Descubre cómo evitar EL ADORMECIMIENTO DE MANOS con estos consejos en vivo + ronda de preguntas

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Latina Physical Therapy

Latina Physical Therapy

2 жыл бұрын

Descubre cómo evitar que se te duerman las manos por la noche con estos consejos
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Пікірлер: 171
@mariamartaortiz7477
@mariamartaortiz7477 2 жыл бұрын
Gracias me sirve mucho
@SuyapaDelcid-fb6xr
@SuyapaDelcid-fb6xr 2 ай бұрын
Muchas gracias
@martingallo388
@martingallo388 2 жыл бұрын
Buenas tardes me gusta tu buenas noticias
@sonianoemirodriguez5263
@sonianoemirodriguez5263 2 жыл бұрын
Gracias doc .Julio por esos videos muy buenos
@lucytorres8543
@lucytorres8543 2 жыл бұрын
Díos te bendiga 🙏 julio
@escuelagarciasierra9450
@escuelagarciasierra9450 2 жыл бұрын
Maravillosos sus ejercicios muchas gracias por su apoyo
@daysilucianorodriguez6580
@daysilucianorodriguez6580 2 ай бұрын
Dios bendiga doctor
@ramsessegundo15
@ramsessegundo15 2 жыл бұрын
Gracias! Te amo!
@lourdesmedina3050
@lourdesmedina3050 4 ай бұрын
GRACIAS X SU CONSEJOS.URUGUAY
@juliareyes1403
@juliareyes1403 2 жыл бұрын
Muchas gracias doctor Julio dios lo bendiga
@luzalbabetancurechever7162
@luzalbabetancurechever7162 2 жыл бұрын
Buenas tardes Muchísimas gracias por esas recomendaciones
@carmenparada121
@carmenparada121 7 ай бұрын
Gracias xtus concejos . Soy de Honda Tolima
@elviamartinez4504
@elviamartinez4504 2 жыл бұрын
Gracias por las recomendaciones saludos de Toluca México
@dorisangulo4121
@dorisangulo4121 2 жыл бұрын
Gracias Dr.por sus concejos.nos ayuda mucho.bendiciones.
@glagyscontreras9285
@glagyscontreras9285 3 ай бұрын
Gracias desde.Venezuela
@guilleromero6339
@guilleromero6339 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consultas Doc. !!
@ofeliagarcia4440
@ofeliagarcia4440 2 жыл бұрын
Hola buenos días. Saludos desde Texas.
@luzaidabuenoasprilla408
@luzaidabuenoasprilla408 4 ай бұрын
Desde colombia Muchas gracias Dios te bendiga 🙏
@cchhaammppiioonnss
@cchhaammppiioonnss Ай бұрын
Gracias
@susanalomia869
@susanalomia869 2 жыл бұрын
Suludos Julio gracias por tus consejos explicas todo .perfecto muchas bendiciones
@marcelaalarcon5267
@marcelaalarcon5267 2 жыл бұрын
Doctor muchas gracias por sus terapias soy de colombia me encatan sus videos
@consuelogarcia9575
@consuelogarcia9575 Ай бұрын
Consuelo Garcia gracias por sus baliosos consejos.
@pepeortega5446
@pepeortega5446 2 жыл бұрын
Saludos desde Ecuador. Gracias por enseñarnos los ejercicios. Un excelente día
@raquelsuje6275
@raquelsuje6275 2 жыл бұрын
Gracias Julio. Te saludo desde Argentina. Dios te bendiga
@MariaRodriguez-nu7vw
@MariaRodriguez-nu7vw Жыл бұрын
Cuídate muncho Julio que Dios te bendiga saludos desde Chicago 🙏🏼 ❤
@gabrielaacosta3077
@gabrielaacosta3077 2 жыл бұрын
Buenas noches gracias por la información saludos desde Puebla bendiciones
@soniasosa9983
@soniasosa9983 2 жыл бұрын
Gracias Dr.🌈🌈🌈
@RosaGarcia-cc7wg
@RosaGarcia-cc7wg Ай бұрын
Gracias Dios te bendiga Venezuela
@user-mx9gk6uk1t
@user-mx9gk6uk1t 4 ай бұрын
Gracias x la información Dios te bendiga siempre
@ceciliaalvarez5770
@ceciliaalvarez5770 5 ай бұрын
Muy buenos los ejercicios dan mucho descanso gracias gracias gracias
@mariaelenagarcia5944
@mariaelenagarcia5944 2 жыл бұрын
Gracias Julio me sirve de mucho tus terapias sobre todo las rodillas dios te bendiga
@normanie5525
@normanie5525 2 жыл бұрын
Que bueno estos consejos.yo estoy pasando por esto con mis manos,y antebrazo.
@paulaalmonte8375
@paulaalmonte8375 Жыл бұрын
Buenas noches 🌙 Lluvias de bendiciones 🎉gracias por dedicarnos de su valioso tiempo 🎉Amén 🎉
@yolandapadilla3971
@yolandapadilla3971 2 ай бұрын
Excelente la explicación Gracias de Perú 🇵🇪
@user-gg2hv3qy6h
@user-gg2hv3qy6h 2 ай бұрын
Hola saludos desde Panamá.
@yolandapadilla3971
@yolandapadilla3971 2 ай бұрын
Excelente la explicación 👏👏👏Gracias julio de Perú 🇵🇪
@silviapadilla3560
@silviapadilla3560 2 жыл бұрын
Desde Estado de México Gracias por tu ayuda mil vende coinés y buenas vibras ho mañana y siempre.
@marcelaalarcon5267
@marcelaalarcon5267 2 жыл бұрын
Buenss noches un saludo desde colombia
@lupitaramirez6922
@lupitaramirez6922 3 күн бұрын
Gracias por tus videos saludos
@ofeliagarcia4440
@ofeliagarcia4440 2 жыл бұрын
Saludos desde Texas
@claraismenianavarro7073
@claraismenianavarro7073 Жыл бұрын
Todos esos síntomas los he sentido, muchas gracias por su tiempo ,explicación ejercicios y consejos desde Colombia felicitaciones por su profesionalismo y amor a su prójimo se estar bien de salud especialmente a los de la tercera edad
@MarialucellyQuinchiacorr-oi1uq
@MarialucellyQuinchiacorr-oi1uq 2 ай бұрын
Hola saludos desde colombia
@ZoraidaManzano
@ZoraidaManzano Ай бұрын
Hola se me duermen las manos todos los días más cuando me acuesto Nome deja dormir el dolor gracias nesecito un medicamento
@rosavalencia1363
@rosavalencia1363 Жыл бұрын
E estado haciendo rutinas para evitar fuerte adormecimiento de manos tus rutinas y consejos son muy certivos gracias julio dios te bendiga y familia😊
@enithsantofimio831
@enithsantofimio831 2 жыл бұрын
Dios te bendiga Julio
@analirachullo2231
@analirachullo2231 4 ай бұрын
❤😊?ljjjjjlljjllfzjz😅😅😅
@yolandapadilla3971
@yolandapadilla3971 2 ай бұрын
Buenos días Julia con mucho entusiasmo por qué me sirve de mucha ayuda Muchas bendiciones para ti y tu familia 🙏🏽❤😘
@juanaortega9708
@juanaortega9708 2 жыл бұрын
Gracias mi médico bellos y que Dios le siga bendiciendo en todo momento amé y siga bendiciendo en mundos 🌏 estoy aquí en Venezuela Caracas distrito capital Venezuela
@amandamarquezbarrera5444
@amandamarquezbarrera5444 2 жыл бұрын
Muy buenos tus ejercicios Dios te bendiga Amanda Marquez de la Paz Cesar
@jannyelietgutierrezbrocher8920
@jannyelietgutierrezbrocher8920 2 ай бұрын
Excelente y sencilla explicación, me cayó justo en el momento, porque tengo esta molestia actualmente, un saludo desde Barranquilla,colombia
@mabeloris4216
@mabeloris4216 2 ай бұрын
Graciassss, graciassss x tus consejos, cambiare mi forma de dormir Mabel desde Argentina
@juliareyes1403
@juliareyes1403 2 жыл бұрын
Saluditos Julio de Tapachula Chiapas
@anafelixcolmenarez4768
@anafelixcolmenarez4768 2 жыл бұрын
Saludos
@lourdesrequena7943
@lourdesrequena7943 2 ай бұрын
Hola buenas noches tus ejercicios me ayudan mucho fíjate que me duele mucho el dedo anular de la mano izquierda y me duele hacia la palma de la mano y el huso me duele
@Samuel-rp1ky
@Samuel-rp1ky 2 ай бұрын
Hola soy Isolina desde Denver colorado ceme Duerme las dos manos
@raquelzarate5344
@raquelzarate5344 2 жыл бұрын
Gracias porque tengo ese problema pero no solo en la noche , tambien en el dia, asi que este te me veneficia mucho
@anafelixcolmenarez4768
@anafelixcolmenarez4768 2 жыл бұрын
Gracias por el Consejo tengo es problema soy de barqisimeto
@user-yo2nx9cl5e
@user-yo2nx9cl5e 6 ай бұрын
Desde Ecuador Rosa Durán
@raplatino7407
@raplatino7407 2 жыл бұрын
Don julio,llevo rato siendo fas suyo,todo lo que explica,lo hace muy claro,y yo todo lo entiendo todo,gracias darnos a conocer tan beneficiosos,ejercicios para nuestra salud,soy de Colombia mil bendiciones y muchas felicitaciones .
@angui7617
@angui7617 Жыл бұрын
Gracias los ejercicios ayudarán para mi adormecimiento
@zoilagomez2899
@zoilagomez2899 Жыл бұрын
Hola ami se ne duermen las manos muchas gracias por las rutinas de ejercicios de colombia
@rosabanda7702
@rosabanda7702 2 жыл бұрын
Gracias Julio pero hora no e podido garar el directo todo el tiempo to agarro pero esto días no e podido 👍👍
@alejandramahecha9234
@alejandramahecha9234 2 жыл бұрын
Doctor Julio . Yo vivo con adormecimiento en la la mano derecha y en el dedo anular esta en gatillo. Y las terapias no me han servido . Espero ,que se restablezca tu SALUD. Un abrazo Saludos desde Colombia.👍👏👍👏👍👏🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️
@ilviajulietanievesrojas1326
@ilviajulietanievesrojas1326 2 жыл бұрын
Gracias julio desde que sigo tus clases estoy bien tidavia quisiera ejercicios para que no se me duerman los pies es Ilvia Nieves de venezuela
@aurelizavallejo4945
@aurelizavallejo4945 9 ай бұрын
❤buenas tardes se me amortiguan las manos que puedo hacer.Dios lo bendiga
@susana.garcia
@susana.garcia 5 ай бұрын
Hola Julio super interesante e informativo tu vídeo, yo empecé a sentir adormecimiento y dolor de las 2 manos a partir de que entré a trabajar como lavaloza llevo 2 meses con este trabajo, me podrías ayudar qué puedo hacer para solucionarlo? de antemano agradezco tu ayuda, recibo saludos desde MÉXICO
@marthaarias2525
@marthaarias2525 2 жыл бұрын
Gracias sufro del nervio ciático, comenzando con presión en el oído, dolor de hombro, brazo hasta bajar hasta el talón 🥲🤦🏻‍♀️
@rosavalencia1363
@rosavalencia1363 Жыл бұрын
Nuevamente te estoy muy agradecida por tus terapias me ayuda tanto para mis mano izquierda que se adormece en la madrugada cuídate mucho julio😅
@aydeehuayta2361
@aydeehuayta2361 10 ай бұрын
Agr Gracias por tus consejos
@user-gb3li3cs9w
@user-gb3li3cs9w Ай бұрын
Caridad Brito desde Cuba
@MarvinGomez-yo3ph
@MarvinGomez-yo3ph 4 ай бұрын
Vuenas noches
@DimasBonilla-ux9jj
@DimasBonilla-ux9jj 5 ай бұрын
Dr desde Honduras
@yanetcecilajimenez967
@yanetcecilajimenez967 4 ай бұрын
😢gracias señor Julio Muy bueno, ejercicio.
@yanetcecilajimenez967
@yanetcecilajimenez967 4 ай бұрын
Bendición. RD.
@guillermoblanco7167
@guillermoblanco7167 2 ай бұрын
Ola Julio dé Tuxtla Gutiérrez Chiapas Guillermo blanco
@user-yr5ot4qi1j
@user-yr5ot4qi1j 3 ай бұрын
Bien
@user-yo2nx9cl5e
@user-yo2nx9cl5e 6 ай бұрын
Bendiciones por tus recomendaciones eres un buen ficio terapeuta mil bendiciones❤🎉
@BenyiSalome
@BenyiSalome 2 ай бұрын
Doctor buenas tardes porfa recomendaciones para pues congelados y cual es la causa desde Bogotá un saludo y agradecimiento nto especial
@manuelitachimbo4312
@manuelitachimbo4312 5 ай бұрын
Buenas días doctor Julio soy Manuela de guaranda tengo dolor y dormicimento de dedos
@elianadejesus7760
@elianadejesus7760 Жыл бұрын
Hola Julio tengo mucho dolor de hombro y brazo y también como hormigueo y ardor pero que debo de hacer
@mariaesquivel3669
@mariaesquivel3669 3 ай бұрын
Las Vegas
@hectormoriena618
@hectormoriena618 2 жыл бұрын
Hola julio está mejor del covid a mí se me adormece las yemas de los dedos de la mano derecho me duele la muñeca y perdí la fuerza esto me pasa después del covid saludos Dios te bendiga María del Carmen González Moriena Córdoba Argentina 🇦🇷
@mayda2869
@mayda2869 2 жыл бұрын
Lo siento. Lo cogí tarde. Tengo síndrome del túnel carpiano. Ahora no me duelen pero en la noche si se me duermen las manos. Gracias por toda tu ayuda
@marthagaray2021
@marthagaray2021 2 жыл бұрын
Hola saludos una consulta como curar o sanar un tendón roto?
@susanarivera7796
@susanarivera7796 2 жыл бұрын
Julio como esta yo miro tu programa los q yo tengo nervio en l mano se puede opera espero su repueta gracia
@user-vg5pl6mt4c
@user-vg5pl6mt4c Ай бұрын
Mi problema de las dos manos con dolor que recomendación me da. Bendiciones.
@martingallo388
@martingallo388 2 жыл бұрын
Martin Gallo San Pedro Xalostoc municipio y Ecatepec de Morelos saludos cordiales
@MeryPabon
@MeryPabon 2 ай бұрын
Buen día. Tuve una fisura un poquito abajito de la muñeca hace dos meses y ahora tengo un dolor y adormecimiento en 3 dedos pequeño siguiente y el gordo
@florelbahernandezrojas6297
@florelbahernandezrojas6297 19 күн бұрын
Cuando duermo y varios trapeo y trabajo y varro gracias
@hortenciagiron7788
@hortenciagiron7788 2 жыл бұрын
Hola donde tienes tu consultorio?
@maribeldelgado4699
@maribeldelgado4699 Жыл бұрын
Interesante este video mucho pero si no se puede dormir del lado q se adormecen la mano q se puede hacer? Por favor conteste muchas gracias
@tivisayrivas807
@tivisayrivas807 3 ай бұрын
Tengo el túnel carpiar pisado cuando ago terapia se me alivia soy de Venezuela
@josecalderonguerrero1197
@josecalderonguerrero1197 9 ай бұрын
Doctor buenos dias se me adormecen los brazos y manos por favor que puedo tomar
@joseespindola5724
@joseespindola5724 2 жыл бұрын
Julio donde puedo adquirir la cama que usas para ejercicios
@mirianmaria7524
@mirianmaria7524 2 жыл бұрын
Hola Doctor Es Gustó Saludarlo Yo Duermo Con Las Manos De Bajo La Cabeza
@user-yp9qt6hy1j
@user-yp9qt6hy1j 7 ай бұрын
Hla yo ase tre meses q ando con esta molestia pero lo mio es permanente el hormigeo empese con la molestia de noche pero ahora es casi todo el dia saludos desde BsAs grasias
@DanielaRodriguez-vv7kr
@DanielaRodriguez-vv7kr 5 ай бұрын
Hola ¿cómo sigues? ¿Qué te dijeron los doctores?
@guadalupegonzalezgarcia5299
@guadalupegonzalezgarcia5299 11 күн бұрын
Por trabajar en la costura
@nubiapalomino2114
@nubiapalomino2114 2 ай бұрын
Desde Colombia...por favor me confirmas si es buena la terapia de agua caliente y fría para el adormecimiento de las manos....siento las yemas de los dedos dormidos
@RafaelGonzalez-qh2fm
@RafaelGonzalez-qh2fm 2 жыл бұрын
Dr. Tengo Una Pregunta. Ya Por varios Años mis Dedos De Mis Manos. Como que seme Entumen. Yo Creo que no Es por Mala sirculacion. Ya Me Chequeado varias veces y me Andicho Questoy bien. Haora Dr digame Usted que será esto.
@RosaHurtado-wm4zw
@RosaHurtado-wm4zw 2 ай бұрын
Hola doc tengo la mano isquierda y un pieasia la pierna necesito ayuda soy rosa de costa rica
@mariaurgiles7006
@mariaurgiles7006 2 жыл бұрын
Saludos Dr Julio lo felicito por sus lindos videos Dios lo bendiga en sus conocimientos ayúdeme anteriormente se me adormecia la mano ahora me duele la parte inferior el hueso del dedo anular por favor que terapia me recomienda le agradezco por su ayuda
@GloriaFlores-hc6yk
@GloriaFlores-hc6yk 2 күн бұрын
Hola buenos días se m adormec todo el lado derecho empieza desde el pie hasta la cabeza es seguido q tengo esa molestia q hacer en este caso gracias
@mariaesquivel3669
@mariaesquivel3669 3 ай бұрын
Tengo 2 años que se me aduermen mi mano izquierda y el hombro izquierdo julio si puede ayudarme por favor gracias Las Vegas Nevada
@leonorarroyo5967
@leonorarroyo5967 4 ай бұрын
😢 hola soy de chile consulta mi mano derecha está casi siempre con adormecimiento día y noche saludos bendiciones
@angelicaalvarez2563
@angelicaalvarez2563 2 жыл бұрын
Buenas Tengo más de un año con adormecimiento en las manos Hace 3 años empecé con la mano derecha me dieron tratamiento desinflamtorio y dormir con inmovilizador, pero de nuevo hace un año me volvió a molestar el adormecimiento y ahora son las dos manos duermo con inmovilizador en las dos manos pero ahora me duele mucho más la mano derecha hasta el codo y el hombro 🤷‍♀️🤷‍♀️
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