Рет қаралды 128,107
FOODBOOK ZERO WASTE JAK NIE MARNOWAĆ JEDZENIA ! :)
BLOG: ciutwiecej.pl/
INSTAGRAM: / ciutwiecej
FACEBOOK: / ciutwiecej
No dzień dobry! Serdecznie Cię witam w nowym filmie i już na wstępie chciałabym zaznaczyć... nie potrzebuję tu fanatyków. Jeśli nim nie jesteś- śmiało oglądaj, pisz co myślisz, inspiruj siebie, ale również mnie jeśli masz jakieś fajne przykłady ze swojego życia. Cieszę się, że jesteś :*
KSIĄŻKI O KTÓRYCH MÓWIĘ: Jadłonomia, Ervegan, Veganbanda, Ciasta, Ciastka i takie tam (z ostatniej w ostateczności nie skorzystałam akurat w tym filmie;))
MENU TYGODNIOWE:
Poniedziałek:
1. krem z buraka:
www.jadlonomia....
2. pasztet z soczewicy:
www.jadlonomia....
3. carbonara
4. ciasto z odpadków z sokowirówki:
www.ograniczam...
5. owoc
Wtorek:
1. pierogi ze szpinakiem i fetą
2. pizza śniadaniowa:
(przepis z głowi) na ciasto: szklanka mąki i woda do momentu idealnej gęstości, dodatki: boczek, 2 jajka, mozzarella.
3. ciasto z odpadków c.d.
4. zupa c.d.
5. owoc
Środa:
1. zapiekanka z bakłażanem:
www.jadlonomia....
2. pasztet z soczewiczy
3. kokosanki (robiłam inne, ale te wydają się lepsze):
veganbanda.pl/r...
4. zupa c.d.
5. pierogi c.d.
Czwartek:
1. kokosowa kasza manna
2. ciastka marchewkowe:
ervegan.com/20...
3. burgery wielowarzywne:
ervegan.com/ta...
4. owoc
Piątek:
1. kokosowa kasza manna
2. ciastka marchewkowe c.d.
3. falafel:
www.jadlonomia....
4. owoc
Zapraszam do swoich innych filmów w tej tematyce:
ROK BEZ ZAKUPÓW:
• Zaczynam ROK BEZ ZAKUP...
TYDZIEŃ Z ŻYCIA ZERO WASTE:
• To (chyba) nie jest VL...
FOODBOOK:
• FOODBOOK bezodpadkowy:...
MINIMALIZM W SZAFIE... ALBO JEGO BRAK ;)
• POKAZUJĘ SWOJĄ SZAFĘ w...
BACK TO SCHOOL ZEROWASTE:
• BACK TO SCHOOL 2018 w ...
Na blogu w ostatnim czasie również pojawiło się kilka ciekawych rzeczy m.in.:
KILKA SŁÓW O SERIALU: "ŚLEPNĄC OD ŚWIATEŁ":
ciutwiecej.pl/2...
(NIE)NATURALNE KOSMETYKI YOPE:
ciutwiecej.pl/2...
PODSUMOWANIE NAJLEPSZEGO ROKU ŻYCIA:
ciutwiecej.pl/2...
PODSUMOWANIE GRUDNIA:
ciutwiecej.pl/2...
KSIĄŻKA SZCZEPAN TWARDOCH KRÓLESTWO:
ciutwiecej.pl/2...
Do zobaczenia we wtorek! Buziaki! :*