フットワークをしてると足が重くなる人必見！「フットワークが軽くなる」「パンチがキレる」メリットしかない！裏ももの使い方。

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すずきけんいちろう

3 жыл бұрын

Пікірлер: 25

@cyberspacelover5120 2 жыл бұрын

小松さんの謙虚な感じと２人の練習生さんの緊張感のギャップがすごい

@cub3150 2 жыл бұрын

まあ人それぞれです、ｗｗ

@yauhoang6773 3 жыл бұрын

Thnx for the info.

@user-wr4qd2nz3g 3 жыл бұрын

この辺の感覚の説明は本当に難しい出来るようになってから納得する気がしますね。コマチェンコさんの感覚にハマる弟子が出来たら伸びが凄そうですね。

@cub3150 3 жыл бұрын

出てきたら・・・ですね。ｗｗ

@user-op1hr3ff5h Жыл бұрын

教えてくれてありがとございます!

@cub3150 4 ай бұрын

コメントありがとうございます！

@peinshodai 3 жыл бұрын

爆発力あがった気がします🥺

@cub3150 3 жыл бұрын

コマチェンコ喜びます。ｗ

@user-vz8qm9dm1b 2 жыл бұрын

むずかしい、、、

@user-rz6nh6sk1l 3 жыл бұрын

前のコマチェンコ先生の動画でフットワークを軽くするためにみずおちを意識するというお話がありましたが、今回の裏ももを意識して動くというのはまた違うアプローチ方法になるんでしょうか？

@cub3150 3 жыл бұрын

コマチェンコを待ちましょう。ｗｗ

@user-wj6cp2wz3j 3 жыл бұрын

小松です。そうです！アプローチが違うだけで、結局は「裏ももと大腰筋を繋げて動きたい」ということです笑人によって意識する場所で動きが変わったりするので、色んな視点でインナーマッスルの使い方を紹介したりしてます！

@user-rz6nh6sk1l 3 жыл бұрын

@@user-wj6cp2wz3j 返信ありがとうございます！なるほど～感覚的な部分なんで意識する箇所が変わるんですねコマチェンコ先生のインナーを意識する動きを取り入れてから、自分でもわかるくらい動きの質が上がりましたこれからも紹介よろしくお願いします(__)

@museido 3 жыл бұрын

ちょっと激しめのスパーリングをして、太腿前面に疲労を感じていたところだったので、小松さんの解説動画を見て恥ずかしくなりました(笑)。一年くらい前から、骨盤、腿裏、殿筋、肩甲骨、棘下筋を有効に生かす小松さんの説に触れ、少しずつ感覚的に分かるようになり、楽にパワフルに動けるようになった気がします（太腿前面が疲れていますが。）。小松さんの説はボクシング経験に加えて、理学療法や整体などの知見を融合されているのでしょうか。いずれにせよ勉強になるのでどちらでもいいのですが、自分で知識と理解を補完して、体系的に掴むために、どの切り口で研究するのが良いのか知りたく、お訊ねする次第です。

@cub3150 3 жыл бұрын

そこらへんはコマチェンコさんのツイッターへどうぞ。ｗｗ

@museido 3 жыл бұрын

フォローさせて頂きました～。なんとなく分かりました。見えない筋肉の動きは大切だけど把握が難しく、見て聞いてやってみる、を重ねていくしかないようです。