FUTSAL | INTERMITENTE + RONDO INTEGRADO

  Рет қаралды 3,589

PF Franco Pigni

PF Franco Pigni

Күн бұрын

Trabajo Intermitente Neuromuscular + una acción seguida (Rondo) 4vs1 y 3vs2

Пікірлер: 5
@federicomendez7240
@federicomendez7240 Жыл бұрын
Hola Profe ! Muy bueno lo utilice en entrada como calor variando las intensidades manteniendo los tiempo . Saludos
@lizethjarquin892
@lizethjarquin892 2 жыл бұрын
exelente lo que hacen
@francobanfield
@francobanfield 2 жыл бұрын
Muchas Gracias! 💪🎯
@saidaarass16
@saidaarass16 2 жыл бұрын
Cual es el tiempo de trabajo y el tiempo de pausa mister
@francobanfield
@francobanfield 2 жыл бұрын
Hola Buen día! El trabajo x estaciones es d 20" x 5" pausa + 30" el Rondo Micro 10" y Macro entre estaciones 2'
FUTSAL | RESISTENCIA ESPECÍFICA EN FUTSAL
9:40
FUTSAL | RESISTENCIA ESPECÍFICA EN FUTSAL
PF Franco Pigni
Рет қаралды 4,9 М.
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
11:43
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
Boxing After Dark
Рет қаралды 5 МЛН
UNO!
00:18
UNO!
БРУНО
Рет қаралды 2,3 МЛН
Stay on your way 🛤️✨
00:34
Stay on your way 🛤️✨
A4
Рет қаралды 25 МЛН
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Пранк пошел не по плану…🥲
Саша Квашеная
Рет қаралды 7 МЛН
Red❤️＋Green💚＝
00:38
Red❤️＋Green💚＝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 89 МЛН
Real Madrid vs Barcelona 1-2 - All Goals & Extended Highlights 2024
14:10
Real Madrid vs Barcelona 1-2 - All Goals & Extended Highlights 2024
RDHDComps
Рет қаралды 750 М.
RONDO 4V2+6V4
1:21
RONDO 4V2+6V4
DT Joaquin Perez
Рет қаралды 278 М.
Futsal tarea | Ejercicio de Dualidades + desmarques
3:12
Futsal tarea | Ejercicio de Dualidades + desmarques
PF Franco Saccoia
Рет қаралды 782
Profesor Lucas Ferreyra RSA - Alta intensidad
2:08
Profesor Lucas Ferreyra RSA - Alta intensidad
Lucas Ferreyra
Рет қаралды 83 М.
FUTSAL | JUEGO PIEDRA PAPEL TIJERA
5:25
FUTSAL | JUEGO PIEDRA PAPEL TIJERA
PF Franco Pigni
Рет қаралды 666
FUTSAL | FUERZA POTENCIA TREN INFERIOR MD+3
7:26
FUTSAL | FUERZA POTENCIA TREN INFERIOR MD+3
PF Franco Pigni
Рет қаралды 1,2 М.
Mbappe debut First Goal⚽💥 Real Madrid vs Barcelona 4-2 | All Goals & Extended Highlights 2024
11:21
Mbappe debut First Goal⚽💥 Real Madrid vs Barcelona 4-2 | All Goals & Extended Highlights 2024
اسرار لجمالك مع زينب سليم
Рет қаралды 229 М.
MILO| Latihan Futsal di Rumah
4:08
MILO| Latihan Futsal di Rumah
MILO Malaysia
Рет қаралды 62 М.
10 EJERCICIOS CON MINI BANDA ENFOCADOS AL FÚTBOL
6:26
10 EJERCICIOS CON MINI BANDA ENFOCADOS AL FÚTBOL
ALEXANDER_VIDAL_DT
Рет қаралды 220 М.
FUTSAL | INTERMITENTE NEUROMUSCULAR
1:25
FUTSAL | INTERMITENTE NEUROMUSCULAR
PF Franco Pigni
Рет қаралды 5 М.
Ronaldo, Messi, Mbappe, Yamal, Neymar 😈🔥 #footballshorts #shorts
0:30
Ronaldo, Messi, Mbappe, Yamal, Neymar 😈🔥 #footballshorts #shorts
FOOTIEHAWK
Рет қаралды 14 МЛН
Она стала первой узбекской чемпионкой летних Олимпийских игр!
0:46
Она стала первой узбекской чемпионкой летних Олимпийских игр!
Uchburchak
Рет қаралды 1,8 МЛН
ИСТЕРИКА и СЕНСАЦИЯ на Олимпиаде: японка Ута Абэ проиграла узбечке Келдиеровой
1:00
ИСТЕРИКА и СЕНСАЦИЯ на Олимпиаде: японка Ута Абэ проиграла узбечке Келдиеровой
Meta Fight
Рет қаралды 388 М.
Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль - слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #месси
0:29
Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль - слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #месси
МЯЧ Shorts
Рет қаралды 741 М.
Ҳасанбой Дўсматов илк жангини ўз фойдасига ҳал қилди #shortvideo #short #shorts
0:11
Ҳасанбой Дўсматов илк жангини ўз фойдасига ҳал қилди #shortvideo #short #shorts
Mysport
Рет қаралды 2,6 МЛН
Балауса Муздиман Нокаутировала Джиттамат Пхомто
0:27
Балауса Муздиман Нокаутировала Джиттамат Пхомто
KURES TEAM
Рет қаралды 132 М.
Диёра Бахтиёровна из Узбекистана, стала олимпийской чемпионкой по дзюдо. @ramidkhan #diyora
0:34
Диёра Бахтиёровна из Узбекистана, стала олимпийской чемпионкой по дзюдо. @ramidkhan #diyora
RAMID KHAN
Рет қаралды 528 М.