فقرة الاسئلة: بدأت اخسر نفسي

Рет қаралды 107,733

3 жыл бұрын

للإشتراك في التدريبات | منصة تغير
taghiar.center/
-----------------------------------------
سلسلة الزواج للرجال: • سلسلة الزواج للرجال
سلسلة الزواج للسيدات: • سلسلة الزواج للسيدات
موجودة على:
Twitter | / nora_edrisi
Instgram | / nora_edrisi
Snapchat | / nora_edrisi
TikTok | vm.tiktok.com/ZSRxXKcyU/
إقرار وإخلاء مسؤولية: أقر بأن جميع المعلومات المذكورة في أي من قنوات التواصل الخاصة بالمدربة نورا مستمدة من مصادر متنوعة وليست بالضرورة مناسبة للجميع، لذلك اخلي مسؤوليتي من إساءة استخدام أي من المعلومات المذكورة بأي شكل من الاشكال و نتوج ضرر مباشر او غير مباشر.

Пікірлер: 137

@dohaabd9196 Жыл бұрын

الاهل هم السبب الي خلونا نهمل انفسنة بسبب معاملتهم وتربيتهم الخاطئه ونانطونا مساحه وحرية الاختيار بمختلف نواحي،الحياة وضلو يتحكمون بنا ودمرونا

@soul4533 Жыл бұрын

صححح كلامك

@user-fz1or3lp1q Жыл бұрын

الاهل دول افشل حاجه مرضى نفسيين

@Haneen0-3 4 ай бұрын

لا نلومهم لان هم تربوا كذا بما انو احنا واعييين ونعرف ونقراً وتعلمنا كيف نتعامل مع الناس وووو خلاص نسامحهم ونتعامل معهم كويس ونطور نفسنا

@Aw_2003 Жыл бұрын

اعطي نفسك الاولويه دائما في كل الحالات ... لا تعطي بتضحيه وزياده ،العطاء الامشروط لا تخاف انك تخسر الناس خاف انك تخسر نفسك .. لا تتحمل مسؤوليه كلشي عشان م تتعب نفسيا .. واطلب المساعده من الشخص الصح وقت الحاجه ... لا تحمل نفسك فوق طاقتها .. كل م تغير داخلك للاحسن بتتغير حياتك بالخارج .. اعمل صيانه داخليه واداره مشاعرك وعواطفك .. اسمع نفسك وحن على نفسك انبسط انطلق جدد حياتك 👆🏼

@threedimensionalomar Жыл бұрын

‏“أَعتقدُ أَنني أَفهمُ الآن أَنَ سعادتي تكمنُ في التخلي عنّ المزيد، لا الحصول على المزيد، ‏دونَ ندمٍ أو خوفٍ أو حزن".‏

@xatabwmar490 Жыл бұрын

دمي محرووووق اريد اخلص من اهلي لان صدكككك صدكككك ملييييييت خلوني اكره دراستي ماادرس وارسب والمدرسة تريد اولياء اموري وانا اكول ل اهلي وهما ميهتمون 💔

@Palestinian100 Жыл бұрын

اسمعي انا بحكيلك نصيحة خاااالصة لوجه الله تعالى ومن تجربة لا تضيعي عمرك اذا ضليتي كذا راح تصحي ع نفسك وانتي متزوجة شخص غير مناسب او قاعدة تنتظري حد يساعدك ،شوفي يا بنت الناس امك وابوكي برهم فرض بريهم ولا تعقيهم تمام 👍 النقطة التانية افصلي نفسك وحطي اهدافك ودراستك وركزي فيهم اياك صم اياك تضيعي عمرك تشكين صدقيني ما رح يحسوا لو تضلي الف سنة انتي مسؤولة عن نجاحك ولو فشلتي لا قدر الله ما احد راح يرحمك وراح كلهم يلومونك ركزي ع نفسك فقققققققققققط طبعا مع برهم بري والديكي ولا تعقيهم

@xatabwmar490 Жыл бұрын

@@Palestinian100 الله يجبر بخاطرك لا ابدآ مااازعلهم ولا افكر انا كتومة كثير وبحاول كثير احكي ل اختي واختي تضل تضغط عليي وتكرهني بحالي وماتسمعني بس قررت طنش كلشي وماازعل احد

@xatabwmar490 Жыл бұрын

@UCy_lJ_jLcW8GdAfJ-_Kkwyw شكرآ على كلامك الحلو اكيد دااكمل دراستي اقرى ومتعلمة وعندي مواهب ورح اسمعك رح اكمل طريقي للطموحاتي امين يارب الله يحفظج ويحفظ الجميع ❤️❤️

@user-ok3wb8gm1j Жыл бұрын

قريت تعليقج ، محد يكدر يطنش ومحد يكدر ما يزعل .. جيبي ورقه وقلم واكتبي كلشي تمرين بي لان اذا ما فرغتي بداخلج راح تتشكل عندج عقد وتبقى مكتومه

@xatabwmar490 Жыл бұрын

@@user-ok3wb8gm1j حمدالله صرت احسن فعلآ اكتب وافرغ كلشي واسجد لربي يفرجها بدأت الامتحانات واهتم بدروسي هسا

@noor-kf1fe Жыл бұрын

نفسك اولا ثم الناس

@Mahha_1 3 жыл бұрын

فى ناس غير مقتدرة ماديا و تبغى مساعدة .. ممكن فيديوهات توعية اكتر .. و شكرا لك جدا 🌸🌸

@saedhalqhtany3584 Жыл бұрын

شكرا مره استفدت. كنت. مكتومه ومغلقه وعلى نفسي. والسبب الخذلان. والاحباط من الاهل بسبب الشكل

@Rooh3 Жыл бұрын

جزاكي اللّٰه كل خير نورا

@user-fx7th7sl3u Жыл бұрын

ياخي الله يسعدك عفويتك تعجبني ماشاء الله 😭😭

@marwaaseda3810 Жыл бұрын

شكرا نورا💜💜

@rashsgamal6925 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا حبيبتي وبارك الله فيك

@nujood25 Жыл бұрын

ياحلوك العفويه في الألقاء حبيتها😂❤❤❤..هالفتره كذا انا لاني فعلاً مريت بمراحل وللأسف يعني صرت ادخل علاقات سامه بس حمدلله لحقت على نفسي لانو صدق هالفتره صعبه يبي له صبر ومواجه على طول ممتنه لي كلامك اضاف لي🫂💗💗💗💗

@fahedmajed8947 Жыл бұрын

يعطيك العافيه مثل ما عافنا

@amala615 Жыл бұрын

أحب أسلوبك كثير في توصيل النصيحة

@sabrinazabine8916 Жыл бұрын

اجا في وقته الله يجزيك بكل خير

@maram_2003 3 жыл бұрын

جزاك الله خير مشكورة جدداً♥️♥️♥️♥️🌿

@wedad3694 Жыл бұрын

لا تخاف انك تخسر الناس خاف انك تخسر نفسك👌🏼 ولا تعطي بتضحيه

@sahar_70h Жыл бұрын

أسلوبك رهييييييييييب 💕

@zahraali2736 Жыл бұрын

اسلوبج يجنن مبدعه♥️🌻

@walidalmaliki5275 2 жыл бұрын

ما شاءالله تبارك الله أفخم مدربه . والله اني اتعلم منك 😍🧡

@user-qw3sz9ul7l Жыл бұрын

من اجمل البودكاسات اللي سمعتها

@user-om9jm2pv8x Жыл бұрын

جزاك الله خير

@user-uo3qd7rp4m Жыл бұрын

كلام جميل

@MI4raj Жыл бұрын

احب اسلوبك للأبد 😭😭🤍

@user-nu8kz1oi5s Жыл бұрын

حلقه جدن جدن جميله. I love you

@monaalshahrani1634 Жыл бұрын

محتاجين كثير من هالبرودكاست الجميل وطريقه كلامه خلته اجمل ❤الله يسعدك والى الاماااام نوره

@kalopsia9973 Жыл бұрын

تخبلين اتمنى منج الاستمرار 🥺♥️

@abiryahia2070 Жыл бұрын

كلامك جدا حلو الله يوفقك ساعدتيني كثير هذا ثاني نقطع اشوفو وانا جدا ممتنة 🌺

@user-pf8qg4hl3b Жыл бұрын

هذي الانسانه صادقه وناصحه استمتع بجميع مقاطع.

@Ziz9977 Жыл бұрын

الله يسعد قلبك .

@AVOCAD07.510 8 ай бұрын

صراحه أنا وقفت إني أحاول أكون صداقات جديده عشان بمجرد ما أدخل في مجتمع جديد يعني كل سنة دراسيه ألاقي أعداء وفي الأخير أكتشف إنهم بس حاقدين عليّ وغيره بس، ومره انغدرت من وحده بسبب هذا الشي فتغيرت مره وما أعرف كيف أرجع نفسي الزمان.

@Theegreatwish.888.m Жыл бұрын

الله يعطيك العافية احلى شيء مافيه موسيقى

@elafsong4272 Жыл бұрын

يعطيك العافية استاذه نورا😢❤

@saeedharb2786 Жыл бұрын

رائع احسنتم

@marwahamouda7985 Жыл бұрын

الله عليك❤

@user-ok5di1lk1v 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@ibtihajabusnyma9265 Жыл бұрын

شكرا على البودكاست ❤❤أحبك والله ❤بودكاستك رفيقي

@NACERGACEM-ee7ut Жыл бұрын

ماشاء الله صوتك خرااااافي كنت راح نخرج من الفيديو كملته حتى للآخر

@Enjoy1x78 Жыл бұрын

سبحان الله كنت اقول اني ما احتاج احد و انا اكفي ومن هذا الكلام الي ماله داعي لكن انا احتاج اني اطلب المساعده ليش اكذب على نفسي انا احتاج و لازم اطور من نفسي وذاتي الي يعاملني اعمله نفس معاملته ما ابغى اخسر نفسي ❤ ، الله يسعدك يانورا فعلاً انتي انسانه رائعه الله يزيدك علم يارب شكراً

@nouhyung.kemett Жыл бұрын

طرقه كلامها بحبها اوى عسل عسل بجد ❤😭

@7mato178 Жыл бұрын

الله يسعد قلبك وين ماكنتي ووين مارحتي دايما وابدا ريحتي علي شي كبير كان كاتمني

@user-my1ft8jv6x Жыл бұрын

الله يسعدك ❤❤❤❤

@user-gq1lm2xz4y Жыл бұрын

كلام رائع من أنسانه رائعه جدا ربي يحفظك ويسعدك يالغاليه اسمحي لي اقول لك يالغاليه 🤍🙏👑

@user-ye7tx1bj8s 6 ай бұрын

شكرن والله على كرمك 🌹 🌹

@ShahadJuhani 10 ай бұрын

والله يانورا انك اثرتي فيني وشخصيتي تغيرت بسبب كلامك ❤

@leenalghamdi8396 3 жыл бұрын

شكرا جات الحلقه بوقتها مرا احب محتواك الله يقويك🤍🤍

@n.6121 Жыл бұрын

شكراً نورا على هذا البودكاست صراحة، منذ مدة طويلة كنت ابحث وآمل ان اجد شيء يوصف ما بداخلي من مشاعر ، من تيه ، ضياع .. اشعر بإنني احياناً افقد نفسي شيء فشيء، اصبح لا اعرف ماذا اريد، ابسط شيء حتى تفكيري وطريقة كلامي تغيرت عن السابق بكثير، انا الان اختلف عن السابق ولكن بعد ما سمعت البودكاست ايقنت انو مو بس اني الوحيدة الي تمر بكذا ، وانو كل شي نمر فيه هو بسببنا .. اهملنا انفسنا بما فيه الكفاية ، حان الوقت للتغيير 💙💙💙

@user-wb7yu9ex5l 10 ай бұрын

ماشاءالله عليك تهبلي❤

@sslhootyuuu8939 Жыл бұрын

سبحان الله وبحمده💜 سبحان الله العظيم💜

@user-gq1lm2xz4y Жыл бұрын

فهمت 🙏👍🤍🕊

@abrarharbi7542 Жыл бұрын

احب اسلوبك🤣♥️♥️♥️

@kadi.k Жыл бұрын

المدربة في البداية تكول ركز على نفسك، ابشركم واللّة انا ما عندي في البيت حتى حق النوم تخيلوا النوم ما اقدر انام براحتي انا واصلة درجة ضياع خلاااااص ما عندي مجال حتى اكتئب كل شي ممنوووووووع😫😢😢

@nourheneda4898 Жыл бұрын

عادي أسألك ليش ما تنامي؟

@najd9479 Жыл бұрын

بموت تجننين تعودت عليك

@user-bb6tu5ms1m Жыл бұрын

الحمدلله حمداً طيباً أبدا ، له المحامد جلَّ الواحد الأحدُ♥️✨.

@user-ti9xt7jc3u 2 ай бұрын

جنت افكر ليش بلشت افشل وحاليا عرفت لن نسيت نفسي وضيعتها

@afrahali8819 Жыл бұрын

"وَمَا ظَلَمْنَاهُمْ وَلَٰكِن كَانُوا أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ"صدق الله العظيم الله ماظلمنا بل نحنُ من ظلمنا أنفسنا حين حملناها مالا تُطيق وحملنا أنفسنا أعمال فوق طاقتنا لم يلزمنا الله بها ويُوجبها علينا، ولم نجعل لنا الأولوية بل جعلناها للناس ولمن حولنا وسعينا للحصول على رضاهم على حساب أنفسنا وصحتنا ووقتنا وسعينا كثيراً للحصول على المثالية بكل شيء وحرصنا أن نكون أشخاص مثاليين مع الأهل والزوج والأبناء ومع الأصحاب.. لايهم كم قد ظلمنا أنفسنا في الماضي وكيف كنّا، المهم أننا أدركنا أخطائنا وتعلمنا من ماضينا لنُصبح أفضل في المستقبل..

@user-mj3kc6lr6p Жыл бұрын

كلامك صح والله.. سبحان الله من قوة كارهة حالي ليس لي الجرأة ولا الشجاعة الذهاب عند طبيب نفسي..

@zooz2856 Жыл бұрын

تعجبني حدتك وصراحتك احسك كأنك تهاوشينا بس حلوه مارح نقتنع الا بكذا هههه💜👏🏻

@severusblack1490 Жыл бұрын

كيف اخذ تدريب؟

@wafaamalsharikh3859 Жыл бұрын

نورا انت تووووححححفه 😂🤣جمالك يا اختي و الله كأني اسمع وحده من أهلي يازينك والله كلامك موزون بدرجة كبيرة

@wafaamalsharikh3859 Жыл бұрын

اسلوب التهكم بالنيابة عننا روعه

@Timaamahmoud Жыл бұрын

يااااه حرفياً المقطع احسه رساله مخصوصه لي شكرآ لك نورا

@bsmah-2496 10 ай бұрын

متتتتتت ضحكككك ياختي الله يسعددددك حسيت اني مع وحده من صديقاتي

@user-ic3oq5xz8j Жыл бұрын

ربي يخليك.لنا 😘😘😘😂حلو كلمه انقلع

@ayabakali4764 Жыл бұрын

تحدثي عن حلول فك التعلق بشخص نرجسي

@user-yp8ix5hw1s Жыл бұрын

الله يعينك

@NACERGACEM-ee7ut Жыл бұрын

طبيب نفسي بصح والله عجبتني

@SaM-cx5nx Жыл бұрын

ربي يوفقك كلامك صحيح وجداً مريح صراحه اني ضيعت عمري ونفسي علمود اهلي حتى يرضون عني كلفت نفسي فوق طاقت تحملها وهم بالاخير زوجوني غصب بدون ما ينكسر خاطرهم ولا يهتمون

@mashaelaldossary6315 Жыл бұрын

صادقه في بعض الاهل يستغلون اولادهم من ناحية الوظيفه او غيره بأنه يبون بس ياخذون ياخذون بدون دعم بدون حتى هم مايعطونهم لا معنويا ولا ماديا وهذا اكثر شي يلعب بنفسية الشخص نفسه

@aichatin9834 Жыл бұрын

أنا كنت اعطيت وقتي كامل لشغلي لمدة طويلة جدا حتى اجاني احتراق نفسي (burn-out) وانفصلت لمدة سنتين الحين. شكرا على البودكاست والكلام الراقي

@user-ly3rf6xf2p Жыл бұрын

نفس حالتي ووضعي

@she-rine1999 Жыл бұрын

السلام عليكم هل يمكنك أن تفسري لي ما معنا هذا الانفصال ؟ يعني هل تحسين ولا ماتحسين بيه لما تكوني فيه ؟ وكيف اعرف انو انا عندي انفصال

@aichatin9834 Жыл бұрын

@@she-rine1999 وعليكم السلام. أكيد تحسين به، في حالتي مثلا كنت نشيطة جداا واعمل رباضة واسافر مع اصدقااء واعمل بجمعيات تطوعية، لكن بعد الانهييار قطعت كل هذه الانشطة وهمي اليوم كيف اقوم من سريري وكيف يومي راح يمر... بمجرد التفكير متى اقوم من سريري يتطلب مني جهد كبير وطاقة كبيرة التي فقدتها بطبيعة الحال. اتمنى لك الافضل.

@she-rine1999 Жыл бұрын

@@aichatin9834 شكرا جزيلا واتمنى لك ايضا التوفيق

@kadrel3938 Жыл бұрын

تقولي انو احسن نروح جلسات و مذا لو قاصرين و تعرفين فكرت بعض الأسر على أن المرض النفسي يعتبروه مجنون و عيب تروح طبيب نفسي شبيقولو الناس و مدريش

@serenaabdelaziz2629 Жыл бұрын

Bhbek❤

@khouloudboumella6240 Жыл бұрын

نورا كيف آخذ دورة عندك ؟ أنا من الجزائر !!

@jowr-ani4092 Жыл бұрын

صحت من أول 3 دقائق.. عجزت أكمل احس الكلام ثقيل جداً.

@maryam-cj2nt Жыл бұрын

عسى الله يجبر بخاطرج و يعوضج عوض جميل لا تصيحين انتي تستاهلين حياه حلوه مثلج تفائلي بالله و توكلي على الله الحياه دروس و منها نتعلم 💛

@soul4533 Жыл бұрын

خسرت نفسي من زمان وماعرف وين القاني😑

@zuzymhmd5865 Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤

@jhahvshas Жыл бұрын

❤️❤️

@dahoom-x8585 10 ай бұрын

يا رب غير حالتي غيرني غيرني ارجوك يا رب مدّة ٨ سنوات الله يخارج ويسهل

@Amal70 Жыл бұрын

💗💗💗💗

@ebtehal2614 Жыл бұрын

نورا الجميلة انتي فين . وليه مش بتنزلي جديد

@oiwlal Жыл бұрын

4:07 😭😭😭.

@hilghj9802 Жыл бұрын

كيف طيب نتواصل معاك

@LoveAlrouh Жыл бұрын

تواصلوا مع خدمة العملاء و بيوصلونكم للمدربه 👍🏻 api.whatsapp.com/send/?phone=966533298808&text&type=phone_number&app_absent=0 ماراح يقصرون معاكم ابد عن تجربه معهم 😘

@assaasaaaaaassS_000 3 ай бұрын

5:43

@mzoon1753 Жыл бұрын

عندك بودكاست؟😢

@maramdaived1 Жыл бұрын

شكراً نورا لوجودك بحياتنا 🥹🫶🤍🤍🤍🤍🤍🤍

@user-fx7th7sl3u Жыл бұрын

حقيقي شكرا ع وجودك ب حياتي.

@user-ub5jo5ry9c 3 жыл бұрын

الله يعطيكي العافية واللي يخسر نفسه فعلا اللي يبتعد عن صلاته وينساها فالي بعيد عن صلاته سواء كان غني ام فقير سواء كان يملك كل شيء او لا يملك شيء وهو مو مع صلاته خسر كل شيء فعلا مو بس خسر نفسه ف كانوا يقولون خير ميراث يورثه الأب بعد مماته الى أبنائه هو صلاتهم فهي خير ميراث ان كان الأب قبل يموت زرع الشيء هذا فيهم .... شكرا

@Huda_mika 10 ай бұрын

9:31

@shosh01 7 ай бұрын

نفسيتي منتهيه تماماً وتعبانه جددددداً نظرتي للحياه سوداويه انهلكت والله

@mesharyalabdali-1511 Жыл бұрын

كيف اقفيت ظهرك رزقك ينقطع !!غلط رزقك مكتوب قبل تنخلق !

@user-jz3vx9ef6d 4 ай бұрын

حابة احكي معاك على لخاص

@Aaxiil_708 Жыл бұрын

اف يالتعليقات يليت تقللو المدح الزايد نبا تجارب شخصيه نبا نفهم

@_Nhxh02 10 ай бұрын

8:43 طلبت المساعدة لكن مالقيتها احس احتراق نفسي ومضغوطة وماعندي اي قدرة على التغيير بالرغم اني ابي اتغير وكل ماحاولت اللي حولي يحبطوني ويبغوني اكون على نفس الحال مايبون اي تغيير مايبون حتى يعطوني فلوس انا اغير بنفسي كذا هي بيئتي سامة من ناحية زوجي ومن ناحية اهلي وماقدرت القى وظيفة بسبب الشروط التعجيزية ولا حتى اقدر افتح مشروع لأن ماعندي اي قدرة مادية حرفياً احس اني موقفة ومااقدر اتحرك لأن كل الطرق مقفلة

@6ooiii0 6 ай бұрын

🤍🤍

@313mci Жыл бұрын

ماعتقد احد ادمررر ابگدي

@bhdjjdjdk341 Жыл бұрын

نفسج اني ادمرت و نزلت للصفر بعد عمر عشرين سنه اعاني حرفيا من كولشي مو وحدج 🚶

@bhdjjdjdk341 Жыл бұрын

نفسج اني ادمرت و نزلت للصفر بعد عمر عشرين سنه اعاني حرفيا من كولشي مو وحدج 🚶

@313mci Жыл бұрын

@@bhdjjdjdk341 لا صدكي مو مثلي ومن اقرب الناس الجج دمرت حرفياً من واني عمري 4 سنين الى عمر 15 سنه فرحت عبالي انتهه كلشي ماردي وصلت لل 22 سنه واني معناة وحروب ذاتيه لا صحة ضلت ولا عافيه ولا شكل مثل لبنات ولا اي شي حرفياً فقط عايشه على الله

@bhdjjdjdk341 Жыл бұрын

@@313mci حته اني والله اني عمري قبط عشرين بدت معاناتي ويه اهلي من عمري ٩ سنوات تنمر ضرب إهمال كمت ما احس بوجود نفسي وصلت لمرحله احس نفسي شبح غير مرءي علا مكد محسيت اني نكره و غير موجوده بس هسه كاعد احاول اتشافه و ارجع صحتي و اثقف نفسي

@bhdjjdjdk341 Жыл бұрын

@@313mci بديت اشتغل علا ملاء الفراغ الداخلي مثل احب نفسي اعتني بيهه صح تجيني ايام استرجع كول الطاقه السلبيه و انهار و ارجع للصفر بس ارجع احاول استرجع صحتي و ما اضل عايشه بدور الضحيه لأن مثل ما محد تاذه غيري قبل هسه نفس الحاله