No video

فجر عضلة البايسبس في المنزل بدون معداتBlast your biceps at home without equipment💪🏾

  Рет қаралды 1,116

تدريبات رياضية sports exercises

تدريبات رياضية sports exercises

Күн бұрын

تدريبات رياضية
في هذا الفيديو سنتعرف على عضلة عضيمة ورائعة ومهمة جدًا في جسم الانسان التي هيا عضلت البايسبس هاذه العضلة يحتاجها الكثير
تمارين البايسبس
تمارين عضلة البايسبس في المنزل
فجر عضلة الباي في المنزل
في المنزل
فجر عضلة البايسبس بدون أوزان
ترايسبس في المنزل
تمارين ترايسبس في المنزل
البايسبس في المنزل
بدون معدات
البايسبس بدون معدات
فجر البايسبس في البيت
البايسبس
تفجير عضلة البايسبس
تكبير عضلة البايسبس
تكوير عضلة البايسبس
تضخيم عضلة البايسبس
عضلة البايسبس
تمارين بايسبس بدون معدات
تمارين بايسبس في المنزل
تمارين بايسبس بدون معدات
🎀 _ L I K E ❤️ S H A R E ❤️ S U B S C R I B _ 🎀
______________________________________________________________
للتواصل الأعلاني
واتساب 0793016045
هذا الرقم مخصص لاستقبال أي مكالمات شكرًا للجميع 🤗
tadribat riadia
fi hadha alfidyu sanataearaf ealaa eadalat eadimat warayieat wamuhimat jdan fi jism alansan alati hayaa eadalat albayisbis hadhih aleadalat yahtajuha alkathir
tamarin albaysbis
tamarin eadalat albayisbs fi almanzil
fajr eadalat albay fi almanzil
fi almanzil
fajr eadalat albaysbs bidun 'awzan
traysibs fi almanzil
tamarin traysibs fi almanzil
albayisbis fi almanzil
bidun mueadaat
albaysbs bidun mueadaat
fajr albayisbis fi albayt
albaysbis
tafjir eadalat albaysbs
takbir eadalat albaysbs
takwir eadalat albaysbs
tadkhim eadalat albaysbs
eadlat albaysbs
tamarin baysibs bidun mueidaat
tamarin baysbs fi almanzil
tamarin baysibs bidun mueidaat
🎀 _ L I K E ❤️ S H A R E ❤️ S U B S C R I B _ 🎀
______________________________________________________________
liltawasul al'aelanii
watisab 0793016045
hadha alraqm mukhasas liaistiqbal 'ayi mukalamat shkran liljamie 🤗

Пікірлер: 20
@belikewater3627
@belikewater3627 2 ай бұрын
انضمام إلى عضوية القناة على هذا رابط 👇 kzfaq.info/love/jHKrWqjaI7-0_OFZWBxZbQjoin
@SedikMechima-jp5qb
@SedikMechima-jp5qb 2 ай бұрын
موفق
@user-rh8im4ue7p
@user-rh8im4ue7p Ай бұрын
صل الله عليك وسلم يا حبيبي يا رسول الله ❤
@khalidkhoya9841
@khalidkhoya9841 2 ай бұрын
جزاك الله خيرآ وآلله يوفقك على هد المحتوى لي تتقدم
@user-fy7fc6lv9e
@user-fy7fc6lv9e 2 ай бұрын
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله و صحبه أجمعين
@Sarah-308
@Sarah-308 Ай бұрын
صورة عصافير رائع
@user-pr3cv1mi2t
@user-pr3cv1mi2t 2 ай бұрын
عسی الله یعطیک السلامه ❤❤❤
@jalalzahid9641
@jalalzahid9641 2 ай бұрын
بارك الله فيك
@belikewater3627
@belikewater3627 2 ай бұрын
وفيك بارك الله
@hazmhazm5218
@hazmhazm5218 2 ай бұрын
شكرا يا بطل
@belikewater3627
@belikewater3627 2 ай бұрын
العفو
@user-ne6nq6fz6k
@user-ne6nq6fz6k 2 ай бұрын
الف.شكر.لك
@belikewater3627
@belikewater3627 2 ай бұрын
العفو الكريم أخي العزيز 🤗💐
@yasminabelal3541
@yasminabelal3541 2 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
@user-ne6nq6fz6k
@user-ne6nq6fz6k 2 ай бұрын
سلام.استاد.الكريم.داؤما..نسؤلو.الله.لك.اتوفيف.ومزيد.من.اتؤلق.استاد.الكريم....لي.اخت.اصيبة.بي.اشلل.انصفي..واريد.من.بعظ.اتمرين.في.اابيت.والف.شكر.لك
@belikewater3627
@belikewater3627 2 ай бұрын
أمين يارب العالمين 🤲 انا أخوك طيب أبو أنس الجزائري سأقول لك من هذا المنبر الف شكر والتقدير والإحترام وأقول لأختك أتمنا لكي الشفاء العاجل وانا كنت أعمل في مستشفى الإعاقة الحركية وسأقدم منشورات في التمارين الرياضية للمعاقين بإذن الله تعالى ممكن تقولي نوع شللها وما هوا السبب في هذا الشلل بارك الله فيك انا انتظر ردك إنشاء الله 🤗💐 تحياتي الخالصة لك وشكرا جزيلا أخي الكريم على المتابعة 👍🏻
@user-ne6nq6fz6k
@user-ne6nq6fz6k 2 ай бұрын
@@belikewater3627 اللهم.امين.استاد.الكريم.نوع.شلل.نصفي.اليد.وارجل.اليمنى.وكدالك.انطق..لها.عرق.من.الرءس.الى.القلب..والف.شكر.لك
@belikewater3627
@belikewater3627 2 ай бұрын
أتمنا لها الشفاء العاجل إنشاء الله سأعطيك موعد اليوم بعد صلاة العشاء على الساعة 10:30سأكون في البث المباشر على قناتي ممكن تكون حاظر ونتكلم على المباشر إنشاء الله
@user-ne6nq6fz6k
@user-ne6nq6fz6k 2 ай бұрын
سلام.استاد.الكريم.اشكرك.كتيرا.على.اختمامك.مع.اترويدبدءت.تمشي.بعض.اشيء.ولى.كن.المشكلة.في.انطق.والاصابع.اليد.المشلولةمزال.الاصابع.مجموعين..والف.شكر لك
@belikewater3627
@belikewater3627 2 ай бұрын
@@user-ne6nq6fz6k العفو أخي العزيز 🤗 مرحبا بيك
لاعب باورلفتنج يجرب الفنون القتالية
36:58
dahabpowerlifting
Рет қаралды 9 М.
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 15 МЛН
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker  #shorts
00:34
Untitled Joker
Рет қаралды 62 МЛН
女孩妒忌小丑女? #小丑#shorts
00:34
好人小丑
Рет қаралды 42 МЛН
👨‍🔧📐
00:43
Kan Andrey
Рет қаралды 10 МЛН
تخلص من الم الكتف بسهولة | الأسباب و العلاج
5:54
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
11:43
Boxing After Dark
Рет қаралды 7 МЛН
نصائح مهمة  لتسهيل فتح الحوض!
21:24
تدريبات رياضية sports exercises
Рет қаралды 1 М.
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 15 МЛН