من سناب الكابتن ma0sm1 للاضافة السريعه من الرابط / ms0sm1 واتساب الاستشارات داخل السعودية: 0553904040 خارج السعودية: 00966553904040
Пікірлер: 229
@user-pk6pw7cs7c Жыл бұрын
بيض الله وجهك وغفر ذنبك مقطع جدا مفيد اللهم بارك 🌹❤️🌹
@abdullahsharif36683 жыл бұрын
حبيبي يا كابتن كل عام وانت بالف خير و العايدين و الفايزين ان شاء الله
@nihadamoory97912 жыл бұрын
احسنت وبارك الله فيك ياطيب والله ريحت بالي الله يريح بالك ان شاء الله..نصائح حلوة ومفيدة وتخلصك من القلق والتفكير والله..الله محييك ان شاء الله..
@kheriamoh58632 жыл бұрын
شكراااااااااا أخي وجزااااااااااااك الله خيرا🥰💐 كنت نفسي نسمع كلام مثل كلامك، تحياتي
@abdelkaderragab1587 Жыл бұрын
الله يجزاك الخير اخوي الفاضل ، البريسنتيشن محترم👌، كممت قبل ٤ اسابيع الله يسهل.
@user-qs5bc5ns9w3 жыл бұрын
ألله يوفقك دنيا وآخره يبوصالح
@user-rg7ed6yg1c3 жыл бұрын
الله يسعدك على كل شي تسويه ❤️
@techtimei6091 Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@waleedabdaullh2988 Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء 💐💐
@user-ir4do5ey8u2 жыл бұрын
بارك الله فيك
@user-ft9uy5ii7z2 жыл бұрын
شكرًا اخي احلى لايك بالتوفيق اتمنى لك المزيد من الاعمال السارة يارب 🤲
@user-mf5nn1em7w3 жыл бұрын
آلله يرحم والديك ويوفقك دنيا وآخرة فديو تحفيزي جميل جدأ ونصائح قمة في الروعة ربي يرضى عليك بحق محمد وال محمد
@shathaalmalki63942 жыл бұрын
الله يسعدك على شي تسويه
@miadahalima7874 Жыл бұрын
الله يجزاك الخير
@hanaaljabri84773 жыл бұрын
تسلم ياريت تضل تنزل فيديوهات نستفيد منها شكرا الك
@layladalawe36552 жыл бұрын
الف شكر
@user-jg6zj3sw4v9 ай бұрын
استفدت جدا من حضرتك شكراً
@user-zj7ub3gy8p3 жыл бұрын
كل عام انتا بي الف خير اخي كابتين
@mehmetocuslu70772 жыл бұрын
كل كلامك صحيح مليون بالمية عاش هاللسان الذهب الله يطول بعمرك اخوك من تركمان العراق
@hamalaia2 жыл бұрын
يا اخى الله يباركلك يا رب
@memequruxbadaan53452 жыл бұрын
جزاك الله خير نصائح رائعة والله اسعدني كلامك الحمدالله لي اسبوع من عملية تكميم وخايفة من الاكل خايفة اتحرك عشان جروح والله مليون فكره فكره ربي يسهل
@mony37382 жыл бұрын
كيف حال وزنك حاليا؟ منذ ٨ اشهر بعد العملية الى الان ؟
@amalzghari2402 Жыл бұрын
هلا فيك شو تنصحيني اسوي عمليه بالله عليك
@ammer34267 ай бұрын
نصيحتي للي يبي يكمم لاتاخذ نصيحه ابد من واحد مايعرف السمنه
@user-gj2dp5fz9d2 жыл бұрын
الله يجزاك خير والله الفيديو جه ف وقته 👍
@sameerahmathni65863 ай бұрын
كلامك ذهب
@user-uj4nq5ly8j2 жыл бұрын
عندك حق والله
@user-zj7ub3gy8p3 жыл бұрын
سلم عليكم خويا ولله كلامك صح انا الحين بعد العملية التكميم 50 الحمد الله دايمن محافضا علا الغيدء الصحي
@user-gj2dp5fz9d2 жыл бұрын
يعني نزلتي 50 كيلو ولا صار وزنك 50
@user-gv8ht7iy9m3 жыл бұрын
احسنت مع خالص تحياتي.
@atina_mustafa97632 жыл бұрын
الله يسعدك كلام جميل وطاقه ايجابية
@FakhrAlkilani2 жыл бұрын
معلم فهمان
@user-dl8he7gz1c2 жыл бұрын
ربي يوفقك اني صار شهرين ونص عملت تكميم نزلت ١٦ كيلو ويارب للاكثر
@user-ll1pn1ji3g2 жыл бұрын
ندمتى انك عملت عملية تكميم
@alassmaaa553 Жыл бұрын
بالعافية والتوفيق
@user-mb1tn1sh9v Жыл бұрын
ايسكريم ممنوووووع بتاتا
@shosholion98922 жыл бұрын
ممكن نعرف شنو نوع الرياضة اللي نتبعها ومتى بعد التكميم
@mony3738 Жыл бұрын
تسلم وبارك الله فيك انا عملت العملية منذ شهر ونص ونزلت ١٣ كيلو والحمد لله
@fnra9633 Жыл бұрын
الحين لك ثلاث شهور كم نزلت
@mony3738 Жыл бұрын
@@fnra9633 نزلت ٢٤ كيلو والحمد لله وانا بصحة جيدة وليس لدي اي مضاعفات والحمد لله .
@fnra9633 Жыл бұрын
@@mony3738 وكيف الاكل معك وش المسموح لك حاليا
@mony3738 Жыл бұрын
@@fnra9633 اعطاني طبيبي المختص جدول وفيه الاكل المسموح ومااخفي عليك ببعض الاحيان اكل اشياء من غير الجدول😉😁 وللعلم لُقيمات فقط واكتفي حد الشبع ولله الحمد
@fnra9633 Жыл бұрын
@@mony3738 حلو 😂😂 طيب اول اسبوعين بعد العملية كيف كان الوضع
@lamahussin18603 жыл бұрын
يعطيك العافية كابتن أبو صالح على النصائح الثمينة. أنا عاملة التكميم من تقريبا 8 سنين
@dop54113 жыл бұрын
مشالله تبارك الله وهل تنصحين فيها
@user-gs5cj7mo5h2 жыл бұрын
تنصحين بها؟
@lamahussin18602 жыл бұрын
@@dop5411 عن تجربة شخصية : لا أنصح بها.
@lamahussin18602 жыл бұрын
@@user-gs5cj7mo5h من تجربتي الشخصية : لا.. لا أنصح بها.
@user-gs5cj7mo5h2 жыл бұрын
@@lamahussin1860 شو نصيجتك الي عمري ٢٨ وزني ١٥٠ طولي ١٧٥
لو سمحت عايزه نوع واى بروتين لسيده 38 عنى مشكله في اكل البروتين وبخس عضل وبيسببلي ترهل
@user-ef4se4ly4k Жыл бұрын
وزني ٨٥ باسوي العملية بإذن كيف أتحكم في النزول يكون تدريجي وبطيئ أخاف يكون النزول سريع
@thme1791 Жыл бұрын
لو سمحت ،،ممكن استخدم سكر ستيفيا ؟؟
@ahmedalzahrani43062 жыл бұрын
وش قثدك بالبروتين لوسمحت
@user-bw8ni1ht7x11 ай бұрын
اخوي انا نزلت ١١ كيلو ف اول خمس ايام بعد العملية هل هذا سببه نقص سوائل ولا طبيعي؟؟
@margaretmaged8004 Жыл бұрын
هل فيه حل لرائحة الفم الكريهة بعد عملية التكميم؟
@user-rx2dq9rd9t Жыл бұрын
ايش نوع الرياضه الي اسويها اول شهور
@user-es1vo3kt1t Жыл бұрын
انا مسوي التكميم تاريخ 2023/01/15 يوم الأحدوزني كان 140 ان شاء الله في رمضان ارجع للفديو وقول كم صار وزني الان التاريخ 2023/04/14 في رمضان صار وزني 113 وان شاء الله عيد الاضحى اكتب وزني الجديد وكل عام وانتم بخير الان اليوم التاريخ 2023/7/11 وزني الان 98
@alassmaaa553 Жыл бұрын
الله يعافيك
@user-ru8oj3yc6z Жыл бұрын
كم صار وزنك ؟؟؟
@user-es1vo3kt1t Жыл бұрын
@@user-ru8oj3yc6z 116كيلو
@user-bg2zk9yf1z Жыл бұрын
وزني 140 وكان موعدي اليوم عندالدكتور عارف. ومتردد جدا. مش خوف لكن قلق بس. اسالكم بالله وش تنصحوني يا جماعه
@user-es1vo3kt1t Жыл бұрын
@@user-bg2zk9yf1z با النسبه لي ندمت بعد العمليه لكن بعد شهر ارتحت والحمدالله الان لي 3شهور مرتاح وتمنيت اني مسويه من زمان يخف وزنك واكلك ويتغير أسلوبك حياتك الى صحي لكن استمر على العلاجات والبروتين وحاول تبعد عن الغازيات والسكريات وامورك طيبه بإذن الله والسمنه تقتل الأنسان لعد يقدر يتحرك او يلبس او ينام زي الناس
@Ms_karazoo2 жыл бұрын
المشى كل يوم بعد العملية بكام يوم
@MahdiAlkhatib Жыл бұрын
أخطاء المتكممين الجدد: ١. توقع النزول الصاروخي ٢٠ مقارنة نفسه بغيره ٣. التوزين المتكرر ٤. إهمال شرب الماء ٥. إهمال الفيتامينات والبروتين ٦. أهمال التنوع الغذائي ٧. اتباع طرق الاكل الخاطئ ٨. إهمال الرياضة ٩.الاستماع للمحبين!! المحفزات ١. الوزن بين يوم العملية واليوم الحالي ٢. ملاحظة المقاسات ٣. مقارنة الصور القديمة بالحديثة
@najla95172 жыл бұрын
والله اني احاول اخلص الموية بس يخلص اليوم وانا ما اقدر اكمل لترين،مدري وش اسويي
@MiralMostafa-kd3mc Жыл бұрын
انا ممنوعه من عمل اي نوع رياضه عشان مشاكل في رجلي
@cutekidsgames2663 Жыл бұрын
هل في التكميم مخاطر مثلا في التخدير هل لا قد الله لا قدر الله انه في وفاة
@ObaiSunbol Жыл бұрын
هل من الطبيعي الجوع الشديد بعد ٦ اشهر للسنة وزيادة الوزن بعد النزول بأول ٦ اشهر
@user-sb1nr1lw2z2 жыл бұрын
ماء الكادي ماء الورد نكه حلوه للماء انا سويتها قبل سنه وست شهور والحين ثابت وزني لي خمس شهور من عنده خبره عن الحاله
@abeermohamed82972 жыл бұрын
كم نزلتي
@a10.a163 жыл бұрын
السلام عليكم انا اختكم من العراق 🇮🇶 وكان وزني 130 ك. وطولي. 172. وسويت عمليتي قبل. سنه وربع شهور. في سوريا 🇸🇾 عند دكتور حسن الشيخة. بدمشق سعرها 15 ورقه. الف وخمسمائة دولار 💵 ونزلت الى الان 50 ك. الان وزني 80 ك نزلت نزول حلو. انا. صارلي خمس شهور مثبت وزني على 80. يعني ب 11 شهر. انا نزلت. 50 كيلو.
@user-jk3bl3yt9f3 жыл бұрын
ما شاء الله ان شاء الله نزول لعافيه
@user-gs5cj7mo5h2 жыл бұрын
قسم بالله احسدك 😟😒
@a10.a162 жыл бұрын
@@user-gs5cj7mo5h ليه ليه تحسدني هههههه. يمعود يارب الصحة والعافيه للجميع يارب ان شاء الله الكل ينحف شكرا الك اخي
@hishamelziat70992 жыл бұрын
ما شاء الله ربنا يبارك بس اخبارك اية في شرب المياه و الاكل عادي ولا متعب ؟؟
@remootarg23932 жыл бұрын
طيب لو سمحتي هل فيه ترهل بعد العملية ؟
@user-wd1oe5bs4p Жыл бұрын
آنا سويت الحمدالله وشكرا لك ياالله لي الحمدالله 25يوم في رمضان كريم الحمدالله
@user-kp7si6pj1f9 ай бұрын
الحمد لله عله سلامتج تنصحيني بيهه وبيهه وجع قوي وتعب صدك لان عندي اطفال
@user-wd1oe5bs4p9 ай бұрын
@@user-kp7si6pj1f آنا سويت تحويل المعدة أحسن شي من رمضان واحسن لي ستة أشهر والحمدالله وشكرا لك ياالله نزلت 60كيلو والحمدالله وشكرا لك راحه في نوم وأكل شوي دفعات على حسب انتي تبين تكلين
بعد العمليه ب ٦ شهور يمدك ولا انصحك تشرب ببسي و اكل الحلا كم لك مسويها ؟
@whitesugareq8733 жыл бұрын
يعطيك العافية انا ثقفت نفسي من فيديواتك قبل العملية وكنت داعم لي وسويتها ولله الحمد ولي اسبوع الحين .. ياليت بس لو تشرح لنا متى نبتدي رياضة بعد العملية خصوصا العاب المقاومة..
@miromiro40733 жыл бұрын
ممكن اتواصل مع حضرتك واتس انا لسه حاعملها ومحتاجه حد يفدنى بعد العمليه
انا معاناتي مع المويه لازم تكون بارده المويه الوسط ماتناسبني ابدا ولقيت اكثرمن مقطع لمتكممين شربو مويه بارده بدون مشاكل ..
@mimitom4028 Жыл бұрын
اشرب ماي زمزم او ماي عالي القلويه والله ما تحس بيها بالمره
@user-qc8qk8dt5c7 ай бұрын
هل المكمم يعاني من المياه
@reemalfarhan82527 ай бұрын
@@user-qc8qk8dt5cنعم جدا يسوي الم قوي بالمعدة
@user-sn4mg5ou2qАй бұрын
نفس المعاناه
@user-sn4mg5ou2qАй бұрын
طمني على وضعك
@mbarkalqhtan34643 ай бұрын
أنا مسويه وأبي أوسع المعده تتوسع وترجع صحتك
@user-dk2ij1lh5y2 жыл бұрын
كابتن عندي استفسار انا متكمم صار سنه ونص
@user-tb9yl9kn1l Жыл бұрын
انا كممت قبل ٤ شهور وماسقت وزني الا مرتين.
@miromiro40733 жыл бұрын
كيف اتواصل مع حضرتك رجاااااءا
@skypeam33802 жыл бұрын
مسا؛ الخير دكتور انا عمليتي بعد ثلاث شهور ان شالله بمشفاحكومي بس متحمسه لانه ان شالله بخلص من الادويه ضغط وسكر وبينزل وزني بس خايفه يتبشع وجهي وتساقط الشعر كيف اتجنب هي الأعراض الجانبيه الله يسعدك رد علي
@user-qe4qh1ct3h Жыл бұрын
اخباركوا بعد العمليه بشروا
@user-kp7si6pj1f9 ай бұрын
بشري تنصحيني بيهه الولا😊
@user-fm7lm2rs1w Жыл бұрын
سويت عمليه التكميم من 15يوم. واشرب شاي. وزهورات. فقط. لكن مع سكر. هل. له. تاثير. ام لا. الرجاء الجواب. من أهل الخبرة. او المجربين
@dhuhaalmahdawi39576 ай бұрын
السكر يثبت الوزن حاول تبتعد عن السكر
@user-rm1py4dd6o3 жыл бұрын
ادعو لي بعد يومين عمليتي
@joliasmith56472 жыл бұрын
الحمدلله ع السلامه بشر اشلونك هسه؟؟
@Alex21.j Жыл бұрын
كم سار وزنك؟
@alassmaaa553 Жыл бұрын
عساك بخير
@Hahaha-11-v1y Жыл бұрын
طمننين
@user-kp7si6pj1f9 ай бұрын
بشري شلون صرتي
@user-te3df6re8l Жыл бұрын
طيب انا الحرق عندي ميت من انا كان عمري 17 ايش علاقه الحرق بالعمر في نساء سووها معايا في الخمسين وفوق ونزلو اسرع مني 🙂
@rafidahabdul76363 жыл бұрын
شنو علاج ثقل المعدة بعد التكميم علمن صاري 16 يوم من اجريت عملية التكميم شربت بروتين البارحة وثقل على معدتي من البارحة
@arabianhighlander41603 жыл бұрын
لقيت حل؟ صارلي متكمم ٣ ايام واحس معدتي اثقل من اول
@user-ll1pn1ji3g2 жыл бұрын
@@arabianhighlander4160 حليت المشكلة ولا
@arabianhighlander41602 жыл бұрын
@@user-ll1pn1ji3g مالها حل الا تتعودين بس ترتاح معدتك مع الوقت صرت اكل اكثر من اول
@user-ll1pn1ji3g2 жыл бұрын
@@arabianhighlander4160 معقول اسال الدكتور المتابعة عن حالتك
@arabianhighlander41602 жыл бұрын
@@user-ll1pn1ji3g وش فيها حالتي 😂 عشاي سندوتش صغير ماكنت اقدر اكمله الحين اقدر .. يمكن لاني اخذ خمس اكواب قهوه فاليوم
خلطت البروتين مع حليب منزوع الدسم طويل الأجل وضبط معي + خلطته مع سيريلاك قمح معدل ٣ ملاعق صغار سيريلاك وسكوب بروتين راح يعجبك
@user-el3cu7cc6n2 жыл бұрын
اريد جدول انزل فيه وزني بدون تكميم جزاكم الله خير
@missceline2 жыл бұрын
عليك في الابر لنزول الوزن
@reemalreem2763 Жыл бұрын
@@missceline ابر شو اخي
@user-jk3bl3yt9f3 жыл бұрын
السلام عليكم انه متكمم من شهر ونص شوكت اكدر اكل ليمون ولحوامض
@user-gx2qt5xn5r3 жыл бұрын
عملتها عند أي دكتور
@user-ll1pn1ji3g2 жыл бұрын
هو الدكتور مش بيعرفك الاكل الممنوع المسموح كلفتك كام العملية
@user-wc2np3ls1u9 күн бұрын
مكمم من شهرين نزلت ١٧ كيلو وثبت الوزن
@bluemoon7153 жыл бұрын
طيب كيف يتم التعامل مع الام لشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم خصوصاً وان المسكنات ترفع ضغط الدم ارجوا الاجابه لانه هذا هو السبب الاخير اللي يمنعني من عمل العمليه و شكراً
@zazazaza54972 жыл бұрын
انا خايفه من التكميم شنو الحل وزني ١٠٦ طولي ١٧٠
@KhadijaAlaoui-yf6ymАй бұрын
اختي لاتعمليها...الحياة بعدها عذاب وحرمان والام...الان انت تتحكم في جسمك...وشهوات الاكل..وكميتها...وتختار البرنامج الصحي في التغذية... والرياضة المشي فقط..وكمية الماء التي تساعد على انقاص الوزن واخراج الذهون والسموم المتراكمة في الجسم...من لترين الى ثلاتة في اليوم..خاصة قبل الافطار في 11 صباحا....اما بعد التكميم..ملعقة ماء واحدة فقط.....فاخذ الدواء..اي دواء..يوصون بشرب كاس كبير معه لكي لا يضر الكلية...اما بعد التكميم...ملعقة ماء؟؟؟؟...هذا زيادة على ترهل الجسم..ونقص الفيتامينات..فيتامين دال...وفقر الدم وغيرو...اختي..اعلم بمعانتك الان...ولكن عندك العزيمة والقوة انك تخففيها فقط لتعيشي حياة هنيئة..اما عملية التكميم... المعاناة تزيد...فماذا استفدتي... تحياتي..اختكي خديجة من المغرب.
@shalahmd94842 жыл бұрын
يعطيك العافيه اخوي انا لي ٤ شهور مسويه تكميم ونزلت ٢٢ كيلو وثبت مو راضي ينزل ابدا انا م امشي كليوم امشي مرتين ب الاسبوع عشان عندي هشاشه م اقدر امشي كثيرر وش الحل ووزني مو قاعد ينزل كثيررر
@shalahmd94842 жыл бұрын
المشي والتمارين اساس نزول الوزن صحيح ولا؟؟
@madry99 Жыл бұрын
@@shalahmd9484 بشر شصار معاك وكم نزلت؟
@gasialgasi90792 жыл бұрын
تم
@noorabbas53623 жыл бұрын
وزني ٩٨ وطولي ١٦٨ واريد اسوي تكميم شتنصحوني تعبت من الرجيم ماعندي اراده انصحين فدوه عندي انزلاق ودكتور قال لازم انزل ٢٥ ك وخايفه من المضاعفات وره العمليه
@manalrizik96413 жыл бұрын
انا عملت العملية سليف بقالي اربع ايام نزلت ٨ كيلو ما بتحس ش بالعملية مع البنج اول ٢٤ ساعة صعبين وبعدها كل ش يزول زي السحر وكل يوم تزيد تفاؤل
@mahamh28363 жыл бұрын
اعملي تحاليل و ريجيم عند طبيب تغذية افضل من العملية
@user-kq8mt1wu6m2 жыл бұрын
والله خلك على الرجيم احسن وزنك مب الزايد
@darinbkary41022 жыл бұрын
والله التكميم حلو ومساعد علي الحميه
@user-fn4od7tc7g Жыл бұрын
لا والله ماانصحك انا مكممه
@batoulhb2219 Жыл бұрын
انا عملتها من اسبوع ح موت من الجوع كل شي فيني اكلو ٣٠ ميلي كل ساعة من السوائل الشفافة متل زوم الدجاج او عصير تفاح او ليمون او رمان و يكونو مصفاين منيحح شتئت للاكل 😭 بعد بدي انطر اسبوع تاني و روح مراجعة للدكتور و يوصفلي اكل تاني 😢
@r24c Жыл бұрын
حاول تمشي راح تنسه شي اسمه جوع
@user-kp7si6pj1f9 ай бұрын
تنصحيني بعمليه تكميم او لا
@user-jn7ke4xg9u3 жыл бұрын
اشرب ماء شرفه شرفه وانا ليه ١٠ ايام هل الماء غلط
@mohammedalshehri40273 жыл бұрын
عادي مع الوقت راح يرجع طعم الماء
@dop54113 жыл бұрын
والله ودي اسويها لكن اخاف مااقدر امسك نفسي عن الاكل
@user-zj7ub3gy8p3 жыл бұрын
ماتخاف لما ؤقصو المعدة كيقص الهرمون الشهييا
@a10.a162 жыл бұрын
والله سويها مراح تشتهي العسل ياخوي انصحك فيها انا سويته والحمدلله صارلي سنتين بخير ونعمة من الله
@hishamelziat70992 жыл бұрын
و خلال السنتين كانت تجربة كويسة ولا متعبة و بتعرفي تشربي مياه عادي و تاكلي ولا زي ما فية ناس بتقول مش قادرين خالص
@user-ll1pn1ji3g2 жыл бұрын
@@hishamelziat7099 عملتها ولا علشان عايزة اعملها وخايفة من الم
@robertadam1729Ай бұрын
🤝🫶🏻🫶🏻👍👍👍🥇😍🌹
@r24c Жыл бұрын
وزني قبل العملية 180 صارلي تقريباً 10 ايام وزني حاليا 170
@abudllahalkhaldi1626 Жыл бұрын
كيف الامور معك
@r24c Жыл бұрын
@@abudllahalkhaldi1626 الحمدلله تمام كلشي طبيعي لحد الآن واكل كلش قليل
@abudllahalkhaldi1626 Жыл бұрын
ماشاء الله ، الحمدلله بس بعد العمليه يعني الافاقه مرا صغبه يقولون صح!؟ 🥹
@r24c Жыл бұрын
@@abudllahalkhaldi1626 اخي انصحك اذا تريد تسويه العملية لازم انت مجرب كل الطرق لتنحيف لان العملية راح تحرمك اول شهرين من جميع الاشياء الي تحب تاكلها وبين قوسين عذاب نفسي للي متعود ياكل كل شي 😂 هاي اول شي تاذيت من عنده ثانياً الألم بس اول متصحه من البنج او التخدير راح تتألم ورح تخف الألم بشكل تدريجياً وره 3 ايام ماراح تحس بأي آلام وره متكمل العملية باول ساعات راح تتقيء دم بس لاتخاف لان هذا اثر العملية والبنج والله يعطيك الصحة والعافية ويشافيك
@user-dk2ky3db3t Жыл бұрын
كم وصل وزنك الحين
@Sh-ep1us2 жыл бұрын
سويت العمليه من شهر تقريباً و احس جاني اكتئاب غريب 🙂مدري شسالفه بس احس نفسيتي تغيرت 🙂💔
@king-dr6bl2 жыл бұрын
اخر كلام
@bloanhbl52812 жыл бұрын
حلل فيتامين د ممكن هو سبب الاكتائب الي عندك
@alshmmri64182 жыл бұрын
عادي قلبي. طبيعي فتره وتعدي والله انا باقي ماسويتها بس كل ماتذكرت احس اكتئب وتضايق لكن الشكوى لله اهم شي صحه وزن كويس وبعدين ترا كم شهر وترتاحين وتنبسطين وحتى الاكل تكرهينه
@user-gs5cj7mo5h2 жыл бұрын
شو وضعك اليوم طمنينا مع شرح ؟
@user-dl8he7gz1c2 жыл бұрын
بلكعس لازم تفرحي لانو عملتي نقلة كولش حلوة بحياتج للافضل اني عملتها صار شهرين ونص..ونفسيتي تحسنت كثير بعد العملية لانو فرحانة بتغير الي عملتو
@user-wv2wj4sc5n2 жыл бұрын
مو قادرة أكل 🥘 بمووووت جوووع والله بدات اكل وخايفه وارجع اراجع نفسي واقول اصبري
@user-ll1pn1ji3g2 жыл бұрын
وعملة اية دلوقتي راحا اعملها الشهر الجاى تنصحني اعملها ولا
@hhffcx26883 жыл бұрын
إني صار ٦٥يوم متكممه نزلت ٢٠كيلو وبعد ه زدت ٣كيلو طبيعي انصحني بليز
@a10.a163 жыл бұрын
طبيعي جدا
@salemand37963 жыл бұрын
اشتقتلك حقيقتا
@hanangahzi9572 жыл бұрын
انا لي اربعه.اشهر عملت تكميم ونزلت عشره كيلو بس وانا امشي باليوم نص ساعه بس وجالي.اكتاءب.
@user-kq8mt1wu6m2 жыл бұрын
بعكس عادي و خلك مبسوط ولا توزن ولا شي العب و اكل زبادي راح يساعدك على نزول الوزن وأشرب زنجبيل الظهر
@user-kq8mt1wu6m2 жыл бұрын
وكثر مويه
@user-wi9xf3lf5t2 жыл бұрын
هل نزلتي الان اكثر ودي بالتكميم
@hassan-cc9fh2 жыл бұрын
@@user-wi9xf3lf5t انت سويت تكميم
@raeied2 жыл бұрын
رابع يوم احس ودي اخربها بكبسه
@hassan-cc9fh2 жыл бұрын
انت سويت تكميم لاني مقبل عليها وخايف
@user-ll1pn1ji3g2 жыл бұрын
@@hassan-cc9fh عملتها ولا علشان عايزة اعملها وخايفة.من الم
@user-mu1qf2dd7k2 жыл бұрын
@@user-ll1pn1ji3g الالم اول يومين وبعدها يزول ويوجد مسكنات