Güçlü Yumruk Atmanın Sırrı; Balyoz Gibi Vurmayı Öğren

  Рет қаралды 1,564,883

Sağlam Dövüş

Sağlam Dövüş

6 жыл бұрын

/ sağlam dövüş
Güçlü Yumruk Atmanın Sırrı; Balyoz Gibi Vurmayı Öğren
Diğer Sosyal medya hesaplarımızdan da takip edebilirsiniz :
EĞİTİM SETİMİZ ; Udemy İndirimli Link ;
www.udemy.com/sfrdan-kendiniz...
- Web : www.saglamdovus.com/
- Facebook : / saglamdovus
- Instagram : / saglamdovus
Ders verdiğimiz bölgeler ;
Ankara da , Bahçelievler - Balgat - Eryaman - Yaşamkent
İletişim ;
0505 642 75 28 ve 0507 263 58 79
Sinan Acer ve Mehmet Çırakoğlu

Пікірлер: 1 600
@hissizadam4876
@hissizadam4876 4 жыл бұрын
Bilader kim ne derse desin kavgaya girdiğin zaman doğaçlama yapmak zorunda kalıyorsun o anki heyecanla 😂😂
@berryrose8688
@berryrose8688 4 жыл бұрын
Aynen yok yumuruğu şöyle vuruyum böyle vuruyum olmuyor
@babanaparaverdimananasaldr7201
@babanaparaverdimananasaldr7201 4 жыл бұрын
Dövüş sporlarının amacı zaten o an heycanlanmadan soğukkanlı bir şekilde dövüşmek
@Robin-cz9wh
@Robin-cz9wh 3 жыл бұрын
Aynn ama o heyecanı yenmek gerek ben şimdiye kadar dovustuklerimde bildiğim hareketleri hiç uygulayamadim ama artık konsantre olmaya calisicam inşallah bide kung fu panda 2 de bunu çok açık bir şekilde belirtiyorlar iç huzur🙏(iç huzuru bulman gerek)
@arapjhin7240
@arapjhin7240 3 жыл бұрын
Teknik dediğin tüğ sıklet avuntusu
@kral7022
@kral7022 3 жыл бұрын
Heycan ayrı tabi ama en azından vuracağın yeri bilmelisin.Salgaraya sallarsan dayak yersin. Eğer birini yatırmak istiyorsanız ya çene ucuna vurun yada kulak arkasına vurmayı deneyin emin olun fil olsa yatar ama gerekli kuvveti uygulamanız gerekir ve kalkamaz bi yumrukla kavga bitirebilirsiniz.
@baranbucaa8957
@baranbucaa8957 6 жыл бұрын
Abi babam la sakalasiyorduk aynisini yaptim babam yere düştu o vurdu ben uçtum artık lakabım yürüyen uçak...
@wehrmacht6693
@wehrmacht6693 5 жыл бұрын
😂😂
@nihatozay1581
@nihatozay1581 5 жыл бұрын
feskjfh ls
@Flexphobia
@Flexphobia 5 жыл бұрын
Benimki beni dövdü :/
@youtubekullanicisi8091
@youtubekullanicisi8091 5 жыл бұрын
Kesin yasanmisdir
@burock2241
@burock2241 5 жыл бұрын
Inandim
@Mjolborn
@Mjolborn 6 жыл бұрын
Evet artık HULK ile kapışabilirim eyw
@user-cv3cs5ti5s
@user-cv3cs5ti5s 4 жыл бұрын
Hahahahahahahaha kahkaha tufanı
@duranemmi4658
@duranemmi4658 3 жыл бұрын
@@user-cv3cs5ti5s Tufan Tufanı Anlatıyor
@user-cv3cs5ti5s
@user-cv3cs5ti5s 3 жыл бұрын
@@duranemmi4658 evt
@hackeradam7490
@hackeradam7490 3 жыл бұрын
Jssjjzshgahahahahahahahahahjsjsjsjsjsjs
@sama502
@sama502 3 жыл бұрын
O saçla mi
@onur7652
@onur7652 6 жыл бұрын
İkiniz ringde kavga edin ve analizini yapın
@mesutozkan2128
@mesutozkan2128 6 жыл бұрын
Onur Life +1
@IntaxEren
@IntaxEren 6 жыл бұрын
Wing Chun ringte yapılmaz
@onur7652
@onur7652 6 жыл бұрын
Intax her neyse kardeşim
@IntaxEren
@IntaxEren 6 жыл бұрын
Onur Life her neysesi yok istediğin şey mümkün değil
@onur7652
@onur7652 6 жыл бұрын
Intax spor dalının adını vermedim sadece ringde kavga edin dedim. Ve analizini yapın dedim ikiside eğitmen nasıl yol izleyeceklerini merak ettiğim için bu yorumdA bulundum.
@Ssakademi
@Ssakademi 6 жыл бұрын
3.03 Beklenmeyen yumruğu yiyince ben :)
@Ssakademi
@Ssakademi 6 жыл бұрын
4.08 Aleykum selam :)
@Deniz-in5rk
@Deniz-in5rk 3 жыл бұрын
3:03
@Deniz-in5rk
@Deniz-in5rk 3 жыл бұрын
4:08
@IskenderBuyuk1955
@IskenderBuyuk1955 3 жыл бұрын
3:03
@ahmetoter841
@ahmetoter841 3 жыл бұрын
3:03
@speardash8958
@speardash8958 2 жыл бұрын
2 yıl kick boks la ugrastım gercekten güzel anlatmisniz sadece güc degil koldaki kasla degil hareketle daha fazla acı verici bir güc saglayabilirsiniz
@Rashid.-.
@Rashid.-. Жыл бұрын
O ayağı döndürmeyi yapamıyorum işte Kol Kasım ve Bileğime güveniyorum
@Panda-vr8oc
@Panda-vr8oc 4 жыл бұрын
3:03 abi adam yere çakılacaktı :D
@strictberry671
@strictberry671 6 жыл бұрын
Soldaki ben nereye düştüm aq diyor
@ahmetkanac905
@ahmetkanac905 6 жыл бұрын
Abi Box Makinasına Vurun +1 leyin görsünler
@ahmetkanac905
@ahmetkanac905 6 жыл бұрын
+1
@cansubelevi4891
@cansubelevi4891 5 жыл бұрын
😂
@yigitoren1912
@yigitoren1912 5 жыл бұрын
*1
@aziztosun5186
@aziztosun5186 5 жыл бұрын
Box makinası korkudan bozulur
@reyy0451
@reyy0451 5 жыл бұрын
Vurduğunda Geri Gelip... ☠️
@umutylmaz2884
@umutylmaz2884 6 жыл бұрын
7 dakika boyunca dikkatimi arkadaki çaydanlıktan alamadım :D
@allahisenoughkuranisenough4483
@allahisenoughkuranisenough4483 6 жыл бұрын
Umut Yılmaz hacı lütfen doktora görün
@djejfndkdje7989
@djejfndkdje7989 6 жыл бұрын
halil işler aynisini yazacaktim yav akfosfkenf
@ceyhumgt4614
@ceyhumgt4614 5 жыл бұрын
7 dakika 77 begeni uliminati
@veyselaydn6598
@veyselaydn6598 5 жыл бұрын
Yalnız değilmişim duijfuokhdfiknvybb
@allahasiqi5645
@allahasiqi5645 5 жыл бұрын
Laa yemin ederim bende butun video da ona bakip duruyom 😂😂😂😂
@siyarerdal9997
@siyarerdal9997 6 жыл бұрын
Burda bunu izliomda kavgada allah ne verdiyse 😂
@yagmurarslan139
@yagmurarslan139 3 жыл бұрын
Sjajwjwj
@Mehmetbilendegilypo
@Mehmetbilendegilypo 2 жыл бұрын
Aaaa
@kadircan9132
@kadircan9132 3 жыл бұрын
hocam siz adamsınız başarılarınızın devamını dilerim sizin sayenizde daha iyi daha güçlü yumruk atabiliyorum çok teşekkürler.
@sametugur4761
@sametugur4761 6 жыл бұрын
Anlatımın çok net... Teşekkürler... (((Kavgasız günler...)))
@loebrally
@loebrally 6 жыл бұрын
Kemikler sertleşmeden atılan yumruk geri tepmiş silah gibidir Müsabaka olmadığı için eldivensiz yumruk atıllır sokakta 😊 bu yüzden kum torbası ile antrenman yapılır. Hız için direnç lastiği ile yumruk çalışılır . Gölge boksu ile pratik yapılır .
@cemgevrek9286
@cemgevrek9286 6 жыл бұрын
loebrally ben yumruk attım çocuk dönünce omzuna geldi sağ el serçe parmağı boksör kırığı oldu
@loebrally
@loebrally 6 жыл бұрын
Barış duvar riskli bence çünkü istediğin kadar sert olsun kemikler ansızın fazla vursan kendini kaptırıp zarar görme olasılığın olur... Benim fikrim şu kendi denediğim tabii; Beyaz strafor köpükler var bilirsin onun etrafını koli bandıyla sar bi yere sabitle vur iyice ezilir köpük vura vura..Sonra kum torbası vs gitgide alışırsın yani Duvar işi riskli
@onur9154
@onur9154 5 жыл бұрын
Herşey doğruda box torbasını eldivenle çalışırsın yada sade el ve bileklere zarar gelmesin diye bağlanan iple ve vurduğun zaman yumruğu yamuk vurursan da canın acımaz yani sokak ta vurur ken bile düz vurduğunda emin olamazsın vurduğun zaman 2 kemik le vurcan tam ortalı can ve vücudunu döndürmesini bilcen ve ve vurur ken itmek için deyil işini bitirmek için vurcan yumruğu kısa tutmucan adamın fazla dibine girmicem ve vurcan hemen çekip vücudunu çevirerek eş zamanlı diyeri ile vurcan yani olay bu
@berkercan5475
@berkercan5475 4 жыл бұрын
küçükken babam spora gidiyodu salona bende yanına gitmişdim eldivem bilmiyom kum torbasına daldım bi kaç gün ardarda bileğim acımışfı çok slslwlsl
@sametozdemir3431
@sametozdemir3431 3 жыл бұрын
@@pantiuspanticalum kardesim bu ne kiralik katil ilani verir gibi yazmissin hahxjavxjbssb
@eyupaltay7004
@eyupaltay7004 5 жыл бұрын
3:30 icin eyw videoda guzel
@synexlee7453
@synexlee7453 5 жыл бұрын
Sağol abi en yakın arkjmle kavga ettim gözlüğü parçalandı bide gözü morardi disipline gittim teşekkür ediyorum..
@alperakay3306
@alperakay3306 4 жыл бұрын
BUNESJS SJDJXJXJDJDDJFK
@Rihlainternational
@Rihlainternational 3 жыл бұрын
Ramil 🤦
@bilmezkisi
@bilmezkisi 3 жыл бұрын
Dlkdkxkckckck
@ramil7767
@ramil7767 3 жыл бұрын
İlkay MDV o çünkü mallık ederse ve kavga ederse böyle olur
@ciox34
@ciox34 3 жыл бұрын
Dhduududhx
@universiteligenc137
@universiteligenc137 6 жыл бұрын
Dövüş sporlarına nasıl başlamamız gerektiği ile ilgili video istiyoruz
@kahramanbuyuk8513
@kahramanbuyuk8513 3 жыл бұрын
5:07 de bende test ettim baya hızlı olduğumu keşfettim.Teşekkürler
@rrasim5573
@rrasim5573 5 жыл бұрын
Əladı abi təşəkkür edirəm
@emirhann.3168
@emirhann.3168 5 жыл бұрын
bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın dozu alıorsun karıstırıosun muz fln ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınaw cekıosun bak bura cok onemlı.Ondan sonra gıdıosun tmm mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra dediklerimi yabarsan duwarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım, cok ıyı form yabarsın
@erenn1334
@erenn1334 5 жыл бұрын
İLKER Fırat 😂
@ilkanunal8455
@ilkanunal8455 5 жыл бұрын
Protein dozu ne kadar atcaz peki
@tcaycanaytar4972
@tcaycanaytar4972 5 жыл бұрын
Hugola
@ch3rry680
@ch3rry680 5 жыл бұрын
Hdlshdşajdşans
@Uunann
@Uunann 5 жыл бұрын
ne yapalım
@yunussanl2968
@yunussanl2968 6 жыл бұрын
Kralsınız süper ikili
@metehan_7
@metehan_7 4 жыл бұрын
Aga ozan tufana bak futbolculuktan nerlere düşmüş hayat çok acımasız...
@navtex785
@navtex785 2 жыл бұрын
LSLIWODIWKEKDHDBD
@Zelion-Cops
@Zelion-Cops 2 жыл бұрын
wowokskwkw
@ahmetmujde713
@ahmetmujde713 Жыл бұрын
Hdnsbdbhxhzhs
@antihumannuclearwarhead
@antihumannuclearwarhead Жыл бұрын
JWKFKEKEKGMEKKGLEOHOD
@slowmp3574
@slowmp3574 3 жыл бұрын
Izledigim en guzel anlatim detayli ve canlı çok iyi emeğinize sağlık dilerim
@muratbayr8167
@muratbayr8167 6 жыл бұрын
oncelikle emeginize saglık sizlere çok tşk edrim
@kafkef6733
@kafkef6733 6 жыл бұрын
Ayaklardan güc alinarak duruş ile birlikde rakibe sert esneme yaparak ve sürat ile alakali atilan sert yumruk
@blackeagle3295
@blackeagle3295 5 жыл бұрын
6:36 evet cok önemli bir organ 😂
@doganalaslan5110
@doganalaslan5110 3 жыл бұрын
Saygınız verdiğiniz mesajlar ve bilgilendirmeleriniz için teşekkürler.son mesaj güzeldi.kavgasiz gunler
@azizsag4599
@azizsag4599 6 жыл бұрын
Abi nerelerde ders veriyorsunuz bunları öğrenme vakti geldi ezilmekten bıktım
6 жыл бұрын
Www.saglamdovus.com
@aliozemir9177
@aliozemir9177 5 жыл бұрын
daha cok ezilirsin
@azeri_pro9312
@azeri_pro9312 5 жыл бұрын
İo
@Eren-cg1np
@Eren-cg1np 5 жыл бұрын
@ y
@astarothtr
@astarothtr 5 жыл бұрын
1. Ders korkmamak kardeşim ama oda insanın elinde olan birşey değil ben Korkmamaya çalıştım en sonunda başardım ama en önemlisi çalışmak şınav çek mekik çek plank yap barfiks çek çalış yani çalışınca oluyo meyvenin çiçeği dövüşürken açıyo
@cagatayaksoy9771
@cagatayaksoy9771 5 жыл бұрын
6:33 Evet abi, özellikle orası daha da önemli :)
@montajadam6110
@montajadam6110 6 жыл бұрын
Kafa Atmayıda gösterin 😂👌 (Ciddiyim)
@Burak-nh1op
@Burak-nh1op 3 жыл бұрын
Ac pantalonunu sonra uçan tekme gibi uçan yarak pozisyonu al adama çarparken yaragini kafasına at kafa kafaya Kafa atma
@betul5404
@betul5404 3 жыл бұрын
@@Burak-nh1op ne diyon olm kafayı mı yedin?
@yusufarslan5044
@yusufarslan5044 3 жыл бұрын
@@betul5404 hiç elleme yemiş hslshdkdnd
@huseyinerdoganaltntas9038
@huseyinerdoganaltntas9038 3 жыл бұрын
@@Burak-nh1op qadgagsgsgdhsh çok güzel knk 😂😂😂
@Burak-nh1op
@Burak-nh1op 3 жыл бұрын
@@betul5404 tövbe de Allah korusun ama sana yapabilirim istersen knk 😂. Şaka diyom
@hamzayazar1762
@hamzayazar1762 5 жыл бұрын
Abi çok teşekkür ederim faydası çok oldu gördüğüm en iyi kanalsınız
@salih1298
@salih1298 6 жыл бұрын
Sizin sayenizde çok şey öğrendim teşekkürler
@turkcu_qzlbash5594
@turkcu_qzlbash5594 2 жыл бұрын
Salih 4yildan sonra ses ver
@sergenulucay1507
@sergenulucay1507 4 жыл бұрын
VERDİGİN TAKKTİK İÇİN TEŞEKKÜRLER SAGLAM DAYAK YEDİM EYW
@osmancelik2872
@osmancelik2872 4 жыл бұрын
😀
@prokols7494
@prokols7494 3 жыл бұрын
Ciddmisib ahahhaah
@eun-jeong893
@eun-jeong893 2 жыл бұрын
Dövüşmeyi bilmiyorsun eğitim almalısın internetten olmaz bu işler kardeşim
@sebahattinmutlu8475
@sebahattinmutlu8475 2 жыл бұрын
@@eun-jeong893 nasi alicaksinki
@elvinmamedov2814
@elvinmamedov2814 5 жыл бұрын
AYNEN COK ONEMLI BIR ORQAN
@erdoganbuyukdag1361
@erdoganbuyukdag1361 6 жыл бұрын
sagolasın mehmet abi sinan abi bütün videolarınızla bizlere çok şey ögretiniz eyw
@hurafeavcs7132
@hurafeavcs7132 4 жыл бұрын
teşekürler
@melihgul4803
@melihgul4803 6 жыл бұрын
150 bin abone için vs atın
@ecpofficial3191
@ecpofficial3191 6 жыл бұрын
şaman kutsama :D
@ecpofficial3191
@ecpofficial3191 6 жыл бұрын
Melih Gül şaman kutsamasjn dedim mt2
@ecpofficial3191
@ecpofficial3191 6 жыл бұрын
kardeşim şaman bir karakter metin2de kutsuo böle daha güclü oluo vs diyince aklıma o geldi önemli bişi değil
@melihgul4803
@melihgul4803 6 жыл бұрын
ScFeKT neyse ya onemli degilmis ben oynamiyom oyle oyunlar zaten bilgi için sağol (yaşın 13 baktım kanalına ben 18im herkese kardeşim deme iyi niyetlisin heralde ondan falan bilmem de baskalari benim kadar anlayişlı karşılamaz belki kötü amaçla yazmadım bunu)
@ecpofficial3191
@ecpofficial3191 6 жыл бұрын
tamadır teşekkür ederim öle yazdım kusura bakma :)
@salihyasin2876
@salihyasin2876 6 жыл бұрын
Bide 1v1 yapın bakalım kim yenecek
@Adam-on3ko
@Adam-on3ko 6 жыл бұрын
yaparlarsa kesin sakatlık çıkar zaten ring de yapılabilecek bir dövüş sanatı değil sokak için
@schrei7535
@schrei7535 6 жыл бұрын
Cay689 reis geldin mi ya
@albertdrawzz_142
@albertdrawzz_142 6 жыл бұрын
salih yasin iyi fikir Haa
@abdullanhamit
@abdullanhamit 5 жыл бұрын
Bu efe kilic bebesi ne ayak la. Olum adama niye kufrediyorsun bak alirim seni ayağımın altina he.
@serpil4051
@serpil4051 4 жыл бұрын
Tabikide ben yenecem
@ciwanacar4678
@ciwanacar4678 6 жыл бұрын
Paristen slm degerli hocalara...saolun
@riadhuseynov8599
@riadhuseynov8599 6 жыл бұрын
Tesekkur abilet
@ahmetsaidakar3836
@ahmetsaidakar3836 6 жыл бұрын
Abi bileğim aşırı ince savunmayı bırakıp keko gibi birden saldırıyorum
@yusufkyanc4846
@yusufkyanc4846 6 жыл бұрын
Ahahahshh xD
@RaFaEL_2812
@RaFaEL_2812 5 жыл бұрын
Ben de yumruk atmak yerine dirsek giriyorum alıştım artık yumruğu ağır biraz kiloluyum ama bilek yokki işlemiyo benim bilgim daha acıyo bende kilo avantajı kullanarak düşürüyor um sonra gerisi geliyo
@mrleery7147
@mrleery7147 5 жыл бұрын
@@RaFaEL_2812 elindeki yumruğu gülle gibi düşün ve yan bir şekilde boşluğa at ben 66 kiloyum ve hayvan gibi vuruyorum
@teknogame1163
@teknogame1163 5 жыл бұрын
@@mrleery7147 çok haklısın ben de 68 kiloyum yaşıma göre gayet iyi vuruyorum
@Respect-kq7sj
@Respect-kq7sj 5 жыл бұрын
Hepinizi ringde alırım
@crow7162
@crow7162 4 жыл бұрын
Taktik süper abi,hızlı vurayım dedim küçük kardeşim beni pazara yolladı.Fake yememe videosu çeksenize
@azadiazad344
@azadiazad344 2 жыл бұрын
Sizin tekniklerinizi uren meye çalişiyorum
@user-rt5hi3sd9k
@user-rt5hi3sd9k 10 ай бұрын
Çok güzel anlatınız hocam
@turaljacksontupac1018
@turaljacksontupac1018 6 жыл бұрын
Cok saol abi sayende arkadawimi nakaut etdim. Wimdi hastanedeyiz
@yigitsoyturk4703
@yigitsoyturk4703 3 жыл бұрын
Güzel nakavt ettin beni tebrik ederim
@bg8548
@bg8548 3 жыл бұрын
@@yigitsoyturk4703 hahzjx
@ertanefendi9712
@ertanefendi9712 6 жыл бұрын
Abi siz video atınca sebepsiz yere mutlu oluyorum :)
@yakupkaradeniz5356
@yakupkaradeniz5356 2 жыл бұрын
Knk yasiyonmu
@phoenixx9771
@phoenixx9771 3 жыл бұрын
abi çok sağol allahın izniyle bu gün işime yarıyacak
@melikkoksal3541
@melikkoksal3541 6 жыл бұрын
abi öncelikle teşekkür ediyorum videolarınız çok yararlı
@yldraykokkaya9769
@yldraykokkaya9769 6 жыл бұрын
Önce teknik sonra güç. Adamsiniz kankiler
@saki41534
@saki41534 5 жыл бұрын
iyiki izledim, neden: yan yapan çocuga vurdum cocuk yere cakildi
@progamingkolsuz9388
@progamingkolsuz9388 3 жыл бұрын
Sağolun sizin sayenizde doğru yumruk atabilicem
@yagzuner1769
@yagzuner1769 4 жыл бұрын
Allah razı olsun abimin üstunde denedim şimdi acildeyiz
@Nektros_frame
@Nektros_frame 3 жыл бұрын
abi yumruğu atarken çevırmek te varmış o da vurdugunuz yerde surtunme etkisi yuzunden daha fazla hasar veriyormuş ve kasların gevşemesini ve kolun daha rahat ve hızlı gıtmesını sağlıyormuş .
@melihunan1460
@melihunan1460 6 жыл бұрын
Kum torbası karşısında ne gibi çalışmalar yapabiliriz ?
@aytekgungor3749
@aytekgungor3749 5 жыл бұрын
Arkadaşlar teşekkür ederiz elinize sağlık. Takip edeceğim sizi.
@ozersonmez322
@ozersonmez322 6 жыл бұрын
Başarılılar.
@r.i.pgamer8212
@r.i.pgamer8212 5 жыл бұрын
1. Sert yumruk atmak için yumruğunu tüm gücünle sıkma elin yarı sıkı yarı yumuşak dursun. 2. Sert yumruk atacağımız zaman yumruğu omuz dan çıkartın dirseğinizden değil omuz ve sonra sırt kasları. 3. Yumruk yarı sert omuz dan ve sırt kaslarında yük alarak düz ve eğimsiz sade atabildiğiniz kadar hızlı atın bu burnun üzeri de olabilir gırtlak bölgesine de. Hiç kavga etmeyi bile bilmiyorsanız bunu yapmanız yeterli olacaktır sadece size ciddi anlamda cesaret ve zaman kazandıracak ve rakibinizin cesaretini kırıp canını ciddi anlamda yakacaktır. Normalde anatomik olarak karışık olan bir tekniğin en basitleştirilmiş halidir normal olan yumruk yarı güçte sıkı ayaklar çapraz şekilde yere sabit sağ elini kullanıyorsanız sağ ayağınız arkada konumlandırılmış ve hafif dizlerden kırık sol el çene altına yakın bir pozisyonda çeneden 3-5 cm uzakta ve çeneden minimum 2-4 cm yukarıda gücü ayaklarınızdan aldığınızı düşünerek düz ve hızlı bir yumruk çıkışıyla birlikte sağ ayağında aynı kuvvete sol ayağın 35 cm ilerisine ve 25 cm açıklığa konumlandırmadır.
@reqax5191
@reqax5191 5 жыл бұрын
Okumucaktım aklım direk cm kısmına gitti
@cityofmusic9214
@cityofmusic9214 6 жыл бұрын
Abi güzel ve faydalı bir video olmuş Birde kroşe ve diğer omurga dönmesi ile atılan yumruk için video yaparsanız mutlu olurum İyi günler dilerim
@melisaova1461
@melisaova1461 4 жыл бұрын
Faydalı bide😂😂😂♥️
@xyponess31g95
@xyponess31g95 3 жыл бұрын
Cok guzel video
@buz274
@buz274 2 жыл бұрын
Harika anlattın ( biliyordum), bilgilerimi hatırlattın teşekkürler
@davuterdogan7727
@davuterdogan7727 4 жыл бұрын
Okulda beni dövebilen birisi var sürekli eziyor beni karşı koymak istiyorum artık ağlamaktan bıktım 😞
@yigithancolak505
@yigithancolak505 2 жыл бұрын
Kardeşim korkma vur sende bak dayak yiyeceğini bile n bilsen git dal kanka korkma
@dorukalmacioglu1886
@dorukalmacioglu1886 6 жыл бұрын
Sağ elimi 1 ay önce kırdım ama tek elle form çizip (olduğu kadar) duvar lapasında çalışıyorum
@siyhol
@siyhol 6 жыл бұрын
Abi adamsınız 👍
6 жыл бұрын
abi muhtesem bir ikilisiniz
@edanurkalnsazloglu3379
@edanurkalnsazloglu3379 6 жыл бұрын
Ben kickboxta müsabaka ya çıkıyorum adam vurdun da çok sert geliyo benimde sert indirmem lazım ondan bu videolarınızi seviyorum ...
@adimibosveryorumuoku6394
@adimibosveryorumuoku6394 6 жыл бұрын
Shah
@daria6944
@daria6944 5 жыл бұрын
Zaten kick boks ta gittiğin yer bunları öğretmesi lazım hatta daha fazla şey öğretmesi lazım yani ben 1 yıldır yapıyorum 2 ayrı salonada gittim 2 side bunları öğretiyordu zaten bunlar en basit temel hareketler geliştirmesi hocana ve sana bağlı yani .
@novemberrain7027
@novemberrain7027 3 жыл бұрын
yaklaşık 3-4 yıl önce kick boks ta hatay şampiyonu olmuştum finalde rakibim benden 2 kat büyüktü ama tekniği yoktu o zamnalar da point fight tı sadece puan alma nys işte başladı maç ilk önce rakibi süzdüm ve tekme atmasının mümkün olmadığını fark ettim sadece yumruklardan kaçmalıydım zaten kick boksu biliosan point fightta önemli olan başını ve karnını korumaktır ben sıçradım kafasına yumruk attım kaskına puan aldım sonra diğer tur üstüme yürüdü ben biraz ürktüm geri çekildim koruyamadan kendimi puan verdim rakibe sonraki tur bi ben deniyoeum bir o deniyor en son yeter dedim içimden başladım buna seri bi şekilde dürtmeye bi yandanda bacağımla havada üstüne yürüyorum köşeye kadar sıkıştırdım sonra bi anda zıplayıp kaskına sert bir tekme geçirdim o zamanlar 10 puan olan kazanıyordu ve havada tekme 3 puandı galiba nys attım rakip sarsıldı hemen hakem koştu baktı ordan babası kardeşleri geliyodu bende diğer köşede soğukkanlı bi şekilde isliyorum o hareketten sonra maçı bitirdi hakem ve sonda güzel bi altın madalya verdiler
@creepercreep6760
@creepercreep6760 3 жыл бұрын
@@novemberrain7027 İyi hikaye uydurmuşsun tebrikler 👏
@ibrahimefecan688
@ibrahimefecan688 4 жыл бұрын
sağol. 3 kişiden dayak yiyodum. sayende artık tek kişiden dayak yiyorum.
@adilaslan6749
@adilaslan6749 3 жыл бұрын
O nasıl oliyor
@twitchKanks
@twitchKanks 3 жыл бұрын
2 kişiyi seriyo yere 1.kişiye gücü yetmiyo
@orion2763
@orion2763 3 жыл бұрын
Hdjdueudud hayır 1 kişiyi dovemiyo
@fridbozqurd6176
@fridbozqurd6176 6 жыл бұрын
Helal be! En iyi dövüş kanalısınız....
@ahmetdemir6206
@ahmetdemir6206 5 жыл бұрын
Süper
@eymenebuleheb5894
@eymenebuleheb5894 6 жыл бұрын
Turkiyeye dövüsü ögreten 2 Aslan parcalari 💪🏼
@efeisik
@efeisik 4 жыл бұрын
DAZLAK YUMRUĞU GELSİN
@Cindirella0
@Cindirella0 2 жыл бұрын
TÜRKİYE GİBİ BİR YERDE İSİME YARİYACAGİNİ DÜŞÜNÜYORUM COK TŞKLER
@miqgreey9900
@miqgreey9900 4 жыл бұрын
Güzel denenir.
@burakkorkmaz54
@burakkorkmaz54 5 жыл бұрын
Abi çene altına yumruk atmak, yüze yumruk atmak veya bir yumrukla çok hasar verebileceğimiz bir bölge varsa o tarz bir video yaparmısınız
@onur9154
@onur9154 5 жыл бұрын
Kara ciğer aparkat kroşe bunlar iyi hasar veriyor
@eun-jeong893
@eun-jeong893 2 жыл бұрын
Çene altı dediğin aparkat galiba kroşe ve direkt vuruş var boks da
@kaankarakullukcu6441
@kaankarakullukcu6441 4 жыл бұрын
Abi sizin sayanizde kendimi çok geliştirdim 3 ay önce dayak yediğim Çocu şimdi rahat bir şekilde dövüyorum
@tayibingotunungili3648
@tayibingotunungili3648 4 жыл бұрын
😂😂 hll
@DOGUKANZOR
@DOGUKANZOR 4 жыл бұрын
kdbasjhdakhsbskdhs bu df
@finderclayz4381
@finderclayz4381 4 жыл бұрын
Mehmet abinin bakışları mükemmel seni seviyorum reiz çok iyisin
@haydarmaydar4714
@haydarmaydar4714 6 жыл бұрын
Çok sağolun babama karşılık vere biliyorum
@sevandovski8038
@sevandovski8038 6 жыл бұрын
Mehmet Abi seni survivora yollıyalım
@fetihann0
@fetihann0 3 жыл бұрын
Buraya allah yazsam kaç kişi beğenir
@fetihann0
@fetihann0 3 жыл бұрын
@@erener758 mal misin
@fetihann0
@fetihann0 3 жыл бұрын
@@erener758 sg boş yapma Allah i sevenler beğendi yazdığımı sg
@yakuptasdemir8023
@yakuptasdemir8023 3 жыл бұрын
Saol abi senin sayende mahaleyi dovuce
@emirhankarakosem8638
@emirhankarakosem8638 5 жыл бұрын
abi izledim sağol siniftakilerin ozünü sıkıcam💣
@recepky4131
@recepky4131 6 жыл бұрын
Bildirim geldi uçtum♥
@elvinmamedov2814
@elvinmamedov2814 5 жыл бұрын
sinav barfiks ikisinide severek yapiyom cok sevyom ))
@ozeruygun9279
@ozeruygun9279 6 жыл бұрын
Reisler video atmış
@javidbayramov3068
@javidbayramov3068 6 жыл бұрын
adamsınız abi
@muradnezerli6204
@muradnezerli6204 5 жыл бұрын
*KAVGASİZ GUNLER* REİSSSS
@kinestyle389
@kinestyle389 5 жыл бұрын
Duvara vururken de sinirleri öldürüyoruz 😉
@Comicshorts98
@Comicshorts98 3 жыл бұрын
O duvar işte bildiğin duvar değil ona özel duvar var.
@gokalp8934
@gokalp8934 6 жыл бұрын
Abi alt tarafları savunma videosu çekermisiniz?
@ozgurcatal95
@ozgurcatal95 6 жыл бұрын
Güzel bilgiler veriyorsunuz insanlarada burda gördüğüm genelde sporla alakası olmayan videolarda iki hareket öğreniyim dışarda adam döviyim tarzında insanlar. Bilmiyorum nacizane tavsiyem videolarda spor ahlakı, disiplin, formda olmanın verdiği özgüven gibi şeylerdende bahsetseniz daha güzel olur bence.
@plaintpoint9103
@plaintpoint9103 6 жыл бұрын
166B abone 166B izlenme 😂
@talhabugrahansengur4348
@talhabugrahansengur4348 6 жыл бұрын
Ya kaç videodur yazıyorum pak sao video su çekin lütfen
@YouLookLoneIy
@YouLookLoneIy 6 жыл бұрын
sakso videosu
@normalbirizleyici7219
@normalbirizleyici7219 5 жыл бұрын
@@YouLookLoneIy 🖒👍
@arianahm9946
@arianahm9946 6 жыл бұрын
Hll abi
@fridqdirovhd6853
@fridqdirovhd6853 6 жыл бұрын
Abi varya sen adamın dibisin çok şey öğrendim senden
@aydngultekin4278
@aydngultekin4278 5 жыл бұрын
BİSİKLET VİTESİNDEN BURAYA NE ARA GELDİM??
@cankayhan1606
@cankayhan1606 6 жыл бұрын
Dövüş sporları ile ilgilenin. Hiç teknik bilmeden bu tür şeyleri yapamazsınız.
@muhammedgunes1125
@muhammedgunes1125 6 жыл бұрын
JÖAK adamlar 9 yıllık wing chun + escrima yapıyor
@cankayhan1606
@cankayhan1606 6 жыл бұрын
Ben bu adamları kast etmedim zaten sözlerimde. Bu işi videolardan öğrenmeye çalışan insanlara dedim.
@snnsnshsbshsysbsb3582
@snnsnshsbshsysbsb3582 6 жыл бұрын
JÖAK ben ypiom
@onur9154
@onur9154 5 жыл бұрын
@@snnsnshsbshsysbsb3582 siktir
@snnsnshsbshsysbsb3582
@snnsnshsbshsysbsb3582 5 жыл бұрын
@@onur9154 knk valla izleyerek aklimda kaliho
@erichaheidrich4593
@erichaheidrich4593 5 жыл бұрын
Tekniğin çok güzel. Tebrikler !
@alicanaktas1088
@alicanaktas1088 3 жыл бұрын
Valla adamin elleri ok ve yay gibi helal
@kadrgoynuk418
@kadrgoynuk418 5 жыл бұрын
Abi boksta aynısını rakibe yaptım anam diye ağladı
@kalpats6533
@kalpats6533 4 жыл бұрын
Kızım ve izliyorum 🙏😆
@mustvfa320
@mustvfa320 4 жыл бұрын
kalp atışı gel de tek yumrukla allahına kavuşturayım tatlış
@tahayusuf8308
@tahayusuf8308 4 жыл бұрын
@@mustvfa320 kendine bu kadar güveniyormusun??
@afiqbehremov3603
@afiqbehremov3603 4 жыл бұрын
İyi halt ediyon
@end13
@end13 4 жыл бұрын
@@tahayusuf8308 anime veya dizilerdeki gibi olmuo o olaylar JDBEJDJEJFJEH
@elmirramazanov972
@elmirramazanov972 4 жыл бұрын
adamsiniz abi sizin sayenizde kac kisi savunmayi oyreniyor
@user-kj9ld5ri8s
@user-kj9ld5ri8s 8 сағат бұрын
yaratmak ALLAH'a mahsustur.
Bilek Ve Yumruk Güçlendirmenin En İyi Yolları
12:04
Sağlam Dövüş
Рет қаралды 400 М.
Güçlü Yumruk At #01 Yere Sağlam Bas -  Yumruk Güçlendirme
15:49
Hayatına Hareket Kat
Рет қаралды 163 М.
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
America's Got Talent
Рет қаралды 98 МЛН
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
OKUNJATA
Рет қаралды 14 МЛН
Please be kind🙏
00:34
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 192 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 18 МЛН
SAVAS Bireysel Savunma Akademisi | İtme ve Devamında Gelebilecek #Saldırı #savunma #dövüş
3:17
SAVAS Bireysel Savunma Akademisi / Naci Kesener
Рет қаралды 11 М.
Kavga Korkusunu Nasıl Yeneriz 3 Taktik
3:28
MF Fight
Рет қаралды 453 М.
Zihnin Bu SIRLARINI Kimse Sana Anlatmadı! | Zihninin KİLİDİNİ AÇ
30:32
SOKAK KAVGASINDA İLK YUMRUK NASIL ATILIR?
4:50
Muzaffer Gemici
Рет қаралды 205 М.
Yumruklarımızı Nasıl Hızlı ve Sert Atarız? - Hyperion Fighters
9:26
Kavgada 1 Sn 'de Adamı Bayıltacak Vuruşlar
7:00
Sağlam Dövüş
Рет қаралды 843 М.
EVDE YUMRUK GÜÇLENDİRME TEKNİKLERİ -  SALDIRGANA TEK ATMAK!
10:03
Karma Dövüş Sanatları
Рет қаралды 81 М.
DO NOT Dunk Here ❌🏀
0:20
Red Bull
Рет қаралды 9 МЛН
Et toi ? Joue-la comme Pavard ! 🤪#shorts
0:11
Fédération Française de Football
Рет қаралды 1,8 МЛН