生きてるだけで精一杯。

気圧の変化が辛すぎる 体がとてもだるくなる

57です。ずっと眠い😢 ぐっすり寝ないと家事が出来ない😢

怠さがハンパない やる気が全く出ない ホットフラッシュがキツイ 飲酒かなり弱くなった

50代後半だけど体は弱くなったしキツさも強くて年だなーって感じてますし体動かすたびに骨の音が聞こえるんですよゴリゴリと（笑）耳も聞こえずらく感じるし朝は起きるのが嫌で起きるまで時間かかる毎日ですよ。お肉も食べれなくなって胸やけひどくて色々ときつい😊足が弱くなってるから階段は絶対ムリ

先日、誕生日で自分の誕生日を家族に聞いてしまう現実逃避癖あり５７歳です😊 更年期では、ホットフラッシュを「新陳代謝が良くなるわ😳」と言うと「プラス思考も大概にして！」と家族や会社の人達から笑われてます😅 ５０代になって残りの人生「笑う門には福来る」を座右の銘にして、色々有るけど日々何があっても笑ってやり過ごそうと言う術を身に付けました😅

ほうれい線、おばちゃんみたいで悩んでいたが、最近はおばあちゃん顔のほうれい線になってきた。もうお手上げ！😢

56歳です。去年コロナになって以来、ガクンと体調が、悪くなった。胃カメラ、CT、MRIやりましたが、原因分からずです。最近不安感が強いです。

外出するにしても4時間が限度、それ以降だと眠いか早く帰りたいと思っている 帰ったら着替えてちょっと寝ないと次にいけない コロナ禍で50代突入したから閉経、更年期、運動不足で10キロ太って4年で2着喪服を買い直した 今は夫婦2人だし主人は在宅ワークだから家のこともしてくれてゴロゴロ専業主婦やれているけど高齢で結婚、出産した人たちの子供はまだ中高生で反抗期真っ只中、動作が緩慢だったり動けないことを馬鹿にされたりして◯にたいとか言ってるわ 出産年齢高いと経済的に余裕あるけど子供の反抗期と自分の更年期が一緒は辛そう

38で閉経気味　40過ぎて更年期　腕、肩、腰痛　50からは目がかすみ耳鳴り頭痛　ヘロヘロで親の介護して葬式が終わる　大腸ポリープとった。 52で子供大学で一息。 56で肝臓腎臓でひっかかり、塩分油分糖分など生活習慣指摘された 見た目おばぁちゃんだけど 身体は痛いところ減ってきたから あぁ、これが楽になるってことかー 内蔵も年取るんだろうけど好きなもの食べさせてよねぇ。

自分では普通に歩いてるつもりでもズッコケそうになる回数が増えた😅

駅の階段、降りるのがこわくって筋肉つけてる。毎日、運動してる。

閉経してから大変。生理って生理痛が酷かったから早くなくなれって思ってだけど無くなれば無くなったで体調にこんなに響くんだって思った。

更年期過ぎたら、腰痛発症して慢性化しました。目もコンタクトレンズ入れていられるのが数時間になりました。前歯もなぜか時々痛いです。 服薬を全部やめ、筋トレ始めて2年！最近は頭が冴え、夜も6時間くらいぐっすり眠れるようになりましたよ。体重も、7kg減りました。腰はまだ時々痛いです。

もうすぐ50です！ 何に対してもやる気が出ない。 犬が好きなので、運動も兼ねて犬を飼おうかなと思っています。

とにかく太りました😢

毎日何処かしら痛いよ。 体調が100パーセントの日なんて無いw

更年期は10人いれば１０通りの出方がしますわ あんまり怖がらなくてもいいかも　 （どーせなんかはあるしね） 出来そうな時は　なんでもしましょ！ （次の日倒れられる環境なら　尚更）

この年齢になって　3－5月に片頭痛がかなりひどくなりました。　 更年期障害なのかなとも思いましたが、　実は花粉症とのこと。 この年齢になって発症すると思いませんでした。 春はとても好きな季節でしたが、これから毎年なるとなると ものすごく憂鬱で　一番きらいな季節になりそうです。

閉経と同時に狭心症を発症（軽度） 先生曰く 今まで女性ホルモンが自分の弱い所を守ってくれていたんだと。 これからは薬で上手くコントロールしていくしかないらしい。

50歳。 最近、急に膝が痛い😂

今54歳です最近4時間くらいしか寝れなく成ってきてやはり更年期だったんだ!少し安心しました

とにかく暑い。あと、目が見えないw

手のこわばり、関節痛は更年期症状ですが、それとは自覚しない人が多いですね…。

アラカンでもいいかなあ?体調悪くなり、体中、痛いし、やる気おこらない!毎日つまらなく楽しみがなくなりました!

腰が痛い。 肩が痛い。 首が痛い。 足が痛い。 頭が痛い。 胃がもたれる。 眠い。

日本に生まれただけでも喜べ！

内は起き抜けにペットボトルのコーヒーを飲んでるじゃないと一日始まんない

45歳、乳がんになりました。

50代まで生きたくない

音量が低いです😮 聞き取りづらい 多分AIの声質

40代半ばで、子宮全摘してからホットフラッシュが酷い 真冬でも寝る時には、アイスノンと扇風機がないと眠れない 胸から上は、波の様に熱くなったり落ち着いたりを繰り返しているのに手足は冷えている、体がバラバラになったみたい ぶつけてもないのに青あざが沢山出来ていることがある 下の奥歯の昔神経ぬいて治療していたところの歯が割れてしまい 両方とも抜歯になり、今また、犬歯の隣の歯の根元に膿が溜まってるらしく、いずれ抜歯になると言われている 入れ歯にするかインプラントにするかと迫られたが、インプラントなんて高くてとても出来ないから入れ歯になるんだろうけど、正直まだ入れ歯を入れるなんて受け入れたくない 小さい文字だけが読めない

そんな記憶無くなる？ww私57歳で中国語の勉強始めたよ。興味があることはやっぱり覚えられるよ。英会話もコツコツ毎日やっていると海外ドラマのセリフ聞こえるようになってきた。 私は更年期重かったけれど、旅行や趣味三昧してゆったり過ごしたよ。 私、トイレに夜中何回も起きるのも当たり前だし、くよくよしないからな。 毎日1時間以上歩くし、ヨガもやるし、体重だけなら高校生の頃と変わりない。歯の検査もちゃんと行く。 更年期に抗うつ剤なんか飲んじゃダメだよ。止めるの大変みたいだよ。

令和４年で止まってます。