Futás kiegészítő BOMBA edzés Mónival és Marillával!

  Рет қаралды 567

Marilla Telkes

Marilla Telkes

Күн бұрын

Meghívott vendégem: RUNMonic, aki egy lelkes hobbifutó, elképesztő ügyesen hangolja össze a mindennapokat a sporttal, heti 5 futást mindig beiktat! Keresztedzésre hívtam meg szeretettel, amit el is fogadott. Ügyesen végig nyomta a komplex feladatokat is.
Jó edzést🦵🏼
P.S : Eszköz nem szükséges csak a figyelmed és kitartásod!

Пікірлер
Hogyan fogyjunk hasról? Felejtsétek el a hasprést és a felüléseket I GymBeam I FIT POINT
14:39
Hogyan fogyjunk hasról? Felejtsétek el a hasprést és a felüléseket I GymBeam I FIT POINT
GymBeam hu
Рет қаралды 405 М.
MEGEDZETTEM A NAGYOKAT! Funkcionális köredzés!
13:11
MEGEDZETTEM A NAGYOKAT! Funkcionális köredzés!
Kovács Ramóna
Рет қаралды 100 М.
Викторина от МАМЫ 🆘 | WICSUR #shorts
00:58
Викторина от МАМЫ 🆘 | WICSUR #shorts
Бискас
Рет қаралды 3,4 МЛН
The hard turtle was blasted into pieces |Chinese Mountain Forest Life And Food #MoTiktok #Fyp
00:19
The hard turtle was blasted into pieces |Chinese Mountain Forest Life And Food #MoTiktok #Fyp
Eater Straw Hat
Рет қаралды 25 МЛН
Summer shower by Secret Vlog
00:17
Summer shower by Secret Vlog
Secret Vlog
Рет қаралды 13 МЛН
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 37 МЛН
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
Рет қаралды 1,6 МЛН
Vezércikk (2024-08-01) - HÍR TV
41:53
Vezércikk (2024-08-01) - HÍR TV
Hír TV
Рет қаралды 4,9 М.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 13 МЛН
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
16:03
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
growingannanas
Рет қаралды 1,9 МЛН
English Conversation; Learn while you Sleep with 5000 words
3:01:48
English Conversation; Learn while you Sleep with 5000 words
Zen English
Рет қаралды 25 МЛН
ÍGY KÉSZÜL AZ OSTOR LÁB! 25 PERC ERŐSÍTÉS! /ESZKÖZ NÉLKÜL/ /FIÚKNAK IS/
24:50
ÍGY KÉSZÜL AZ OSTOR LÁB! 25 PERC ERŐSÍTÉS! /ESZKÖZ NÉLKÜL/ /FIÚKNAK IS/
Kovács Ramóna
Рет қаралды 47 М.
3 GYORS ÉS EGÉSZSÉGES REGGELI ÖTLET / KOLOSZÁR ENIKŐ
9:42
3 GYORS ÉS EGÉSZSÉGES REGGELI ÖTLET / KOLOSZÁR ENIKŐ
Koloszár Enikő
Рет қаралды 169 М.
EDZÉSRE FEL!!! | Hasizom
13:14
EDZÉSRE FEL!!! | Hasizom
Polly Channel
Рет қаралды 544 М.
TÉRD STABILIZÁCIÓ
24:44
TÉRD STABILIZÁCIÓ
Marilla Telkes
Рет қаралды 441
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5:19
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
Life Advice
Рет қаралды 3,7 МЛН
Викторина от МАМЫ 🆘 | WICSUR #shorts
00:58
Викторина от МАМЫ 🆘 | WICSUR #shorts
Бискас
Рет қаралды 3,4 МЛН