【フライパンで3分！】食べ方いろいろ。体と心のお守り代わりに気楽に作ってみて下さい。＜梅きのこ＞

Рет қаралды 69,245

2 ай бұрын

【梅きのこ】
最近
忙しい人や、お疲れ気味の人が増えている感じがして
そんな時は、
無理して作ることもないと思うんだけど
健康は大事だから
体と心に効く料理はあった方がいい。
そこで今回の梅きのこ。
簡単にできて
作り置きもできるから
買ってきたもので済ます日も
外で食べることが続いても
これが冷蔵庫にあれば大丈夫。
フライパンで作るから
量も、自由に変えられます。
体と心のお守り代わりに
是非是非気楽に作ってみて下さい。
本日のおまけは
ほっこりうれしいあれ♪
最後まで見てね～～。
＜材料＞（作りやすい分量）
しめじ･･････････････････1パック
マイタケ･････････････････1パック
Ａ）水･･･････････････････50㎖（大3）
　　醤油･････････････････大1
　　みりん･･･････････････大1
梅干（8％塩分）･･････････1個
かつお節･････････････････1パック（4g）
＊冷蔵庫で4～5日は保存できます。
＊多めに作る時は、水の量は増やさず、調味料と梅干だけをそのまま増やして下さい。
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Пікірлер: 321

@user-oi4yt1by1e 2 ай бұрын

私45歳ですが、先生にお母さんになって貰いたいです、本当に😂😂

@user-cr5iz2gw5n 2 ай бұрын

同年代です😊 私は姑ならいいなーって思ったけど、けどメチャクチャ若い姑になっちゃう😅 家族の中に居てくれたら皆んなハッピーですね🎉

@user-pz5xh6wv9u 2 ай бұрын

わたしさらに年上ですが😂 全く同感です❤

@AB-mn2yd 2 ай бұрын

もしかして、レンジ加熱でもできますか？ちょっと水が出ちゃうかな…？

@yuushiina1489 2 ай бұрын

わかります　まさに私はお母さんにお料理教わってる気分で見てます😂

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

お母さんになってもええよー😂😂😂

@user-jp2xx1vc6g 2 ай бұрын

これとおろし生姜を温かいうどんの上にたっぷり乗せて、一緒にすすると体調不良がすぐに治る。お財布にも身体にも気持ちにも優しく応用範囲が広い、素晴らしいメニュー。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏これからもよろしくです☺️✨

@HI-ke6mt 2 ай бұрын

奥薗さんは優しさにあふれています！「梅きのこ」心にも栄養・お守りがわりに・・気負いのない言葉が次つぎと飛び出してきてあったかいお人柄がお料理のメニューにあらわれています。こんな、ヘルシーかつ簡単なものこそ、私が求めていたもの❤ ふるさと関西に帰りたい、遠い記憶、母の味思い出し胸が熱くなります。いつも応援しています✨

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい🙏懐かしい人、懐かしい場所がある人は幸せです。あぁ、帰りたいなぁと思うのは、切ないですが、そう思えることが、とても幸せな事に思えるのです。楽しみながら料理して、身体労わって下さいね☺️💕💕

@akkii-aloha8391 2 ай бұрын

わたし、今、疲れてます。無理して料理しています。そんなわたしにぴったりのレシピを教えてくださりありがとうございます🙏先生の梅レシピはどれも大大大好きです。レンコンの梅きんぴら、万能鶏むね肉の梅照り焼き、梅ドレッシングなどなど、どれも最高においしくできます。いつもわたしを助けてくださり、ありがとうございます☺️

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏梅きのこ、作って、思いっきり自分を誉めて下さいませ。梅で疲労回復できますように☺️✨

@mihi6449 2 ай бұрын

も〜〜本当にありがとうございます🩷 日持ちとかもう少し量多く作りたい場合とか、知りたいこと教えてくれるし、何より忙しくてもちゃんと食べてね！って愛を感じます✨ ありがとうございます🩷

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね😆✨✨

@user-jk7lc6bm3s 2 ай бұрын

奥薗先生の声聞いて涙出た〜知らない内に疲れてたんだ… コレコレ、試食の時の小芝居😂 無理して料理せんでも良いよ…の優しい言葉、でも美味しそうだしちゃっちゃと出来るし作ります奥薗ビタミン、チャージ出来ました。ありがとうございます😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏そうなんです。頑張り屋さんは、自分が疲れていることに気づいていないことが多いんです。どうか、自分を労ってください。明日の自分のために、自分に優しくしてあげて下さいね☺️💕💕

@user-gm9bq3rx7m 2 ай бұрын

こんばんは😄 前回のジャガイモ、チクワ粉吹芋みたいで、ホクホク👍美味しかったですヨ🌟 しめじも🍄足してみました!! 今回も🍄免疫力👍のレシピ!! 季節の変わり目に!!✌ 美味しそう😋 明日、作ります🙆

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

ちくわ煮作って下さってありがとうございます💕💕梅きのこも是非是非😆✨✨

@user-mu9eh3yb3p 2 ай бұрын

奥薗先生初めてコメントさせて頂きます🙇‍♂️ いつもいつも分かりやすく・丁寧に・とってもシンプルに美味しい物を紹介してくださり…かなり前より毎回楽しみに拝見しております。仕事をしているので、作り置きが出来る料理本当に本当に助かります。ありがとうございます。料理大好きなのですが…やっぱり仕事から戻るとなかなか出来ない日もあります。明日お休みなので、「梅きのこ」作ります！パスタのトッピングにも絶対に合いそうです。色々と楽しみながら作ってみたいと思います。いつもありがとうございます。先生も無理せずぼちぼちでやってくださいね。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

優しいコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏丁寧なコメント、とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです☺️✨✨

@mio-mio777 2 ай бұрын

梅もキノコも大好きです☺️ 最近残業続きで疲れているので嬉しいですスープもうどんもトーストも本当に美味しそう❤ 冷蔵庫にいつも梅きのこがあったら幸せですね😊 明日帰りにエリンギとシメジ買ってこよう😊 先生タイムリーなレシピありがとう❤

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

お仕事お疲れ様です。コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏梅きのこ、是非是非作ってみてくださいね。少しはゆっくりできますように☺️✨

@user-cv6ci1eb3r 2 ай бұрын

奥薗先生、こんばんは！先生は本当にお優しいですね。作れない時にサボってるなぁと自分を責めてしまうこともありますが、先生は作った自分を褒めてと言ってくださります。嬉しいですね。心にも栄養、本当に大切ですね。ありがとうございます！きのこは大好きなので、作ってスープにしてみたいです。いつもありがとうございます！

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい🙏作れない時はしゃーないです。だれも悪くないのです。でも、料理しない時でも、自分を労ることは忘れないで。明日の自分のために、きちんと食べてくださいね☺️💕💕

@haru-ww2ww 2 ай бұрын

暑くなってきたので、お手軽梅レシピうれしい🙌明日の自分のために作りますっこういう一品が冷蔵庫にあると思うと、本当に気持ちが楽になります。奥薗先生に毎日を応援してもらっている気分です🥹🥹

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非明日の自分のために、作ってみてくださいませ。良い日になりますように☺️✨

@26pompom4 2 ай бұрын

常備している食材で、いつでも簡単に美味しくて体に良い物が作れるのは最高です😆　ちょうど米粉うどんを買ったのでトッピングにして食べたいと思います✨　梅と山葵の組み合わせ、先生のおかげでハマりました❣️ 茗荷、生姜、大葉、ゴマ等を足して暑くなったらお素麺にも良いですよね😋　アレンジを考えるのが楽し〜❤

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏米粉うどん❗️是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@felicite_et_9273 2 ай бұрын

うわっやっぱり奥園先生はエスパーだわ！最近疲れすぎて、対策としてクエン酸を摂取するしかない！と、クエン酸を多く含む食品でおかずを作るには･･･はて･･･と思ってました！キノコ類は大好きな上、梅を使うなんて！梅単品だとしょっぱくて、レシピ全く思いつきませんでした早速作ります！疲労回復レシピ助かります！いつもありがとうございます♡

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏梅干しで疲労回復できますように☺️✨

@yumi-er8id 2 ай бұрын

こんな感じで〜すの画像組み合わせるだけでちょっとした定食が出来てて最高

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏楽しんでもらえて嬉しいです☺️💕

@user-be7fl4ub5l 2 ай бұрын

うわぁ、すごい！アレンジアイデアがたくさんなのも嬉しいです！最近、お料理する気力がなくてカロリーメイトで生き延びているので、先生の温かいメッセージに目頭が熱くなりました🥺 明日はちょっとだけ自分のために頑張ってキノコと梅干しと鰹節かってこよう😊 先生、いつもありがとう！だいすきです🍄💕

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏梅きのこ、やる気なくても作れるので、是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@user-norikohan 2 ай бұрын

これは多めに作ってもすぐに食べてしまいそう❤ 豆腐とご飯の丼にハマってるので梅キノコをのせて食べたい😊 今回もありがとうございます❣️

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@user-if6qi8jw9g 2 ай бұрын

先生待ってました〜🎉 きのこは常備してあるので明日作ります!パンやうどんも最高ですね😂毎日のご飯作りマンネリ化しているので助かります。今日も教えで頂いたニラつくねにキャベツ刻んでたくさん作りました!隣の孫達にもお裾分け❤ いつもいつも感謝です❤😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏これからもよろしくです☺️✨

@orange821mg 2 ай бұрын

先生の元気な笑顔そのものが体と心のお守りになります😊 奥薗流で梅干しの種は、残したままで、作ってみます。先生、いつも身心をいたわるレシピ、ありがとう🧡 毎週、長ねぎ4～5本で万能ネギダレを作っています。残り野菜を炒めたものにも、目玉焼き🍳にもネギダレかけて、悶絶してまーす。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕ねぎダレ気に入ってもらえてうれしいです。悶絶🤣🤣🤣🤣🤣

@user-cx4pn9ni9p 2 ай бұрын

奥薗先生♪ こんばんは😃🌃 いつも　簡単で　美味しいレシピの紹介　ありがとうございます😄　昨日　　美味しそうな　しめじとえのきが　安く売ってたので　買ってきて😄　先生のレシピ見て　何か作ろうと思ってた所に✨　今日の　梅きのこ✨の紹介っと来たので✨　超⤴️⤴️嬉しいです　　先ほど　早速　作りましたよ～👍️✨　ホントに　ホントに美味しい😋🍴💕　作り置き出きるのが　ホントに良いですね🎵　有難いです👍️✨　今日は　味見だけしてます✨　明日　　色々アレンジして　食べたいと思います😄　ホントに　ありがとうございます😄 また　色々なレシピ　楽しみにしてます✨　ありがとうございます😄 明日も　元気に　頑張りましょ🎵

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏コメントで元気をいただきました。感謝です。明日も元気に過ごしましようね☺️✨✨

@user-cx4pn9ni9p 2 ай бұрын

@@himekuri-okuzono2021 奥薗先生♪ いつも　心暖まる　お返事　ありがとうございます👏感謝です♥️✨ 今日も　先生の２年前の動画レシピ拝見して　鶏ときのこのクリームシチュー作りました✨　ホントに✨ホントに✨　簡単で　美味しくて　大好評で　すぐに無くなり　明日も作る予定です～😆👍️ これからも　先生のレシピに　お世話になります🎵　ホントに　ありがとうございます👏　明日も元気に　頑張ります✨

@haruharu311 2 ай бұрын

ネットで買ったあんまり口に合わない梅干しと冷凍庫に眠ってたしめじがごちそうになりました！！！感動！！！

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

わーい、作って下さってありがとうございます☺️✨

@user-vk8yg4xi7o 2 ай бұрын

ず～っと前から奥薗先生のファンです。お料理本も何冊もありますが、今はユーチューブで見られていいですね❤いつも心と体が暖かくなるレシピありがとうございます。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です☺️✨

@keiy4514 2 ай бұрын

体のために毎日食べているキノコ。最近はお味噌汁に入れてばかり。そんな時に油を使わない神レシピ！ありがとうございます😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいね😆💕

@user-rm5dy1lp8t 2 ай бұрын

いつもレシピ動画有難うございます　体調不良な私にタイムリーなレシピ！先生のレシピは食べると元気になるので私にとっても心と体に大切なお守りです

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏体調いかがですか？無理せず、身体労わってくださいね☺️💕

@user-fr9wf5vp2i 2 ай бұрын

奥薗先生の料理辞書には、「面倒」という文字はなし！のかわり、「美味しく　楽しく　簡単に」に、太字で二重線が入ってると思います。お品も、きのこと梅だから、梅きのこ！実にケレン味なしの、ズバリと目に収まります。調味は、蒸してからなんですね。他は増やしても、水量一定の法則に、なるほどです。出来上がり、「梅の紅さして」で、絵もいわれぬ境地になりました。そして、あれよこれよと　次々紹介されて、ちょい足しどころではありません。オマケに、オマケまで！正に　お一人おひとりの　物語が生まれます。奥薗先生の配信から、いっぱい心の栄養をいただいています。ありがとうございます。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

いつもコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏私の方こそ、心の栄養頂いています。感謝感謝です☺️✨

@user-ib2om9cw6z 2 ай бұрын

奥薗先生大好きです。私も作ってみます。家族が多いのでご飯作るのたいへんで😅簡単ですぐできそうなんで嬉しいメニュー✨おじいちゃんおばあちゃんも食べてくれると思います。ありがとうございます😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏たくさん作らないといけないは大変ですね。少しでもお役に立てればうれしいです☺️✨

@user-df2xz4vd8h 2 ай бұрын

今週のレシピも作らせていただきました🎵 思い立ったときに冷蔵庫にあるもので作ることができるので助かっています😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏作って下さってありがとうございます😆✨✨

@user-mf7uv7kr6x 2 ай бұрын

なんでも、値上がりの昨今😭 家計に優しいキノコ、しかも、栄養たっぷり、本当に主婦の味方ですね❤嬉しい限りです🎉 どこにでもある、材料、さすがです👏👏 これから、暑くなる季節、是非作り置きして、らくしたいと思います😊 今回も、体も心も満たされる一品ありがとうございました😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏きのこの作り置き、是非是非お試しあれ☺️✨

@user-cr5iz2gw5n 2 ай бұрын

組み合わせ最高🎵作りまーす😃 先生の「梅えのき」大好き😋 ズボラなので梅干しはラップに包んでクチュクチュしちゃってます😅 先日素麺にも乗せました😋 「口と心に入れる栄養」大事ですね😊 手抜？や洗い物増やさ無いようにできたのは、作る側にしか分からない喜びなので、そこを頑張れた自分を勝手に褒めてます😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏梅干しラップに包んでクチュクチュ❗️いいですね、楽しそう☺️✨✨

@user-oi6xe2pb3h 2 ай бұрын

材料が全てあったので、これほんとに美味しいん？って半信半疑で作ってみました(見かけがあまり美味しいそうに見えなかったので💦) 先生、ごめんなさい!　本当に美味しかったです!! ハツミツ入りの甘い梅干しでしたので2個入れたけど、本当に簡単で美味しかったです!💓 いつもありがとうございます!

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏半信半疑😂で作って下さってありがとうございます💕💕感謝感謝です☺️✨✨

@akomilpal 2 ай бұрын

このキノコのレシピで混ぜご飯を作ったら、ダンナが美味しい〜と言っておかわりしてました。🤗 梅がポイントですね。またひとつ、得意料理が増えました。ありがとうございます。💕 ご飯作るのちょっとしんどいって日にも、本当にぴったりだと思います。これからも、素敵なレシピの紹介、楽しみにしています。🎉

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏作って下さってありがとうございますご主人様にも感謝です☺️✨✨

@user-bz7oo3xn6w 2 ай бұрын

シンプルな中にも、おいしく作る秘訣があるのが奥薗流レシピ🤗💓‪ 忙しいときや疲れてるときってついつい食べることをおろそかにしがちなんですが、それじゃ悪循環ですよね。余裕のないときこそ食事に気をつけて元気をチャージします🫶🍚

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏そうそう、ほんのちょっとだけ頑張って、明日も元気にお過ごしくださいね☺️✨

@user-em6vr8ho2v 2 ай бұрын

暑かったりじめじめした季節にはさっぱり爽やかで美味しそうですね。　梅は果肉取った後の種も残しておくのがコツの一つ。。普段の癖でついつい口に放り込んでしまいそうなのを抑えるのが一苦労。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏種はお口で綺麗にしてもええと思うよ😂

@user-zj1xf4xb9k 2 ай бұрын

これからの季節にぴったりな料理ですね❤ 梅好きな私にはたまんないです😋 先生の話や歌聞いてると元気が出ます。ありがとうございます❤ 独り暮らししてる息子にも作って渡そうと思います。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️✨✨

@user-zj1xf4xb9k 2 ай бұрын

@@himekuri-okuzono2021 返信ありがとうございます💓 返信いただけるだけでもめちゃ嬉しいです。先生の優しさがみにしみます(*´ー｀*)

@user-bp9qf8ur4y 2 ай бұрын

あぁ～もうアレンジもおまけも、どれもこれも美味しそう❣ しかも簡単に作れそうで、最高です。週末は楽したいので、さっそく作ってみます。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️💕💕

@user-pc2fw7iy3y 2 ай бұрын

こんなに簡単でいいんですか？ってくらい簡単で、しかもアレンジ聞いてると🤤出てきました。多めに作って常備したいと思います!

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さって感謝感謝です☺️✨✨

@user-xd5jq8mh9v 2 ай бұрын

なんて、ワンダフル〜🙌。梅ときのこのカップリングは目から鱗です！きのこ・のこのこ・うめ〜のこ😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非お試しあれ☺️✨✨

@min-jt6sv 2 ай бұрын

パスタにのっけて、昆布茶かけて、しそと胡麻のっけたらめちゃくちゃ美味しかったです！！！！！ありがとう奥薗てんてぇ！！！！！

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

わーい、うれしいコメントありがとうございます😆💕💕💕

@user-oc5th9nc8t 2 ай бұрын

梅きのこ良いですねぇ❣ 私も、きのこは、小さくカットして、フライパンに、オリーブオイル少し入れて、木杓子で炒めたものを、冷ましたものを、常備しています。麺類のトッピングや、小松菜、または、ほうれん草、豆腐の上、焼き魚の上、肉と炒めたり、みそ汁やお吸い物等奥薗壽子先生の料理本は、ほとんど、毎日活用（お弁当にも）梅きのこもさっそく、レシピを取り入れさせてもらいますねぇ❤ ありがとうございました🙇

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏炒めたきのこもいいですね。美味しそう。梅きのこも是非是非お試しあれ☺️✨✨

@8787rin 2 ай бұрын

わぁーい✨🍄キノコも梅干しもだいすきですよー💕💕　こんなにお手軽で体にやさしいお料理教えていただきありがとうございます♪😍疲れやすいので体質改善に取り入れようとおもいます🫶

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい。是非是非作ってみてくださいね😆✨

@segureinomai616 2 ай бұрын

本当に天才！梅干しでまな板汚したくない時あるあるです😆👍　常備しておきたい一品です。いつもありがとうございます😄

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非お試しあれ☺️✨

@rie5374 2 ай бұрын

梅キノコ👍簡単で美味しそうです　これは沢山作り置きせねば‼️恐るべしアレンジの数々☺️

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@user-ye3fn1py6j 2 ай бұрын

奥薗先生こんにちは😃 今回も本当簡単でアレンジできる逸品ですね❤ 本当先生がいってるように疲れが溜まっています疲労回復効果間違いなしです。アレンジでサラダとかうどんのぶっかけ最高です😂 疲れていてもやろうと思う気持ちが出るレシピです本当いつもありがとうございます♪😊 又先生に癒されました❤

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます。返信が遅くなってごめんなさい🙏これからもよろしくです😆✨

@cku24780 2 ай бұрын

スープ、美味しそう😊早速作ってみまーす。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@full8183 2 ай бұрын

めちゃくちゃ美味しいです！！素敵なレシピをありがとうございます！

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏作って下さってありがとうございます😆✨

@user-oe6yw4uz8t 2 ай бұрын

梅キノコ作りました〜👏 キノコ類だ～い好きなので、主人と二人でペロッと食べてしまいました😋 奥薗先生の「本日のおまけ～♪」も大好きです。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえて嬉しいわぁ😆✨✨

@hisatomi-lady 2 ай бұрын

最近エノキよりしめじの方が安いからこのレシピ助かります😊 冷やっこにトッピングは私も思ったけど、チーズトーストは目からウロコでした！洋風にも転換できるのか〜！！やっぱり奥薗先生は私の料理の師です😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏チーズトースト、是非是非お試しあれ☺️✨

@kino1032 2 ай бұрын

歳をとるとキノコは、まいたけ、しめじが食べやすいんですよ！　そこに梅　カツオ　毎度、さすがです！！　奥薗先生、今回もありがとう！！

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

わーい、うれしいコメントありがとうございます☺️✨

@user-ob3fq2de9b 2 ай бұрын

今色んなきのこが冷蔵庫にあるので、絶対作ります😊梅もきのこも好きなので嬉しいです✨

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@miyuki.oota0911 2 ай бұрын

先生お肌綺麗❤ お弁当に入れるやつ🎉 いただきます😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

ありがとうございます☺️✨

@terry1395 2 ай бұрын

今回もちょこっとおかずシリーズで美味しそうですね！最後の応用編にはいつも感激してますが、今回のスープとトースト乗せにはびっくり❤ そうですよね！美味しそう‼️と頷きながら見てました。ツナ入れたのはスパゲッティのソースにしてみます！梅と山葵のコンビネーションも目から鱗でした〜あーまた太る〜😂

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます💕💕美味しく食べられるのは幸せでーす。太れるうちは青春ですよー😆✨✨

@atya25 2 ай бұрын

先生ありがとうございます❣️梅が残ってて、どうやって食べ切ろうか悩んでましたー！ドンピシャなメニューです👍

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

是非是非お試しあれ☺️

@Ryoko21 2 ай бұрын

奥薗さ〰️ん！こんばんは〰️💖 これ、ほんと万能ですね！こんなに簡単で万能なんてすご〰️い😆⤴️ おまけで紹介された梅きのこの冷たいおうどん❤ これまさに食べたかったおうどんです。これからの季節にピッタリですね😃✌️ あのチーズのせたトーストもめちゃめちゃ気になる〰️💖 作ってみます✨

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏いろいろお試しあれ☺️✨

@feuillenoire 2 ай бұрын

早速作りました。おーいしい！先生、ありがとうございます❣️

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏作って下さってありがとうございます😆✨✨

@bikke5267 2 ай бұрын

先生、今回も簡単でヘルシーレシピありがとうございます🌹キノコが梅まみれになるなんて、美味しそう🤩梅大好きなので作りまーす🤩 調味料もシンプル、お財布に優しい🌷身体に優しい🌼アレンジたくさんで毎日食べれますね😃先生のおっしゃるように、私達の身体は食べるものからできてますね💪疲れて作るのが嫌な時に、この１品作るだけで栄養がたくさんとれますね👍 スープ癒やされそう😘 うどんもイイなあ❤ お弁当にイイなあ🤩 アレンジたくさん😂 先生、ワクワクさせてくれてありがとうございます🍓 作るの楽しみ〜💞

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです☺️✨✨

@bikke5267 2 ай бұрын

@@himekuri-okuzono2021 先生、今日、作りました〜🤩美味し😃おつまみにもピッタリ🍺梅の味も１個なのにしっかりしていて、やっぱりブシブシが効いてます🤣これから出番が増えそうです👍週末に、ツナと大葉を足してパスタにしようと企んでいます😊明日は火曜でキノコ安い日なのでいろんなキノコで試してみます💪 先生のレシピは、夜遅くに食べる旦那さんにピッタリです🙏 安心して食べられます🤩感謝しています🌷

@mimiya6525 2 ай бұрын

美味しそう❤最近梅干しにハマってますので嬉しいです。先生のアレンジのアイデアもたくさん動画に上げてもらって助かります❣️

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非お試しあれ☺️✨

@user-je9ux4zk5q 2 ай бұрын

アレンジがどれも素敵すぎる❤ ピザトースト作ってみたいと思いました😋

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非お試しあれ☺️✨

@user-vf7cc4vy6t 2 ай бұрын

今夜は、これいきます‼️先生が食べてるのを見て😆そしてヨダレ😂ありがとう‼️

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏コメントありがとうございます。是非是非お試しあれ☺️✨✨

@user-bj2ld7wn7t 2 ай бұрын

これ美味しくて好きなんです。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

ありがとうございます☺️✨

@chi.1188 2 ай бұрын

先生💕 こんばんは〜この梅きのこは、食べ方いろいろアレンジ出来るし、下準備も楽で加熱時間も短時間で出来るのに、美味しい小鉢になりますね❣️ 前に、厚揚げとエリンギの梅炒めを、ご紹介頂いて何度も作りました！エリンギを厚揚げと同じ様な大きさに切って一体感が食べやすかったです！梅味がさっぱりして、とっても美味しいご飯のおかずになりました！厚揚げがボリュームもあって副菜というより主菜になりましたよ！これに焼き魚と味噌汁が有れば、栄養バランスもバッチリですよね👌 いつも、簡単なのに美味しいお料理の紹介ありがとうございます♪ 私のレシピノートは、奥薗先生のお料理が満載で〜す💕

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨

@user-bg4ee4pu7y 2 ай бұрын

家にある調味料で作れるので助かります😊アレンジレシピもうれしいです。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非お試しあれ☺️💕

@matsu-panlove 2 ай бұрын

最近疲労感抜けずで何食べよ？と思ってたんです😊梅干し買うて帰ります

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏梅干しパワー❗️是非是非☺️💕

@oisikutanosiku 2 ай бұрын

先生、こんばんは。梅きのこ…　ネーミングも可愛いし、美味しそう🍄✨ 食欲のないとき、おかゆ食べるとき梅えのきはほんと御守り🧿で何度も楽しんでいますが、えのき以外のきのこも梅と合うんですね☆　いろんなきのこが集まって、御守りがパワーアップしそうです。 --- 今夜つくりました😊 味見したら美味しい！　そのままはもちろん、いろいろアレンジ考えるのも、食べるのも楽しみです。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏わーい、作って下さってありがとうございます☺️💕💕

@user-sq8tj3ze7v 2 ай бұрын

夏場に冷やしそうめんの付け合わせで食べたいなあ

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

是非是非お試しあれ☺️✨

@rikawo8061 2 ай бұрын

いつも簡単レシピありがとうございます^^* 買ってきたものでいいからちゃんと食べる…先生の言葉が沁みます。私は食欲がなくなることはほとんどないですが、先生から頑張らなくていいというメッセージをいつも頂いているので、穏やかな気持ちで過ごせています^^*

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏にこにこしながら日々暮らすのが一番です。これからもよろしくです☺️✨

@user-kj5hz2ck9c 2 ай бұрын

子供達、きのこ類嫌いだけど、私と旦那さんの分作りました❤ ありがとうございます♪

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

作って下さってありがとうございます☺️💕

@yasukomatsubara 2 ай бұрын

またまた〜先生の小魚ナッツを、作りました〜。年末からもう3回目です。😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

わーい、うれしいなぁ。感謝感謝☺️✨✨

@木之花桜 2 ай бұрын

🍄‍🟫🍄昨日ママが作ってくれたんですが、とっても美味しかったです！

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏気に入ってもらえてうれしいです。食べてくれてコメント書いてくれて、ありがとう。ママにも感謝です☺️💕💕

@user-kk5fm6rz4n 2 ай бұрын

週に6日お弁当作っています。メインが決まってもサブが結構悩み。キノコ類は常備してるので、これ早速作りたいと思います✨

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏梅きのこ、弁当にピッタリです。是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@nao-ne8cs 2 ай бұрын

わぁ〜嬉しい！！うちに全部ある食材だ〜。ありがたい。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️💕

@user-jn8rd6qz7g 2 ай бұрын

長女の今の時期のお弁当に入れるように梅干し買ったけど、酸っぱいから嫌って言われて困ってました｡これなら食べてくれそうです！チーズトースト美味しそう〜…万能鶏むねや豚しゃぶに乗せて食べても美味しそう！明日作ってみます！

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏コメントありがとうございます💕💕お嬢様、食べてくれるといいですね😆💕

@user-kx2ov9pl5u 2 ай бұрын

免疫力up嬉しいです！うどんも美味しそうですね😋 Let's try！火曜は2倍楽しいー💕 ※※※※※ ちくわの煮物美味しかったです😋 さつま芋も入れてみました (おやつ代わりに､よく蒸かすんです🍠) 美味しかったです👌 ありがとうございました💕

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

ちくわ煮作って下さってありがとうございます💕💕さつま芋入り❗️いいですねぇ。ちょっと甘くなって、めちゃ美味しそう🤤👍✨✨

@yuushiina1489 2 ай бұрын

最近とても疲れてたからか、先生の言葉が沁みて涙出てきた😂　ここのところ平日の仕事帰りはスーパーのお弁当にストレス解消でお菓子まで食べちゃってたけど、やっぱり自炊ごはんのほうが体力つくって改めて感じてたんですよね。先生のレシピで今日作り置きしよう〜〜✊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

体調いかがですか。作れている時、何かちょっと手作りのものがあると、心が元気になりますね。買ってきたもので、体の栄養は取れますが、心の栄養は、こんなちょっとしたものなのかもしれません。無理のないところで、自分のために作ってみてください。自分を労る事。自分に優しくすること。明日、いい日にするために。是非是非☺️💕💕💕

@user-le6gm8vf8u 2 ай бұрын

梅きのこ🍄初めて見ました。簡単やし沢山作って作り置きします。

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

簡単やし、是非是非作ってみてね☺️💕

@nicecalorie 2 ай бұрын

きのこが、えのきのイメージでしたが、ふつうの🍄でお醤油からめてからの梅さんなのですね😊 梅をハサミで切るのはありなんだ！と目からウロコでした。いつもお箸でぐちょぐちょしてた…w

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非お試しあれ☺️✨

@chisamiya4670 2 ай бұрын

簡単に作れる上に色々なアレンジを紹介してくれるので毎回すごく参考になるし助かっています！いつもありがとうございます

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみてくださいませ😆✨✨

@user-qs9gh7kz8u 2 ай бұрын

❤❤❤先生❤❤❤ 最高🎉🎉　梅干しさんの紅さした　梅きのこ😃 早速　楽しく作ってみますありがとうございます💕 ありがとうございます

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@user-js2ev7ym5u 6 күн бұрын

早速作っります、有難がとうごさいます。

@himekuri-okuzono2021 2 күн бұрын

是非是非作ってみて下さいませ😆✨

@user-xp1co3fw4q 2 ай бұрын

最強のか組み合わせ🎉

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

✌️😆✨✨

@mayumikubo8296 2 ай бұрын

チーズトースト美味しそう💗暑くなって食欲不振になったら冷たいお蕎麦にトッピングしたい!

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️💕

@user-qe5ev7ru8e 2 ай бұрын

先生こんばんは。これから暑い時期に梅のさっぱりした酸味は食欲をそそりますね。めちゃくちゃ美味しそうですね😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

是非是非作ってみてくださいませ😆✨

@kome2131 2 ай бұрын

梅ってホント食欲そそりますよね〜😊 梅はうめぇ‼️なんちゃって😅

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいね☺️✨

@yo8133 2 ай бұрын

これは大量に作らなければ❣️とても作り置きにはたどりつけませんね😄 口にも心にも栄養満点、効果抜群のお助けレシピ、今回も有難うございます💕 外でも家でも、おにぎり、うどん、今からお昼ごはんが楽しみです❣️週末、買い物と仕込み、楽しくチャレンジします👍先生、いつも優しさ注入、有難うございます😊💕💕💕

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます💕💕たくさん作って楽しんでくださいね😆✨

@kaori_bn 2 ай бұрын

休日なのでこれから作ります！口から入れる栄養と心に入れる栄養😊先生のお料理と楽しい動画でどちらも満たされています✨ いつもありがとうございます☺️

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメント感謝感謝です☺️✨✨

@yuushiina1489 2 ай бұрын

さっきもやしの煮浸し作ったんですけど、出来立てを味見したらすごくおいしくて驚きました😲味付けがちょうど良くて、味見のつもりがおいしすぎて一皿ペロリ。先生のレシピはいつも本当にシンプルな材料で、やっぱりとても考え抜かれてるんですね！！おまけに手間も最小限でありがたい。倍量で作ったので、残りは平日のおかずに取っておきます❣

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

わーい、もやしの煮浸し、作って下さってありがとうございます💕💕私も大好きなレシピなので、気に入ってもらえてうれしいです。感謝感謝☺️✨

@kotoriblue2557 Ай бұрын

またまた、作ってみました！はじめからキノコ倍量で！すごく美味しくて、ご飯に合いました。しそもたっぷり入れました。いつも簡単で美味しいレシピを、ありがとうございます😊

@himekuri-okuzono2021 Ай бұрын

わーい、作って下さってありがとうございます😆💕💕

@kaioratomi 2 ай бұрын

お肉を使わないおかずも嬉しい＆助かります！しかもは早っ！！まさに胸キュンレシピですね❤きのこ大好き＆梅干し余っているので作ります〜😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみてくださいませ😆✨✨

@user-pp4se3yd5e 4 күн бұрын

奥薗先生、お嬢さま、こんばんは😊今日は「梅きのこ」美味しかったです❤奥薗先生の優しいお言葉がとっても心に沁みます🥹お料理すること本当楽しいですしさらに美味しくいただけるなんて幸せ🥰

@user-pp4se3yd5e 4 күн бұрын

お守り代わり❤冷蔵庫にあってくれると思うと嬉しいですし、奥薗先生の動画をみさせてもらうのが日課です😊

@himekuri-okuzono2021 2 күн бұрын

いつも、やさしいコメントありがとうございます💕💕梅きのこ、作って下さって感謝感謝。気に入ってもらえてうれしいです😆✨

@himekuri-okuzono2021 2 күн бұрын

とても励みになります。感謝です☺️✨✨

@user-yz5sr9cj5j 2 ай бұрын

からだに優しいというキーワードで、是非教えてほしい事があります。油を使わない料理。蒸篭を使った料理シリーズを考えて下さい。お願いします🤲

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏また、考えますね。リクエストありがとうございました☺️✨

@user-it3ge2kk4i 2 ай бұрын

わぁ〜美味しそう✨是非作ってみます！おまけのうどんもイイですね❤大根おろしを山盛りかけたい❤

@user-it3ge2kk4i 2 ай бұрын

うどんもイケるということは‥ パスタでも旨そう！青しそたぷーり乗せて✨

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

コメントありがとうございます💕💕返信遅くなってごめんなさい🙏是非是非作ってみてくださいませ☺️✨

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

パスタもありでーす✌️☺️✨

@user-fk9uu4jw6n 2 ай бұрын

こちらのレシピ、簡単なのに本当に素朴で美味しくて、日持ちを考えることもなくすぐ食べ切ってしまいました！次は倍量で作ろうと思います😆 梅干しが入るので、醤油は控えめにしましたが、それでもしっかり味がついて美味しくいただきました♪

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

わーい、作って下さってありがとうございます☺️💕💕

@user-yq8pz6up8r 2 ай бұрын

先生いつも勉強させていただき実践しています。簡単うまうまレシピ忙しい時などの…後一品何にしよ😕てな時にありがたいです。今回のメニューもこれからの季節バッチリですね。ありがとうございました😊

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます。とても励みになります。感謝感謝☺️✨

@user-hl4gm5ew4s 2 ай бұрын

お弁当のちょい足しに最強ですね👍

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

是非是非作ってみてくださいませ😆💕

@user-bl2ls9qn1j 2 ай бұрын

奥薗先生いつもありがとうございます🍳単身赴任の夫におにぎりやおかずを冷凍して送っています🍙冷凍も大丈夫でしょうか？いつも帰ってくるたびに先生のレシピ中心に作っています😃バナナケーキ、ニラつくね、エリンギ海苔、夫お気に入りです🙌あっ、バナナケーキも冷凍大丈夫でしょうか？これからもよろしくお願いします🥰

@himekuri-okuzono2021 2 ай бұрын

返信が遅くなってごめんなさい🙏いろいろ作って下さってありがとうございます💕💕いい奥さんだなぁ。幸せですね。バナナケーキ、冷凍できると思いますよ☺️✨