إدراك المشكلة بداية الحل وكما قلت ما بيتعب ويتأثر إلا أنت فعندنا مثل نجدي طبقيه وتسلمي يقولون (عض على شحم) كناية عن الصمت بأسلوب مؤدب وتقنية من تقنيات ال NLP تقول : قزز

حياك الله الجميع يستفزون مالم يدربوا أنفسهم على ضبط شخصياتهم . النار المستعرة في الطرف المقابل لاتتقبلها ولاتفتح لها المجال لأنهم يريدون نقلها إليك ليحاولوا النيل منك او اصطياد مايسوؤك اضبط نفسك واذا حاول أحد استفزازك فردد لاحول ولاقوة إلا بالله وغير مكانك ولست موكل بإصلاح الكون النبي الكريم يوصي الصحابي لاتغضب وكررها مرارا وحاول تغيير وضعيتك والكلام اللي مايسرك اغلق دونه النافذة وفقني الله وإياك لكل خير

يقول الفاروق عمر رضي الله عنه (لست بالخبء ولا الخب ء يخدعني»، اي انني لست مخادعا والمخادع لا يخدعني،