أفكار لفطور صحي للعائلة باكملها - رند الديسي

أفكار لفطور صحي للعائلة باكملها - رند الديسي - تغذية

Рет қаралды 240,717

7 жыл бұрын

رند الديسي - أخصائية تغذية تتحدث خلال برنامج دنيا يا دنيا عن أفكار لفطور صحي للعائلة باكملها.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our KZfaq channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at KZfaq@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
KZfaq@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

Пікірлер: 117

@alaajaber9196 4 жыл бұрын

انا فقط اريد اعرف ليش المصور مركز على أوجه مقدمة البرنامج وخبيرة التغذية دون التركيز على أطباق الاكل اللي بدنا نشوفها

@Kakakaka-zf1uc 4 жыл бұрын

🤣🤣

@sumaiyasalem4866 3 жыл бұрын

لانه تلفزيون اردني

@fayzaalshallan6997 3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣معجب فيها

@user-hk7km4tm2b 3 жыл бұрын

هههههه

@monmon8812 2 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@sawsannour865 6 жыл бұрын

الحقيقه انها خبيره تغذبه مثقفه وتتكلم عن علم ودراسات حديثه وكلامها موزون

@hhhaaarrr Ай бұрын

قمة بالرقي والفهم رند الديسي ماشالله عنك الى الامام

@sumaiyasalem4866 3 жыл бұрын

أخطر شي اكل زيدة الفستق Peanut butter لانه الفستق معدل وراثيا وغير طبيعي بسبب انواع كتيرة من الحساسية عند الاطفال والبالغين وخاصة الاكزما

@drdalia-mb9yi 4 жыл бұрын

انتبهوا من الحبوب grains لأنها عالية بالجلوتين . كمان بذور الشيا الناشفة يمكن تسبب الاختناق بالنسبة للأطفال

@AmalMwas 2 ай бұрын

برافو يا صديقي ،ابدا فكر في أسلوب حياة جديدة وحاول المتابعة دون خسارة الشغل

@kindachahin6869 5 жыл бұрын

يا ريت تحطو رند لحالها طوشونا المذيعات

@Ghdooor00 3 жыл бұрын

هههههه

@hanaafaid2037 6 жыл бұрын

شكرا

@yasioyasio7604 5 жыл бұрын

نصائح هامة ومفيده

@yasminqarish4181 3 жыл бұрын

لو سمحتي ياقمر بدي علاج لتكيسات الثدي أرجوك

@drdalia-mb9yi 4 жыл бұрын

لبست الكفة باليد اللي مسكت فيها السكين واليد اللي مسكت فيها الخبز بدون كفة. اذا ست البيت غسلت ايدها مافي داعي للكفوف خاصة انها من البلاستيك او مواد احيانا تضر الطعام

@user-gr9cw8el5l 3 жыл бұрын

نصيحة احضروا للدكتور كريم علي .فكر تاني ود.بيرج .. كل الوصفات والأكل الي حضرتوه غير صحي إطلاقا ..والدكاترة المذكورين شرحوا وفصلوا بخصوص هذي المواد الضارة للأطفال ...وللكبار..

@nahlaberry1564 3 жыл бұрын

اي والله انا من متابعي دكتور كريم علي ياسلام على فهمو وصدقو وخفة دمو كمان وياريت فيني حط مليون لايك بدل لايك واحد😘

@AmalMwas 2 ай бұрын

هاي الوصفات غالية الثمن جدا ولما يتعود عليها الطفل ادمان وخصوصاً أمام التلفزيون على كل يمكن تعويد الطفل المفطوم عل. قطعة واحدة فاكهة متل التفاح والموز والبرتقال ولا يأكله الا مع سكر ،الالوان جذابة للطفل وتجلبه للاكل خارج المنزل ويعطيك العافيه يا رند

@AmalMwas 2 ай бұрын

بديل الفطور الكوب الصحي هو ساندوتش البيض نأتي بقالب البيض نضع عليه قليل من الزبدة ونفقص البيضة واضعها على خبز توست ابيض وعليه خس وشريحة جبنة صفراء وتعطيها لطفلي يتعود عليها الفائدة بالنسبة لاخصاءية التغذية ليست المادية والمال لانه قليل لأنها ليست الدكتور الفائدة للمجتمع بأكمله فهي تطمع بالتغيير والتوفيق للجميع

@user-hk3zz3ql5p 7 жыл бұрын

رند لبقه ومتالقة

@attawili 5 жыл бұрын

أفكار ممتازة وبسيطة وصحية شكرا للمتألقة رند الديسي

@mahmadsabawi1651 3 жыл бұрын

شكرا شكرا شكرا

@aminam7596 6 жыл бұрын

شو هي بذور الشيا؟

@khalidapolus6145 3 жыл бұрын

عاشت الايادي

@user-lp7cl9fe2o 3 жыл бұрын

نهاركم سعيد 💐

@user-gh5ze8kf8k 4 жыл бұрын

رند طلعت في احد الحلقات وقالت ان التوست البني ليس اسمر ومخلوط بكاكاو والآن جايبه توست بني !!!! ونفسها قالت لازم ما مـانأكل التشيا بدون نقعها في الماء وهنا ترشها على السندويتش !!!!!! ما عرفنا لها بصراحه

@olasawan5927 4 жыл бұрын

هيدا خبز الحبوب الكاملة مش اسمر

@hananabdelmaged4138 4 жыл бұрын

فعلا لسه شايفة الفيديو وقالت انها تعمل مشاكل بالبلعوم ......صح. بو احمد

@mounaal-djazairia8418 2 жыл бұрын

ههههههه

@user-gs1bk7mf8m 5 жыл бұрын

دكتورة رند انا بحبك كتير بس ملاحظة بسيطة ما يصير فواكه مع الطعام بيفسد عملية الهضم ويتخمر للاسف دكتورة

@handrinali4676 4 жыл бұрын

شكرا كتير كتير بس ياريت الاختصار عم تحكوا كتير بصراحة

@user-gs1bk7mf8m 5 жыл бұрын

ان كان بالفطور فقط ٢٠٠سعرة اذا والغداء والسناك والعشاء كم بيطلع باليوم

@mohammedsami1022 3 жыл бұрын

زبده فول صويا تعمل حساسيه مفرطه وقابله لنصاحه

@Kakakaka-zf1uc 4 жыл бұрын

والشوفان فيها افنين نفس الكلوتين وزبدة الفول السوداني . ضار جدا . كلها لاكتنز .....

@user-ej7lp5md3i 5 жыл бұрын

اني احب فقرتكم مال تغذية ابصراحة حيل فاتدني كلش وحصوصن جنت مالة اسوي رجيم واخر شي تخربة وما اكمل يومي بل رجيم وفقرة رياضة حبيتهة اكثر وسويتهة وكلش جميل تمرين ومفيد ومناسبني بس اكو مشكلة اني مسوية عملية قيصرية 2 وبطني متراهلة وعندي كرش اكو حل لمشكلتي وشكرا

@user-zx7pe8gz3j 4 жыл бұрын

نفس مشكلتي

@reemnabulsi7466 3 жыл бұрын

دكتور كريم علي قال مش صحى زبده الفستق السوداني

@nahlaberry1564 3 жыл бұрын

نعم وقال انها تسبب الحساسية

@user-hk7km4tm2b 3 жыл бұрын

@@nahlaberry1564 والله كلها القنوات تجاره في تجاره والصح والغلط ماينعرف يوميه دراسه شكل بس اصور دكتور كريم علي عندا كلام صح اكثر من غيرا

@alishamali1928 4 жыл бұрын

هل فواكه تتجانس مع النشويات

@nahlaberry1564 3 жыл бұрын

الفزاكه قبل الاكل بنصف ساعة لا يضر

@hasnaeadam8700 7 жыл бұрын

شو اسم القناة ع التلفزيون

@shaimaakandil7504 6 жыл бұрын

Hasnae Adam رؤيا

@yasminem777 6 жыл бұрын

Roya Tv

@samerali6207 2 жыл бұрын

رند اني في عندي السمنة اريد انحف كيف

@kathiesuper_star3825 3 жыл бұрын

ماشفنا شي

@toutatouta5068 6 жыл бұрын

ارجوك لي عنده تفول بالنسبة للاطفال شو بديل زبدة الفول السوداني😯

@user-vd6tv4we2w 4 жыл бұрын

زبدة اللوز او طحينية

@mounaal-djazairia8418 2 жыл бұрын

استبدليها زبدة البقر

@abirbaho1721 2 жыл бұрын

🌸🌸🌸

@OmTahaOmTaha12 5 жыл бұрын

بس حبيبتي بذور الشيا لازم تنحط في الميا قبل الاستهلاك مشان ما نتشردق.

@hamadibologhin1099 4 жыл бұрын

0000000000000٠٠٠00٠000000000000

@hamadibologhin1099 4 жыл бұрын

0000000٠000

@hamadibologhin1099 4 жыл бұрын

000

@hamadibologhin1099 4 жыл бұрын

ج000

@mmmmm7760 5 жыл бұрын

مطبخ شاي مهيل

@user-bn4es5ch9h 4 жыл бұрын

عفواً يقال ان الفواكة لا تأكل مع الطعام هل صحيح

@nahlaberry1564 3 жыл бұрын

نعم حضرتك قبل الاكل بنصف ساعة والا بعد الاكل بثلاث ساعات

@user-qo3wj9jl5r 4 жыл бұрын

اليوم الثاني من الرجيم هبطلي السكر والضغط واش ندير

@hichemsalhi5486 4 жыл бұрын

بلاك ريجيم غير صحيح

@doaa_2_236 6 жыл бұрын

بس انا مابشبع اذا اكلت وجبة الشوفان فقط

@user-yn6kc6wi6t 6 жыл бұрын

rose remy اضف مكسرات غير مملحة مثل جوز ولوز وزبيب .. وملعقة عسل ورشة قرفة ..

@user-ft4rz9gk9l 5 жыл бұрын

انا باكلهً وبشبع كم وزنك انت

@user-uw8lj1is1p 5 жыл бұрын

حبي اكلي مع الشوفان 3 تمرات او حفنه زبيب او 3 حبات جوز او 9 لوزات مع رشه قرفه ويمكن أن تضفيفي ملعقه بذور الشيا او بذور الكتان

@amal-8769 4 жыл бұрын

Dream every day انا اعمل كذلك

@amal-8769 4 жыл бұрын

شمس الدنيا 👍👍

@HS-pu9pj 3 жыл бұрын

جزاكم الله خير على المعلومات القيمة الصحية المفيده نصيحة مهمة جدا ارجوكم الزموا الحجاب وتمسكوا به كماامرنا ديننا الحنيف حفظنا الله وياكم والمسلمين اجمعين اللهم صل على محمد

@hdhddhdb2894 3 жыл бұрын

🌄

@zairamira5499 2 жыл бұрын

أرجو منكم أن تفيدونا بي فطور الصباح يكون رخيص . الفطور الذي تقدمنه يساوي في بلادي وهي الجزائر يتجاوز مليون سنتيم هذا فطور الصباح بس ..( نشرب البنزين ولا فطور بي مليون دج )

@user-sn1ko7bt9h 6 жыл бұрын

جميل💜💜 بس الكمية جداا قليله ما تكفي لشخص بالغ

@olasawan5927 4 жыл бұрын

هذه الكمية لطفل قالت

@Myfoodiesart1 Ай бұрын

هاد الاكل متل الاسمنت بالامعاء

@user-gh5ze8kf8k 6 жыл бұрын

فطور صحي ومستعمله زبدة الفول السوداني من امريكان غاردن التي بها زيوت مهدرجه واخصائيات التغذية على هذه القناة حذروا كثيراً من اساتعمال الزيوت المهدرجه التي هي اخطر من الزبده والسمنه مع احترامي للأخصائية المحترمة رند الديسي ياريت يكون الكلام مثل التطبيق

@lohajar261 6 жыл бұрын

بوأحمد عملته بالبيت طلعت تجنن بس بالفول السوداني ونص ملعقة عسل حر تمنه غالي والحمدلله مشترته زي متقولي كله زيوت مهدرجة

@nourmohamedreda6803 5 жыл бұрын

عندك الحق اختي ممكن تتعمل في المنزل نطحن الفول سوداني مع زيت زيتون والعسل الحر فعلا رووووعه

@manalaljasem7217 5 жыл бұрын

وقليل منها تستخدم مو كثير

@olasawan5927 4 жыл бұрын

هي ما حددت الماركة ممكن فريق الاعداد جابها بعدين مين قال ان السمنة والزبدة مضرة هي افضل غذاء على وجه الارض هي وقود الجسم كله بس اكيد تكون سمنة و زيدة طبيعي مش نباتية مهدرجة يعني حيوانية من الخليب

@mariamarwan417 2 жыл бұрын

والله يادكتوره بالنسبه لبذور الشيا والكتان اذا المخلوق الكبير مايتقبلها اشلون بيتقبلوها الاطفال مش عارفه بس ممكن الواحد يعمل سندوتش بالفول السوداني مع الحليب بالعسل وكفايه لانه مش الكل يتقبل البذور وتقبلي مروري

@user-qs5cc1ll5o 5 жыл бұрын

بس 200 كالوري كثير قليل

@ahmedeltom4561 4 жыл бұрын

برنامج مفيد لكن انا مسنغرب ليه بتضحكوا كتير ؟ بسبب وبلا سبب !! ده برنامج تعليمى تثقيفى مش فكاهى !! ضحك بهذه الطريقه لا تجده الا فى القنوات العربيه .

@user-sd7jj5jq7q 6 жыл бұрын

شكلي لو اكلت هذا اللي سويته من الشوفان باستفرغ شكله ابدا مش طعم

@therealqueen6352 6 жыл бұрын

ما قدرت تحمل لحد يأخذ الشوفان عليها😅

@user-jp3tm6bm4f 5 жыл бұрын

رند الديسي هرمون الاستروجين

@SaRa-gm6jg 2 жыл бұрын

شو مشان البيض عالفطور 🤔🤔🤔🤔

@tm1842 5 жыл бұрын

اللي تاكل والناس تطبخ ايش تحس؟؟!!!

@hagerezzat5468 3 жыл бұрын

الأكل ينفنع ل كبار عاوزين يطخنو ولا لا

@amona9030 4 жыл бұрын

لا عفواً خطر زبدة الفستق مو صحية أبد

@user-ct3bp3oh1e 4 жыл бұрын

كلامك غير صحيح فول السوادني وزبدته صحية جدا و من قال انها مضرة مجرد اكذيب

@amona9030 4 жыл бұрын

نورة محمودي kzfaq.info/get/bejne/r516i9yiqtbZc3U.html

@doaa_2_236 6 жыл бұрын

لازم تاكل عالقاعد

@abuhanafifaraj7405 6 жыл бұрын

مرحبا

@mariamarwan417 2 жыл бұрын

هي اشلون زبدة الفستق هي زبدة الفول السوداني انا بعرف زبدة الفستق خضراء مش بنيه😑😑✋🏻

@therealqueen6352 6 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@user-yt6kn1st9i 4 жыл бұрын

٢٠٠ سعره قليله جدا شنو ٢٠٠ سعره يعني الواحد ياكل تفاحتين بالفطور!!! زين اللي يسوي رياضه شنو ياكل تفاحتين بس!! كلامها خريط بخريط المفروض الريوك لو الفطور يكون ٥٠٠ سعره او ٦٠٠ والغده اقل تكون السعرات بس يزيد شويه البروتين

@user-hk7km4tm2b 3 жыл бұрын

ههههههه صدقت والله حيرونا الجوع كافر

@terrihashimoto1183 4 жыл бұрын

01:35 03:10 03:21

@fatimabuk 3 жыл бұрын

زبدة الفول السوداني تسبب حساسية للأطفال وثقيله في الهضم يفضل عدم اعطاءها للأطفال ولا حتى الكبار اذا أردتم الحقيقة. استبدالها بزبدة اللوز الطبيعية المحضرة منزليا بدون إضافات أصح !! الفول السوداني يعتبر من البقوليات أكثر من كونه مكسرات والاغلب يتناوله نيا دون طبخه للتخلص من العفن .. واذا كان مستورد أخطر بسبب تعرضه لرش المبيدات والكيماويات !

@abdelzaidane7676 3 жыл бұрын

@fatmazohra7976 5 жыл бұрын

حسب علمي ،الفواكه لاتحتوي على نشويات.

@user-wo2jk9df7q 5 жыл бұрын

لخاطر الله شكد يظحكن

@user-qe3wk5rf2d Жыл бұрын

❤لمد ما ةة ي ه ءء

@user-gd4vc6kz7p 3 жыл бұрын

خبز الحبوب الكاملة مضر لاحتوائه على phaytic acid وزبدة الفول السوداني مضرة لأن الفول السوداني معدل وراثيا ويسبب التخلف العقلي والسكر البني هو نفسه السكر الابيض والفرق هو أن عمليات التصنيع تكون أكثر في السكر الابيض (واضح انه فطور صحي)