Full Professional Pre-Match Dynamic Warm Up

Рет қаралды 568,011

4 жыл бұрын

Get 10% off Champion Grind Apparel with my code JAVI10
championgrind.com
Stay Connected On Social Media:
Instagram: / coachjaviofficial
Facebook: / coachbautista
Twitter: / coachbautista
Snapchat: / coachbautista
Email: coachjavi@hotmail.com
Website: coachjaviacademy.com
Music: Epidemic Sound

Пікірлер: 78

@CoachJavi 4 жыл бұрын

And this is how you ensure you don’t pull a hamstring like coach javi.

@tonylizaola4173 3 жыл бұрын

Hi coach Javi I coach here in San Diego with Aztecs FC verry helpful video GRACIAS AMIGO ⚽️

@donabdi4098 3 жыл бұрын

@AM - 11JA 775044 North Park SS I did static streching before a game for the past 4 years and dealt withy so many muscle injuries...poor me i was very uneducated

@bradfordpowell6559 3 жыл бұрын

Thanks Coach Javi, for this video made just prior to Covid 19 break-out, I like that you talked about spacing out cones for the entire team. Can you update this great video showing the whole team doing 5min of a well spaced covid-19 version to show my high school team? Thanks in advance

@PRCreativeBazzarOfficial 2 жыл бұрын

@@tonylizaola4173 qz

@hej123351 Жыл бұрын

How long you use on every thing?

@bodurskii Жыл бұрын

For quick access: 0:20 light jog 0:43 arm circles 0:57 arms alternating 1:11 body twists 1:25 one knee up 1:53 heel touches 2:06 open the gates 2:26 close the gates 2:45 kick out sideways 3:05 kick out diagonally 3:27 kick out behind 3:49 knee up kick out 4:11 knee up straight 4:31 front lunge body twist 5:03 side lunge 5:48 calf stretch 6:22 quad stretch 6:59 individual stretch 9:27 diagonal forward 9:40 diagonal backwards 9:51 headers 10:07 up and around 10:34 shoulders 10:51 quick shuffles to sprint 11:15 lean forward to sprint

@alessandroatzei962 Жыл бұрын

Thanks you saved me

@bradleybronk1614 2 жыл бұрын

Good stuff! Always love mixing things up a bit to keep the players focused.

@janeenguynn7853 3 жыл бұрын

I'm getting ready to coach kids soccer and was looking for a good dynamic warm up. Looks like I found it! Thank you for sharing!

@simisaji7512 3 жыл бұрын

What the heck is soccer?

@truedreem 2 жыл бұрын

@@simisaji7512 a sport you play with your foot

@daviderigotti7665 2 жыл бұрын

@@truedreem Football, maybe? 😅

@aryanjha1994 2 жыл бұрын

IT'S FOOTBALL

@racinqdoqqo5315 2 жыл бұрын

with kids you just need to start with warmup with the ball

@trainwithkevin6863 4 жыл бұрын

I like this! Feel like you pretty much hit every muscle.

@_mason1 2 жыл бұрын

Very helpful video, thank you!

@petergolleck1586 Жыл бұрын

Thank you for the content. Appreciate you sharing your knowledge of soccer for the next generation!

@onishadow6850 3 жыл бұрын

Lol I had to watch this video for school

@DMNCMSTR 2 жыл бұрын

me too xd

@rishabhisthename 2 жыл бұрын

Beautiful work

@riverbillington7299 Жыл бұрын

Thank you so much for this!

@SilvaAcademyFootball 4 жыл бұрын

Love it man! Huge to expose this and give context.

@nicopostigo123 2 жыл бұрын

Great video, thanks👍

@myjunkmail007 3 жыл бұрын

Good stuff! I'm looking for ideas and inspiration for my 12U team.

@paulmcbride8524 3 жыл бұрын

Great vid thanks for the info

@anthonyaudibert9385 2 жыл бұрын

so touching for an excellent video

@TomAllenFootball 4 жыл бұрын

Cheers Coach Javi, Ill use this before games on my road to pro on my channel

@unbekannter0009 Жыл бұрын

Perfect

@4idiot820 2 жыл бұрын

Excellent 💪 my bro

@Pausang703 2 жыл бұрын

Thanks you

@hamid1978 2 жыл бұрын

How long should one do each one of these?

@rolqvist 7 ай бұрын

Thanks for showing how to warm up.. Do u hv d warm up video for goalkeepers?

@hadi5210 3 жыл бұрын

Football LIFE💪💪

@Pausang703 2 жыл бұрын

Very good

@activeusers9641 2 жыл бұрын

Very nice

@alexyherrera3415 4 жыл бұрын

The guy who was in the burgundy sweat suit is a terrible person to bring as an example for this video 😂😂😂

@itsjustme6942 3 жыл бұрын

I concur, he is a correct depiction of how the majority of players act when told to warm up. Mostly center forwards 🤣

@ashlyn3889 3 жыл бұрын

hahahah ikr

@ptwo6404 Жыл бұрын

The other guys are to stiff though and yellow jacket is rushing some of the exercises

@patrickpeppard2231 Жыл бұрын

Hi Coach Javi, good warm up, what is next warm up with a ball after this please

@tinasheikh8534 4 жыл бұрын

Very similar to what I do with my players 😏👍🏼

@brunovucelic123 3 жыл бұрын

Great warmup but 5:55 isn’t a calf stretch😂😂 It’s a hamstring stretch

@amayabowman5034 3 жыл бұрын

i was totally thinking the same thing but i was like nah maybe i’m trippin💀💀

@gracjan6865 6 ай бұрын

good job man, maybe youcan add here stretching exercises for football players and exercises with rubber bands

@tankc6474 2 жыл бұрын

Cool 👍

@franciscodiazmartinez5059 3 ай бұрын

Arms... For swimming?

@annualleopard3063 3 жыл бұрын

The guy in red looks like he's never done a warmup before

@serenewithin407 2 жыл бұрын

It would take me about a month to get habituated to this warmup🤣🤣🤣🤣. But I Will....

@sasha1581 2 жыл бұрын

Why

@mikelismicis4098 3 жыл бұрын

lol i had to do this for school

@ahmadakbariam8304 4 жыл бұрын

First viewer

@majdkassem6675 5 ай бұрын

Switching up the warm up to keep the players paying attention is extremely important and not many coaches know it or talk about it

@gokul95103 4 жыл бұрын

isn't the hand rotations banned?

@yashdubey7180 3 жыл бұрын

What ? Pffff hahahaha😂😂😂😂

@bikirayang5938 6 ай бұрын

呱呱呱呱呱鬆

@conmanconfirmed8290 3 жыл бұрын

Football

@zabayo-5smith802 4 жыл бұрын

Hey Coach javi I’m zabayo from Lansing, can u help me

@zabayo-5smith802 4 жыл бұрын

I wanna come play for Detroit City what can I do

@Handysoccersc 3 жыл бұрын

Google detroit city fc theyll probably have some tryout information. Email them look for thier email

@sharizalmohamed3203 4 жыл бұрын

1.Hi coach i hope you reply this.I am overweight.Can i be a pro footballer?

@rehmanabdurrub4625 3 жыл бұрын

@12ayashmehra58 3 жыл бұрын

Well talent matters not your weight Dedicate yourself You'll lose some weight gradually

@dj_tangoz6858 3 жыл бұрын

Huzt

@WasimAkram-ck2wb Жыл бұрын

how do i remember it lol

@subhashchawda7767 2 жыл бұрын

Players looking stiff 🙏🙏🙏

@romi.s5062 2 жыл бұрын

That guy with red jacket look so lazy

@drewbadenoch7411 Ай бұрын

The shoulder barge one is so pointless

@rickyoungs2231 Ай бұрын

Amateurs

@subscribe.for.more.videos982 Ай бұрын

Thank you sir ☺️