بث تدريبي | كيف تبدأ بالتغيير | هل المجتمع يدمرك؟

  Рет қаралды 36,320

نورا ادريسي

نورا ادريسي

Күн бұрын

#تدريب #التغيير #تطوير_الذات #الازدهار
بث تدريبي | كيف تبدأ بالتغيير | هل المجتمع يدمرك؟
-----------------------------------------
00:00 المقدمة
9:59 اقتباس
12:27 مثلث التغيير المستدام
32:40 كيف داخلنا يتكون ؟
49:46 خطوات تحقيق التغيير
59:19 قيم نفسك وشجعها
1:05:39 out of contexst
1:07:15 خفة الدم
1:13:59 حدد رغباتك واسعى لها
1:21:06 out of contexest
1:21:40 الفكرة الاساسية
1:22:00 ايش التدريب المناسب لي ؟
1:29:57 النهاية
----------------------------------------
للإشتراك في التدريبات | منصة تغير
taghiar.center/
-----------------------------------------
للوصول إلى حساباتنا الرسمية
www.taghiar.com/coming-soon-03
-----------------------------------------
حياكم على:
Twitter | / nora_edrisi
Instgram | / nora_edrisi
Snapchat | / nora_edrisi
TikTok | vm.tiktok.com/ZSRxXKcyU/
----------------------------------------
إقرار وإخلاء مسؤولية: أقر بأن جميع المعلومات المذكورة في أي من قنوات التواصل الخاصة بالمدربة نورا مستمدة من مصادر متنوعة وليست بالضرورة مناسبة للجميع، لذلك اخلي مسؤوليتي من إساءة استخدام أي من المعلومات المذكورة بأي شكل من الاشكال و نتوج ضرر مباشر او غير مباشر.
#التعلق #فك_التعلق #إدارة_المشاعر #بث #انستقرام #تيك_توك #تنمية_ذاتية #تطوير_الذات #جرح_المشاعر #التخلي #نورا_ادريسي #تدريب #التخلي #الجذب #الكون #رحلة_التغيير #الوعي_الروحي #الوعي #النية #طاقة_الجذب #العادات #التغيير_بيديك

Пікірлер: 97
@nursehuda-ni3sl
@nursehuda-ni3sl Жыл бұрын
لكل انسان يشعر بشعور الفشل احب احكيلك قصتي :: اني انسان عدت نفس الصف اخر سنة ثانوي ثلاث مرات وكنت الصلاة اصلاً ما اصلي اتذكر حتى برمضان اصوم بدون صلاة ولا اي عبادة وكان وزني ١٠٠كيلو ونفسيتي كانت متدمرة واني محطمة وغير كل هذا كنت مريضة وعملت ٣عمليات بلدي وسافرت وعملت الرابعة بالخارج وحرفياً حسيت بالام ما اتمناها لكافر بس ما فقدت الامل كان وضعي مزري صح بس كان عندي امل فلكل شخص يحس نفسه ما اكو امل مااكو حياة ما اكو شغف احب ابشرك اني الان نجحت بمعدل ٩٤ ودخلت كلية تمريض والحمد لله اخر عملية كانت ناجحة وتخلصت من الالم وتخلصت من مرض ولله الحمد والتزم بالصلاة ولتزمت بلاذكار والان احفظ قرءان والتزمت برياضة ونضام صحي وخسرت من وزني ٥كيلو وبعدني مكملة فلا تفقدو الامل يا حبايبي انتو توكلوا والباقي على الله
@Inaskad22
@Inaskad22 Жыл бұрын
ماشاء الله ربي لوكان مشافكش قوية ميحطكش فيها نتي قوية حمدالله جاوزتيها ربي يفرحك ويكملك وبعوضك
@ucancallmeiso
@ucancallmeiso Жыл бұрын
قصتك جميلة و برافوا لهدا التطور جد عطتني امل 💘
@sabrinjamal7522
@sabrinjamal7522 Жыл бұрын
جد تحية لصاحبة الكومنت الي من غزة تعي جنبي من غزة والقصف شغال وقاعدة بسمع تسجيل البث 😂😂✌️🇵🇸 اهم شي ما نستسلم ✌️✌️
@sunaeldider8864
@sunaeldider8864 Жыл бұрын
من 2 ثانيه ارتفع الدوبامين براسي وحسيت بطاقه ايجابيه لمجرد قولك اهلا وسهلا ❤❤
@FEDDK
@FEDDK 10 ай бұрын
يارب غيرني في نفسي وحالي وحياتي وذاتي وشخصيتي ومستقبلي الا الاحسن والافضل والاريح والاجمال ياحي ياااااقيوووم 🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@15__ho
@15__ho 3 ай бұрын
اجمل محتوى تابعتةة لحد الان وبرضوا انا جديده عليه بس شفت تغير ملحوض 🙇🏻‍♀️💕..
@helasulaiman415
@helasulaiman415 4 ай бұрын
فاعلة خير : المحتوى المفيد يبدا بعد ربع ساعة
@user-tw9vp7rk9j
@user-tw9vp7rk9j Жыл бұрын
رساله مني لنورا ولكل الموجودين في البث وكل المشتركين في القناه انا احبكم كلكم من اعماق قلبي وسعيد جدا ان في كثير ناس نيتها جميله وتبغى تتغير للأفضل والله ما اعرف ايش اقول لكم والله انكم عسل🍯♥️
@habebamohamed9440
@habebamohamed9440 6 ай бұрын
ياربي انت العسسل🥺❤️
@esraasamy5303
@esraasamy5303 11 күн бұрын
لازم تكوني المشجع الاول لنفسك ولما توصلي هتلاقي دعم الآخرين
@jamilasuliman1240
@jamilasuliman1240 9 ай бұрын
ياخي هلأدميه تبارك الله فيها قبوول كثير اسمع لناس بس هي صرت ارجع لها وارجع لفيداتها البنت مريييححهه وروحها حلوه ،عسل ي نوره عسسسلل
@abdulrhmanalturki5114
@abdulrhmanalturki5114 9 ай бұрын
18:30 في هذي الجزئية بالضبط كان هذا شعوري تربيت على ان اكون مثالي جداً والخطأ غير مقبول وأني اتحمل مسؤولية كل شيء حولي وان مساعدة الناس بالنسبة لي كان واجب واعاتب نفسي بقوة اذا قصرت لذلك حصلت على قبول عند الناس وصلت لدرجة انهم يخطبوني لبناتهم بسبب الصورة اللي ظاهرة لهم بينما انا كنت اسوي هالافعال مو من طيب نفس او ادور الثواب بل لأني تعودت على الواجبات والناس كانت تعتقد اني قنوع لكن في حقيقة الأمر ماكنت اشعر بالإستحقاق نوعاً ما وناسي نفسي تماماً حتى بعد الزواج ابداً ما التفت لنفسي الا اشياء بسيطة لاتُذكر ودايم كاتم مشاعري السلبية في داخلي ما اطلعها لأي مخلوق حتى شريكتي ترى اني شخص مثالي جداً ومبسوطة لأبعد حد الى ان وصلت لمرحلة الانهيار لأني حملت نفسي فوق طاقتها تترجمت على صورة قولون عصبي وجه شاحب ومغموم وآلام متفرقة في الجسم وصعوبة نوم وانطواء وقاعد ادفع الثمن حالياً لكن الحمدلله على كل حال ولا ضاقت الا لتفرج
@memeabdo1455
@memeabdo1455 9 ай бұрын
ماتحمل نفسك اكتر من طاقتها اعطي كل ذي حق حقه لازياده ولا اقل وان لنفسك عليك حقك كمان ماتنساها
@Noor-rs4dy
@Noor-rs4dy Жыл бұрын
دعواتكم اخلص من سادس وافرح امي تعبت
@oumaimalhl1698
@oumaimalhl1698 Жыл бұрын
الله يفرحك ❤🎉
@user-tw9vp7rk9j
@user-tw9vp7rk9j Жыл бұрын
الله يرزقك فرحه الشهادة وان شاء الله تجيبي اللي تبغيه بس استمري في الدعاء والصلاه والقرآن وثقي انك راح تجيبي اللي تبغيه
@Noor-rs4dy
@Noor-rs4dy Жыл бұрын
@@oumaimalhl1698 حيآتي فدؤه لقلبكك امين يآرب
@Noor-rs4dy
@Noor-rs4dy Жыл бұрын
@@oumaimalhl1698 ان شاءالله حبيبتي امين يآرب 🙏🙏💖
@shatha6512
@shatha6512 Жыл бұрын
الله ينجحك بمعدل عالي والله يوفقك ويفرح امك بنجاحك يعمري💛 وادعولي لكم بالمثل انجح بمعدل عالي 😭💔 .
@MaranChera-wj5xk
@MaranChera-wj5xk Жыл бұрын
انتى اول وحدة تشارك المتابعين باكل حاجة وتهتم بهم بجد ❤ ماتحس انه صاحب الفديو فى بلاد يخلص كلامه بس ويروح والمتابع ياعينى فى بلاد متابعتك« لبنى» من الجزائر اهديلك شهادة تقدير وحترام لكى نورا❤ مو لايك بس تستهلين الافضل❤
@safaahannioui3047
@safaahannioui3047 Жыл бұрын
سلام عليكم احبك في الله يا اختي نوره انت اروع انسان انا من متابعنك من فتره قصيره واصبحت مدمنك فيك طول الله عمرك.
@aichabenali7793
@aichabenali7793 6 ай бұрын
@user-zz6di1gc4z
@user-zz6di1gc4z Жыл бұрын
انا من الجزائر العاصمة 🇩🇿 وحضرت كل بثوثك نورا ماشاء الله عليك تبارك الرحمن احبك كثير
@malak838
@malak838 10 ай бұрын
اتمنى لو كان كل الجزائريين يسمعوها مثلك ومثلي كان راح نكون شعب واعي اكثر ونعيش في سلام 😩
@ombilale2902
@ombilale2902 2 ай бұрын
ومثلي❤
@esraasamy5303
@esraasamy5303 11 күн бұрын
لازم تقولي لنفسك أنا أستحق كل الخير بدون أي شروط
@user-gx8yk4ui4k
@user-gx8yk4ui4k 4 ай бұрын
واحنا نحبك هواي هواي 🧡🤎 وشكراً على وقتك وشكراً على المنهجية القدمتيها النا اسأل الله أنو يجازيج عنا كل الخير آمين يارب😊❤
@saoussenchabouh4170
@saoussenchabouh4170 4 ай бұрын
كلامك يفرهد على القلب شكرا جزيلا حتى على الصراحة ❤❤️❤️❤️❤️❤️انا من تونس واعيش فى ايطاليا 😘😘😘😘
@FEDDK
@FEDDK 10 ай бұрын
اللي يجزاكي خير ع مجهودك معانا ❤
@esraasamy5303
@esraasamy5303 11 күн бұрын
فصّل حياتك المستقبلية اللي عاوز تعيشها وبعدين حدد الخطوات الي توصلك ليها
@hebaksaedismacil
@hebaksaedismacil Жыл бұрын
جزاك الله خير ❤❤
@user-he4hv2oh5n
@user-he4hv2oh5n Жыл бұрын
شكراً نورا 🤎.
@nony.92
@nony.92 7 ай бұрын
استغفرالله الذي لاإله إلا هو الحي القيوم وأتوب آليه ❤
@Blossom28540
@Blossom28540 Жыл бұрын
ف وقته 💗💗
@r.s.e1962
@r.s.e1962 Жыл бұрын
رائعة نورا❤️
@user-qz3dt1ns5c
@user-qz3dt1ns5c Жыл бұрын
السلام عليكم معاج الاء من الكويت ممتنه لك ولعطائك الامحدود وانا من متابعينك ودائما اسمع واعيد برامجك على اليوتيوب ربي يسعدك ودايما ويسرلك الخير يارب ❤
@user-nn2el2po1e
@user-nn2el2po1e Жыл бұрын
لاول مره استمع لكلام مدرب واتاثر بكلامه واحس غير بشخصيتي كلامج كلش مؤثر وسهل التلقي اتمنى تحجين عن موضوع مقارنه النفس والتركيز على الناس محتاجين هيج موضوع قوي ❤️
@MaranChera-wj5xk
@MaranChera-wj5xk Жыл бұрын
الله اكبر على اهل غزة
@Futon1986
@Futon1986 Жыл бұрын
شكرا لكي انتي ع كل شي تقدمي لنا مرا شكرا ربنا يوفقك ويسعدك ❤
@asmatalbi3836
@asmatalbi3836 Жыл бұрын
شكرا نورا الله يبارك فيك و في اهلك
@Shahad-ho2zu
@Shahad-ho2zu Жыл бұрын
احبك ❤ الحمدلله انك موجوده
@user-pq7bm3ox2w
@user-pq7bm3ox2w 8 ай бұрын
على بثوثج افتهمت اشياء كثيرة غيرت أفكاري
@afafmohamed8369
@afafmohamed8369 8 ай бұрын
بارك الله فيك.
@bihaamr
@bihaamr 7 ай бұрын
من كثر ماعجبتييني بوست التلفون😅، اختك من الجزائر ، انت كنز .
@MaranChera-wj5xk
@MaranChera-wj5xk Жыл бұрын
سلامة قلبك❤
@hijabchar3i505
@hijabchar3i505 11 ай бұрын
سعيدة جدا اني عرفتك ❤
@Inaskad22
@Inaskad22 Жыл бұрын
3مرة من الجزائر احبك نورا نتي رائعة وبحب كل شيء تحطيه استفدت منك وتعلمت منك بزاف صوالح ❤شكراً جزاك الله خيراً ربي يفرحك
@zeinababdi8431
@zeinababdi8431 Жыл бұрын
كل الحب نورا متابعتك من جيبوتي 🇩🇯🇩🇯❤❤❤❤
@narmineskander284
@narmineskander284 8 ай бұрын
From Maryland شكرا لك
@ManeMane-vn9eh
@ManeMane-vn9eh 3 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
@Noor-rs4dy
@Noor-rs4dy Жыл бұрын
انيي اول مره بس كولش احبج
@FEDDK
@FEDDK 10 ай бұрын
نورة لو سمحتي الدورات اللي تسوينها صوريها ونزليها يوتيوب ❤
@user-qd6po9ee2r
@user-qd6po9ee2r Жыл бұрын
كويس
@zen_99
@zen_99 10 күн бұрын
لا ولله يانورا ضحكة على صورة بنات الاخ والاخت لان نفس معاناتج😂😂
@user-qw3pd6oh2r
@user-qw3pd6oh2r 10 ай бұрын
ممكن تتكلمين عن اللي يعانون من الفكار الوسواسية
@MaranChera-wj5xk
@MaranChera-wj5xk Жыл бұрын
لهجتك حلوة عسل عسل والله
@MarwaKahan-nt9sk
@MarwaKahan-nt9sk Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
@zhraa5407
@zhraa5407 Жыл бұрын
انا اول مرة
@user-nd4dk7kb3u
@user-nd4dk7kb3u 8 ай бұрын
انا جديده في القناة وماشاء الله تبارك مبدعه بس ياليت تختصرين في كل شئ
@user-og3wj8kn6g
@user-og3wj8kn6g Жыл бұрын
اني ميار من العراق عمري 19 حياتي 💔😥 ماعرف شنو اريد بل ظبط ضايعه لا دراسة ولا فلوس ولا بيت ولاكلشي اريد اموت واخلص محد يهتم محد يصدكني. نفسيتي تعبانه 😢😢😢
@Muslim-rr1dk
@Muslim-rr1dk Жыл бұрын
السلام عليكم استاذة نورة ، البث كان على يوتيوب ولا منصة أخرى ، عايزة احضر معاكم إن شاء اللّٰه ، و شكرا جزيلا لحضرتك .
@user-qd6po9ee2r
@user-qd6po9ee2r Жыл бұрын
انا باسمة اول مرة من استراليا
@user-bl8sl1ce9i
@user-bl8sl1ce9i 11 ай бұрын
حبيبتي نورا تسمحيلي أحمل فيديوهاتك؟فجوالي واسمعهم عشان النت بيفصل
@user-qu7wf8ik7m
@user-qu7wf8ik7m Жыл бұрын
الله يسعدك ويحفظك ويفرح قلبك بحق لا اله الا الله.
@doudouka11
@doudouka11 Жыл бұрын
❤❤
@hussamabdullah5034
@hussamabdullah5034 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@hasnaqubai7773
@hasnaqubai7773 5 ай бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@salmasyria7169
@salmasyria7169 10 ай бұрын
عزيزتي جميل ماتقدمينه لنا ،انا ممتنة لجهدك .اريد استشارة حول الاحساس بعقدة الذنب اولا تجاه زوجي المنفصلة عنه منذ فترة قصيرة بعد زواج دام ٢٢سنة وتجاه عائلتي،انا افكر به وبردة فعله تجاه كل تصرفاتي حتي الآن،هو غادر المنزل منذ اول ايار، مالذي استطيع ان اقوم به تجاه نفسي حتى اتخلص من عقدة الذنب طبعا علاقتي باولادي جيدة نستطيع القول.لدي احساس دائم انني بموقف وحال لايليق بي دانا استحق الافضل نسبيا.مع خالص الود الاحترام .تحياتي❤
@alaakaalaaka566
@alaakaalaaka566 Жыл бұрын
شوو هوا تخصصك نورااا💓💓💓🍬
@NMHH0111
@NMHH0111 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@user-fn6gm9fp3y
@user-fn6gm9fp3y Жыл бұрын
يا رب انجح من السادس
@Truththefirst99
@Truththefirst99 Жыл бұрын
بفضل الله ثم انا مو جمع اناو..
@njdosamah7866
@njdosamah7866 Жыл бұрын
كل بث ظروري تصير حفلات 😂
@dontgiveup6738
@dontgiveup6738 Жыл бұрын
يارب اكدر أتغير واطلع من الدوامه الي اني بيها صارلي سنتين اعاني 💔💔
@user-zb2sw7xo2q
@user-zb2sw7xo2q Жыл бұрын
انا
@nourhanmohamed5361
@nourhanmohamed5361 10 ай бұрын
انا عندى مشكله انى بتاثر بالمجتمع م حوادث وغيره
@r_aae
@r_aae Жыл бұрын
🦋🦋💗💗💗✔️😊
@kifadarwish4563
@kifadarwish4563 11 ай бұрын
انااااا
@belkadilina1252
@belkadilina1252 Жыл бұрын
ادعولي اختم القرءان❤🤲
@MaranChera-wj5xk
@MaranChera-wj5xk Жыл бұрын
كيف نعوض الحرمان
@user-md1es1iu9c
@user-md1es1iu9c Жыл бұрын
حب ذات ممكن يكون لك ذا شي مب كافي لك حالياً صح نحن بشر ونحتاج اهتمام ولكن لمن تعطي وقت كافي لنفسك وتقدرة صح اعرف انك ما بتحتاج لشخص غير نفسك وذااتك نفسها
@MaranChera-wj5xk
@MaranChera-wj5xk Жыл бұрын
@@user-md1es1iu9c شكرا على التوضيح شكرا من قلبي
@user-md1es1iu9c
@user-md1es1iu9c Жыл бұрын
@@MaranChera-wj5xk يا عمري اي وقت
@resladeep9089
@resladeep9089 Жыл бұрын
@@user-md1es1iu9cحبيت تفسيرك وفلسفتك
@user-eq7en3uk1k
@user-eq7en3uk1k 7 ай бұрын
سؤال يعني حرام اذا نسمع الكتب او ملخصات باليوتيوب او pdf😢
@donya298
@donya298 Жыл бұрын
انا اهلي هوما سبب وسحر دمرني 😢
@queenmiiram970
@queenmiiram970 Жыл бұрын
😢
@Inaskad22
@Inaskad22 Жыл бұрын
بس نورا أحيانا من عائلتك تحطمك ومتأمنش بك وكي تحب تدير عفسة ولا اي شيء يقولك مافيك تديرها نتي صغيرة يوقف ضدك وميخلكيش يديرها وميدعمكش
@NorHmrosh-fq6tj
@NorHmrosh-fq6tj 5 ай бұрын
ابغى اتلكم مع نورة
@MarwaBmd
@MarwaBmd 8 ай бұрын
بصراحة و بدون تطبيل كلامك بحسو نسخ لصق لسمية الناصر مفيش و لاشي جدبد حتى نقطة كتب الكترونية الكل كان عادي يقرا لوقت لهي طلعت و حكتها صرتو تمشو و تحكو فيها انا لما لاقي كتاب محطوط على النت بقراه لاني مش انا سبب بسرقتو مثل الي يسرق شي ويبيعلك ياه هذا مش غلطك غلط لسرق سعر كتب نار و في منها غير متواجد اما سؤال كيف ثبت عادة بشكل بسيط احكيها انو عادة وليدة ممارسة مستمرة و تكرار شو دخل مواصلات و الاكل جوابك اذا ما سالتك من وين جيب قدرة و تحفيز لاكمل بعادة قوليلها لازم تشحني حالك بالاكل و تشيلي معرقلات للوصول للعادة
@user-eq7en3uk1k
@user-eq7en3uk1k 7 ай бұрын
كيف اعمل التدريب،ممكن احد اجاوب
@narmineskander284
@narmineskander284 8 ай бұрын
How can I reach out on you ,
@mohalbhm1889
@mohalbhm1889 11 ай бұрын
الان 9 دقايق ولم تدخل في الموضوع بعد .... ههههههه
@shams3969
@shams3969 Жыл бұрын
هههههههههههههههههههههههههه ياخي احبك و الله اني اضحك و مستمتعه مرا احببببك احبك 😂🤍
@user-bc9iv8tl3e
@user-bc9iv8tl3e Жыл бұрын
❤❤❤❤
بث تدريبي | التعامل مع فرط التفكير
1:04:53
نورا ادريسي
Рет қаралды 34 М.
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 53 МЛН
Me: Don't cross there's cars coming
00:16
LOL
Рет қаралды 14 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
كيف احل مشاكلي
17:00
نورا ادريسي
Рет қаралды 76 М.
بث العاقبة الأخلاقية | ماهي الكارما؟
48:05
نورا ادريسي
Рет қаралды 10 М.
من الكسل والإرهاق للطاقة والحماس
41:41
Mohamed Shabka
Рет қаралды 440 М.
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 53 МЛН