Hay que saber que lesión tienes pará recomendar estos ejercicios lo digo porque yo tengo que tener muchoo cuidado x k aveces me lastimó y el dolor es de 10 ojo
@ovc31682 ай бұрын
El dolor de psoas es el diablo. Gracias ❤
@gabrielseaff487 Жыл бұрын
Excelente video e información. Gracias por compartir 🙏😊
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias por comentar. Saludos
@nubiasanchez9381 Жыл бұрын
Me gustaría para hacer los días tengo una escoliosis y la columna muy mal 3 años con este problema medio parquinso y los médicos que se juegan atrás este problema me tienen muy preocupada gracias
@zakm15520 күн бұрын
Justo la parte donde me duele cuando me levanto o muevo la pierna 😢
@esperanzamejia7757 Жыл бұрын
Hola buenas tardes un saludo desde Madrid España que especial tus recomendaciones y explicaciones .los añadiré a mis ejercicios de lumbociatalgia. DIOS te siga bendiciendo con tus vencimientos que compartes un abrazo.
@isabelinapino8026 Жыл бұрын
Gracias por su explicación. Muy claro 🙏
@marcelarodriguez9996 Жыл бұрын
Gracias
@the.sadhgurula5639 Жыл бұрын
Se agradecen tus videos
@johntejada6974 Жыл бұрын
Recomendacion para la administracion y la gerencia =El concepto de la concentracion esta basado en las siguientes principios : 1) el axioma militar : un intento por defender todo da como resultado la defensa de nada 2) el concepto filosofico de la navaja de occam que establece que no sirve de nada alcanzar un resultado con muchas suposiciones en lugar de pocas 3) la ley de la parsimonia cientifica que establece que ...que si hay una explicacion para un fenomeno , no hay necesidad de pedir una segunda explicacion 4) el principio de arquimides que dice ..dame un punto de apoyo y movere la tierra . El punto de apoyo es la concentración .
@etyu0411 ай бұрын
Excelente video, muchas gracias, por los ejercicios,Dios te bendiga 😉
@teresavalenciajaicure37002 ай бұрын
Muchas gracias por su ayuda, Bendiciones.
@JoseLopez-it2th3 ай бұрын
Me a funcionado muy bien gracias por compartir su conocimiento
@pescaenfamiliadeportiva8414 Жыл бұрын
Muy bueno! Una persona que tiene 2 hernias en la parte baja de la espalda, puede hacer? Es adaptable? Desde ya gracias! Saludos!!
@lucymorales7569 Жыл бұрын
Gracias por tu apoyo 🙏😃
@FisioOnline. Жыл бұрын
De nada ☺
@carmentorrescubelos2259 Жыл бұрын
Muchas gracias
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias a ti Carmen por ver nuestros vídeos. Saludos
@andonijunqueralandeta3767 ай бұрын
Qué bueno! " El psoas es el solomillo"!!!
@gloriastellacarvajalpuente29549 ай бұрын
Mil gracias , el músculo este me empieza a fastidiar hice los ejercicios y genial, espero mejorar
@malixeditores9 ай бұрын
Excelente ya de esta primera vez sentí alivio.
@pedroantoniofernandezmonin8296 Жыл бұрын
Muy bueno
@blancarosamayagonzalez7065 Жыл бұрын
Gracias, me será muy útil
@saragarcia89398 ай бұрын
Muchas gracias por los ejercicios!!!
@stellacardo33892 ай бұрын
Muchas Gracias !!!🙏💓
@csvadell Жыл бұрын
Voy a intentar los gracias
@FisioOnline. Жыл бұрын
Mucha suerte y ánimo! Saludos
@massagemassage3465 Жыл бұрын
Gracias por compartirnos, ¿Cómo sería con una persona de mayor edad? De la tercera edad?
@elenabautista5018 Жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias
@goyita3111 ай бұрын
Muchas gracias😊🙏👌
@salvadorpereira90524 ай бұрын
Muy interesante
@lguevaradiez70Ай бұрын
Se puede hacer con aquellos que tenemos condromalacia en rodillas?
@nicolasfernandez74257 ай бұрын
Yo tengo dolor lumbar, estoy empezando hacer los ejercicios
@carju3082 Жыл бұрын
Y los que tienen prótesis de cadera como lo. Pueden hacer. Gracias
@FisioOnline. Жыл бұрын
Hola Carju! En este caso lo ideal es que se un fisio proesional quien tras una valoración te indique la rutina acorde a tu caso. Saludos
@doraceliahdzvasquez6929 Жыл бұрын
Si tengo hernia inguinal la puedo hacer
@agusperogrullo Жыл бұрын
Hola, también tengo la duda sobre las hernias de disco lumbar... ¿se pueden hacer?, ¿algún cuidado especial? GRACIAS
@carlosestrada2191 Жыл бұрын
Se agardece
@anaatencio130 Жыл бұрын
🙌🙌
@vivianab.antognolimastered28967 ай бұрын
Es beneficioso hacer ejercicio de bicicleta estática? Para psoas? Cuando tiene una lesión?
@elcazaperras Жыл бұрын
Primero flexibilidad y después activación. Bien pero no conviene hacer un poco más de flexibilidad a lo último?
@andres.hammoe9 ай бұрын
Hola hola .me viene bien para Sacroileitis? Gracias.
@elviacortes88777 ай бұрын
Que clase de molestias provoca porque se confunden las molestias.....con las lumbares dolor de cadera.....le pregunto porque siento ardor y piquetes ademas de inflamacion....en el lado derecho el problema es el psoas....??? Tengo la duda
@carmenvico45747 ай бұрын
Esos ejercicios cuando no te puedes arrodillar, porque están rotos los meniscos, que posición hay que poner para hacer los estiramientos y no dañarte. Gracias.
@81gusti Жыл бұрын
buenis dias !!!! puede ser que se me haya activado mas agudo el dolor por el echo de haber echo muchas sentadillas???
@claudiapatriciavegavegaacevedo11 ай бұрын
No puedo arrodillarme 😢x una cx en la rodilla in hacer rotaciones x osteoporosis 😢
@jesusmunoz80644 ай бұрын
Vale para la pubalgia?
@limch148119 ай бұрын
Siento dolor en el gluteo, porque?
@Amarion-em8kf9 ай бұрын
Aqui estamos porque mi madre se cayo y esta mas mal la pobre -_-
@armintargaryen92163 ай бұрын
:( Ojalá haya mejorado
@familiaanimal99363 ай бұрын
Pero esto que es? Esto es como si un calvo te vende un crecepelo
@koncepcionkoncepcion844 Жыл бұрын
Gracias
@carolinahermanvaldiri9242 Жыл бұрын
Gracias
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias a ti Carolina por ver nuestros vídeos. Saludos