【フリーウェイト】合トレだからこその超高強度、胸トレ
Рет қаралды 56,852
Күн бұрынインクラインベンチ、ベンチプレス、鉄槌の全セットを載せます。
コンテストに向けた仕上げ方
増量期・減量期のコツ
トレーニングの種目選択 など、いろんな話をしました。
初めての2人での合トレ、モチベーションになれば嬉しいです！
笹生くんInstagram
www.instagram....
笹生くんがオープンしたパーソナルジム
Palsonal gym Rich
www.instagram....
東京都品川区二葉1丁目17-18メゾンドパナシェ1階
rich-gym.com
@tarok1838 Ай бұрын
登録者5万人突破おめでとうございます！ ラッキー＆タコス笹生さんとのコラボ🔥
@rough5195 Ай бұрын
🌮こんなに強いのかよ！120が15発はヤバいだろ！
@user-ei1lm7hs6g Ай бұрын
登録者数5万人突破おめでとうございます!!
@ttt8791 Ай бұрын
イケてる先輩と後輩って感じでお二人ともかっけーです！！
@oneman_unite Ай бұрын
軌道が綺麗すぎてビックリした
@user-qi7nn3fx3o Ай бұрын
これからもトップの方々と定期的に1時間ぐらいの動画で、合トレコラボ見たいです！
@ayntkmc24 Ай бұрын
タコスでかい！ このコラボは熱いですね。
@air-sho46 Ай бұрын
こんなにたっぷりと見せてもらえるのは嬉しいありがたい😂
@user-yx1si9xd8p Ай бұрын
この2人の動画なんかとても良い
@user-wn3eu5zr1t Ай бұрын
笹生さんの胸トレめっちゃ綺麗で理想的です！またシャイニージム遊びに行きたくなりました！
@user-cs6dh3jg3k Ай бұрын
薊さんの履いてるボトムスかっこいい！欲しいです！
@ss-jq7qw Ай бұрын
雑談にヒントがめっちゃある！ ずっと聞いてられる！
@kinniku1008 Ай бұрын
タコスかっけぇー！
@user-iu9bm2ue1m Ай бұрын
何時間でも観れる！
@320..... Ай бұрын
カッコ良すぎる🔥
@user-id5vj8fr9z Ай бұрын
最高の動画💯
@user-nx4bb7mu7p Ай бұрын
笹生さんの胸筋すごすぎる。 ツカケンさんを超えてる!？
@user-px4nu9dq9b Ай бұрын
スッゲェ～👏👏
@user-yr3lt7mm8q Ай бұрын
薊さんの周辺の方々デカイなぁ😂
@user-dc6im9hk3r Ай бұрын
高強度トレーニングより食べる事の方がつらいのか〜。
@user-em4zi1cb5k Ай бұрын
トレーニング中、水なんですね。
@user-zl7dp4oj9d 7 күн бұрын
肘につけてるアイテムは何ですか？
@user-pl4px9xv3p Ай бұрын
胸の日、、です、、か。 参考にしマッスル！
@user-sw7fd6cm5r Ай бұрын
タコスの一番の強みは強すぎるメンタル面だと思う
@user-it1su6jx7z Ай бұрын
負けて泣きながら結果報告してた笹生が何だって？
@user-sw7fd6cm5r Ай бұрын
@@user-it1su6jx7z 負けて泣きながら報告したって次のコンテストではきっちり仕上げてくるし仕上がってなかった試合もないしそれってすごいことじゃないかな
@user-iu8hd3fx5y Ай бұрын
@@user-it1su6jx7z負けて泣くことがダサいって思ってるか？涙を見せることが本当の弱さか？ 可哀想だな、おつかれさん
@user-tn9zb4ir1z Ай бұрын
笹生こんなにつよかったんか
@harutoyuzukipapa249 Ай бұрын
薊さんインターバル4分以上取るんすね😮
@user-sx6tq2kt2v Ай бұрын
4分も取るとトレ時間2時間超える
@harutoyuzukipapa249 Ай бұрын
@@user-sx6tq2kt2v最初のインクライン4分超えてたよ
@user-sx6tq2kt2v Ай бұрын
@@harutoyuzukipapa249 4分超えてるのに、笹生はかなり息上がってるね
@user-fk6eq3kt2g Ай бұрын
まだ開始7分しか見てませんが，思ってたよりアップの回数が少なかったです。何となく10回ぐらいやってますが，回数にこだわる必要はないのでしょうか？
@octaro3277 Ай бұрын
ベンチで竹輪使うと可動域狭くなる。
@MansonSan0415 Ай бұрын
バーベルでインクラインやるとボトムの可動域出すぎるねん
@user-tt3ur1fp6u Ай бұрын
タコスプレスつよ！！！
Super Emotional Stories
Рет қаралды 7 МЛН
Киношник
Рет қаралды 3,6 МЛН
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 489 М.