Meditación guiada para SOLTAR EMOCIONES | 17 minutos con Gabriela Litschi
Рет қаралды 451,897
2 жыл бұрын✅ Accede al Grupo GRATUITO de WhatsApp: chat.whatsapp.com/Ltf3o9AXPvl...
👉🏽 Aprende a mejorar tu sueño y descanso a través de la meditación: www.naturayterapia.com/medita...
Realiza esta #meditación para soltar emociones y volver a la calma
♡ Hola! Gracias por estar aquí. Soy Gabriela Litschi y voy a acompañarte en tu camino hacia el bienestar y el equilibrio interior.
En mi canal podrás encontrar NUEVOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN CADA SEMANA y también rutinas de yoga e inspiración para tu día a día.
💛¡SUSCRÍBETE!💛: bit.ly/GabrielaLitschiKZfaq
¡Únete y comencemos juntos esta práctica transformadora de yoga y meditación!
En esta meditación guiada te invito a observar tus emociones, conocer lo que pasa dentro de ti y que permitas que estas emociones sean liberadas.
¡Gracias por meditar conmigo!
Aquí tienes algunas meditaciones guiadas:
🍃Meditación 5 minutos al despertar : • Meditación por la man...
🍃Meditación guiada de GRATITUD: • Meditación guiada de ...
🍃Calmar la mente: • MEDITACIÓN guiada Redu...
🍃Aumentar tu confianza: • Meditación guiada Aum...
🍃Meditación DORMIR profundamente: • Meditación guiada par...
🍃Conectar con tu energía femenina: • Meditación guiada par...
🍃Meditación en un minuto: • Cómo meditar en un min...
🍃Meditación YO SOY: • Meditación YO SOY. Me...
🍃Meditación Ho’ Oponopono: • Ho’ Oponopono 108 Repe...
🍃Confianza y autoestima: • Meditación para aumen...
🌚 Meditación de LUNA NUEVA: • Meditación de LUNA N...
🌝Meditación de LUNA LLENA: • Meditación de LUNA LLE...
Y clases de yoga en casa
🌻 Yoga para piernas cansadas: • YOGA para PIERNAS cans...
🌻 Rutina para el dolor de espalda: • YOGA para DOLOR DE ESP...
🌻Yoga en la cama al despertar: • YOGA en la CAMA para e...
🌻 Yoga para cuello y espalda: • YOGA para ESPALDA y CU...
🌻 Mejorar movilidad de los hombros: • Yoga para mejorar la m...
🌻Yoga facial: • YOGA FACIAL | Ejercici...
🌸Un REGALO para ti...
Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación
en este enlace: ⬇️ ⬇️⬇️
bit.ly/regaloNT
✨✨y no olvides seguirme en el resto de mis redes sociales!✨✨
♡ Instagram: / gabrielalitschi
♡ Twitter: / gabrielalitschi
♡ Facebook: / yogagabrielalitschi
♡ Pinterest: www.pinterest.es/Gabrielalits...
#meditacionguiada #meditación #meditacionenespañol #meditation #soltar #meditaciónparaprincipiantes #soltaremociones #emociones #emocional #meditaciones #afirmaciones #afirmacionespoderosas #afirmacionespositivas #fluirconlavida #cambios #cambiopersonal #cambiodevida #crecimientopersonal #crecimientoespiritual #crecimiento #desarrolloemocional #desarrollohumano #desarrolloespiritualprofundo #gabrielalitschi
@And_G05 Ай бұрын
Hola 🤗 Gracias por esta meditación 💙 Me ayudó mucho a volver a estar en calma, es mi día 7 del reto de 21 días de meditación, espero que sí alguien lee este comentatio se anime a hacer este maravilloso compromiso consigo mismo, buenas vibras 🤍
@constanza_botanimagica Жыл бұрын
Hoy quería salir a vender.. porque estaba corta de dinero.. y me pasaban una serie de eventos que me atrasé mucho y también me estresaron... Hice yoga, dormí un rato y luego quería meditar.. y pensé en q tipo de meditación quería y llegué a esta! Y llegaron las respuestas!! Entendí, que debía darme ese espacio, de sentir.. sentí mucha energía como que se multiplicaron mis sentidos y mucha comprensión también, lloré un poco de pena y mucho más de emoción porque siento que llegue a esta meditación por algo divino, me libere muchísimo 💜✨
@juliann6066 Жыл бұрын
Que bueno que te pudiste dar ese espacio
@maritzafernandez9977 Жыл бұрын
Jo
@GracielaScorzo 10 ай бұрын
Pude dormirme otra vez
@GracielaScorzo 10 ай бұрын
Me pasan cosas muy graves sin solucion,esto es algo que calma mi ansiedad
@falmaraz2862 5 ай бұрын
Me gustó y ami también llegaron sentimientos y aclaraciones con mi persona. Me encantó esta meditación. Muchas gracias.
@CarmenSanchez-nk3fo 3 күн бұрын
Gracias ♥️ A Ti Por Compartir ❤
@ximenapinapereda3397 2 жыл бұрын
Que bonita meditación, me permitió llorar y liberar esas emociones atoradas dentro de mi sin juzgarlas, simplemente gracias gracias gracias. 🧘🏻♀️🙏
@raquelbarilari3373 Жыл бұрын
(Ĺ (* 000?ô
@raquelbarilari3373 Жыл бұрын
Lhgm¡ MM0 0j(,00-
@raquelbarilari3373 Жыл бұрын
♡90 [0¥♡¥¥¥¥◇♡♡₩¥¥◇¥₩ Mokkn Komom Onkok N Ñm Onknmmñnlmnnnkkn N N
@raquelbarilari3373 Жыл бұрын
Mknn N Knl 0N .0,,0- 0MV.NNNNŇNB NN
@raquelbarilari3373 Жыл бұрын
0 0, .,00 . 0 &0₩ ,,,, 0nn Nn0 Nkb .m0 0m00n9nnknn.nnnn Nnn Nnn00mn90n.n0n00n0n99nn0n9n0m0n0.n000np 0n00 Nn9 O
@lopezeduardo8276 11 ай бұрын
1 de agosto del 2023 Hoy escuchamos está meditación para soltar emociones. Me siento tranquilo y relajado
@GabrielaLitschi 11 ай бұрын
Gracias por confiar 🙏🏼🌟
@SomosLaNuevaEra 2 жыл бұрын
Sending good vibes and love to anyone who comes across this video! Greatness is coming‚ this is your year! ❤
@NataliaAlvarez-qs3bq 5 ай бұрын
Bellísima meditación 😊gracias gracias gracias ❤ NAMASTÉ
@elenagaona8970 6 ай бұрын
Gracias!! Namaste
@consuelorebeccacastrosanch4560 2 жыл бұрын
Gracias a ti Gabriela, por permitirme meditar contigo
@fanyrodriguez2417 Жыл бұрын
Gracias infinitas ❤
@iaraocchipinti751 Жыл бұрын
Muchísimas gracias por brindar claridad❤
@rafaelgomez1828 2 жыл бұрын
Gracias Gabriela por ayudarme a meditar
@albaestrellagutierrez9047 4 ай бұрын
❤ gracias por estar
@noemipineda8824 2 жыл бұрын
Hola 😊❤❤ mil gracias por la meditación está muy muy bonita y de verdad me ha servido mucho ya que estoy en un proceso de psicología, y también hago meditación para las emociones
@elsagonzalez6326 Жыл бұрын
GRACIAS POR LAS LINDAS PALABRAS
@quiniquini1 11 ай бұрын
Muy buena meditación gracias ❤
@annamarinhernandez4201 4 ай бұрын
Gracias ❤
@JuanSilva-ic9in 9 ай бұрын
Gracias Gabriela súper 🙏♥️
@consuelorebeccacastrosanch4560 2 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias.
@aliciagilardi8390 Жыл бұрын
GRACIAS POR TU GENEROSIDAD
@patriciajibaja4449 2 жыл бұрын
MUchas Gracias Gabriela, estoy pasando por una situacion muy dificil, y medito contigo por las mañanas y por las noches y me ayuda mucho,gracias❣
@luiseduardoalvaradoprada6436 Жыл бұрын
Gracias, Gracias
@antoniaserra1481 Жыл бұрын
Gracias , gracias , gracias ..... Namaste 🙏🙏🙏
@rossanaisabelparedesvyhmei1842 Жыл бұрын
Gracias ! Namasté ❤
@antoniatalavanporras1726 8 ай бұрын
Gracias por este momento 😊
@marinabellini9308 2 жыл бұрын
Gracias gabriela!!!
@tatianaguautadiaz 9 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@claramolinateruel4647 8 ай бұрын
Gracias a ti ❤❤❤❤❤❤😊
@gabrielaarce8570 2 жыл бұрын
gracias Gabriela
@AdriaMaritzaJaraGonzalez 9 ай бұрын
❤❤❤namaste
@deliamartinotti8452 2 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias
@finamendoza2388 11 ай бұрын
Muchas gracias 😘
@carmennunez9599 2 жыл бұрын
Muchas gracias me ayudó mucho...
@soshe1769 21 күн бұрын
Namaste😊
@tereconde9568 4 ай бұрын
Gracias 🙏namaste
@gustavoacero1903 5 ай бұрын
Namaste, tu voz es un rayito de luz que me guía en el encuentro conmigo! Gracias!
@GabrielaLitschi 4 ай бұрын
Gracias a ti por tu apoyo y cariño 🌸🙏🏼✨ feliz semana!
@carmenestevezduran4656 10 ай бұрын
Gracias 🙏
@doloresenriquez8658 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@manolo3734 2 жыл бұрын
Mil gracias
@cristinacastrocollins876 Жыл бұрын
Muy sanadora meditacion bendiciones❤
@luzsototoriz7469 Жыл бұрын
Gracias namasté 🙏🙏🙏🙏
@sckareestrada7286 Жыл бұрын
Maravillosa meditación
@BibiLG363 Жыл бұрын
Tan linda, gracias a ti siempre
@anamoya145 9 ай бұрын
Gracias!
@dolorsguijarro1615 26 күн бұрын
Gracias, gracias, gracias ❤
@consuelorebeccacastrosanch4560 2 жыл бұрын
Gracias.
@maritemartino9961 Жыл бұрын
Gracias por la meditacion muy buena
@monykyonyoncich857 9 ай бұрын
Gracias Gaby, has traído más serenidad a mi día con esta meditación ❤
@elenagaona8970 5 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias, Namasté
@gracielagomez3908 Жыл бұрын
Gracias gracias
@victoriavalenzuela3412 2 жыл бұрын
Gabita muy linda meditación, gracias, cariñoso abrazo besos
@susanagaribotto2684 Жыл бұрын
Gracias muy bello NAMASTE
@TheWilsonPc Жыл бұрын
Awesome! What a meditation 🧘♂️ today. Very useful, I'm feeling great after this seccion 🎉
@noraalvarez6537 Жыл бұрын
Gracias hermosa meditacion graciss
@alvaroromerod.2896 Жыл бұрын
Gratitud por tus meditaciones , Namaste......
@ijor81 Жыл бұрын
Gracias a ti, preciosa
@claramolinateruel4647 2 ай бұрын
Gracias Gabriela eres un encanto ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
@amaliabarrera1311 2 жыл бұрын
Gracias
@alejandraguerrero425 3 ай бұрын
Me encanta estos 21 dias contigo !
@yovanicanole2148 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias, me sentía enojada nerviosa y ansiosa con ganas de llorar incluso pero gracias a tu meditación pude ver mis emociones y las acepte y se fueron de algún modo me siento mucho más tranquila gracias 🩷
@marthasilviaorozco4700 Жыл бұрын
Muchas gracias lo practicaré
@mariamercedesvargas6095 Жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos.excelente día.😊
@santarodriguez3250 Жыл бұрын
Gracias namaste 🙏
@alfonsoduque2892 9 ай бұрын
Exelente meditacio para cerrar el dia gracias ❤
@susananiverapedrol8831 9 ай бұрын
Gracias Gabi, tus meditaciones aportan paz i serenidad.Namaste❤
@jesus9650 Жыл бұрын
Gratitud infinita.Gratitud plena.Dios te bendiga.💛🙏
@johannabettinsarmiento766 Жыл бұрын
😇🥰 definitivamente eres la mejor en guiarnos a meditar, hoy mis animos no estaban muy bien , gracias gracias , gracias gaby. un fuerte abrazo
@andresmartinezmoreno1346 Жыл бұрын
Gracias Gabriela. Tu maravillosa voz unida a la música de fondo logran aquietar mi mente y soltar mis emociones que acumuló en mi vientre. Eres fantástica.
@mariellacanales2364 Жыл бұрын
Muchisimas gracias Gabriela, esta meditacion me ayudado muchísimo🌻🙏
@claudialopezaquino585 5 ай бұрын
Gracias por ayudarme a limpiar mis emociones
@blanesblanes5997 11 ай бұрын
Gracias Gabriela por tan mara villosas meditacio de paz y de relax🍀🙏❤
@miriamstrada9096 6 ай бұрын
Excelente meditación querida Gabriela,muchas gracias, gracias, gracias, bendiciones
@viridianareyes716 Жыл бұрын
Gracias por tan bonita meditación. Me ayudo a entender mis emociones.❤️🩹
@alibader3755 10 ай бұрын
Me siento mejor y más tranquilo ❤ Gracias
@encarnags 5 ай бұрын
Gracias Gariela por estas Meditaciones con las que escucho y empiezo cada día🙏🏻❤
@antoniopacheco7846 2 жыл бұрын
Buenos días ,gran maestra .me encanta tus mantras y tu meditaciones,gracias infinitas gracias 🙏🙏🙏🙏😇.bendiciones 🙏 namaste
@yesena-bl1uu 9 ай бұрын
Maravillosa meditación, gracias por tu luz en el camino 🙏
@liliacastelli675 Жыл бұрын
GRACIAS GABRIELA !!! PUDE LOGRAR LIBERAR MIS EMOCIONES Y LOGRAR SERENIDAD
@claudiavargas1953 Жыл бұрын
Hermosa meditación. Me ayudó a manejar mis emociones. Los decretos me calman cdo los digo. Muy buena Gabriela ! Gracias.
@isabellamexialopez6402 2 жыл бұрын
Somos mejores amigos y más que me gustan mucho tus clases de yoga
@tibaymarchan2527 Жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias me sentí bastante bien
@maguicarrera5370 Жыл бұрын
Muy buenos días para usted. Gracias me gustó hermosa meditación gracias…🥀
@solojazz9692 Жыл бұрын
Gracias por esta guía . La he lelvado acabo otros dais , Hoy especialmente hubo varios eventos , confusin inquietud. Invauable momento este de enceontrarme un poco a mimismo . Gracias Namasté!
@veronicanunez2267 Жыл бұрын
Hermosa meditación, gracias. Gabriela tienes una voz privilegiada
@nanivaras8776 4 ай бұрын
Gracias por tu guia trae paz y eso hace un mundo mejor.Desde tanti ..córdoba. Argentina ❤
@gildamachado4004 7 ай бұрын
Gratidão Gabriela. Senti muita paz e calma na mente. Om Shanti 💫
@marielacampos6930 10 ай бұрын
Muchas gracias por la meditación me ayuda a aliviar y soltar mis emociones
@fuffy.rodriguez Ай бұрын
Gracias x esta reparadora meditación y permitirme conectarme con la aceptación 🙏
@user-mb4ty8xq4c Жыл бұрын
Gracias por ésta meditación me ayudó a calmar mi interior.
@irmasuarez7407 Жыл бұрын
Namaste
@pablekomusic6807 6 ай бұрын
Gracias Gaby, hoy quiero que sea un gran día y me válido por darme un espacio para sentirme, te aprecio gracia spor tu trabajo❤
@Brujita021 Жыл бұрын
Maravillosa! 😌 Muchas gracias 💜💜💜💜
@GabrielaLitschi Жыл бұрын
Gracias a ti Belén por compartir el camino 🙏🏼💛
@ximenafigueroa4367 Жыл бұрын
Hola, muchas gracias Gabriela, no sabes todo lo que me ayudas, con tus maravillosas meditaciones . NAMASTE
@luzsanchez2583 Жыл бұрын
Muy buenos días mil gracias q bello Don de meditación me encantan xq iniciamos el día con mucha energía
@sharonmaciel4465 7 ай бұрын
gracias gracias gracias por ayudarme a liberar lo reprimido, lo que angustia y duele ❤️🩹 acepto mi proceso ❤
@mirnamercedesalvaradodesanchez 2 жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias 🙏
@GabrielaLitschi 2 жыл бұрын
Gracias a ti Marina por meditar conmigo 💛✨
@keinvesil296 Жыл бұрын
Siento un enorme agradecimiento hacia ti, Gabriela. Hace un mes, mi relación con quien consideraba (y quizá aún considero) el amor de mi vida, terminó. Este mes ha sido muy complicado y nos ha sido muy difícil cumplir con el contacto cero pues todavía hay amor. Justamente hace dos noches, mi expareja me mandó mensajes intentando recuperar la relación, y justo me los mandó en uno de mis peores momentos emocionales y de mayor vulnerabilidad. Es muy doloroso tener que decirle "no" a quien amas, y aceptar que, por circunstancias muy fuertes, el amor no es suficiente para continuar. Desde hace justo esos dos días he tenido emociones de tristeza atoradas, y enojo al no poder conectar con mi tristeza. Escribo esto después de salir de un mar de lágrimas al terminar de realizar la meditación. Siento que aún tengo cosas que sacar pero siento que este inicio me acerca a sanar, poco a poco. Con nada había podido conectar con mis emociones hasta este vídeo. Te agradezco infinitamente.
@mariaguadalupemorenorosso3851 Жыл бұрын
Gabriela..Dios te Bendiga Siempre,por traer Amor...Serenidad y Paz!!!
@GabrielaLitschi 11 ай бұрын
Espero que te encuentres mejor y todo vaya fluyendo en tu vida 🙏🏼💗
@elenagroisman8959 Жыл бұрын
Meditación 😊
@Vidal_Montoya 2 жыл бұрын
Muchas gracias 🙏🏻 excelente meditación, me ayudó mucho en este momento, cuando no había identificado mis emociones y sentí como las iba liberando. Abrazos
@darlanegron 2 жыл бұрын
Muchas Gracias por esta hermosa meditación 🧡
@GabrielaLitschi 2 жыл бұрын
💛🌻🙏 gracias a ti por meditar conmigo
@noracristiano6394 Жыл бұрын
Adoptaré esta hermosa Meditación Me siento mucho mejor Gracias infinitas 🙏🏻❤
@lilianmejia416 Жыл бұрын
Es excelente yo tengo tres semanas de estar haciendo meditación con ella
@sofiagomez9952 Жыл бұрын
Hermosa meditación. Namaste, 🙏🏻❤️
@GabrielaLitschi Жыл бұрын
Muchas gracias Sofía 🙏🏼💛 un fuerte abrazo para ti
@KelvinCastillo-zz8hy Ай бұрын
Fue increíble 😍 tu eres la única que me encanta de KZfaq 😂❤
Gabriela Litschi
Рет қаралды 1,6 МЛН
Gabriela Litschi
Рет қаралды 1,1 МЛН
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,5 МЛН
Gabriela Litschi
Рет қаралды 211 М.
ParadiseTonight (Meditation Music & more)
Рет қаралды 10 МЛН
Gabriela Litschi
Рет қаралды 45 М.
Omnity Meditación
Рет қаралды 101 М.
Reprograma Tu Mente Mientras Duermes 💫 Afirmaciones Positivas para un Sueño Profundo@GabrielaLitschi
Gabriela Litschi
Рет қаралды 167 М.
Easy Zen
Рет қаралды 185 М.
Encontrando el balance en mi vida
Рет қаралды 47 М.
Anabel Otero
Рет қаралды 198 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,5 МЛН