Endocrinologista
Рет қаралды 1,3 МЛН