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動画を流し続けると一通りの運動が可能です。
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【毎週月曜日に更新】
かいてきやチャンネルの動画第166弾!
今回は2023年に人気だった体操 ゆる筋トレ・転倒予防編です!
毎週、私と一緒に体操を始めましょう♪
お越しいただきありがとうございます!
介護施設様へ無料オンラインライブを実施しております。
その一部を抜粋して、KZfaqで配信しております。
毎週オンライン体操をZoomにて無料配信しております。
LIVE配信でご一緒に体操を行い、日々を健康に過ごしませんか?
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