Йога для похудения

  Рет қаралды 1,793

Anfisa Grigorova

Anfisa Grigorova

6 жыл бұрын

Короткая практика йоги для похудения и укрепления мышц.
Любая практика йоги способствует стройности, но в этом видео я даю не только связку асан, но также медитацию на расслабление для того, чтобы вы могли научиться лучше чувствовать свое тело.
Расстилайте коврики и хорошей вам практики!
Ссылка на видео : • Йога для похудения

Пікірлер: 2
@liliyagrafa5803
@liliyagrafa5803 6 жыл бұрын
Анфиса, спасибо! Начала по твоим урокам тянуться!
@gentlerocking
@gentlerocking 6 жыл бұрын
Я рада что тебе нравится
Йога для расслабления || Йога дома
38:30
Anfisa Grigorova
Рет қаралды 2 М.
ТИХАЯ РОСКОШЬ: 15 вещей чтобы выглядеть на МИЛЛИОН! Гардероб в стиле Old Money
27:02
Лоскутова Мария - про стиль и красоту
Рет қаралды 121 М.
ВОДА В СОЛО
00:20
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 32 МЛН
Получилось у Миланы?😂
00:13
ХАБИБ
Рет қаралды 4,6 МЛН
Легкий комплекс йоги для похудения
16:43
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 3,1 МЛН
ЙОГА на все ТЕЛО | коррекция ФИГУРЫ | 30 мин
30:01
В здоровом теле
Рет қаралды 101 М.
The whole truth from the real passengers of the Titanic.
23:30
Сергей Исупов
Рет қаралды 11 МЛН
Серотонин - Вячеслав Дубынин на ПостНауке
15:03
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
14:22
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Рет қаралды 3,2 МЛН
Дофамин - Вячеслав Дубынин
14:51
ПостНаука
Рет қаралды 569 М.