Moin Zusammen✨
Heute wieder ein bisschen Einschlafgeflüster. Kam die letzte Woche gut an, warum also nicht☺
Die Woche war geprägt von ganz viel Machen und dem guten Gefühl Dinge gemacht, vollendet oder endlich weitergeführt zu haben.
Ich hoffe eure Woche war so produktiv, wie meine und die Nächste kommt dem dann entweder gleich oder bringt die Entspannung und Erholung, die man eben nach einer Menge Aktion braucht😊
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Lasst es euch jetzt erstmal richtig gut gehen, kommt gut und entspannt durch die Woche und ruft euch eure Erfolge vor Augen🔥
Hier auch noch mal ganz viel Erfolg an alle, die sich im Prüfungsstress befinden. Ihr schafft das! Da noch mal durchpowern und dann ist ein großer Abschnitt geschafft und ihr könnt richtig stolz auf euch sein.
Auch wenn ihr in ne Nachprüfung müsst oder so, immer im Kopf behalten, IHR SCHAFFT DAS!🔥🔥🔥
So damit habt ihrs jetzt auch hier durch geschafft😴
Und damit auf bald und bis nächste Woche meine Siebenen✨
Peace✌
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**Mir ist wichtig, dass ihr wisst, das egal welche Supplemente oder Nahrungsergänzungsmittel man vor sich hat eine gesunde und ausgewogene Ernährung Voraussetzung für ein gesundes Leben ist. Alles was ich hier im Video sage, beruht allein auf meinen eigenen Erfahrungen und ist unter keinen Umständen einfach so für bare Münze zu nehmen. Ich bin kein Spezialist und ebenfalls kein Arzt.
Um herauszufinden, ob man überhaupt Vitamine, Mineralstoffe oder ähnliches zusätzlich zu seiner Ernährung beifügen sollte, kann nur eine ausgebildete und zugelassene Fachperson bestätigen. Also falls ihr euch unsicher seid, ob ihr damit etwas anfangen könnt, besprecht diese Thematik unbedingt mit einem Spezialisten für Ernährung oder einem Arzt eures Vertrauens.
Supplements sind nicht Apothekenpflichtig und können einfach so im Internet erworben werden.
Gerade schwangeren oder stillenden Frauen oder jedem der bekannte Unverträglichkeiten oder Ähnliches hat, rate ich vor dem Einkauf dazu sich mit einem Arzt zu beraten.
Das war und ist mir wichtig.😊
Begriffserklärung ASMR:
Autonomous Sensory Meridian Response (abgekürzt ASMR; deutsch „Autonome sensorische Meridianreaktion“) bezeichnet das Wahrnehmen eines kribbelnden, angenehm empfundenen Gefühls auf der Haut (sogenannte Tingles); oft ähnlich erlebt wie sanfte elektrostatische Entladungen. Es beginnt typischerweise auf der Kopfhaut des Hinterkopfs und bewegt sich entlang des Nackens und der oberen Wirbelsäule bis in den Schulterbereich. Dieses Gefühl ist für die meisten Personen mit Entspannung, Beruhigung und Wohlbefinden verbunden. Vielen Menschen hilft ASMR beim Einschlafen.