Adet Düzensizliği İçin İlaçsız Tedavi

  Рет қаралды 431,919

Gamze Şenbursa Keklik

Gamze Şenbursa Keklik

5 жыл бұрын

Merhaba,
Sağlıklı bir yaşama hoş geldiniz. 😊 Birçok kadın zaman zaman adet düzensizliği sorunuyla karşı karşıya gelebiliyor. Bu videomda adet düzensizliğini ilaçsız bir şekilde, terapi ile nasıl tedavi edebileceğinizi anlattım. Detaylar videomda. Keyifli seyirler. 🙏🏻
Adet Düzensizliği Neden Olur?
• Adet Düzensizliği Nede...
Meditasyon Nasıl Yapılır? / Meditasyon Uygulaması
• Meditasyon Nasıl Yapıl...
Renk Terapisi/ Renklerle Tedavi Nasıl Yapılır?
• Renk Terapisi | Renkle...
Doğru Yastık Nasıl Olmalı?
• Doğru Yastık Nasıl Olm...
Sıkılaşmak için: Thermie Roll
• Sıkılaşmak İçin: Therm...
Kanalıma Abone Olmak İçin: bit.ly/3taEKKb
Web Site: www.animarapha.com
Beni Sosyal Medyada Takip Etmek İçin:
Instagram: / gamzesenbursa
Facebook: / gamzesenbursa
LinkedIn: / gamzesenbursa
Twitter: / gamzesenbursa
Animarapha Manuel ve Refleks Terapi Merkezi
Telefon: 0507 217 92 54
#GamzeŞenbursa #Fizyoterapist #AdetDüzensizliği

Пікірлер: 1 500
@leyla.461
@leyla.461 11 ай бұрын
Siz bana yardım ettiniz Allah da sizi darda koymasın. 1 ay regl olmadım çok korkmaya başlamışdım dün akşam bu video karşıma çıktı ve bu gün denedim. Az önce karın ağrım başladı ve gerçekten de işe yaradı regl oldum. Size o kadar çok dua ediyorum ki ❤🙏🏻 Allah her zaman yardımcınız olsun.
@user-kh2sz3ld7g
@user-kh2sz3ld7g 7 күн бұрын
Doğrumu söyoüyosunuz
@merveccnc6199
@merveccnc6199 3 жыл бұрын
İnanmadığım şeyi denerken buldum kendimi, sabahtır kasık ağrım vardı, videonun yarısında ağrı kesildi, inanamadım, çok teşekkür ederim
@zynpk210
@zynpk210 2 жыл бұрын
Bende çoğu insan gibi acaba ne kadar etkili olabilirki diye düşündüm dün başladım ve bugün oldu 🙂hala şaşkınım. Gamze hanım size çok teşekkür ediyorum iyi ki size rastlamışım 🥰
@Msssss.
@Msssss. 9 ай бұрын
Merhaba hocam, size ne kadar teşekkür etsem azdır. Regl'im gecikmişti ve belirtileri başladıktan 1 hafta sonra olacağım halde birkaç gündür olamıyordum, aşırı sancım vardı ve sizin videonuzu keşfettim. Yüz egzersizlerini yaptım sonra başka bir video daha buldum onu da yaptım birde kekik suyu içtim diğer gün regl oldum ve çok rahatladım, iyi ki varsınız ☺️🙏🏻
@esraklc3107
@esraklc3107 2 жыл бұрын
Ben çok ümitsizdim yüzle ne ilgisi var diyordum 🙈 ama sabah yaptım az önce regl oldum. 13 gün gecikmeden sonra. Çok Teşekkür ederim ❣️
@calkusu5683
@calkusu5683 3 жыл бұрын
Allah razı olsun senden canım benim. Çok rahatlattı beni.
@btsjimininpankeki4434
@btsjimininpankeki4434 3 жыл бұрын
Ol dumu
@aysenursahinozer8349
@aysenursahinozer8349 4 ай бұрын
Ben de gecikme olacağını düşündüğümde geliyorum bu videoya. En fazla 1 gün sonra geliyor ❤ çok teşekkürler. Bu kadar etkili olacağını düşünmüyordum.
@aynureabdullazade9278
@aynureabdullazade9278 2 жыл бұрын
Gamze xanım Allah sizdən razı olsun. Benim kızımdada vardı adet düzənsizliyi bu video sayesinde düzene girdi. Allah ne muradınız varsa versin🤗😘💐
@alenbayryam3166
@alenbayryam3166 23 күн бұрын
Ne yaptınız adet düzensizliği için ilacsiz ama
@filizyigit8007
@filizyigit8007 8 ай бұрын
Merhaba,40 gundur bende regl olamıyordum,2 gün önce hareketleri yapmaya başladım.2.nci günün aksama regl oldum.Çok tesekkurler. Çevremdeki arkadaşlarımla videonuzu paylasiyorum.Sevgiler
@zeyneppdr3755
@zeyneppdr3755 3 жыл бұрын
Merhaba kesinlikle kanalımız çok faydalı çok beğeniyorum umarım mesajımı görürsünüz benim adet dönemlerimde çok şiddetli mide bulantım oluyor buna bir çare bulamadım engin bilgilerinize güveniyorum
@semaalizadeh6917
@semaalizadeh6917 2 жыл бұрын
Faydası oldu ,Teşekkür ederim hocam.
@seymabircan5712
@seymabircan5712 2 жыл бұрын
Yöntem gerçekten çok ilginç ve bir o kadar da başarılı. İnanmayarak ve fakat yorumları okuyup 'ne kaybederim ki' düşüncesi ile yaptım. Normalde de adet gecikmelerim her ay birkaç gün oluyor. Adetim 8 gün gecikince (bu kadar uzun hiç gecikmemişti) 8 gün içinde 3 test yaptım hepsi negatif çıktı ve tesadüfen bu video ile karşılaştım. Gece yatmadan önce yaptım. Ertesi gün öğleden sonra Regl oldum. Bayağ mücizevi bir etkisi var. Hayretler içinde kaldım. Emeğinize ve bilginize sağlık.
@meryemm1826
@meryemm1826 Жыл бұрын
Ben denedim olmadı neden acaba
@bberryluv
@bberryluv 5 ай бұрын
​@@meryemm1826 ya bende de ise yaramiyor 😔
@eminekaradas4970
@eminekaradas4970 Жыл бұрын
Allah razı olsin bir buçuk aya yakındır regl olamıyordum dün akşam bunu uyguladım bu sabah regl oldum allah razı olsun
@ummuhankirazli1066
@ummuhankirazli1066 2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim hocam düzenli denicem inşaAllah, çok sevgiler.
@mervesavak8322
@mervesavak8322 Жыл бұрын
Bir depremzede olarak Allah sizden razı olsun 🤲🏻❤️
@sulekeklikci2409
@sulekeklikci2409 Жыл бұрын
Ben de adıyamanlıyım stresten kaynaklı sanırım 18 gün geciktim Allah hepimizin yardımcısı olsun
@mo9888
@mo9888 4 ай бұрын
Gamze Hanımcıgım siz bir dehasınız❤Gecen sene denedim 3 ay sonrasında sabahına adet oldum..Buralarda eski yorumumunda olması lazım.3 gündür yine denıyorum 2 ay gecıkmıştı az önce adet oldum 😊siz varya insanlık adına kadınlık adına bir dehasınız kalpten tesekkkür ediyorum sevgilerımı yolluyorum❤️Eger olamadaydım bu bir kac gün içinde yanımdaki herkesı yıyebılırdım sınırden hamılemıyım korkusu ile😁😁
@mervegunes5044
@mervegunes5044 2 жыл бұрын
2 gün yaptım bu uygulamalari işe yaradığını gördüm saolun doktor hanım ❤️
@MavisMavis-wk8rp
@MavisMavis-wk8rp 2 ай бұрын
Inanamiyorum hala 70 gundur adet olamiyordum dun yaptim bugun adet oldum hic inancim yoktu yorumlarada inanmamistim supersiniz❤
@ErdalUnalUnal
@ErdalUnalUnal 3 ай бұрын
Sorunu sorun edinmeden çözüm edinene güzel söz yakışır çok çok.guzel mutluluklar diliyorum
@sunaseyda3730
@sunaseyda3730 3 жыл бұрын
İki aydır adet göremiyorum leke olarak görüyorum sadece dün gece leke gördüm ve ağrıdan duramıyorum şu saate kadar şimdi yaptım ve ağrım büyük ölçüde azaldı Allah razı olsun inşallah kanamam da düzene girer bian önce 🤲
@sevvalaysesafak7062
@sevvalaysesafak7062 2 жыл бұрын
Ayn benimkisi de iki aydır öyle gidiyo
@user-uo4pk7nb9y
@user-uo4pk7nb9y 2 жыл бұрын
Adetim 10 15 gun geçikmişti. Bende inanmayarak öğlen yaptım akşamı adet oldum açıkçası gözlerime inanamadım hiç böyle sonuç beklemiyordum. Abla çok teşekkür ederim. Çok yardımcı oldun bana. Herkese tavsiye ederim işinize yarayacaktır.
@ozgecetin8272
@ozgecetin8272 2 жыл бұрын
Benim de nerdeyse 20 günü bulucak ya cidden işe yarıyor mu
@user-uo4pk7nb9y
@user-uo4pk7nb9y 2 жыл бұрын
Ben denedim faydası oldu. Sizede tavsiye ederim
@sistakardesler1823
@sistakardesler1823 6 ай бұрын
İlminizin zekatını vermişsiniz bizlere Allah razı olsun 1.5 aydır regli olamıyordum noktaların hepsini yaptım 2 saat sonra adet gördüm❤😊
@izleizle3468
@izleizle3468 28 күн бұрын
Kaç kez uyguladini
@sistakardesler1823
@sistakardesler1823 7 күн бұрын
2 defa uyguladım ​@@izleizle3468
@sistakardesler1823
@sistakardesler1823 7 күн бұрын
​@@izleizle3468şu an tekrar adet olamadım seni bir defa daha yaptım bakalım etki edecek mi
@legerinasme660
@legerinasme660 10 ай бұрын
emeğinize, yüreğinize sağlık. çok faydalanılacak bir video. günde kaç defa bu terapiyi uygulamak gerekiyor. cevap verirseniz sevinirim. iyiki sizin gibi değerli yardımcı tıpla ilgilenen güzel yürekli insanlar var. yüreğinize sağlık. iyi geceler. sevgiyle.
@heydrheydrli6119
@heydrheydrli6119 2 жыл бұрын
Allah razı olsun.çok teşekkürler🤗💖
@LilaKim-ug5jp
@LilaKim-ug5jp Жыл бұрын
Kardeşim kadını fotoğrafını internette paylaşması dinimizde yasak
@slm6958
@slm6958 2 жыл бұрын
İlk denediğim zaman video biter-bitmez oldum.Şahane.Şimdi ikinci kez denemeye geldim.
@Aysenur432
@Aysenur432 2 ай бұрын
Yaa çok iyi 😄
@Aysenur432
@Aysenur432 2 ай бұрын
Ben de yaptım bakalım işe yarayacak mı
@BerkinFigen
@BerkinFigen 8 күн бұрын
​@@Aysenur432denediniz mi
@user-ng8fo1zk1i
@user-ng8fo1zk1i 2 күн бұрын
Yaradı mı?​@@Aysenur432
@beyzaozcan6250
@beyzaozcan6250 Жыл бұрын
5 gün gecikmişti Gece yaptım ertesi gün, gün içinde hafif regl kanamam başladı teşekkür ederim bu yöntemi hayatıma kattığınız için
@maysahekimova6971
@maysahekimova6971 3 жыл бұрын
Allah razi olsun çok iyi geldi
@nuriavcular1565
@nuriavcular1565 Жыл бұрын
Hocam 3 aydır adet olmuyordum sizi 1kere uyguladım sabah lekeleme oldum gerçekten şaşırdım emeğinize sağlık olsun
@fulyaaslan9686
@fulyaaslan9686 Жыл бұрын
Gercekten mucize bir egzersiz bu Gamze hanım, çok çok teşekkür ederim❤ 3 buçuk ay sonra yeniden regl oldum🎉
@muradovailahe2003
@muradovailahe2003 4 ай бұрын
Doktora gitdinizmi bunun için?
@haticeduru6714
@haticeduru6714 3 ай бұрын
Merhaba kaç yaşındasınız acaba, şu an düzenli oluyor mu?
@Beyzasaglammmmm
@Beyzasaglammmmm 2 жыл бұрын
Gamze Hanım dün bu masajı yaptım ve yine ertesi sabah hemen oldum size ne kadar teşekkür etsem az çok sağolun🙏
@begum1808
@begum1808 2 жыл бұрын
Reglniz kaç gün gecikmişti
@esmiraesmira6252
@esmiraesmira6252 3 ай бұрын
Iki gundur yapiyorum henüz bir sonuca varmadim gorumlar okadar etkilendim ki inşallah guzel bir etki olir
@dilanyyap4134
@dilanyyap4134 3 жыл бұрын
Benim adetim normalde 3 ayda bir falan oluyordu. Bu egzersizi birkaç gün yaptım ve 6 ay boyunca her ay düzenli adet oldum çok faydalı çok teşekkür ederim. ( yaş 17 )☺☺
@eminedemir3276
@eminedemir3276 3 жыл бұрын
Kaç gün devam ettiniz acaba?
@dilasevgi3044
@dilasevgi3044 2 жыл бұрын
Bende devamlı düzensizlikler var ve artık adet söktürücü kullanıyorum onunda bu sefer faydasını görmedim etkisi varmıdır acaba
@meraltucdan1862
@meraltucdan1862 2 жыл бұрын
Ben de denedim ama her ay düzenli olmuyorum
@elif-tb2oz
@elif-tb2oz 2 жыл бұрын
@@dilasevgi3044 adet söktürücü olarak hangisini ve nasıl kullandın acaba
@meryemm1826
@meryemm1826 Жыл бұрын
Kaç gün bu egzersizi yaptın.?
@haticeyener1
@haticeyener1 4 жыл бұрын
Merhaba, video için teşekkürler öncelikle.. bi sorum olacaktı yüzde ağız çevresinde bası yapmamız için gösterdiğiniz damağa yakın yerlerde şişlikler var normal mi?
4 жыл бұрын
Şişlik normal değildir
@buglemarslantas9431
@buglemarslantas9431 2 ай бұрын
Asla inanmıyordum lakin yapana kadar gercekten cok sasirdim stresten dolayi grciken reglm gece yaptim ertesi gun geldi cok sagolun
@sudeakceli-pq2cx
@sudeakceli-pq2cx Жыл бұрын
2-3 gün geceleri yaptım ve ertesi gün öğlen oldum Allah razı olsun sizden çok teşekkür ederim 6 gün gecikmişti
@aysealkan1648
@aysealkan1648 2 жыл бұрын
14 gün adetim geçikti test yaptım negatif çıktı vidiyo karşıma çıktı yaptım ertesi günü adetim geldi çokkk teşekkür ederim
@feridebulut3797
@feridebulut3797 2 жыл бұрын
Bende 2 aydır olmuyorum hatta hormon bozukluğu var. Ikı gündür yapıyorum. Aynı zamanda egzersızde yaptım. Adet sokturucu. Plates. Yarım saat. Aslan pençesı içtim. Üç gun sonra başladı. Lütfen sızlerde deneyın. Çok zor bişey degıl.tesekur ederım aynı zamanda gamze hanıma
@user-gg1fy3js7e
@user-gg1fy3js7e 3 жыл бұрын
Lh hormonum çok yüksek ve 3 ay ilaç tedavisi gördüm ama pandemi nedeniyle kontrole gitmeye korkuyorum ve reglim 13 gün gecikti . Dün bu uygulamayı yaptım ve bugün regl oldum çok şaşkınım teşekkürler
@btsjimininpankeki4434
@btsjimininpankeki4434 3 жыл бұрын
Yapmalı mıyım
@btsjimininpankeki4434
@btsjimininpankeki4434 3 жыл бұрын
Yapıl malı mı
@user-gg1fy3js7e
@user-gg1fy3js7e 3 жыл бұрын
@@btsjimininpankeki4434 Kolay ve zararı olmayan bir şey bende işe yaradı denemeye değer bence
@btsjimininpankeki4434
@btsjimininpankeki4434 3 жыл бұрын
@@user-gg1fy3js7e cok teşekkürler 13 yasındayım bugün olmam gerekir di ama olmadım ve anneme söyleyemiyorum
@btsjimininpankeki4434
@btsjimininpankeki4434 3 жыл бұрын
Yaptıktan sonra hemen mi işe yaradı
@nisaaa3971
@nisaaa3971 2 жыл бұрын
Merhaba hocam polikistik over sendromum var ve bu egzersizler ona da iyi gelir mi yoksa onun için ayrı bir şey mi yapmak gerekir
@byzkbrklndr
@byzkbrklndr 2 жыл бұрын
gerçekten etkili bir tedavi yaptım ve ertesi gün adet oldum teşekkürler hocam :)
@byzkbrklndr
@byzkbrklndr 2 жыл бұрын
@@tehmezova_2376 EVET
@vlogcansuyu1968
@vlogcansuyu1968 2 жыл бұрын
Pco luyum ve sürekli gecikmeler yaşıyorum yorumlardaki gibi inançlı olmayarak denedim 2 . Günün akşamında regl oldum gerçekten çok çok mutlu oldum
@ezgi270
@ezgi270 2 жыл бұрын
Bende pcoyum merak ediyorim dzensizlik devam ediyor mu
@deryaatar7122
@deryaatar7122 Жыл бұрын
Merhaba ben de pco yum bitki Çağlar’ını denedim soğan dahil egzersizde yapıyorum ilaçları da düzenli kullandım regl olamıyorum
@elifsimirna
@elifsimirna Жыл бұрын
Ben de pcosluyum ve uzun zamandır olmadım biraz önce denedim inşallah olur 😔😔
@gamzebingol5083
@gamzebingol5083 Жыл бұрын
​@@deryaatar7122 pcos ne demek
@deryaatar7122
@deryaatar7122 Жыл бұрын
@@gamzebingol5083 kist var yumurtalıklarımda
@elif1396
@elif1396 2 жыл бұрын
Merhaba tesadüfen dün gece bu video denk geldim baktım başta yani böyle bir şey nasıl olabilir ki dedim ama yorumları okudum ve video yaptığınız hareketleri bir tekrar yaptım ve bugün relg oldum.. yaklaşık 15 gündür bir gecikmem vardı ve gerçekten şuan çok şaşkınım bir o kadar da mutlu Allah razı olsun hocam sizden video kaydettim eğer gene bu tür bir problem yaşarsam uygularım diye böyle yararlı video için sonsuz teşekkürler🙏 sevgiler ❤
@irs8628
@irs8628 10 ай бұрын
Merhaba, 3 yıldır hertürlü test tetkik sonucunda teşhis koyamayıp menepozsun denilen fakat tıbbi hiç bir şey tespit edilemeyince filmin sonu diye dalga geçen bir doktor... 9. günün sonu Adet❤ döngüsü başladı, Emeğinize, bilginize sağlık.. Allah razı olsun sizden, Canı gönülden teşekkür ediyorum.
@soruvetespit
@soruvetespit 4 ай бұрын
filmin sonu diye dalga gecen bir doktor mu??? gerizekaliymis
@cigdemogruc874
@cigdemogruc874 3 жыл бұрын
Merhaba, 69 günlük gecikme sonrası , uyguladım ve 2. gün regl oldum , hem şaşkın hem çok mutluyum , çok telekkür ederim. Bu arada dr a gitmiştim ve bi ilaç ta kullandım ama ilaca rağmen durum düzelmemişti. Harika bir çalışma devam edeceğim. 💐🌺🧡
@perializade1836
@perializade1836 3 жыл бұрын
Gercekdenmi bendede 12 gundur gecikdi mutsuzum
@cigdemogruc874
@cigdemogruc874 3 жыл бұрын
@@perializade1836 deneyin bence
@amatorturkceceviriler5202
@amatorturkceceviriler5202 3 жыл бұрын
Benimkide 63.gündu sonra lap
@esrab34
@esrab34 3 жыл бұрын
@@cigdemogruc874 doktor banada 3aylik ilac vermisti. 1 ay kullanip biraktim
@n.imanzade4850
@n.imanzade4850 3 жыл бұрын
Ben de 44 gün oldu. Çok acı çekiyorum. Çok sinirliyim. Civanpercemi işe yarıyor diye duymuştum. Onu deneyeceğim. Ama mutlaka bi jinekolağa gorunucem. Yaş 17 . Normal diyorlar. Ama gergin oldum . Bilmem niye
@begumturkmen8089
@begumturkmen8089 2 жыл бұрын
Reglim 20 gün geçikmişti. Bunu yaptım, karnımı masaj hareketi yaptım ve yoga yaptım. Bir gün sonra regl başladı. Allah razı olsun ne diyeyim. Hangisi etkili oldu veya hepsi birlikte mi etkiliydi bilmiyorum ama sağ olun. Çook sağ olun. Bunu yapmaya devam edeceğim ayrıca. İlginç olan gecikince çok ağrım olurdu o da yok. Ne diyeceğimi bilemiyorum.
@berrinylmaz2060
@berrinylmaz2060 3 жыл бұрын
Bende çok inanmayarak yaptım ama ertesi gün sonuç aldım. Ertesi gün 2 saat yürüyüş de yapmistim ve adaçayı da içmiştim onlarında etkisi olmuş olabilir ama yine de teşekkür ederim Gamze hanım 🙂
@cansutayfur8361
@cansutayfur8361 2 жыл бұрын
İyi akşamlar gamze hanım bu egzersiz adet ağrısı ve pms ağrısına iyi gelir mi?
@MelikeHzl-sf1pr
@MelikeHzl-sf1pr 4 ай бұрын
Merhabalar, öncelikle emekleriniz için teşekkür ederiim 🥰 Günde 2 kere yapsak olur mu ?
@taliptalip7052
@taliptalip7052 4 жыл бұрын
İyi günler.Bende hem adet düzensizliği var.Adetim düzenlensin ve çocuk sahibi olmak istiyorum
@x.m4149
@x.m4149 5 ай бұрын
Çoçuğunuz oldumu çox merak etdim?
@canancaglayan4641
@canancaglayan4641 3 жыл бұрын
Cidden 2 aydır olmuyordum adet düzensizliğim vardı dün inanmayarak yaptım ve işe yaradı şuan aşırı şaşkınım
@begumsenoglugil8695
@begumsenoglugil8695 3 жыл бұрын
Gerçekten işe yaradı mı
@canancaglayan4641
@canancaglayan4641 3 жыл бұрын
@@begumsenoglugil8695 gerçekten işe yaradı ama ben ondan 3 gün önce soğan suyu içmiştim belki onunda yararı vardır bir dene derim
@begumsenoglugil8695
@begumsenoglugil8695 3 жыл бұрын
@@canancaglayan4641 Teşekkür ederim
@yarenezgiatasayar6105
@yarenezgiatasayar6105 3 жыл бұрын
@@canancaglayan4641 soğan suyunu kaynattım bir soğanı doğrayıp üç dört yudum belki alabildim midem bulandı ağırlaştı bekleyince tadı bende hemen olmak bir an önce bitirmek istiyorum deniyorum her şeyi öneriniz varmı
@nuraneaslanova9212
@nuraneaslanova9212 Жыл бұрын
Video icin tesekkir ederim.Hakikaten ise yariyor.
@Diamondssss
@Diamondssss 2 жыл бұрын
Inanilmaz heyecanliyim😍
@azracengiz8691
@azracengiz8691 Жыл бұрын
2 ay reglim gecikmisti 1 hafta bu egzersizleri yaptım her gün ara ara karnım ağrıyordu bugün regl oldum
@a.s7505
@a.s7505 Жыл бұрын
Hocam serinin devamını da bekliyoruz
@GULBAHAR_9188
@GULBAHAR_9188 2 жыл бұрын
Ay ben bunu videyoyu durdura durdura yapdim ilk denemede çok rahatladim ve uykumu getirdi tskler
@thehatiwdce5477
@thehatiwdce5477 Жыл бұрын
2 aydır regl olmuyordum.1 hafta düzenli yaptım ve bugün sabah uyandığımda regl olmuşum denemelisiniz bence
@kumsalranakoz8756
@kumsalranakoz8756 Жыл бұрын
Sırf yorum yapbilmek için oturum açtım yemin ederim egzersiz çok etkili yaptığım ann işe ayradı ve hemen adetim geldi Allah razı olsun yapınn kızlaaar
@evremdemir9440
@evremdemir9440 Жыл бұрын
İnşallah bana da yarar
@ozlemguler7527
@ozlemguler7527 Жыл бұрын
@@evremdemir9440 yaradı mı
@evremdemir9440
@evremdemir9440 Жыл бұрын
@@ozlemguler7527 yaptım akşam sabah geldi. Çok şükür
@hasretbenli2358
@hasretbenli2358 8 ай бұрын
​@@evremdemir9440 gunde bi kaç kez yapmanın bi sorunu olur mu acaba?
@evremdemir9440
@evremdemir9440 8 ай бұрын
@@hasretbenli2358 sanmıyorum
@beyazpapatya.
@beyazpapatya. 3 жыл бұрын
Merhaba polikistikover içinde video çeker misiniz :) teşekkürler ❤️
@bzn8897
@bzn8897 2 жыл бұрын
🥲
@LilaKim-ug5jp
@LilaKim-ug5jp Жыл бұрын
Kardeşim kadını fotoğrafını internette paylaşması dinimizde yasak
@beyazpapatya.
@beyazpapatya. Жыл бұрын
@@LilaKim-ug5jp Bilgin sende kalsın kardeşim teşekkürler.
@happytsn9178
@happytsn9178 Жыл бұрын
Cok tesekkur ederim allah razi ve memnun olsun
@denizguner7401
@denizguner7401 3 жыл бұрын
Tesekkur ederiz🌟
@user-nj2cg1yy6x
@user-nj2cg1yy6x 2 жыл бұрын
3 aydır regl olmuyordum. Fiziksel ve ruhsal olarak çok kötü etkilenmiştim 4 gün önce bu egzersizleri yapmaya başladım ve 4. Gün oldum. Allah razı olsun gerçekten. Egzersizlerle mutlaka devam edeceğim. Bu konuda sıkıntısı olanlar mutlaka yapın sonuç alıyorsunuz
@heydrheydrli6119
@heydrheydrli6119 2 жыл бұрын
Selam . Adet döneminde demi yapıyoruz bu egzersizi ?
@leylakarabeg8471
@leylakarabeg8471 Жыл бұрын
Merhaba hocam ben 8 aydır olmamışım ne yapmam lazım
@user-nj2cg1yy6x
@user-nj2cg1yy6x Жыл бұрын
@Ayspro 23
@fatmaozcan785
@fatmaozcan785 Жыл бұрын
Niye olmuyor musssun canım bende 3 aydır olmuyorum yaş 21
@user-nj2cg1yy6x
@user-nj2cg1yy6x Жыл бұрын
@@fatmaozcan785 polikistik over varmış malesef o dönemde de çok stresliydim bidaha da o kadar gecikme yaşamadım zaten
@filizyalcinyoga
@filizyalcinyoga 3 жыл бұрын
46 yaşta kanlar normal çıktı hocam. Menepoz a giriş henüz yok ama bir ay geçikti. Dr adet söktürücü ilaç verdi. Stres ve üzüntü sebepli en çok. Sizden ricam menepozu geçiktirme için yöntem ve doğal tüketilebilecekler lütfen🙏🏻
@hacizadess2409
@hacizadess2409 Жыл бұрын
Gerçekten işe yarıyo ben yaptım dakikalar bile çekmedi işe yaradı
@mervearabac1365
@mervearabac1365 2 жыл бұрын
Bir hafta oldu uygulamaya baslayali.duzensiz adet döngüm var.2 aydir olmuyordum.bugun oldum.cok tesekkur ederim.
@baykus3127
@baykus3127 2 жыл бұрын
Bende denedim Merve bakalım ne olacak...
@busrauzunyurt
@busrauzunyurt 2 жыл бұрын
1 yıl önce düzensizliğim vardı sadece 1 kere yaptım ve o gün bu gündür düzene girdi teşekkürker ❤
@fevzeddinavci8682
@fevzeddinavci8682 2 жыл бұрын
Ciddenmi benimde var düzensizlik yaa🥺
@busrauzunyurt
@busrauzunyurt 2 жыл бұрын
@@fevzeddinavci8682 evet doktor kontrolüne de gittim ama birşey yok demişlerdi sonra bu egzersizi yaptım şu an allaha şükür hiç sıkıntı yok 🙂
@aynrnr9677
@aynrnr9677 3 жыл бұрын
Size bir sorum olacaktı yaklaşık iki senedir menopoza girdim annem ablam 53 yaşında girdiler i benim yaşım 44 yaşında menopozagirdim şu anda 46 yaşındayım sizin bu yaptığınız hareketleri ben de yapsam yani bu adet yani erken girdiğim için bir faydası olur mu lütfen cevaplar mısınız
@user-rg3bk3mj8m
@user-rg3bk3mj8m 8 ай бұрын
Cok tesekkürler Gamze hanım
@aysenurergun5485
@aysenurergun5485 2 жыл бұрын
Merhabalar benim adet kanaması yoğunluğu sebebiyle doktorum doğum kontrol ilacı vermişti.iki ay kullandım son adetim 2 ay önce oldu.2 aydır da adet olamadım.bu ilaçlar adet düzensizliğine etki ediyor mu acaba
@neozebraisiyalitim8961
@neozebraisiyalitim8961 2 жыл бұрын
Hocam çok teşekkürler İlk reglı dongumden itibaren ılk defa 12 günlük gecıkmeden sonra 3 gun yaptığım. Egzersız sonucu reglım başladı Alllah razı olsun
@begum1808
@begum1808 2 жыл бұрын
Günde kaç kez yaptınız acaba
@neozebraisiyalitim8961
@neozebraisiyalitim8961 2 жыл бұрын
Günde 2 defa
@yahayyuyakayyum8772
@yahayyuyakayyum8772 3 жыл бұрын
Salam ün aleyküm Hocam Folekul çatlaması içinde bir egzersiz çekiniz çox rica ediyorum
@beyzabozkurt1716
@beyzabozkurt1716 3 жыл бұрын
42 gündür hasta olamıyordum 3 sefer bu masajı uyguladım ve regl oldum tavsiye ederim herkese 👏🏼👏🏼
@intizargumus8627
@intizargumus8627 3 жыл бұрын
Günde kaç defa yaptınız
@beyzabozkurt1716
@beyzabozkurt1716 3 жыл бұрын
Günde 2 kere yaptım sabah ve akşam olmak üzere :)
@zumrudkurbanova7195
@zumrudkurbanova7195 2 жыл бұрын
Kac gun yaptiniz 3 gunmu
@fkd0
@fkd0 Жыл бұрын
45 gündür olmuyorum ilk defa yaptim bu uygulamayi inşallah olurum
@ezgiasla3257
@ezgiasla3257 Жыл бұрын
Gerçekten oldun mu ben de olmuyom ya regıl 😢
@zeynebqasimova4984
@zeynebqasimova4984 3 жыл бұрын
Allah sizdən razı olsun məndədə işə yaradı
@Fartepelyanus
@Fartepelyanus 3 жыл бұрын
Harikasiniz😍
@seydaturkyon4969
@seydaturkyon4969 Жыл бұрын
Yaaa bu nasıl olur reglim 10 gün gecikmişti sabah gösterdiğiniz şeyleri yaptım akşamına regl oldum ve kekik çayı içmiştim çok teşekkür ederimmmm 🥰❤️
@eskiyara3043
@eskiyara3043 14 күн бұрын
Kekik çayı faydalimi lütfen bana dönün bende regl olamıyorum 10 gündür geçti
@hesen-rk7db
@hesen-rk7db Жыл бұрын
çok sağ olun doktor Hanım.Allah korusun sizi
@belizsait24
@belizsait24 Жыл бұрын
Bu egzersizin kaynağı nedir enerji noktalarıni mi neyi kullaniyorsunuz bilgilendirirseniz sevinirim.
@ebrarkkkkb
@ebrarkkkkb 2 жыл бұрын
Ben de yaklaşık 2 haftadır regl olamıyordum. Çok inanmadım ama denemekten zarar gelmez diye uyguladım. 2 gün sonra oldum deneyin hanımlar
@Beyzasaglammmmm
@Beyzasaglammmmm 2 жыл бұрын
Bu hareketleri yaptıktan sonra aşırı bir rahatlama geldi💚💚
@infntysoul590
@infntysoul590 Жыл бұрын
​@@LilaKim-ug5jpsen neden hep aynı yorumu yapıyorsun
@ilaydauguzkan
@ilaydauguzkan 11 ай бұрын
​@@LilaKim-ug5jpsanane
@emriyeeee5061
@emriyeeee5061 2 жыл бұрын
Çok tskr ederim çok yararlı hareketler
@orgukulubesi5696
@orgukulubesi5696 11 ай бұрын
Hocam merhaba öncelikle teşekkür ederim 😊. Hocam benim gecen yil bir gecikmem olmuştu. Son 4 aydır sorunsuz gününde oluyorum. Her sey normalken bunu yapmak bana zarar verir mi erken olmama sebebiyet verir mi? Tedbir amacli yapmak istiyorum 3 ay.
@belginyldz7354
@belginyldz7354 Жыл бұрын
Benimde tam tersi sık sık geliyor ve çok kansız kalıyorum bu egzersiz benim gibi olanlarada geçerlimi
@zehraao
@zehraao Жыл бұрын
Garip bir şekilde işe yarıyor. İlk başta ne alaka dedim ama neredeyse bir yıl olacak, gecikmemin olduğu zamanlar yapıyorum, olumlu sonuç alıyorum da. Tereddütte kalan varsa kesinlikle denesin 😌💞
Жыл бұрын
Aslinda garip değil, doğu tıbbi mucizeler ile dolu 😊
@EmirAvclar
@EmirAvclar 4 ай бұрын
hanim efendi ben 7 aydr olmuyorum doktor menepoz diyor acaba bende adet olurmuyum lutfen cvp yazin
@gokyuzunebakaygor7044
@gokyuzunebakaygor7044 3 ай бұрын
@@EmirAvclarkaç yaşındasınız
@EmirAvclar
@EmirAvclar 3 ай бұрын
@@gokyuzunebakaygor7044 41 yasindayim
@feyzagenc1306
@feyzagenc1306 11 ай бұрын
Bende hep ilaçla regl oluyorum yine gecikti doktora gidecektim bunu iki gün yaptım üçüncü gün olmuştu çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun sizden🙏
@ozge.cetinel
@ozge.cetinel Жыл бұрын
Ben de erken adet durumumda bu uygulamanın kar/zarar durumunu merak ediyordum. Yorumlar hep gecikmeli adetler için yapılmış. Örneğin 27 günde bir olurken daha erken 21. -25. günlerde olmaya başadıysak?
@sadumansengoz4623
@sadumansengoz4623 3 жыл бұрын
Cok saskinim.En son adetimi 24 Aralik 2020'de olmustum.Dun aksam videonuzu gordum,dun aksam ve bu sabah uyguladim ve adet oldum.Yasim 47 bu arada,cok tesekkur ediyorum.
@Brawlseven
@Brawlseven 3 жыл бұрын
Gerçekten işe yaradımı.Benimde adet düzensizliğim var.
@sadumansengoz4623
@sadumansengoz4623 3 жыл бұрын
@@Brawlseven Evet,gercekten gecen ay işe yaradi,adet oldum.Ama bu ay 9 gun gecmesine rağmen olamadim (menopoz belirtileri sanirim)
@kskskskskskskkskaksk6026
@kskskskskskskkskaksk6026 3 жыл бұрын
@@sadumansengoz4623 menopoz ne demek? Bende 5 gün gecikme oldu da?
@sadumansengoz4623
@sadumansengoz4623 3 жыл бұрын
@@kskskskskskskkskaksk6026 yumurta rezervinin bitmesi sonucu yumurtaliklarin aktivitesini yitirmesine menopoz denir.Ulkemizde ortalama 46-48 yasindaki kadinlarin menopoz donemi baslar.Tabii bi anda adet kanamasi bitmez,ortalama 1 yilda kanama yani adet döngüsü sona erer.
@ecemelis3831
@ecemelis3831 Жыл бұрын
çok yararlı egzersizler teşeküürler :)
@zeliha1566
@zeliha1566 Жыл бұрын
İşinize yaradımi
@gulsaddemirova8781
@gulsaddemirova8781 Жыл бұрын
İnanamıyorum gerçəkdən işe yaradi😮19gun sora adətini gördüm çok mutluyum
@evasxz
@evasxz 3 жыл бұрын
Yaptiktan sonraki gun regly oldum. Tesekkurler.
@Fatma-lo7es
@Fatma-lo7es 2 жыл бұрын
12 gün geciktim 41 yaşındayım akşam uyguladım sabaha oldum faydasını gerçekten gördüm teşekkürler
@egitimguncem
@egitimguncem 2 жыл бұрын
@Gamze Şenbursa merhaba hocam🌹 bu egzersizle adet oldum♥️♥️♥️ adet sırasında kanamam normale göre çok az olduğunda ve adet sancım varken de bu egzersizi yapmamız faydalı olur mu?(kesilme olur mu diye tereddüt ettiğim için sormak istedim)
2 жыл бұрын
Evet faydası olur
@ozge.cetinel
@ozge.cetinel Жыл бұрын
Benim de kanamam az oluyor 2 gün sadece sonrası lekelenme. Bunun için ne yaptınız siz?
@egitimguncem
@egitimguncem Жыл бұрын
@@ozge.cetinel o günlerde de bu hareketleri yapıyorum, pekmez içiyorum ve gerçekten işe yarıyor.. Ancak adet günlerim bittikten 1hafta sonra da lekelenme oluyor:( Ne yapacağım bilmiyorum, kadın hastalıkları tahlil sonuçlarımda sıkıntı olmadığını söyledi:(
@merdanhuseyinov9983
@merdanhuseyinov9983 Жыл бұрын
@ hiç olmayanlar yapsa olurmu adet
Жыл бұрын
@@merdanhuseyinov9983 olmaz
@zeynepkaya6696
@zeynepkaya6696 2 жыл бұрын
Merhaba acaba bu masaj egitimini almak icin tip okumaya gerek var mi? Akupunktur ve bedenin onemli noktaları ile bir seyleri, sorunları tedavi etmek bana cok ilginc geliyor tıp okumayı dusunmuyorum ama bunun egitimi varsa ogrenmek cok isterim
2 жыл бұрын
Evet alabilirsiniz
@hilalyildiz2612
@hilalyildiz2612 10 ай бұрын
Merhabalar, gülme çizgisi, burun altı ve çene üstüne basıyı iki elimizle aynı anda yapsak olur mu?
@egitimguncem
@egitimguncem 2 жыл бұрын
Farklı tedaviler de paylaşırsanız çok seviniriz hocamm♥️ adet olamadığımda soluğu burada alıyorum 😇 iyiki varsınız🌹
2 жыл бұрын
Sizde iyi ki varsınız ❤
2 жыл бұрын
@@tehmezova_2376 tv programları listesinde izleyebilirsiniz
@yukselzenginn
@yukselzenginn Жыл бұрын
Sizinle konuşmak istiyorum mümkünse
@sdkaysldrsn
@sdkaysldrsn Жыл бұрын
Çoğu kişi gibi bende inanmayacak yaptım ama hamdolsun reglim söküldü hemde ikinci doğumumdan sonra aradan iki buçuk yıl geçti ve hiç regl olmamıştım gösterilenleri sdce 4 gün uyguladım 3 gün sonra sonunda oldum çok şükür çok teşekkür ediyorum size Allah razı olsun🤲 ve yaşım 29
@gamzebingol5083
@gamzebingol5083 Жыл бұрын
Mrb bende 2bucuk yldr adet olmuyrm ozlden knslmmi menopozdan supelendiler
@insan3598
@insan3598 9 ай бұрын
Hocam merhabalar umarım mesajı görürsünüz sizin bu egzersizlerinizi ilk yaptığımda ertesi gün hemen oldum ben yaklaşık 1 yıl düzenli doğum kontrol hapı kullandım doktor kontrolünde hapı bıraktım ve 6 ay boyunca tekrar olmadım doktora gittim doktor senin yumurtama tipin de buymuş dedi evli değilim 18 yaşındayım evlenince düzelebilir dedi şimdi de adet olamıyorum diye cildim bozulduğu için tekrar doğum kontrol hapı aldım ve ilacı içtiğim son gün 23 ekim ve hâlâ adet olmadım ilaçla da olmamak beni çok strese sokuyor ne yapmamı önerirsiniz
@idil3426
@idil3426 Жыл бұрын
bi kere yaptım sadece ve oldum teşekkür ederim 💗
@Sevincozdmr
@Sevincozdmr 17 күн бұрын
Çok inanmayarak böyle şeylerle aram yok 38. Günüm adet olmamıştım ilk gün yaptım ertesi gün bir damla lekelenme geldi yani 39.gün aynı gün yine videoyu uyguladım 40. Gün oldum🎉 inşallah düzene girer bir kaç ay her gün yapacağım bakalım normalde düzensiz değilimdir umarım hormonlarımız için işe yarar🎉
@ebrua.7995
@ebrua.7995 3 жыл бұрын
Tam bugün ilk kez 21 günde geldi reglim geçen ayda lekeli olmuştu😔 hemen videoları tararken karşılaştım bu video ile sadece şu uygulamayı yaptım çene kısımın çok ağrı hissettim, kulak boşluğunda olmadı ama, uygulama sonrası bir rahatlama oldu bacaklarıma kadar hissettim rahatlamayı, inşaAllah düzelir.
@student6478
@student6478 3 жыл бұрын
Düzeldimi?
@ebrua.7995
@ebrua.7995 3 жыл бұрын
@@student6478 evet dudağımın alt tarafındaki çenede ağrı gitti ve daha iyiyim. Sürekli yapıyorum masajı reglimde ilkinde koyuluk vardı sonra daha akıcı geldi, uygulamaya değer
@a.ka.k2871
@a.ka.k2871 3 жыл бұрын
@@ebrua.7995 gunde kaç kez yapiyorsunuz?
@a.ka.k2871
@a.ka.k2871 3 жыл бұрын
@@ebrua.7995 şimdi nasılsınız? Bu uygulamayla bir degidiklik oldu mmu?
@ebrua.7995
@ebrua.7995 3 жыл бұрын
@@a.ka.k2871 sıklıkla yapıyorum. Rahatlatıyor. Reglim düzenli oldu çok şükür bu masajdan mi bilmiyorum. Ama çenede ağrı vardı o artık hiç yok şişlik gibiydi, hatta ilkinde ertesi gün çene dudak altında ağrı olmuştu, ben devam ettim ve düzeldi şimdi yüzümde ödem ve ağrıda kalmadı şükür
@eminemert1499
@eminemert1499 2 жыл бұрын
Selamün aleyküm Gamze hanım benim de erken menopoz çocuk istiyoruz etkisi olurmu acaba
@nuralykerimow9729
@nuralykerimow9729 Жыл бұрын
Hocam cok tesekur ederim cok iyi geldi bana bu 2 gun icinde işe yaradi cok cok sağolun var olun iyi ki karşima cikdiniz 🤲
@gamzeyuce9799
@gamzeyuce9799 Жыл бұрын
Yeni videoyu keşfettim ve başladım gerçekten işe yarıyor mu? İnşallah bende de yarar 😢
@nuralykerimow9729
@nuralykerimow9729 Жыл бұрын
@@gamzeyuce9799 evet cok iyi. işe yariyor denemenizi tavsiye ederim
@nuralykerimow9729
@nuralykerimow9729 Жыл бұрын
@@gamzeyuce9799 hocam benim adetim 13 gun sonra tekrar geldi daha 1 ay olmadan sebebini soylarmisiniz once boyle erken gelmiyordu hic
Adet Söktürücü Hareketler Ve Egzersizler Nelerdir?
8:39
Kadın Sağlığı TV
Рет қаралды 848 М.
Adet Düzeni Neden Bozulur?
7:40
Dr. Ayşe Duman
Рет қаралды 177 М.
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ!  УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
13:45
Бадабумчик
Рет қаралды 6 МЛН
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Fabiosa Stories
Рет қаралды 18 МЛН
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 32 МЛН
Polikistik Over Sendromunda (PCOS) Doğal Tedavi ve Beslenme | Dr.Can
13:17
TREAT YOUR TRIGGER POINT PAIN IN 5 MINUTES (Trigger Point Massage)
10:03
Adet Düzensizliği ve Menopoz - Doç. Dr. Şeyma Fenercioğlu
24:46
İstanbul Tüp Bebek Merkezi
Рет қаралды 118 М.
Regl düzensizliklerine yoga pozları
7:46
HTHayat
Рет қаралды 422 М.
Polikistik Over Sendromuna Karşı Kür - DİYANET TV
5:57
DiyanetTV
Рет қаралды 1,9 МЛН
Az Gelen Adet Kanaması Nedenleri
5:52
Dr. Ayşe Duman
Рет қаралды 97 М.
PCOS Nedir? PCOS Hastaları için Yoga
38:21
Cetin Cetintas
Рет қаралды 14 М.
ADET GECİKMESİ NEDENLERİ VE TEDAVİSİ
7:35
Sağlıkta Yenilikler
Рет қаралды 27 М.
A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLE
14:32
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 2 МЛН