一人の時間が寂しいと感じれば孤独、一人の時間が心地良いと感じれば自由。 全ては自分の捉え方次第ではないかと思います。

うつ病になり、周りに人がいなくなり孤独だ！孤独だ！と母親に言ったら自分がいればいいじゃない！と言われ、心がはっとしました。

KZfaqにはいろんなインフルエンサーの方がいますね　影響力のある方もいらっしゃいます でも私が思うのは　仏教系ではあなたの言葉が一番響きます　本当の優しさをかんじるのです　今回のお悩みへの回答はこころに響きました　人生はいくつになってもこれでいいということはなく　一生が学びだと思っておます 和尚様に出会えて本当に良かったです　できることならお寺にも行きたいのですが遠いので無理なようです　でも教えはできる限り拝聴させて頂きます ありがとうございました❤

離婚し、孤独感を身に染みて生きてきましたが、今の自分は、家族が健全で居ると言う、有難味や、感謝の心を持ち始め、孤独ではないと気付いています。 愛すべき家族の存在、例え独り暮らしをしていても、孤独を感じません。 親友を大切にし、距離感を保ちながら、接すことも大切だと認識してます。 人に対して愛情を示せば、孤独は浄化出来ます。 一人は自由で有り、己のペースで生活出来ています。 とても、幸せです。

ただただ泣けてきました。 傷つくくらいなら友人などいらないと思っていました。 人との距離感はほんとに難しいですね

私も50代半ばですが、男性とは本当に縁がありません。 若い頃から、相手がいる人ばかり好きになってしまう傾向がありますし、そんな人生にも慣れて、とても強くなってしまいました😢 こんな強い私を可愛いと思ってくれる人はいないかな…

孤独、怖いもの無し！人を言葉で傷つけないで自分も平穏な気持ちで暮らせる。有難いです。

素直になろうと思ってはいても、なかなかすぐにはなれない。練習して少しずつ、より良い人間になろうとしているのですが、やはり意識しないうちにプライドが発生したり、思ってもないことを言ってしまったりして後になってすごく落ち込んでしまって。。それの繰り返しです。それでもなるべく素直な人間になりたいと思い日々そこを意識するようにして生きていきたいと思っています。。うまく言葉では言えませんが。。地道な努力が必要なのだと思いました。

アイドルグループでこの歌詞を歌っているグループがあります。　 『本当の孤独は誰もいないことじゃ無く 誰かがいるはずなのに一人にされてるこの状況』 自分は中・高の頃いじめられていましたがこのグループに支えられて今生きています。今も支えられています。 僕は友達もいません。友達だと思ってくれている人がいるかもわかりません。 僕は孤独なんです。 皆さんの悩みを聞いていると本当に辛い気持ちになります…

繊細なんでしょうね。 自分の心とよく対話した事が 分かる質問に敬愛を。

「シェリー」 作詞 作曲 : 尾崎豊 シェリー 俺は転がり続けて こんなとこにたどりついた シェリー 俺はあせりすぎたのか むやみに何もかも捨てちまったけれど シェリー あの頃は夢だった 夢のために生きてきた俺だけど シェリー おまえの言うとおり 金か夢かわからない暮しさ 転がり続ける 俺の生きざまを 時には無様なかっこうでささえてる シェリー 優しく俺をしかってくれ そして強く抱きしめておくれ おまえの愛が すべてを包むから シェリー いつになれば 俺は這い上がれるだろう シェリー どこに行けば 俺はたどりつけるだろう シェリー 俺は歌う 愛すべきものすべてに シェリー 見知らぬところで 人に出会ったらどうすりゃいいかい シェリー 俺ははぐれ者だから おまえみたいにうまく笑えやしない シェリー 夢を求めるならば 孤独すら恐れやしないよね シェリー ひとりで生きるなら 涙なんか見せちゃいけないよね 転がり続ける 俺の生きざまを 時には涙をこらえてささえてる シェリー あわれみなど 受けたくはない 俺は負け犬なんかじゃないから 俺は真実へと歩いて行く シェリー 俺はうまく歌えているか 俺はうまく笑えているか 俺の笑顔は卑屈じゃないかい 俺は誤解されてはいないかい 俺はまだ馬鹿と呼ばれているか 俺はまだまだ恨まれているか 俺に愛される資格はあるか 俺は決してまちがっていないか 俺は真実へと歩いているかい シェリー いつになれば 俺は這い上がれるだろう シェリー どこに行けば 俺はたどりつけるだろう シェリー 俺は歌う 愛すべきものすべてに

凄く。為になるお話しありがとうございます。気持ちにす～っと心に入って来ます☺️体調が、あんまり良くないこの頃☺️大愚和尚さんの話しは、和みます。毎日、毎日、気持ちを、落ち着かせて貰います☺️ありがとう☺️ありがとう☺️ありがとうございます❤️感謝ばかりです😌💓

1人は一時的なもの。独りはそこはかとなく続く暗闇…そんなものに苛まれてく人生、苦しくてたまらない

相談者さんの文章は心の機微が繊細に書かれていて芥川賞作家になれそう。

大愚和尚様ありがとうございます。🙏 私は悩んだ時和尚様のお話しを拝聴させて頂いて頭の中を整理しています。必ずヒントを頂いています。そして不思議な事に動画を開いた途端に求めているテーマに出会わせて頂くんです。このお導きに感謝します。🙏

今日　チャンネル登録しました。私は、孤独が好きです。以前、１０人家族の時がありました。自分を前に出すことを避け、成り行きに任せての毎日は、ああ早くひとりになって思う存分自由な生活がしたいとどれほど思ったことでしょう。今夢に見たひとりの生活は、自由と孤独の表裏一体です。淋しさがあれば、反面自由があります。私にとって、憧れの一人暮らし、しかし、Xmas、お正月ともなればそれはそれは口では言い表せないぐらいの孤独感と淋しさ　わびしさが心が苛むのです。 今日の説法は「相互依存」これこそ私が求めていた答えであって、これから実践につなげていける道しるべと受け取りました。 大愚和尚様　本当に有り難い教えを聞かせて頂き感謝申し上げるとともに実践につなげていきます。

相互依存・・・・いい言葉ですね。ありがとうございます

最近和尚様の動画を知り、毎朝お話しを聴かせていただいております。 　私も子供の頃シェリーを聴き、生き方について、他人との関わり方について悩んでいました。今も悩んでいます。これからも悩み続けます。 　自分に関わる愛すべきもの全てに

相互依存、依存でもなく完璧な自立でもなくというお言葉を初めて知りました。自分は、経済的には自立していませんが、精神的には自立しているのではないかと思っています。なにかでまわりの人から支えられることや、助けられることもひとつの能力であるという文章を読みました。

ありがとうございます。学ぶことばかりでございます。

目が悪かった人が良くなると以前は見えなかった汚いことも見えてきます。 だからって目が良くなったのが悪いわけではないです。 汚いことを掃除させてくれてむしろありがたいことです。 他人のマイナスな感情に触れるのではなく、自分の中にもともとあるけど見えなかった、あるいは見ようとしなかったマイナスな物が他人との関係をきっかけで見えてくるのだと思います。 だから自分の中に隠してたネガティブなことに気づかせてくれた他人がいるとはむしろありがたいことですね。

自立が人生の自由の身だと解釈を間違ってました。 お話を聞けた後、何故かわからないですが涙しました・・・ ありがとうございました。

孤独に慣れすぎて、人との関わり方を忘れてしまいました。

この動画は特にしみました。感謝。

こんにちは。 "孤独" って、寂しいという気持ちとセットな1人ぼっちじゃないかと感じます。 一人っ子、母子家庭… 1人で留守番が当たり前だった幼少期から 個々で違うかもしれませんが、1人に 慣れてしまって、誰かといると疲れてしまう自分。 子どもを育てる時はそうはいかず、疲れるなんて言ってられない忙しさ… さて、子どもは成長し、良縁に恵まれて、今1人…笑えることに寂しいという気持ちが芽生えてます。そして、この動画にたどり着きました。 お話を聴きながら、上手くできないかもしれませんが、凡人なりに、"寂しさ'と久しぶりに訪れた"1人"の時間を楽しもうと思えました。 ありがとうございます。

皆母ちゃんの腹から産まれてきてるんだから、孤独な奴なんか一人もいない。 と私は解釈してます。 皆それ以上の贅沢を欲しがりますね！

寂しい😣⤵️それは思います❗😃♨️🎶でも、頑張ります🎵☺️ありがとうございます！仏教の視点で優しい語りで、とても良いと思います❗😃♨️🎶

「相互依存」ということは、お互いが努力をしながらも、足りないものを補い合う関係なのかな、と感じます。 ありがとうございました😊

人間関係の難しさ、孤独に憧れていました。やっと一人暮らしに慣れて幸せです。自分の考え方次第です。

救われました。いつもいつもありがとうございます。あなた様の言葉が私を救ってくれています。感謝です。 シェリー大好きな曲です。

ありがとうございます。深いお話を聞けて幸いです。これはとても、「自分のこと」「自分の意識だ」と感じました。

大愚和尚様、私も尾崎豊さんの大ファンです。しかも一番大好きな曲が「シェリー」です。もうダメだと思った時、どうしたらいいのかわからないほど辛く落ち込んだ時は必ずこの曲を聴きます。何度も何度も聴いて落ち切るまで聴きます。この曲を聴きながら自問自答しているのです。答えなど見つからなくても私は、尾崎豊さんに問いかけながら静かに自分と向き合って自分の弱さも受け入れてそしていつしか心がフラットになっていきます。ずっとそうやって生きて来ました。だから、尾崎豊さんの歌は自分にとって特別で、孤独との闘いを癒してくれる大切な心の宝物です。

和尚さま自身も慈悲の瞑想をしたいと心掛けてあがいてる者の一人です。この言葉で涙が出ました。 相互依存。4年前の動画に出逢い、わたしもこの言葉を大切に心に置きたいと思いました。 ありがとうございます🙏 先日のあきば大祭ではご祈祷ありがとうごさいました。 大根煮とっても美味しかったです。 温まりました♡

孤独になりたい人が人には相談しません。

この世のすべてが孤独です。　恋人をつくったり子供をつくったり家族という枠組みで一時的に孤独をまぎれさせることはできます。　でも死ぬときは常に一人です。　年老いて自分が死のふちにいる瞬間を想像してみてください。　そのときに一緒に付き添ってくれる相方は誰一人いません。　老いて目が見えなくなり呼吸が困難になり一日一日が苦痛の日々の毎日で早く死にたいと思うようになるかもしれない。　でも死ぬ瞬間はモルヒネの何倍もの脳内麻薬が分泌されて恍惚の感覚であの世にいけるそうです。　　そういう現実を知ったとき孤独に逃げる自分が逆にとてもさびしい人間だなって思えてしまうのはなぜなんでしょうね。

相互依存、とても勉強になりました。私も質問者様と同じ悩みを今抱えていました。自立も依存も一方に偏ることなく、バランスが大切ということを知りました。社会との関わりはすぐには変われませんが、私も少しずつ行動していこうと思います。ありがとうございました。

わかりにくい質問だと思ったのですが、和尚様はもう答えは出ているじゃないですか。と、この文章から見抜かれててやはりすごい人だなぁと思いました。

お教えありがとうございます

これは私にとっても大変タイムリーな説法でした。抽象的にさえ聞こえていた「慈悲」が身近に感じること、「相互依存」の解釈も良かった。果ては「シェリー」の例え。もう一度見てみます。（このシリーズにあった動画）「賞味期限～」をもう一度見てみようと思います。質問者さんも含めありがとうございます。

仲間内や家庭や会社で自由に自分の意見をのべ、自分のやりたいことに集中するには、やはりご住職の仰るように「相互依存」の関係性が不可欠なのでしょうね。 　「依存一辺倒でもなく」とも仰っていました。見返りがない、と簡単に諦めずgive&takeなど忘れてgive&giveしていけば、自分や周囲に何かしらの変化が生まれるのだと思います。息を吐けば入って来るように。 　「放てば手に満てり」って誰のことばでしたっけ？

尾崎豊さんのシェリー、私も大好きです

一人で居たいなと思う時は心や身体が疲れている。又人恋しくなる時はどんどん人に接していくと考えています。和尚さまには色々と教えて頂きました。

ひとりの自由とのバランスが必要ですね。

相互依存、最近よく考えてました。 身の回りの衣食住全てが誰かの働きで与えりているものと考えると 人は本当の意味では1人で生きることはできない。 なんでも当たり前だと思わず感謝できる心が1番自分の心に幸せと平穏をもたらすものだと。 ただ、心の内をそのまま出して受け入れて解ろうとしてくれる人が果たして家族外にいるのかと、場合によっては家族ですら解ってくれない、自分は孤独だと感じることは多分誰にでもありますよね。 特に人に理解されにくい病気を治そうと闘ってる10年間、今もですが、長年の友達からすら病気への無知と無理解と偏見によって、誤解や否定された時は実感しました。 人は皆孤独だけど、1人では生きていけない。だから全てに感謝できる自分でいなければ、自分の首を絞めるだけだと。

私の心にもお言葉がしみわたりました。相互依存。ありがとうございます。

しんどい時、いえ、毎日拝見しております。今日もありがとうございます。今日の問題はとても難しく、ゆっくり噛み砕いていきたいと思います。自分の心の中に正直に、自分の思う事を伝えることができたらどれだけ幸せでしょうか。ありのままをありのままに受け止めて生きられたらどれだけ幸せでしょうか？

１人でいても２人以上でいても楽しいときは楽しい。寂しいときは寂しい。結局自分の受け取り方次第だし、自分って存在は結局他人が作り上げてる想像がほとんどだと思ってる。だからもうなんでもいい。この結論が悲しいとか幸せだとかもわからない。ただ１つ言えるのはこれが私。もうなんでもいい。

ぺこさんのお悩みの文面、素晴らしいとかんじました。 どこかで持った事のある感情をうまく和尚に伝えてくれたようにおもいます。 わたしもそのように、できれば誰とも関わらず、そうすればストレスを感じずに過ごせるのではないか、と思いながら生きていた時期がありました。 優しい諭しを聞かせていただき、あの頃持っていた感情と、今の自分と、何故か感謝のきもちが湧いているのです。　和尚さま、ぺこさん、ありがとうございます。

ありがとうございました

明日、今より目が見えなくなる明日が分からない孤独。網膜剥離で、視力を失う父親へ その今の孤独 一人で抱え込まない様に 会いに行き もしも、目が見えなくなる時はどう日常を、生活する予定か？その 今の気持ちに対して 時間を使い孤独を共に話す為に聞いた事 先の分からない孤独への今の見えない 依存。後一年二年、大丈夫か？父へ聞くと、後10年は大丈夫だと私の先の幸せの為にその、依存を突き放して 笑い飛ばす父も 帰り際には、父の見える片目が 悲しく見えました。自立と孤独 関わる距離どれが、正しいか分からないけどどれが、正解かも分からないけど 今日は、笑ってたから 大丈夫。

ゼロになるまで奪いたい。強い感情ですね。

やっぱり苦から逃れられないのですね。人々はそれぞれ異なる価値観を持っていて、それを貫こうとすれば 他人を苦しめる。自分の価値観を抑え込んでも他人を恨んで苦しむ。人である以上避けられないのだなと 自分も感じてました。刺して刺されて、まるで地獄絵図です。

私も同じような悩みがあったけど雑談するように意識したら嫌な奴が変わって驚いたなぁ

この質問者様の感性が豊かで それを大愚和尚の柔らかく明瞭な話し方でお読みになられることで、自然に涙が滲んできます。 これだけの透徹ができて、これだけの表現力がありながら、なお「相手の言葉がわからない、相手に自分の言葉がわからない」のですね。 その苦しみは、まるで自分のことのようで、滲んだ涙がいつしか幾筋流れ落ちていきました。

四諦については、修行の足りない私には、生きていくうえでの苦についての御教えということしか分かりませんが、 孤立と孤独の違いは、漠然と分かります。 人間は、例え孤独に耐えたところで、孤立には耐えられません。 人間関係のない世界が無い以上、それぞれが相互に依存できる関係を意識することが、 大事なのですね。 単なる散歩でも、最初は一方的な声掛けだったのが、毎日続けているうちに、 互いに挨拶したり、世間話を交わすことが出来るようになったりしますよ。

尾崎豊が好きでよく聴いていました。 シェリーを聴くと苦しくて涙が出ていたことを思い出しました。 このお話は今の自分にとっても大切な話だと思いました。 ぺこさんに穏やかな日常が訪れていることを心から願います🍀 よいお話をありがとうございます🍀

孤独　　でも頑張りたい

『シェリー』聴きました☺️♬ 叫びですね。 苦しみの叫び‼️ 悩みの叫び‼️…… 問いかけ❓❓ 強く訴えかけてくる歌詞✨ 殻にこもってしまった時期が ありました。 時を経て、心を放つ大切さ✨を学びました。 教えて頂きありがとうござい ます☺️ EXILEの『ライジングサン』も 聴きましたよ♬

私は人に対して、自分のほうから善き言動を心がけるよう努力しています。 ところが、そんな私の気持ちに気づきながらも、 受け取るだけで、相互に与え合うということをしない人が、多いです。 「他人の気遣いなど求めていないので、やりたければお好きにどうぞ、 お返しを求めないで」、ということらしいのです。 そんな人をつい批判してしまうことが、私の苦しみになっています。 友人からも、人の批評を聞かされるのは、苦痛だと言われます。 そんな時、もう孤独でいいや、と思ってしまいます。悲しいです。

ほんとうに素晴らしいお話を ありがとうございました😭

「存在と呼んでる存在は関係そのものだ」深い。

相互依存の自立をしていると依存を求める人間関係を縁として大切にしている苦というところに当たりました。人間環境を整えるタイムラグに悩んでいます😣

「自立というのは時として自分は誰とも関わらなくてもいいという極端な方向に行く危険性」 深いです。 大金持ちの人がKZfaq やってるのも「他者承認欲求を満たすという関係性を持ちたい」という 歪んだマズローの法則かもしれません。

霊主肉従を心掛け完璧はむつかしいが菩薩心でいるようになれば、霊的エネルギーが満ちて生活に調和ができ寂しさや孤独感はなくなります、怒ってもそのようなことをした人の所に罪がついていくと思えばかえって哀れになります、どれほど家族や友だちに囲まれても孤独になるときはなります、数ではないです、根本は自身の心にあります。

ことばも 着こなしも お顔立ちも これほど美しい説法をする方に遭遇したことがないです。私も同じ世代です。／シェリー懐かしい〜

孤独とか一人になってしまったとかは、マイナスの感情なのでしょうか、私は逆に楽になった～って思える事あったりしますが妄想ですかね？

2:16〜　本当に人ってそういうことしてきます。私も怖いです。

🙏🙏🙏

和尚さまのご解答を待たずにコメントします。 質問者さまのメールを聞いた最初の感想です。 この方は、孤独の良いところだけ欲しいのではないでしょうか。 孤独を愛するのに、なぜ、職場という人間関係の巣窟のようなところに身を置いているのでしょうか。 まず、一ミリも他人と関わらなくても良い状況に自分を持っていく努力をするところから始めるべきではないでしょうか。 職場というのはまず、人とのコミュニケーションです。 それが出来ない人間が尊重されないのは当たり前ではないでしょうか。 孤独がどうしても必要なら、その代償を払わなくてはいけないでしょう。 すいません。 俗世で生きている限り、これはみんなやっていることです。 出来るなら他人と関わりたくない、でもそれを表に出さないで頑張ってるんです。 表に出しちゃう人間は、そういう人なんだと思われても仕方がないと思います。

自我が強すぎます。

毎日 のように 四苦八苦 ボロボロ フラフラ です が 避けられない と いうのが わかってきたので ぼちぼち とぼとぼ と 歩調かえて 3歩 進んで 2歩 ずり下がり と いう 現状です が まだ歩んでいる 生きてる うちが 花 ありがとう って感じです 自立 自由 も 憧れる 言葉 で 実際 大事 先ずは 自分 知り 何するにも 一貫性がない と ぶれて ぐちゃぐちゃ になりますよね でも 人間は 一人では 成り立たない 事実 だから 相互依存 自利利他 人は 寄りかかり 支え合える関係は 良き関係 また 大愚和尚さん から 学ばせていただきました 日本社会 は 0 か 100 か 空気を読め とか 他人に合わせてばかり 自分 押し殺して 真面目？でなければ 生きて いけない 風潮の ようですね それだと 飛び降りたくなりますよね 慈悲心 は もっとも 大事だと思います 人間として 生きずらい 人間関係 社会なら 他の 生命 動物や 自然からもいただけます 孤独 じゃないです 大愚和尚さん も いらっしゃるし 今日もありがとうございました 合掌 道子 ロンドン 道子 ロンドン

質問者が私すぐる＼(^ω^)／ 人と仲良くなりたいけど素直になれないっていう感じ

自分が心地よくいれる周りとの距離感はとても大切で、常に変化していくものですね。 自分の素直な考えや思いを、思いっきり表現する。周りの反応を先読みせずに自分の思いを伝える。 周りに自分の思いを知ってもらう事はとても大切だなと改めて感じました✨ それが周りとの関係を築く上でのスタートかなと思いました(๑･̑◡･̑๑)

シェリー、いつになれば俺は、はい上がれるだろう〜、ですね。😄

私だ、、、、、

私は必要だと思うんですが、私は誰からも必要だと思われてないと感じる、、、相互依存の相手に私は選ばれてないと思います。相手との距離感って、上手くいかないことばかりです。私はひどい人間で、親しい関係になればなるほど、相手にひどい言葉を言ってしまいます。たぶん、普段から言いたいことを我慢してるだと思う。それでいいと思ってたけど、自分に余裕がないとき、相手を傷付ける言葉を言ってしまいます。自分が言われたら嫌なことを、気付かずに言ってしまいます。本音なので、謝っても許してもらえません。そうやって関係をぶち壊した後に、またやってしまった、、、もう消えたいと思います。私みたいな奴は、いつまでも独りで誰とも関わらないで生きていた方が周りが平和なのでは？と消えたい気持ちが加速します。

誰とも真の心の繋がりが無い事を孤独という。 ずっと体感中＼(ﾟ∀ﾟ)／ 誰も本当には他人の心なんて理解していないです。 間違って解釈しても気にせず、その事を気に止めようとも思っていないだけ。 深く考えてません。 繊細に考えようとする人だけが悩んで沈んでいく。 図太さを手に入れた物勝ち。

尾崎豊の「シェリー」がそこまで深かったとは。

人間は孤独にはなれません。

貴方は何も食べないのですか？その食物は誰かが作っているのです。

強がっているうちは分からないでしょうね。

宗派はなんですか？

自意識過剰です。