برنامه ریزی روزانه و هفتگی | من چه جوری به همه کارهام میرسم؟
Рет қаралды 32,538
Жыл бұрын#برنامه_ریزی #برنامه_ریزی_کنکور #مدیریت_زمان
سلام
حتما شما هم دوست دارید بتونید خیلی خوب از زمانتون استفاده کنید و به همه کارهاتون برسید .
رازش داشتن یک برنامه ریزی درست و اصولی هست
تو این ویدیو نحوه برنامه ریزی خودم رو بهتون گفتم
اینکه چطوری به همه کارهام میرسم
لینک خرید پلنر فیتوپیا:
fitopia.site/shop/
هر یکشنبه و چهارشنبه ویدیو جدید داریم.
یادتون نره سابسکرایب کنید تا ویدیو هارو از دست ندید .
یادتون نره که لایک کنید و نظرتون رو تو کامنت ها بنویسید .
میتونید از طریق اینستاگرام به من پیام بدید.
--------------
BE MY FRIEND:
SOCIALS
🌍 My website
- fitopiaplanner.ir
My Podcast
anchor.fm/fitopia
My telegram channel
t.me/Fitopiamahta
📸 Instagram
- fitopia__?...
My english youtube channel
- / @mahtamh7456
-------------------
من مهتا پزشک و یوتوبر هستم . 27 سالمه .پزشکی عمومیم رو در دانشگاه تهران خوندم و در حال حاضر دانشجوی تخصص پوست و مو هستم .
اینجا سعی میکنم تا ویدیو های انگیزشی و لایف استایل و ولاگ های روزمره خودم رو در بیمارستان براتون قرار بدم.
-----------------------
#برنامه_ریزی
#برنامه_ریزی_روزانه
#برنامه_ریزی_هفتگی
#برنامه_ریزی_درسی
#برنامه_ریزی_تحصیلی
#برنامه_ریزی_کنکور
#برنامه_ریزی_برای_کنکور
#درس_خواندن
#کنکور_۱۴۰۰
#کنکور
#انگیزشی_کنکور
#انگیزشی
#روش_درس_خواندن
#روش_درس_خواندن_برای_کنکور
#بهترین_روش_درس_خواندن
#انگیزشی_درس_خواندن
#با_من_درس_بخون
#با_من_درس_بخوانید
#درس_خوندن
#درس_خوندن_با_من
#درس_خوندن_برای_کنکور
#درس_خواندن_برای_کنکور
#دفتر_برنامه_ریزی
#دفتر_برنامه_ریزی_روزانه
#دفتر_برنامه_ریزی_کنکور
#درس_خوندن_واسه_کنکور
#درس_خوندن_من
#با_من_درس_بخوان
#انگیزه_درس_خواندن
#انگیزه_درس_خوندن
#ولاگ_درس_خوندن
#وبلاگ_درسی
#نحوه_درس_خواندن
@itsftm4132 Жыл бұрын
خیلی مفید بود برای من ممنونم❤
@parhamkhosravi4934 10 ай бұрын
خسته نباشید. خیلی مفید بود
@paniyapaniya2783 Жыл бұрын
فوق العاده بود.
@user-gm7hl1hk6m Жыл бұрын
واقعا عالی بود، تبریک بهت عزیز دل 💖💖💖
@amirnadi4897 8 ай бұрын
عالی بود❤❤❤
@maryfitclub Ай бұрын
دمت گرم دختر❤
@zahra5858-ls3od 8 ай бұрын
چقدر ویدیو هات خوبن
@elamiri394 6 ай бұрын
خیلی خوبییییی
@mozhaneb Жыл бұрын
Mrci azzm❤❤❤
@Noraheartt Жыл бұрын
merci azizm, awli hasti ❤❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسیی😇
@AhuraCRA 2 ай бұрын
سپاس فروان
@fatemehdr699 5 ай бұрын
you are amazing
@kosar876 10 ай бұрын
ممنون ازت❤
@mohamadalavi_me Жыл бұрын
ممنون، بسیار نکات مفیدی گفتید
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
موفق باشید
@horiyanakimi6508 Жыл бұрын
✨✨✌🏻✌🏻خیلی کارت درسته
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇😇
@dr__zed Жыл бұрын
خیلی عالی بود.موفق باشید...👏👏
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنونم
@mahshidmoghaddam7444 Жыл бұрын
عاااالی بود مرسی❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤
@none_but_everything Жыл бұрын
ممنونم بابت توضیحاتتون🥺❤❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنون
@zahra-uf9hp Жыл бұрын
خیلی نکات مفیدی بود مهتای نازنین ممنونم بخاطر وقتی که میذارین 🥰🙏🌻
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنونممم❤️
@aliasgharnamvar9419 Жыл бұрын
دمت گرم ، عالی بود
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنون
@marya968 Жыл бұрын
مثل همیشه فوق العاده و کاربردی بود💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
متشکرم❤️
@Samaneh_skincare2018 Жыл бұрын
عالي مرسي از نكات خوبي كه بهش اشاره كردي ❤❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
موفق باشی سمانه جون
@patsoki Жыл бұрын
عالی، مثل همیشه
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنونمم
@mobinaahmadii4379 Жыл бұрын
مرسی خیلی کامل توضیح دادی💜❤️
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇 خواهش میکنم
@atiemohammadi1409 Жыл бұрын
ممنون مهتا جان،من هر وقت ویدئوهاتو دیدم یه چیزی یاد گرفتم ازت.ممنون که انقدر خوبی.
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنونمممم❤️موفق باشی
@yunaghanbari7686 Жыл бұрын
خیلی عالی بود ، ممنون از توضیحاتتون🩶
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
موفق باشی😍😍
@user-er6ft5ih7j Жыл бұрын
مرسی مرسی مهتاجون دلمون برات تنگ شده بود❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
منم همینطور 😭
@pary9451 2 ай бұрын
مهتا جون لطفا در مورد روش یادگیری زبان هم برنامه درست کنید، فکر کنم زبان انگلیسی شما باید خوب باشه ، چون فرمودید کتاب اثر مرکب رو به انگلیسی میخونید .
@hamidrezasalimi3044 Жыл бұрын
ممنون واقعا خانوم دکتر عالی بود
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خوشحالم دوست داشتید 🌱
@user-og7of7hj3o Жыл бұрын
عالی بود مهربون
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤😇
@shayyakh850 Жыл бұрын
مثل همیشه عالی👌ممنونم :)
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنون
@zahraghasemi-pf8wc Жыл бұрын
عالی 😍😍😍😍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنون🌹
@FastFit1 Жыл бұрын
سلام به مهتای زیبا و به همه، خوشحالم که بین شمام 👍👍👍↪️🔔🔔🔔🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤️❤️
@solale_saadati13 Жыл бұрын
خیلی ممنونننن❤️🔥
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@6roid-vb1bb 4 ай бұрын
Great ❤
@6roid-vb1bb 4 ай бұрын
برات کامنت انگلیسی هم گذاشتم ❤
@FitopiaByMahta 4 ай бұрын
Thanks
@sabafeizy7616 Жыл бұрын
سلام مهتا جون ویدئو عالی بود ممنون❤️❤️❤️❤️
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤️❤️موفق باشی
@rominaheidari7347 Жыл бұрын
Excellent
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
Thank you! Cheers!
@raha9752 Жыл бұрын
عالی بود مهتای عزیز 💜
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنونمم
@parisasafaei6274 Жыл бұрын
ممنون مهتاااجااان❤🎉
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤️❤️پریسااا
@ahappymind Жыл бұрын
خیلی ممنونم جان لالایش یک تشکری صمیمانه به زبان دری خودم همیشه موفق و کامگار باشی مهتا جان
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏
@mahasmr1965 Жыл бұрын
عالی بود عزیزم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنون
@parypirani6899 Жыл бұрын
خیلی عالی ، کامل ، مفید و کاربردی عالی بود مهتا جون ، خسته نباشید ✨️💕
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنون عزیزممم
@user-wb3ir1ei7v 4 ай бұрын
سلام خوبین میشه خواهش کنم ازتون برنامه ریزی روزانه رو با جزئیات بیشتر تو ی کلیپ ویدئویی دیگه توضیح بدین با سپاس فراوان
@Qaza_1l 9 ай бұрын
Love you
@naemekashian9804 Жыл бұрын
سلام عزیزم، ممنون خیلی مفید بود . یه بار ویدیو گذاشته بودی در مورد اینکه مثل پزشک ها برنامه ریزی کن و همچنین ویدیو برنامه ریزی برای سال جدید ، که تو این ویدیو ها با جزئیات بیشتری و مثال‌های خودت برنامه ریزی کردی ، اونام خیلی مفید بودن ، بازم اون سبکی ویدیو بذاری هم خوبه . و اینکه بازم اطلاعات در مورد مراقبت پوست بذار 😘❤
@horiyanakimi6508 Жыл бұрын
Perfect
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
Thanks !❤
@farnazmaleki3406 Жыл бұрын
خیلی مممنووون❤😍 واقعا کاربردی بود ، من ک میرم همین الان برنامه ریزی کنم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
موفق باشی فرناز جان
@maryan._style 11 ай бұрын
واقعا ویدیو هات عالیه مرسی که انقد خوبی🥹💖
@FitopiaByMahta 11 ай бұрын
😇❤
@6roid-vb1bb 4 ай бұрын
واقعا عالی مثل همیشه ❤
@FitopiaByMahta 4 ай бұрын
خیلی ممنونمم
@sabaha3668 Жыл бұрын
سلام مهتا جان ویدیو های شما خیلی مفید هست امیدوارم به کارتان ادامه دهید. موفق باشید ✨❤️
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنون از لطفت ❤️❤️موفق باشی
@dyanaowl3031 Жыл бұрын
اولیننننن بازدیددددد
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی🥳🥳
@zohreesmaili759 8 ай бұрын
سلام عزیزم میشه در مورد افتادگی پلک ویدئو بزارین؟
@jaharjon3294 Жыл бұрын
Oh nicee
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
Thanks
@wajehajafari2560 Жыл бұрын
بسیار عالی و آموزنده خیلی متشکرم ❤ هر بار بعد ویدئو های ارزنده شما با انرژی و با انگیزه تر از قبل به برنامه هام ادامه میدم. موفق باشید 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنونمممم موفق باشی
@nargesalibakhshi2531 Жыл бұрын
Cooooool
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🌱🌱
@m.radpour2292 Жыл бұрын
Thanks a lot👌👌👌👌
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
Most welcome 😊
@saaedehheydari9911 Жыл бұрын
عالی هستی
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنونممم
@saqarzaree Жыл бұрын
مهتا جان شما جزو محدود افرادی هستی که من عاشق شخصیت و ویدیو هاش هستم و با عشق ویدیو هاتو میبینم🤍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
عزیزممممم ممنون از لطفت ❤️
@ElhamAZ Жыл бұрын
عالی بود مهتای قشنگ 💞 بهش نیاز داشتمم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنونممم موفق باشی
@setarefarahani1457 Жыл бұрын
عااالیههه هست واقعااا من دارمش🔥🤩🙌
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤️❤️🤩🫶🏻موفق باشی
@sohastar1985 Жыл бұрын
خیلی خوب بود 🎉 مرسی مهتا جان از مطالب خوبت ، خانم دکتر باهوش 😊
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی از نظرتون 😇🙏
@bitadarabi6404 Жыл бұрын
بهترینئیییییی. i❤u
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنونم🌹🌹
@nesav7794 Жыл бұрын
سلاااام مهتای عزیزممم خانم دکتر زیبااا😍😍 من از دوران کنکور تا الان که قبول شدم ویدیو های شما رو می بینم ، خیلی عالی و مفید بود مطالب سپاس 😍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنون عزیزمممم برات ارزوی موفقیت دارم ❤️
@Plankton_mj 11 ай бұрын
دمت گرم مهتا خیلی مفید بود ، برای کار هامون (برنامه روزانه ) زمان تعیین کنیم ؟ یعنی بازه و زمان انجامشون یا همینجوری فقط بنویسیم چیه
@nadiaa7615 Жыл бұрын
Awlii
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🌹🌹
@masumamohamdi7782 Жыл бұрын
خیلی خوشحالم که با شما آشنا شدم واقعا صحبت هات به آدم انگیزه بیشتری در زندگی می‌دهد.واقعا به یک مشاوره برنامه ریزی نیاز داشتم. باید استارتشا بزنم. خیلی گلی 🥰
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنونم واقعا خوشحال شدم❤️❤️
@paniahemmati 11 ай бұрын
mahta salam💞🥹merci babate videot oon keyboard sooratiye ro az koja mitoonim begirim🥲
@zahraramezani949 Жыл бұрын
سلام مهتا جون❤️ نظرت راجب ویدیو آموزشی چیه؟بعضیا میگن خوبه بعضیا میگن تاثیری نداره و خرج الکیه ولی خودم فکر میکنم اگه داشته باشم خوبه
@alimir6970 Жыл бұрын
ویدیو هات حرف نداره
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی😎😎
@medhbb6315 Жыл бұрын
ممنون مهتای عزیز واقعا ویدئو مفیدی بود لطفا اگه میتونی، درباره مدیریت استرس سر جلسه آزمون و همینطور روش‌های افزایش تمرکز هم ویدئو بزار خیلی ممنون💖
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنونم خوشحالم دوست داشتی حتما میذارم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خیلی ممنونم خوشحالم دوست داشتی حتما میذارم
@fatemehabbaszadeh2512 Жыл бұрын
موفق باشیییی زیبا جان عاشق رنگ رژت شدم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@zabihi4804 Ай бұрын
러ㅗ퐇횬💕
@shakilaabdi8260 Ай бұрын
دقیقاً 😂😂
@nasibe_ Жыл бұрын
من خیلی دوست دارم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😘😘😘
@hp8515 Жыл бұрын
سلاااااام،مرسی از ویدئو؛عالییی بود🪻 نظم و هماهنگی کاراتون و اینکه تو طول روز کلی کار انجام میدین از همون اولا که آشنا شدم باهاتون(فارغ التحصیل شدن تون از پزشکی عمومی) خیلی برام جالب بود؛بعدها توی اینستاگرام ازتون یاد گرفتم بنویسم کارامو؛واقعا خیلی مفید بود،امیدوارم همیشه سالم باشین و حالتون خوب باشه🌹
@saaedehheydari9911 Жыл бұрын
من برنامه میریزم همیشه ولی یعضی وقتا یهو یه کارهایی پیش میاد که تو برنامه نبوده و مجبوری انجام بدی و نمیشه که انجامش ندی و واقعا وقت گیر هست.چیکار باید کرد این جور مواقع؟
@hp8515 Жыл бұрын
@@saaedehheydari9911 برنامه اگه معقول و منطقی باشه،میشه بهش رسید؛ولی مثلا بقول شما وقتی ی مانعی باعث میشه به بخشی از کارامون نرسیم،میتونیم اونا رو تو روزهای آتی برنامه مون بزاریم؛ینی همون بخشی که انجام نشده رو توی چند روز بعدی پخش کنیم؛من خودم اینکارو میکنم
@pouyasabbar591 Жыл бұрын
اولین کامنت
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🌱🌱🫶🏻🫶🏻
@bahareranjbar2339 Жыл бұрын
سلام مهتا جان مرسی ازت ویدیو هات عالین واقعا ❤ 😍 من دانش آموز پایه دهم هستم توی مدرسه دولتی با معلمای کاملا معمولی درس میخونم . درسم خوبه و توی این چندماه خیلی کم تست کار کردم ولی چون مرور درستی نداشتم تقریبا همرو یادم رفته و میخوام از اول شروع کنم اصولی و با برنامه ریزی درست پیش برم یعنی با تایم مرور و تست زنی ک میخوام انجام بدم . به نظر شما با این شرایط من میتونم برای رشته فیزیوتراپی قبول شم چون واقعا ب این رشته علاقه دارم . و یه سوال دیگ‌اینک خوبه از اول شروع کنم به کار کردن یا نه با معلما پیش برم؟ من چون خودم درسای اولو درست نخوندم وقتی میخوام درسای بعد و بخونم تمرکز ندارم و استرس میگیرم بخاطر همین میخوام از اول شروع کنم
@mehdia2278 Жыл бұрын
Mamnoon🙏
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤️
@im_jess5578 Жыл бұрын
عالی بود مرسی😍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنون🌹
@fatemehsharifian9391 Жыл бұрын
خواستم از شما تشکر کنم که با وجود مشغله های کاری و البته وضعیت نه چندان مناسب اینترنت ویدئو هایی به این مفیدی برامون تولید میکنید.🙏
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنون فاطمه جان موفق باشی🌹😍
@phatikh9260 7 ай бұрын
سلام ببخشید برای مثال گفتید جمعه برنامه ریزی کنیم برای کل هفته،اگر کل هفته برنامه ریزی کردیم چطور باز روزانه هم بیایم برنامه ریزی کنیم،هرروز مون مشخص شده با همون هفتگی،متوجه نشدم
@zeinabmanghoosh5301 Жыл бұрын
سلام عزیزم ممنون از مطالب ارزشمندتون ای کاش این مطالب رو در سنین نوجوانی به ما میگفتن دوره راهنمایی ودبیرستان معلمها هیچ راهنمایی نمیکردن الان که ۵۷ ساله هستم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🥺🥺خیلی خوشحال شدم که به نظرتون مفید بوده ایشالا موفق باشید
@parastoubadrkhani9834 7 ай бұрын
خیلیی ممنون از کلیپای آموزنده تون🙏🏻🤍 فقط در مورد پادکستا میشه راهنمایی کنید که چه پادکستی بهتره از چه منبعی گوش بدیم و کلا در موردش توضیح بدید
@volga.k Жыл бұрын
❤🔥
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🌹🌹
@setayeshmohammadi9546 Жыл бұрын
ویدیو معرفی پلنر هم برامون درست کنید و کاش یک مدل چاپ کنید قسمت ورزش نداشته باشه ما ورزشکار نیستیم مثل شما اخه😂🥲🤍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😂😂عالی بود
@elieliii2965 Жыл бұрын
👌👏
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏
@maedemirzaie6145 Жыл бұрын
سلام مهتا جان، ممنون از ویدیو های خوب و مفیدت، ممکنه که برای دانشجو های هم رشته خودت هم یک ویدیو بزاری درمورد اینکه چه کتاب هایی بخونن یا چطور درس بخونن و چیز هایی از این قبیل برای آزمون علوم پایه و کلا اینکه یه ویو کلی داشته باشن از رشته ای که دارن‌میخونن 🥰🙏
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سعی میکنیم ویدیو بذاریم مائده جان🙏
@armann6745 11 ай бұрын
بنظر من تنها راهش مجرد بودنه. تمام👋
@farnazelmkhany934 10 ай бұрын
متاهلی با دو تا بچه 😅مثل من
@armann6745 10 ай бұрын
@@farnazelmkhany934 دقیقا😂👏🏻♥️
@Rha-vr9jf 9 ай бұрын
😂😂🤭
@nargesvakili9484 8 ай бұрын
سینه سوخته هاش صلوات 😂😂
@azammotaharinejad7114 7 ай бұрын
دقیقا
@callmehila Жыл бұрын
سلام میشه درمورد ازمون usmle هم ویدیو بذارین و اینکه چجوری میخونید
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
حتما اطلاعاتم کامل شه میذارم
@parasteshrazavi9530 Жыл бұрын
رژ لبت خیلییی بهت میاد=)♡
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇❤
@lalehyg8654 8 ай бұрын
متشکرم از توضیحات عالیتون، برای برنامه ریزی روزانه باید ساعت بندی بکنیم؟ مثلا ساعت ده تا یازده ورزش، دوازده تا یک تمرین زبان.
@FitopiaByMahta 8 ай бұрын
سلام ویدیو اصول برنامه ریزی رو ببینید قبلا گذاشتم
@lalehyg8654 8 ай бұрын
@@FitopiaByMahta متشکرم از توجهتون، این کلیپی که فرمودین را پیدا نکردم، لطف می کنید لینکش را تگ کنید، ممنون میشم🌹🌹
@alimir6970 Жыл бұрын
مهتا جان اگه از میکروفون رود گو2 استفاده کنی کیفیت صدا خیلی بهتره
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سلام ممنون از پیشنهادت
@mahsa.kh7774 Жыл бұрын
مرسی از اطلاعات خوبتون، امکانش هست بگید اون برد نصب شده به دیوار رو بگید از کجا تهیه کردید؟ ممنون میشم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
بله مهسا جان از ایکیا گرقتم
@mahsa.kh7774 Жыл бұрын
@@FitopiaByMahta کلی ازت ممنونم، از ایران میشه خرید کرد با پرداخت ریالی؟
@Mehdi-ik5jg Жыл бұрын
سلام مهتا اگه چنتا از باشگاه های خوب تهرانو معرفی کنی خیلی خوب میشه🤩
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
حتمااا
@yaserjalaleddini7146 9 ай бұрын
مهتا میشه درمورد تاتو صحبت کنی چون دیدم خودتم داری و خب حتماً مطلع اینکارو کردی
@maryam-dq6to Жыл бұрын
Doctor I feel like universe sent you to me!exactly what I needed!thanks for your super useful videos ❤️
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
So glad!🥳🥳
@dyanaowl3031 Жыл бұрын
اولینننن کامنتتتت
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😍😍
@reyhaneh7109 Жыл бұрын
💙✨️👏🏻
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤️💃
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤️💃
@arisonjr5866 Жыл бұрын
ولی من عاشق ویدیو هاتم 🥺💞
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🥳🥳
@aida1155 Жыл бұрын
مهتا یک سوال برای ازمون کنکو واسه ی برنامه ریزی به نظرت تایم بدیم؟ مثلا بگیم ساعت ۱تا ۲ .یا اینکه حجمی تایم بدیم ؟یا اینکه مثلا بگیم امروز ۱ ساعت فلان درس رو بخونیم ؟
@amirmomir3542 Жыл бұрын
😍😍😍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😍😍😍
dr.Mehribabaei
Рет қаралды 38 М.
YekPelleBalatar
Рет қаралды 407 М.