Full Week Gym Workout Plan | Gym Workout Plan |

No video

Full Week Gym Workout Plan | Gym Workout Plan |

Рет қаралды 2,455,225

Buddy Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 244

@Rakesh-wh1sb 10 ай бұрын

wow i just found the best videos for my workout thanks lots

@Fbmohan Жыл бұрын

Download the video ❤

@PawanYadav-mp8kr 9 ай бұрын

Thanks 🙏🙏🙏👍👍👍👍

@Reaction_boii_ 6 ай бұрын

Yes brother ❤

@roshanbhardwaj6413 5 ай бұрын

Yes bro

@sudharsanarao8103 4 ай бұрын

Done 👍 😊

@imransohail5994 3 ай бұрын

@@PawanYadav-mp8krq

@sainikjustsainik4814 8 ай бұрын

Muscles are torn in the gym , fed in the kitchen and built in the bed . It hits me hard

@salimwatieri2929 Ай бұрын

😂😂😂

@trustworthylover6861 10 ай бұрын

Such a complete video of combination of exercises in just few minutes. Big thank you for you and hope all the beginners find this video helpful. Superb ❤️👌

@manojsm9677 3 ай бұрын

This video deserves 1m likes 👏👏

@revisionclasses6608 23 күн бұрын

Back 1 Lat pull down 2:13 2 seated cable row 3 barbell deadlift 2:29 4 barebell bent overrow 5 back extension 2:45 Biceps 1 dumbell biceps curl 3:01 2 cable biceps curl 3 preaher curl 4 dumbell hammer curl

@LIONS1989 Жыл бұрын

Super

@suyashsharnagat2912 Жыл бұрын

Please will you make a new plan for Home workout guys

@shrivinz Жыл бұрын

Esi hi ek video home workout or ek video with dumble home workout ki video please jaldi

@Gshshhxhxh Жыл бұрын

Jym join kr ayse body nhi bnta

@shrivinz Жыл бұрын

@@Gshshhxhxh gym me bnti h kya 🤔

@hamidshaikh1474 Жыл бұрын

This video is excellent 👌 thanks 🙏 Apne pura hafte ka schedule ek hi time bata Diya bahut acchi baat

@karnakarkanna26 Жыл бұрын

Excellent workouts

@franzreyven 3 ай бұрын

it is what im looking for

@drgr33nUK Жыл бұрын

I've been doing this split for six weeks now. It's pretty good, but I've modified a little since starting. I throw a little chest in on Thursday and some calf raises on Saturday as nothing seems to focus on the calf muscles.

@melaniegarrick5654 Жыл бұрын

C XX. C

@AIHealthandfitness02 Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/qKymebZ2qp6vg30.html

@drgr33nUK Жыл бұрын

Update, since adding extra Chest on Thursday and calf workout, I'm growing nicely! People in the gym have even complimented my progress and are asking about my routine :) Not bad for an old guy! I always send them to BuddyFitness. @BuddyFitness you should have a way for us to send you before and after photos. Always good marketing.

@machina03 11 ай бұрын

wouldn’t saturday leg day have calf workouts?

@user-vi4kj9lr2y Жыл бұрын

Good one - Full Gym workout with all body parts

@kshitijsharma1307 Жыл бұрын

Thank you so much for sharing amazing video

@shandell279 11 ай бұрын

You are awesome. Thank you so much for your wonderful content. I need to get back into exercising, and you're helping with ALL muscle groups. Thank you again. Peace unto you

@sahilshaikh2801 10 ай бұрын

😊

@reynantesumodlayon5232 Жыл бұрын

I'm just asking about how many months can you do that program when you're new to the gym?

@bagadakishan385 11 ай бұрын

Please also make video in fat loss work out plane u r awesome 🙏🏼

@arunkumar__06 Жыл бұрын

Sir I want fitness body not like body building..I want like athletic body ..it useful it ah sir?..pls rply sir

@chandanchadha8571 Жыл бұрын

Thanks for the schedule.

@AZNUR69 3 ай бұрын

Thank you very much 🎉 it has helped me a lot in my workout. ❤

@vassossergiou7821 Жыл бұрын

Hi am 30 years old and 55 kg.any full program for all the body for muscle gain.any full program foods for the week;thanks

@monozrabidas8826 8 ай бұрын

Thank you 😊

@the_motivation_station1-jz6nt 10 ай бұрын

Thank you so much

@Omar.sadozai Жыл бұрын

Your a real trainer 💪

@souravadak935 29 күн бұрын

Most comprehensive routine!

@breakdown-zw1to Жыл бұрын

That is great workout

@amit1hcst 5 ай бұрын

Big thankyou for you. Such a nice explanation with pictures. Love' you channel

@muyo87 10 ай бұрын

Nice thanks for sharing

@gbsmartboy9447 10 ай бұрын

ये सारे वर्क आउट करने में कितने घंटे लगते हैं सर जी बताएगा प्लीज ❤❤❤

@game_changer_yt_001 3 күн бұрын

Gajab sar❤

@ashrafichinalss5563 11 ай бұрын

This product is very good for all of you

@marvelabdulla5376 11 ай бұрын

Super sir must be watching for beginners

@user-dn9bj2rp5h Жыл бұрын

Thanks bro this is useful

@mikio0322 2 ай бұрын

I need this thanks beginner here🏋‍♂️

@yaswanthkumar1075 3 ай бұрын

Sets & reps are good.what about how much weight we have to lift in each set how to calculate.

@sumitthorat5975 Жыл бұрын

Good presentation 👏

@haidertvnetwork7307 Жыл бұрын

V.good explanation ❤

@harishrawat5566 8 ай бұрын

Thanks for making this video😊

@ibrahimadem3602 Жыл бұрын

Bro Thes Veri Good Way Thank You

@user-cj2iz1tb7v Жыл бұрын

❤ very very thanks

@bhanuchalla3488 10 ай бұрын

Thanks dude 🎉🎉🎉🎉

@vipeshkumar746 10 ай бұрын

Gud videos

@tamoyaiyt5581 6 ай бұрын

Its is good affective? Or push pull leg better? Im following this video plan will become better or should i change to push pull leg?

@maheshchanaka8493 11 ай бұрын

Thank you

@dr.rockjunpat9815 11 ай бұрын

Thanku so much sar......

@anandansuppiah4372 3 ай бұрын

Wow..excellent thanks so much.

@jeestaawiChannel Жыл бұрын

Biceps and forearm

@pinkyjain5148 Жыл бұрын

For women u have weight loss plan ?

@Vinel-lg8he 4 ай бұрын

this is what i want thank you so much for the vedeo

@lesnarnandhu7842 Ай бұрын

Thank you so much & love u brother😢

@Rockstargame123. Жыл бұрын

Nice bro 😊

@Bajranginbt2024 Жыл бұрын

Thank you for this videos This video is excellent work 💪 👍

@AIHealthandfitness02 Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/qKymebZ2qp6vg30.html

@lalitverma465 8 ай бұрын

Nice bhai🎉

@ajaysuxena7693 Жыл бұрын

Great nicly video

@shaikmahammadshafi2754 9 ай бұрын

Excellent explanation 💯👌

@SurendraKushwah-it7oy Жыл бұрын

Thankyou ❤

@nivedithadantala7600 5 ай бұрын

Is this for weightloss too? Or just muscle gain

@kunalediz5932 5 ай бұрын

Muscle gain❤️

@ManojKumar-dj3zg Жыл бұрын

Good workout 💪 sir ji

@vipeshkumar746 10 ай бұрын

Amazing video

@ABOUURAHMANAHMADZAI Ай бұрын

Ty ❤

@ferdinandc.marquez2083 9 ай бұрын

Good job

@jiten8328 3 ай бұрын

Thanks for your help

@sawabraj3221 9 ай бұрын

Good job sir

@EmpoweringDreams 5 ай бұрын

Thank you for sharing this.

@MOVIEEXPLAIN7.7 3 ай бұрын

It's my daily exercise 😊

@sonukachannel2205 10 ай бұрын

Nice video

@abderazeggosrani895 Жыл бұрын

Do a video with only dumbbells

@Dominar6418 Жыл бұрын

Already uploaded earlier pls check man

@abderazeggosrani895 Жыл бұрын

@@Dominar6418 send me the link plz

@Dominar6418 Жыл бұрын

@@abderazeggosrani895 go through playlist

@grandzeno7598 Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/rb-EkstmksqmcZ8.html

@grandzeno7598 Жыл бұрын

@@abderazeggosrani895 Here man thanks me later

@user-cw2tj4ns4m 11 ай бұрын

One muscle group is getting once a week workout it’s enough?

@kunalediz5932 5 ай бұрын

Enough bro enough..kyuki har Roz full body maroge toh result nhi milegi❤️

@surajphunde1111 7 ай бұрын

Super bro all in one video thanks 🙏👌

@nazmakhanfitness 5 ай бұрын

Thank you so much for this video ❤

@menkemtsnat708 4 ай бұрын

Waww beautiful video thanks more❤

@fmgwaqasgamingyt3652 Ай бұрын

Thanks ❤

@skr.music.campany6144 Жыл бұрын

Super👌👌

@anupamrana8485 2 ай бұрын

Thanks a lot Sir❤

@FitSoup Жыл бұрын

This is great! Thanks for sharing 🔥

@TheHimanshuKumar Ай бұрын

Thanku it's a very helpful ❤❤❤

@trending-o4e 9 ай бұрын

super

@Death_Row633 8 ай бұрын

❤️‍🔥❤️‍🔥

@sayarilife Жыл бұрын

Tq sir ❤

@Shivamyt1gamer 10 ай бұрын

Thanks bro

@birendrasahu7963 Жыл бұрын

Good

@prashantsiddhu2517 Жыл бұрын

Good very good

@kartikeymalkar986 7 ай бұрын

How many weeks need to be follow same?

@kunalediz5932 5 ай бұрын

Lifetime❤️

@AadiKhan-ke2mn Ай бұрын

Great 👍👍

@tanushreenagar3116 Жыл бұрын

Perfect 👌 sir

@Cricketpredict123 Жыл бұрын

Mix pura nhi kr skte hai kya plz reply

@vikky7340 Жыл бұрын

Thank u so much

@sadmaaftab3455 11 ай бұрын

Kya ye workout plan female ke liye bhi hi plz ansr me

@BuddyFitness 11 ай бұрын

This workout plan is suitable for both men and women

@vinaygurjar2320 4 ай бұрын

Perfect vedio no nonsense ❤

@amandod9266 Жыл бұрын

Awesome

@Dark_soul22 7 ай бұрын

Thanks 👍

@massimoscali7016 5 ай бұрын

Peccato non è in italiano sarebbe perfetto 👍😀💪

@rachushorts 2 ай бұрын

Thanku bro 💜🥰

@kgfxaviour007 Жыл бұрын

Do a video with only bricks 🙏

@PankajGupta-ke7gz 4 ай бұрын

Very Useful Video ❤

@DIlipKumar-zw2zh 22 күн бұрын

Beginners kar sakte h kay follow😊

@user-uo6wu6ts8j 7 ай бұрын

Thank you boss❤❤

@user-fy9ut8jw2l 8 ай бұрын

continuously doing gym for 6 days and just one day rest is not a good or suitable routine. Recovery time is more important than gym because in gym you just break down the muscle. That the Recovery time which allow muscles to grow. So one day gym and other day rest is best routine recommended by experts all over the world