Рет қаралды 15,097
Deze geleide meditatie is voor iedereen die het lastig vindt om bij zijn/haar gevoel te komen. Wellicht heb je als kind geleerd dat emoties voelen en tonen niet oké is en heb je jezelf beschermd hiertegen. Vaak zitten we dan veel in ons hoofd in plaats van in het lichaam. Geniet van deze meditatie!
Met liefde gemaakt door Jenneke van HOLY shit.