Легкий комплекс йоги для похудения
Рет қаралды 3,086,477
5 жыл бұрынЙога поможет быть стройной и здоровой ! Выполняйте наш комплекс ежедневно и будьте в форме!
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?ut...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?...
------------------------------------
Инстаграм TOPCLUB: topstretching.c...
Инстаграм TOPSTRETCHING: topstretching?u...
Инстаграм Анны: anna_kanyuk?utm...
------------------------------------
Workout by TOPSTRETCHING
@alissosenn 5 жыл бұрын
все говорят о том, какой чудесный тренер и само зантие - и это здорово. но как же я восхищаюсь интерьером просто мечта
@user-de6dd9sc9b 4 жыл бұрын
В таком месте и заниматься интереснее
@ludmilakhablo 4 жыл бұрын
И я))) Хотела спросить как называется тот цветок)))
@user-em9sk4co1i 4 жыл бұрын
@@ludmilakhablo фикус каучуконосный
@user-ko3uv1kk2q 4 жыл бұрын
@@Dandaoinc нет
@Tinthiki 3 жыл бұрын
Это просто судия они ее снимают для видио за деньги конечно)
@Iviter_20 4 жыл бұрын
Меня спасала реклама, которую нельзя было переключать) Спасибо
@svetlanatomasian600 3 жыл бұрын
😁
@natalijababajeva5 3 жыл бұрын
Реклама наверное только по России. Я живу в Прибалтике Вильнюс у нас рекламы нет.
@Iviter_20 3 жыл бұрын
@@natalijababajeva5 🇺🇦☝🏻
@ulyana4994 3 жыл бұрын
У меня её как назло вообще не было 🗿
@sayadka4926 2 жыл бұрын
Везёт, а у меня подписка на ютуб, без рекламы, в первый раз пожалела об этом🙂
@kitanawin2592 4 жыл бұрын
Было легко в процессе, но через день я не могла ходить, обожаю такую боль🔥
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
Класс)) Подписывайтесь на мой канал VVPROFITNESS 🙏 Там уже новые комплексы йоги;))
@user-eh9qw5to9y 4 жыл бұрын
Есть результат?
@kitanawin2592 4 жыл бұрын
Обо всём на СВЕТЕ результат есть, но не лучший, к сожалению. Все-таки заниматься нужно под присмотром специалиста. Где и что я сделала не так - я не знаю, но закончилось все больницей. На йогу записалась в группу. Нравится, но нужно быть осторожным
@user-dy2zz9uc9k 4 жыл бұрын
@@kitanawin2592 посмотрите Йога для чайников,там о всех ошибках говорят и правильном дыхании. Я когда-то начинала заниматься именно по этому видео.
@user-yl8jq8br1d 4 жыл бұрын
Просто надо заниматься без боли
@user-sq9yf9us1i 4 жыл бұрын
Просто посмотрев, я чувствую что стала худее😂
@nanananannanana 5 жыл бұрын
Боже спасибо конечно что показали мне это но я чуть не сдохла пока это делала но за то похудею ещё раз спасибо
@vladislav6779 4 жыл бұрын
нет. похудеешь если только станешь кушать меньше. если кушать будешь так же, то ничего не изменится
@user-eh9qw5to9y 4 жыл бұрын
Похудела?
@bts3322 4 жыл бұрын
Я уже устала, когда начала делать второе упражнение. Пот стекает, жир мешает, отдышка, сердце колотится.
@johanslays_ 4 жыл бұрын
@@bts3322 ARMYYYYYY 💜💜💜
@rosiemin9343 4 жыл бұрын
@@johanslays_ ага
@polinka8558 4 жыл бұрын
Я:(до этой тренировки) да что такое йога? Сидишь в позе лотоса 24 на 7 и всё. Я:(после тренировки) умираю!!!!!!! Принисите листок!!Пишу завещание!!!!
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
❤️Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@bollywoodworld91 4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@bellm.m.k446 4 жыл бұрын
🤭😂😂😂😂😂
@moonfiix 3 жыл бұрын
Насколько должна быть плохая физ активность чтобы такие простые упражнения не сделать,лол?????
@ParkJimin-dr7qz 4 жыл бұрын
Делала неделю этот комплекс с правильным питанием. Результат ощутимый. Комплекс не только убирает лишний вес,но так же работает с формой тела. Если утром или днём выполнять этот комплекс,а вечером для начинающий,то через какое-то время будете очень довольны собой. Спасибо за такой комплекс!
@annahoshii8927 4 жыл бұрын
Насколько вы похудели?
@ParkJimin-dr7qz 4 жыл бұрын
@@annahoshii8927 На данный момент (спустя 6 месяцев) сброшено около 15 кг, учитывая некоторые срывы :D Для меня это большая цифра и хороший результат)
@minarin1904 4 жыл бұрын
@@ParkJimin-dr7qz, вау, вы большая молодец! Скажите, а вы занимались только по этому видео или что-то ещё добавляли?
@user-mg4sb3qr5h 4 жыл бұрын
Не знаешь сколько калорий за одну такую треню сжигается?
@ParkJimin-dr7qz 4 жыл бұрын
@@user-mg4sb3qr5h привет) сказать не могу, делала взвешивания по истечение недели.
@flamelust9094 5 жыл бұрын
Такая приятная девушка, так хорошо преподает, что захотелось заняться йогой.
@user-no4xx2rm6u 4 жыл бұрын
flame lust Займетесь и Вы будете просто счастливы
@ahy04 5 жыл бұрын
Вас приятно слушать, очень красивый голос) Все понятно и доступно, спасибо)))
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
Спасибо, Полина!
@Dobromila2011 5 жыл бұрын
Все очень грамотно и доходчиво.
@PeopleMister 5 жыл бұрын
Вероника Василевич-Новиц
@Vitamain 3 жыл бұрын
А мне в 56л можно начинать?
@Vitamain 3 жыл бұрын
@@user-ef1km1rz4h а мне в 56л можно начинать?
@user-ti1rp6fp9p Жыл бұрын
Комплекс понравился тем,что череда упражнений идет одна за другим в быстром темпе.Не делая одно движение много раз.Таким способом и устаешь не так быстро)Очень понравилось
@alyapavlova4625 10 ай бұрын
Я хожу на йогу, упражнения 6:19 хорошие, но их не делают быстро, у нас занятие длится полтора часа, за это время с тебя пот льется, со стороны кажется легко, но это не так , прорабатываются все группы мышц+ должно быть правильное дыхание
@user-hc4ci2qt7k Жыл бұрын
После 7 минуты я поняла, что у меня отличная фигура и мне не нужно худеть!🤣
@Mary_popins Жыл бұрын
🤣🤣
@tairaza 6 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣
@user-bb6eb1kj6b 4 жыл бұрын
Сегодня 6 день тренировок. Делаю эти упражнения и ещё одни из вашей серии. И сегодня я уже могу отжаться 😁 я никогда не умела, а тут так легко это делаю.
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
❤️Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@user-ei3rl3wt2b Жыл бұрын
Есть результат? Вы похудели?
@Dorahara-tl5gm Жыл бұрын
И как оно?
@a.a.barashkova 4 жыл бұрын
Благодарю от всей души! У вас приятно все, от голоса, до визуала. Заниматься с вами - сплошное удовольствие!
@user-me2vr4fw6q 5 жыл бұрын
Я настолько корга, что на первом упражнении все завалила, но я не останавливалась! Надеюсь, спустя какое-то время тренировок я буду чувствовать себя лучше! Спасибо за комплекс
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
Продолжайте! Подписывайтесь на мой канал VVPROFITNESS 🙏 Там уже новые комплексы йоги;))
@vZdorovomTele 3 жыл бұрын
Кристина, попробуйте мои занятия😉
@Galkochan 2 жыл бұрын
Блин, мне бы вашу целеустемленность)
@user-yz1zc4ff2d 2 жыл бұрын
Такое прекрасное чувство после выполнения комплекса, чувство спокойствия, полного умиротворения😇
@user-ge2dd5qy2j 3 жыл бұрын
У меня только "собака в мордой вниз" хорошо получается на этом ВСЁ!!!
@VVPROFITNESS 3 жыл бұрын
😁Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@lanasin436 2 жыл бұрын
А у меня как раз она пока не получается, хотя занимаюсь давно
@user-be2cl5md1f 3 жыл бұрын
Спасибо за занятие! Расслабились все мышцы, чувствую прилив сил и много энергии!
@angis.6825 5 жыл бұрын
Какой хороший комплекс. А голос какой приятный. Все по делу, никакой лишней болтовни. Спасибо вам за ваш труд.
@user-jj1ss7kc3x 2 ай бұрын
Каждый раз, когда болят мышцы, вспоминаю вас добрым словом и улыбаюсь😊
@user-mb3ol6ne8e 2 жыл бұрын
спасибо за прекрасный ролик .Что меня очень удивило и восхитило это то ,что она могла и говорить в то время как выполняла движения.Я не то что разговаривать а дышать ,еле дышала 😂😂😂🌸
@user-gk5zo7dl6u 6 ай бұрын
Согл😂
@aleekateglory7813 5 жыл бұрын
Можно больше силовой йоги с Вероникой! Очень понравился комплекс и голос приятный, спасибо)
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
Будет=)
@user-mz1uc1yh1n 5 жыл бұрын
Класс. Так легко Вероника все это делает.
@asde2268 5 жыл бұрын
Не так уж и легко она это делает. Комплекс несложный, при этом она всё видео задыхается.
@kolyaorlov4352 4 жыл бұрын
@@asde2268 я б на втором упражнении задохнулась 😂
@natalijababajeva5 3 жыл бұрын
Так по гугли и найдёшь хренову тучу, если тебе мало. Во народ мёдом не корми только дай покрасоваться.
@user-dc7wj8mc3d 5 жыл бұрын
Ура ура ура)))) больше Вероники на канале!!!!)))))) люблю вас,ждём следующих выпусков с вами!!!!
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
Спасибо большое за теплые слова! Будем Вас радовать)
@user-it6pb3jv9w 3 жыл бұрын
@@user-ef1km1rz4h злравствуйте,обожаю с вами заниматься,чудесное самочувствие,а ваш голос-это супер,спасибо вам
@user-ks9pc7sq4f 5 жыл бұрын
Вероника , очень понравился комплекс. И голос, и доступность разъяснений, и качество съемки.Одно удовольствие. Теперь я с ВАми )
@duck6249 3 жыл бұрын
Занималась силовой йогой 1,5 месяца, а потом перестала. Но результаты были волшебные. - 3,5кг, улучшила сон, растяжка стала лучше,лучше самочувствие и уменьшился голод.Каждую неделю увеличивая время занятий. Сейчас собираюсь снова начать.Погнали:25.07. Напомните отписать свои результаты через неделю или даже 2=)
@ari23286 3 жыл бұрын
Вау
@littlebylittle2561 2 жыл бұрын
ну что там....
@tinakind738 2 жыл бұрын
2 недели прошло, давайте
@user-uv6xi7lf4b Жыл бұрын
А может и год)
@user-cn1mq5hc3k Жыл бұрын
@@user-uv6xi7lf4b два года ахахахвх
@mariafebru 5 жыл бұрын
Спасибо, спасибо, спасибо за этот комплекс!!! За прекрасную Веронику!!!! Буду ждать продолжения!!! Вы лучшие❤❤❤
@user-is1gs6ny8y 5 жыл бұрын
Очень классный урок. В восторге от дикции ! Спасибо
@kvitka_nadia 4 жыл бұрын
Благодарю! С Вашим голосом и подачей это было великолепно! Получила большое удовольствие и приятные эмоции. Даже через видео ощущается Ваша любовь к практикам и внутренняя энергия. Намасте 🙏
@looy_mm 3 жыл бұрын
Сделала все по всем трём видео, пот рекой, все болит Зато наконец-то приду в форму Спасибо за занятие)
@dinamadiyarova2725 5 жыл бұрын
Думаю, это самое лучшее из всех, просмотренных и попробованных мною, видео упражнения. Очень понравились ваши занятия. Хотя у меня не отлично получается, но все же я стараюсь. Очень вдохновляющее!!!
@user-hk1nt4jj7j 3 жыл бұрын
Ещё раз спасибо, Вероника, за эту тренировку. Она моя самая любимая из силовых. Она всегда на позитиве, заряжает энергией и с каждым разом все легче и легче, ты уже просто наслаждаешься. Это самая первая тренировка с Вами и она самая любимая!!!
@VVPROFITNESS 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@user-ws1hu7gv7r Жыл бұрын
Я как под гипнозом от Вашей тренировки!... ❤ Однозначно буду заниматься- это так необычно и интересно! Благодарю!!!
@user-tr7sm6zv2g 4 жыл бұрын
Вероника, спасибо Вам❤️ получаю невероятное удовольствие каждый раз во время (и после, естественно) выполнения этого комплекса☀️ Всем Добра и Красоты ☀️
@oleksandra3333 5 жыл бұрын
Очень приятная девушка с приятным мелодичным голосом и с которой хочется работать!
@lyubovvanina4903 5 жыл бұрын
Ваши комплексы отличные, не останавливайтесь. У меня даже муж заразился и выполняет ваши комплексы.
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
Ого! А Вы, я надеюсь, тоже с ним? Так и до акройоги недалеко=))
@lyubovvanina4903 5 жыл бұрын
Вероника Василевич-Новицкая а что это?))
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
@@lyubovvanina4903 акробатическая йога в парах)
@user-gl9xf3ju6c 3 жыл бұрын
Девушка потрясающая, голос, способ общения.. спасибо большое за урок, я со всем справилась♥️
@user-ki7sl3dr8c 2 жыл бұрын
Спасибо Вам,только с Вами я снова с большой радостью почувствовала свои мышцы во всём своём теле,после многочисленных попыток привести себя в форму после 2 родов... Остаюсь с вами на канале однозначно,ко мне снова возвращается уверенность в себе!!! Благодарю Вас за труды,голос заворажавает, всё чётко и понятно!!!
@natstone69 2 жыл бұрын
Самый лучший комплекс упражнений. Это то, что я искала!
@katyali6918 5 жыл бұрын
Мне нравится ваш комплекс, буду советовать ваш канал друзьям.
@user-ox1sy5sl3j 3 жыл бұрын
Здравствуйте Вероника, я вас когда посмотрела в ноябре , прям влюбилась , 2 года ходила в зал и там занималась , сейчас вот с вами я уже 8 месяца и даже забыла про зал , мне очень нравится заниматься именно с вами , нашла ещё одну вашу 10 мин тренировку, и для меня , а мне 58 лет, огромный заряд на весь день и конечно же здоровье мое супер, процветания и благополучия вам , с уважением к вам 😍😍😍💐💃
@lizzo8394 3 жыл бұрын
Начинаю комплекс 4 мая . Буду заниматься утром по этой тренировке и вечером для начинающих. Скажу результат 10-11 мая.(Залайкайте что-бы не забыла)
@user-wj4ic6ey7z 3 жыл бұрын
ну как ???
@leehanyeol4598 3 жыл бұрын
Ну как? Больше не делаешь?
@hanyounggyun7625 3 жыл бұрын
Ну и?
@asya_mur_ 3 жыл бұрын
Ну как там прогресс?)
@siazur 3 жыл бұрын
Как результат?
@user-tk8cf4ki7w 5 жыл бұрын
Вероника очень правильно и старательно выполняет позы йоги. Молодец!
@natakosm2012 Жыл бұрын
Мне нравится, что всего 15 минут, и єффектиано. Есть результат на след.день. сила в теле прибавляется. Спасибо
@irynarouaud5269 4 жыл бұрын
Благодарю за тренировку! Поражаюсь как вы успеваете коментировать и не сбивать дыхание. Приятный голос. Все ясно и понятно ❤️
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
❤️Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@larisamartinova9717 4 жыл бұрын
Чётко, корректно, без ненужной болтовни. Делала комплекс регулярно (через день). Результат отличный. Спасибо, Вероника!
@user-yw1gb1ep1q 5 жыл бұрын
Эти комплексы одно удовольствие) так приятно слушать Веронику😍
@Topstretching.workout 5 жыл бұрын
❤️
@aveabizi 5 жыл бұрын
Очень приятная девушка, все доступно,понятно и так красиво
@user-ts2wk9ws7t 2 жыл бұрын
Спасибо! Сделала вместе с вами. Мне очень понравилось!
@user-qo6cc9wn9w 4 жыл бұрын
Благодарю! Очень интенсивный комплекс, идеально для работающих, занятых людей. Всего немножко и весь мокрый, КЛАСС!!!
@Laura-km9lc 2 жыл бұрын
Начала делать каждый день, чувствую после упражнений лёгкость и спокойствие. Спасибо огромное вам!
@user-zm2ug2ym1o Жыл бұрын
Здравстуйте. Подскажите пожалуйста. а похудели-ли вы от йоги? Если - да . то на сколько. и за какое время? ))))
@user-et7ii8un4v 5 жыл бұрын
Попробовала этот урок, после йоги для начинающих/продолжающих - это просто космос!!! Пишу лёжа на коврике и улыбаюсь))) обожаю, Вероника, Вас! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@VVPROFITNESS 5 жыл бұрын
Наташа 😘😘😘😘
@hfigdbg1232 5 жыл бұрын
Реально крутые комплексы, спасибо огромное))
@user-sb8il5kl9w Жыл бұрын
Супер комплекс! Супер тренер! Спасибо огромное!
@user-wv7zv8cy1b 3 жыл бұрын
Начинаю 11.1.21 Скажу результат через: 1 неделя: 2 неделя: 3 неделя: Залайкайте чтобы не забыла Смотрю канал 1 месяц и села на шпагат иза него
@user-gr7es3sc9p 3 жыл бұрын
уже неделя прошла)
@user-wv7zv8cy1b 3 жыл бұрын
@@user-gr7es3sc9p ой извините я не писала ну вообщем СЕЛАААА
@sillybug2089 3 жыл бұрын
ну чего там, как дела?
@user-wv7zv8cy1b 3 жыл бұрын
@@sillybug2089 извините что не писала но прошла неделя-4 кг
@user-wv7zv8cy1b 3 жыл бұрын
Даже больше
@katrinarey6214 3 жыл бұрын
У вас очень крутая йога, а вы очень хорошая йогиня, вас крайне приятно слушать и делать с вами упражнения)) спасибо вам огромное !)
@camardin1 3 жыл бұрын
Вероника огромное спасибо за ваш труд!!! Я думал йога это легко, нет))) это труд огромный труд!!! Пожалуйста продолжайте записывать тренировки. Мы с женой занимаемся с удовольствием!!
@VVPROFITNESS 3 жыл бұрын
Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS😉
@user-dw1mb8kj3n 4 жыл бұрын
Большое спасибо за этот комплекс! Безумно приятная девушка с которой выполнять комплекс одно удовольствие!!!! Так еще и после него я действительно чувствую прилив энергии, а не усталость, как от обычных кардио! Еще раз огромное спасибо, вы-чудо!!!!!
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше йоги, фитнеса и медитаций 😉
@annaplyuta7707 4 жыл бұрын
Спасибо! Просто 🔥, главная цель это регулярность) благодаря Вашим урокам она у меня есть💪🤗
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
❤️Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@allthebest2602 4 жыл бұрын
Классный комплекс. Я как то когда еще не начинала заниматься йогой и начала сразу с силовой практики на подобии этой, так я похудела за три недели практики на 8 кг. Сейчас у меня идеальный вес и с тех пор так влюбилась в йогу, что сама стала инструктором. Благодарю. Намастэ.
@allthebest2602 4 жыл бұрын
Потом с каждым разом все делается легче и легче. Сила это здорово!
@anastasiakuznetsova5014 Жыл бұрын
А сколько раз вы делали в день этот комплекс?Каждый день?
@user-gn1pz1yh7z 4 жыл бұрын
Красота тела, плавные движения, никаких глупых прыжков и спешки) получила удовольствие) под любимую музыку БЛАЖЕНСТВО)
@muxabbatsheraliyeva4880 3 жыл бұрын
Как здорово ! Даже не предполагала , что занятие йогой - это так круто ! Без лишней суеты , мне очень понравились упр. Спасибо вам за ролик.
@user-no4xx2rm6u 4 жыл бұрын
Занимаюсь йогой почти три года, Ваш комплекс добавила себе🙂Благодарю и жду новые видео😘 люблю Вас
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
Святослава, подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там много разных комплексов по йоге и не только 😉
@zhannaparadise2114 4 жыл бұрын
супер комплекс! Вероника - топ! все видео обожаю с ней) в конце этой тренировки у меня дрожали даже губы...
@vickywhatrudoing9584 5 жыл бұрын
я начала регулярно выполнять этот мини-комплекс в ноябре, и сейчас я чувствую себя намного лучше, мое тело буквально родилось заново! Спасибо огромное Веронике)
@Topstretching.workout 5 жыл бұрын
Ох, как рады слышать! Будем стараться радовать вас чаще новыми выпусками!
@Ms_nasul 8 ай бұрын
Это единственная форма "физкультуры" которая мне приятна, и которую не хочется бросать. Она действительно дает результаты, спасибо ❤❤❤
@user-qr4fo7ui4o 3 жыл бұрын
Спасибо что без долгого и нудного начала. Все быстро и по делу. Благодарю
@user-ut6mf7tg2c 5 жыл бұрын
Очень круто!!! реально самое крутое видео, расслабляет и тонизирует,растягивает, чувствуешь бодрость) и главное,мне как новичку все понятно и все получается! Хочу ещё)))))
@leilili465 5 жыл бұрын
Спасибо огромное за эту гармоничную тренировку
@user-ew4fz7rc2p 3 жыл бұрын
Это Вы большая молодец!!!! Всё очень интересно, доступно и понятно! Я теперь нашла свой любимый вид спорта от которого еще и удовольствие можно получать, а не идти в спортзал как на каторгу!) Спасибо!!!!
@KristinaFatkina 2 жыл бұрын
Спасибо!!! Это первое видео по йоге , где тренер будто меня видит и даёт советы в реальной жизни:)
@aizhanserikkanova8636 5 жыл бұрын
Ждём ещё от Вас видео! Очень нравится ваши мотивационные фразы во время йоги❤️
@Topstretching.workout 5 жыл бұрын
Благодарю! Будем снимать )
@tiurina-iryna02gl 4 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное, благодаря вашим урокам я начинаю потихоньку влюбиться в йогу) учусь слышать себя и своё тело, а самое главное кайфую)
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
🙏 Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше йоги и фитнеса со мной😉
@user-vg6dr3br6g 2 жыл бұрын
Девушка классная, показывать, рассказывать и не переставать дышать🔥 обязательно буду делать 👍 приятная и понятная подача👌
@user-vw4hs4oi4q 4 жыл бұрын
Очень круто! Первый раз было сложновато, но потом привыкаешь и уже чувствуешь себя как рыба в воде. Спасибо большое!
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
❤️ Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше йоги и фитнеса😉
@mariia.ariette 5 жыл бұрын
Безумно понравилась практика! Люблю Веронику как тренера 👍🏻
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
Муа! Спасибо большое!
@kriskris383 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень хороший комплекс,вроде и сложно и не сильно замудрено! И все успеваешь 🙂👍👍👍👍👍👍
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
❤️Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@user-om2nv1mw4p 2 жыл бұрын
Спасибо крепкого Вам здоровья,счастья,радости,удачи и успехов во всём ставлю лайк всяческих Вам благ👍😍😘
@user-jj1ss7kc3x 2 ай бұрын
Ох, спасибо Эти 16 минут самое то, чтобы получить удовольствие от тренировки.
@tatyana8696 4 жыл бұрын
Спасибо большое за этот комплекс, делаю его через день, чувствую себя превосходно, сначала тоже, как другие девочки, умирала ))), сейчас мне очень нравится, получаю радость от занятий 🙂
@jasya.m 5 жыл бұрын
классно! вы очень обаятельная) спасибо за классный комплекс
@Topstretching.workout 5 жыл бұрын
На здоровье!
@user-oq1zd5br7t 2 жыл бұрын
Блииин мне так нравится её голос, просто блаженство
@utaten4173 Жыл бұрын
Такой голос приятный у тренера, люблю с ней тренироваться ♥️
@user-nc6uh8sv4s 5 жыл бұрын
Очень красиво, доступно! Благодарю!
@user-bz6fq7ty9n 5 жыл бұрын
Благодарю за прекрасный комплекс!!! Понравился,буду дальше пробовать! Всем удачи в создании красивого и здорового тела!!!)
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
Супер!
@user-pw6gr6ov5k Жыл бұрын
Очень красиво, грамотно подаётся, разнообразие поз,темп! Спасибо большое!
@siparussiaoffice2278 Жыл бұрын
Большое спасибо ! Очень люблю заниматься с вами! Вы заряжаете позитивом и настраиваете на йогу с удовольствием! Мало кто из специалистов по йоге умеет это. Хочется совершенствоваться ! Это дорогово стоит! СПАСИБО!!!👋👋👋👋👋
@user-ku6ie2qc8m 3 жыл бұрын
Отличная тренировка! Оптимальное время занятия для меня, я могу минут 15-20 тренироваться, на большее к сожалению меня не хватает... Спасибо Вероника!
@VVPROFITNESS 3 жыл бұрын
❤️Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@user-ut3tg7po9l 4 жыл бұрын
Вероника, я в восторге от того, как вы преподносите и объясняете все асаны. Никогда не думала, что буду заниматься йогой, но после больницы и операции начинаю приходить в форму именно под вашим руководством! Благодарю вас и успехов вам!!!!
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
Инна, спасибо огромное!!😍 Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше йоги и не только ❤️
@user-ie4bt1ke6c Жыл бұрын
@@VVPROFITNESS❤
@lenoresfx1979 4 жыл бұрын
Манера речи тренера расслабляет в то время как ее упражнения заставят мышцы потрудиться, отличный комплекс, спасибо
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок❤️
@user-tq4up1rd8q 2 жыл бұрын
Как же приятно на нее смотреть и слушать. Так хорошо все делает и объясняет.И дизайн такой супер соответствующий йоге. В общем, в этой девушке все по Чехову, все прекрасно.
@user-zc5is8tq4u 5 жыл бұрын
оууу да ) я новичок в этом деле... Это 60-ти минутная тренеровочка, а так сильно вымотала. Спасибо :D Чувствую себя спокойной и тело горит :3
@dranikovskiy 3 жыл бұрын
Вау, я не сдохла, пока я это выполняла Я довольна собой
@VVPROFITNESS 3 жыл бұрын
❤️Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше разнообразных тренировок😉 и йоги)
@user-ts2wk9ws7t 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Сегодня пропустила занятие по йоге, зато сделала вместе с вами дома. Отличные силовые упражнения. Спасибо вам большое, боль в теле прошла.
@blackrat3413 4 жыл бұрын
Намасте, спасибо - это было чудесно. много комплексов пересмотрела, перепробовала, ваш мне понравился больше остальных. Всех благ вам и здравия.
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
❤️ Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше йоги и фитнеса😉
@ksenia6793 5 жыл бұрын
Хорошо погоняли,хожу на йогу больше двух лет,по часу занятие,так что есть какой-то опыт,но здесь была прямо сильная силовая нагрузка😊
@user-ef1km1rz4h 5 жыл бұрын
Да, это Виньяса или Силовая йога! Действительно, силовая нагрузка. но с большим вниманием к ощущениям тела!
@natali1768v 5 жыл бұрын
Хотелось бы подольше
@cutelittlefox7797 3 жыл бұрын
Сегодня 18.07.2020, и я начинаю эти занятия. Буду регулярно писать о своих успехах) залайкайте, чтоб не забыла. Полностью отпишусь через месяц
@vaselekvaselkov8316 3 жыл бұрын
Как успехи, дорогая?
@DaryaSergevna 3 жыл бұрын
ну чё там блин? интересно же
@user-fx8yl1nc8e 3 ай бұрын
Да куда деваются постоянно эти люди?! Которые обещают писать в процессе свои результаты
@user-gx1qb1qm9v 3 жыл бұрын
Обожаю Веронику, за её озвучку и любовь к людям, благодарю 🙏 😊🤗😍
@VVPROFITNESS 3 жыл бұрын
Спасибо большое! Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS😉 там ещё больше йоги, пилатеса и фитнеса)
@crosslover 3 жыл бұрын
Класс! Спасибо! Очень понравилось занятие❤️
@user-ow6gi3mo4z 3 жыл бұрын
Очень понравился комплекс,не долго ,но качественно,самое то для мам в декрете, спасибо большое,увидела результат тренировок 😻❤️
@VVPROFITNESS 3 жыл бұрын
Подписывайтесь на мой собственный канал VVPROFITNESS😉
@lizahello2483 4 жыл бұрын
Класс, спасибо! Быстро и эффективно можно ободрится с утра и набраться сил 💪🏻👌🏻
@VVPROFITNESS 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Подписывайтесь на мой собственный Ютуб канал VVPROFITNESS 🎥 Там ещё больше йоги и не только 😉
@diva_indira 6 ай бұрын
Прекрасная девушка с изумительной фигурой и нежным голосом - благодарю вас ❤ Очень понравилось серия планок. Всем удачи 😊
@user-gk5zo7dl6u 6 ай бұрын
Спасибо, и тебе Есть какие-то результаты?
@user-pt6wl2lr7s 2 жыл бұрын
Умничка, огромное спасибо за шикарный ролик, удачи во всём.
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 1,1 МЛН
Marusya Outdoors
Рет қаралды 56 МЛН
emi wong
Рет қаралды 3,2 МЛН
Eylem Abaci
Рет қаралды 2 МЛН
Mady Morrison
Рет қаралды 16 МЛН
Лера Логунова
Рет қаралды 4,1 МЛН
IMAGINE fitness
Рет қаралды 3,4 МЛН
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 1 МЛН
VVPROFITNESS
Рет қаралды 275 М.
Polokwane Adventures
Рет қаралды 17 МЛН