【今日の課題】
今日も8の字リフティング
12回できた
［ゼロから始めたリフティング練習］
一回の練習時間は10〜15分
始めた頃はリフティング5回もできないくらいのレベル
バスケはやっていたけどサッカーは苦手
バスケ🏀は高校から初めて社会人8年目までやってました
今はプレイヤーはしてないけど教えるのは好きです　依頼待ってます👍
サッカー⚽️経験はほぼゼロ　体育とか休み時間でやったレベル
リフティングはまずは100回連続を目標にやってましたが110日目の練習でクリア！
次はどうしよう〜という事でTwitterやKZfaqで学んで技を少しずつ挑戦中です
習得技(たまになんとか出来るレベルで)
1、クロスオーバー(右)
2、ドラゴンフライ(右)
3、レッグオーバー(右)
4、アラウンドザワールド内回し(右)
5、アラウンドザワールド外回し(右)
6、フェアリー(右)
7、ピクシー(右)
8、クロスオーバー(左)
9、オーバーザワールド(309日目にできた)
10､ Sアラ(342日目にできた)(691日目も)
11、ミラージュ(375日目)
12、カリオカ(380日目くらい)
13、アバスアラウンドザワールドin(421日目)(721日目)
14、クロスサイドバウンス(431日目)
15、アバスアラウンドザワールドout(437日目)
16、レーキ(459日目)
17、リバースアラウンドザワールドout→in(498日目)
18、リバースアラウンドザワールドin→out(501日目)
19、ディムウォーク(524日目)(720日目)(722日目)(724日目)
20、パークウォーク(531日目)
21、ピックアップ(550日目)
22、アラウンドクロスオーバー(573日目)
23、ニーバウンス(573日目)
24、スラッシャー(601日目)(725日目)(上げ技は習得技に記録してなかったけど嬉しすぎて追加してしまった)
25、エアークロスオーバー(602日目)
26、スイッチクロス(624日目)
27、パラドックスアラウンドザワールド(628日目)
28、クロスアラウンドザワールド(635日目)
29、クロスオーバータップ(636日目)
30、スイッチデクステリティ(650日目)
31、ペンデュラム(665日目)
32、クロスダブルノックアップ(676日目)
33、ピックロール(698日目)
34、イリュージョン(701日目)
(できた順番)
1〜5の技を落とさず続けてできたことが2回だけあります！奇跡です❗️
270日目と283日目で奇跡が起きました❗️
　
●連続技
「カリオカ➡︎ミラージュ」(386日目)
「ミラージュ➡︎カリオカ」(388日目)
「インアラ➡︎クロスオーバー」(388日目)
「スクラッチリフト」➡︎「カリオカ」(395日目)
「アラウンドザワールドout」➡︎「クロスオーバー」(405日目)
「ドラゴンフライ」➡︎「アラウンドザワールドin」(410日目)
「outアラ」➡︎「outアラ」(491日目)
「クロスオーバー」➡︎「レッグオーバー」(574日目)
「インアラ」➡︎「クロスオーバー」➡︎「レッグオーバー」585日目
「クロスオーバー」→「ドラゴンフライ」708日目
●フリースタイルフットボール検定Ｂ2級課題成功(558日目)(非公式)
1分以内に落とさず
・ドラゴンフライ
・インアラ
・アウトアラ
・カリオカ
・レベルフットクラッチ
上げ技も練習してます
スクラッチリフトがお気に入り
下手さを楽しんでできる限り続けていきます🔥
Twitterでは1回目からリフティング載せてます〜
初期の頃　たまに観直すとひどい…
今もだいぶ下手だけど…
【 第1章 目指せリフティング100回】
【 第2章 初級技に挑戦】
【 第3章 オリジナルフロー(1〜5を続けてやる)】
【 第4章 中級技に挑戦】　
【 第5章 連続技に挑戦 】
コメントやアドバイスください
嬉しくて絶対返信します🔥
「練習1,000日目」達成した時　褒めてもらえると嬉しいです！
1,000回練習したら　特技はサッカーのフリースタイルです〜って言えるように上手くなってたら良いな(^^)
フォトグラファーだけど仕事とは全く関係ないフリースタイルフットボールになぜか挑戦中
仕事とはかけ離れてるのが良い
集中力を磨くトレーニング
挑戦する事を何歳になっても忘れたくない
挑戦してる人を応援するには自分も常に何かに挑戦していたい
元バスケ部で足でやるスポーツは苦手　
苦手だからこそ挑戦してみたくなりました
なんとなく初めていつのまにかここまで続くとは想像していなかった
今は下手ですが成長を一緒に楽しんでください🔥
いつも1人でこっそり練習してます
動画をKZfaqに載せてる理由は仲間作り
リフティング仲間に限らず何かに挑戦することが好きなので挑戦仲間が欲しい🔥
好奇心は抜群です！
リフティング仲間募集中！
リフティング練習しやすそうな場所あったら教えてください〜🙇‍♂️
人やチーム、お店や組織を写真で応援します🔥
フォトグラファーになりたい　興味がある　カメラ使い方教えて〜もok
カメラ仲間も応援、募集中　HPやInstagramモデルも募集中📸
カメラ業界の人手不足は深刻な問題です　カメラマンに興味がある　上手くなりたい　など丁寧に教えますのでご連絡を
●TikTok
p_ishimaru
●Twitter
/ @pishimaru0140
●写真屋さんHP(blogも)
ishimaru.photo/
撮影お仕事の相談などはこちらのお問い合わせへ
SNSのメッセージでもokです
普段はスクールフォトをメインに撮影しています
卒業アルバムや卒園アルバムも作成
音楽会や発表会も撮影してます
小さなスタジオもあります
記念写真や出張撮影　家族写真などもお受けしてます
お気軽にお問い合わせください
●Instagram フォトルームイシマル
/ photo_room_ishimaru
撮影の雰囲気や風景
個人のロケ撮影は許可を得たら載せさせてもらってます
インスタモデル募集してます〜撮って載せて良いよ〜って方はご相談ください〜
●キャンプ好きの料理やアレコレ/インスタ
/ k.yasuou
#サッカー
#リフティング
#フリースタイルフットボール
#フリースタイルフォトグラファー