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Күн бұрын

지방과의 전쟁, 잘못됨 다이어트 No!
내 몸에 축적된 불필요한 지방을 건강하게 빼는 방법은?
📌 #일당백 3회(21.12.20)
00:00 내 아내의 비밀
08:40 식욕억제제의 부작용
17:30 탄수화물 피하는 게 답?
20:00 15kg 감량 비결!
#다이어트 #일당백 #건강

Пікірлер: 293

@user-ok1oo6ev7s 2 ай бұрын

전문가 도움 받으며 Pt운동ㆍ식단조절ㆍ피부관리등 할 수 있는 남편 경제력 되나요? 남편이 원한다는데 그 정도 뒷받침도 안해주며 44 입으라고 하는건 아주 이기적인거죠

@user-nh1zc7zj7s 2 ай бұрын

애초에 남편이 그러지말았어야지 결혼한 주부가 44사이즈 말이되?

@birth-yk2pm 18 күн бұрын

55사이즈면 충분함이죠

@innerpeace985 2 ай бұрын

병원처방 식욕억제제 8년먹고 미쳐 가주고 사는게 사는게 아니였어요 끊고나서 알았어요...환청에 망상에 내가생각했던 모든것들이 현실이 아니였음을... 끊은후엔 무기력과 요요가 더 심하게왔고 우울증까지 얻었었죠 그리고 영상처럼 종일먹는 생각밖에 안들어요 지금은 끊은지 10년이됐지만...참잃은게많아요 뚱뚱해진 몸보다 성격이나 기억력을 많이잃어서 참후회됩니다... 약 생각을하고 계실분들은 좀더 신중하게 생각해보시길 바래요

@user-ft2hh9du5g 2 ай бұрын

맞아요!!! 약먹을때 기억력 없어져서 바보가 되었죠~~ 불안 우울..심지어 씻어도 씻어도 냄새가 났어요.. 그래서 매일 1시간 넘게 씻어댔죠~~ ㅠ 머리카락도 많이 빠져서 너무 볼품이 없었고… 저는 15년 쯤 먹었네요ㅠㅠ 지금까지 살아있다는게 기적~~ 저는 망상은 있었지만 환청은 없었어요.. 환청까지 있었음 정말 괴로웠을듯요.. 다신 먹고 싶지 않네요~ 그 굴레에서 벗어나기 정말 어려웠어요~~ 지금은 머리숱도 풍부하고 성격도 원만해지고 강박이 사라졌네요~ 몸에 냄새도 사라졌어요~^^ 이제 하루에 30분만 씻는다능~ㅎ 비록 살은 다시 찌긴 했지만 다신 안먹을껍니다!! 여러분 호기심에서라도 절대 드시지 마세요!! 네버~~

@jikim7036 2 ай бұрын

@@user-ft2hh9du5g 기억력 돌아왔나요? 저는 아직도 안좋아요ㅠ 넘 오래먹어서 그런가봐요.. 한약 양약 미친듯이 먹었어요. 돌아가면서..

@user-ft2hh9du5g 2 ай бұрын

@@jikim7036 네~ 정말 많이 좋아졌어요!! 저는 약을 15년 먹었어요 약먹을땐 주위사람들이 항상 저보고 멍~ 해있다고 했거든요~ 상대방이 말을해도 못알아먹고.. 이해력이 진짜 딸렸어요.. 그리고 매번 깜빡거리고.. ㅠ 근데 지금은 많이 좋아졌어요~^^

@innerpeace985 2 ай бұрын

@@jikim7036심각할정도는아니지만 전 기억력이나 상황판단 능력들이 많이느려진거같아요 저그때 간수치도 엄청 올랐었는지 얼굴도엄청까맸었어요 그약먹음잠이안와서 수면제도 같이 먹었을때라 암튼 더먹었으면 뭔사단이 났어도 났을꺼예요 그약먹고46키로까지말라도봤고 지금은 다시뚱뚱해졌지만 다신 그약은 먹지않을꺼예요 예민해져서 사람들하고도 많이싸우고 도라이 그자체였어요 제정신으로 사는 지금이 행복합니다

@ranyh4630 2 ай бұрын

무서운 약이네요 환청에 망상이라니 …. 저두 약쟁이라 약 무서운거 잘알지만 식욕억제제두 무섭네요 저는 수면제 오남용인데 차라리 수면제가 부작용이 없네요

@user-qg1mf2gh8p 2 ай бұрын

남편 지는 차은운가

@user-dw2je8ym3s 2 ай бұрын

옷이다 44 왠만한 아가씨도 160이하 아님44사이즈없다 정신차려라 ㅡㅡ

@user-qg5ds8iv3w 2 ай бұрын

난 아가씨때도 44 사이즈가 있는줄 몰랐다

@user-of1iq9vg5e 2 ай бұрын

맞아요.. 날씬해도 160이상이면 길이 때문이라도 못입죠..ㅜ 진짜 무조건 44외치는건 너무 무식;;

@user-xt3pt4lm8q 2 ай бұрын

160이하도 44는좀 힘들어요😂

@user-ir7nj4om8v Ай бұрын

긁?

@user-mu4og6hf3x Ай бұрын

168에 48키로 였는데 55 사이즈였음 그래도 말라깽이라 그랫는데 44 지금은 더 작을껄

@isfp0927 2 ай бұрын

남편 진짜 나쁜 놈...

@kimjonghui-kw7ff Ай бұрын

입장바꿔 생각해봐 ;; 남편이 대머리에 배나오면 운동좀 하라고 하겠죠 ?

@xianzhhh 20 күн бұрын

@kimjonghui-kw7ff 44는 무리긴한데;;

@SS-eb4rg 2 ай бұрын

44사이즈 ㅋㅋ 요즘 초딩도 44는 작다

@jaylee5889 Ай бұрын

마른편은 44싸이즈예요 성인도 ㅎ

@user-vn3bc4bm8w Ай бұрын

머래~요즘 뼈말라들 예전보다 점점 많아져서 일반인들도 연예인들보다 더 마른사람 천지네요..

@user-en6iz1yl7f 28 күн бұрын

44사이즈는에바다...ㅜㅜ요즘44사이즈....애들도쿠개입드라

@user-mb5cj7nr8t 27 күн бұрын

44는 150대 요정중에 마른체형이죠 160대에서 44나올때까지 빼면 생리안해요 인체가 비상사태라서 생리중단시킵니다 그리고 어깨 골반땜에 44가맞을지? 그냥 기장, 어깨선 무시하고 몸에 끼운걸 입는다치면 맞긴하겠죠

@xianzhhh 20 күн бұрын

그 마른편이 얼마니될까료 ㅌㅋㅋㅋ@@jaylee5889

@raverjinny 19 күн бұрын

상대방 자존감 낮추는 행동이나 말은 하지맙시다. 가까운 사이일수록 더더욱. 다이어트는 본인의지입니다. 주변사람들은 상처주지않도록 조심해야하고요

@user-cx2dn3jr5p 2 ай бұрын

남편이 너무 외모에 함몰돼있네. 남의 시선을 심하게 의식하며 사는 듯. 그래봤자 타인, 평생 함께 할 가족이 중요하지.. 멍청하다. 내가 아프면 가장 걱정해줄 사람도 가족이다. 내 자식을 낳아준 사람도 아내다. 한때는 사랑해서 결혼하고 내 자식도 낳은 사람인데.. 저리 홀대를 하다니.. 그러다 늙으면 역전된다.

@user-by9eb3xd9d 2 ай бұрын

난 결혼전에 저체중에 44사이즈로 살쪄본적이 없었는데 결혼하고 애 둘 낳으니 찌더라.. 나도 내가 살이 찔수있는지 몰랐음.. 애낳으면 호르몬도 바뀌고 완전 다른 몸이 돼버리는데 어떻게 결혼전 몸매를 바라냐? 진짜 양심없다

@user-vf8fy6wf3x 2 ай бұрын

난 전43 후63 이게 정상임. 결혼후 20은 찐다고 봐야지

@user-st8pb2lc9e Ай бұрын

아이 둘 츨산하면 체형도 달라집니다 ㅜ 몸무게랑 상관없이요

@kimjonghui-kw7ff Ай бұрын

결혼 후에도 관리 잘하는 주부들은 뭐지 ?

@user-hb3el6gy1e 2 ай бұрын

가장 좋은 다이어트 방법은 일상 생활속에서 생활화 하는겁니다 너무 과격하고 어려운 다이어트는 스트레스를 가져오고 결국엔 단기간에 끝날수밖에 없습니다 먹고싶은것도 먹으면서 특별한 시간과 돈이 들지않고 스트레스도 받지않으면서 해야 합니다 자신의 체질에따라 다이어트법도 달라야 하고 일단 몸에 염증이 없어야 막힌곳이 없어서 대사가 잘 이루어져야 합니다 염증을 없애고 대사가 잘이루어지게 하려면 지압이나 경락 마사지등으로 막힌곳을 뚫어주어야 합니다

@user-lz9hi6vr7n 2 ай бұрын

저두 남편이 결혼 전이랑 왜이리 틀리냐구 낼모래 50인디 참고로 저희남편 대머리고 배나왔어용

@user-bh3bt1it5w 2 ай бұрын

이혼하세호용

@user-lz9hi6vr7n 2 ай бұрын

@@user-bh3bt1it5w우선 제가 빼고있어요. 빼고 이혼할께요. ㅎㅎ

@user-ft2hh9du5g 2 ай бұрын

진짜 어이가 없네여~ 자기자신을 알아야지~ 거울사주세요~ “니자신을 알라~ ” 라구요

@user-lz9hi6vr7n 2 ай бұрын

@@user-ft2hh9du5g 그것두. 장난두 아니구. 술먹구 들어와 너무 진심으루 얘기해 진심으로 상처 받았어요 꼭살 뺄꺼예요

@user-ft2hh9du5g 2 ай бұрын

와… 개 빡치네.. 진짜요?? 헐.. 대머리에 배 까지 나왔으면서 누가 누굴 보고 지적질이야.. 상처 받으셨겠어요.. 똑같이 말해주세요~ “너 배 보고 나한테 말해줄래? 너가 나한테 할 소리는 아닌거 같은데?제발 뱃살 좀 빼주면 안될까?“라구요~ 너가 먼저 빼고나서 나한테 이야기하라고 그러세요~ 여잔 출산을 하니 살을 찔 수 밖에 없는 구조인데.. 그걸 이해를 못해주고 그렇게 상처를 준다는 것은 정말 못돼쳐먹은겁니다!! 누구도 나에게 상처를 줄순 없어요!! 님 힘내세요!!! 그리고 말로 받아치세요!! 계속 말없이 넘기니 자기는 잘난줄 아나봅니다~ 말한마디가 얼마나 심장을 후려파는줄.. 모르나 봅니다!!

@user-fp7eb4rd2m 2 ай бұрын

저두 25키로 찌고 많이 아파서 간혈적 단식으로 4개월째 현재13키로 뺐어요 운동은 하루 30분씩 런닝머신만 하고있어요 저녁6시이후론 절대 금식입니다 광고하는 약들은 오히려 간에 피로감만 줍니다

@user-ue2ix5bq2r Ай бұрын

좋은정보감사합니다 공감 합니다 감사합니다

@user-cq1ke9rt4x 2 ай бұрын

아내분 다이어트를 하더라도 건강하게 하시고 힘내세요.

@user-xk3pd5zf9h 2 ай бұрын

그런데 배역 주인공분이 날씬하셔서 몰입이 안되요

@user-kq2bz6lm9x 2 ай бұрын

BNR17 유산균 회사가 방송국마다 얼마나 돈을 들여서 홍보를 하는 건지 여기저기 안나온 곳이 없다 난 절대로 안믿어

@bykim1962 2 ай бұрын

다이어트 성공 사례자도 케일쥬스만 만들어 마시다가 영상 찍을때 BNR 넣어 마시며 광고에 협조한듯 . 그냥 각자만의 방법으로 체중감소 해야지 약은 안먹는게 최고, 약도움 받으면 약끊었을때가 또 문제.

@user-uk5cr8yl7t Ай бұрын

저도 다 해본 찌꺼기...ㅋ 진짜 정신력이 제일 중요한거 같아요 다이어트는 죽을때까지 해야한다는데;;

@Lucky-lb5ct Ай бұрын

결국 광고였네요~~😂

@user-be1nu9qx1y 12 күн бұрын

그렇군요 진짜인줄알고 우리아들 먹엿는데요

@user-ps8ul2qn5l 2 ай бұрын

다이어트약 몇년동안 먹었다가 부작용이 너무 심해서 지금은 끊었어요. 자살 충동이 들면서 아파트에서 뛰어내리란 환청에 시달리면서 위험천만한 상황도 겪었고요. 있지도 않은 망상 현상 별의별게 다있었어요.. 결국 정신과도 가서 약도 먹고 다이어트약은 지금 끊고 절대 절대 반드시 먹지 않으려고해요. ㅜㅜ 끊고나서 살찌고 그런거 생각해봤자 부작용 나타나는거 겪고나면 제정신으로는 살수도없고 자기목숨 자기가 끊을수도있고 남들한테도 화내고 싸우고 성격도 생각도 다 이상해지고 일상생활이 불가능할 정도로 인생이 비참하고 처참해져요.. 이미 심각한 상황을 겪고나서는 약먹기 전으로 되돌릴수가 없어요. 병원 처방받을 당시에도 제가 그런걸 겪게 될줄은 몰랐어요. 그리고 의사도 그런 심각성에 대해서 얘기하지도 않아서 별거 아니라고 생각하고 약에 대해서 잘 모르고 먹었죠. 먹을거 먹으면서 건강하게 다이어트하는게 훨씬 비교도 할수없을 정도로 좋아요.. 중독되서 내성생기면 약은 계속 먹고 안먹으면 불안하고.. 근데 내성생겨서 저는 밥도 먹으면서 약 먹었어요 근데 중독되서 끊지도 못했죠. 솔직히 그걸 여태까지 계속 먹었다고 생각하면 제가 이세상에 없을지도 모른다는 생각하면 말로 표현할수 없을정도로 끔찍하네요. 처방해준 의사도 너무 원망스러워요. 솔직히 그런걸 돈받고 처방해주고 환자야 먹다 죽든말든 그런거 아닌가요. 솔직히 가족도 저도 지옥이었어요. 아직도 다이어트약만 생각하면 치가 떨리네요.. 무조건 안먹는게 좋아요 돈쓰고 자기발로 저승길가는 지름길이에요 지금은 많이 회복되서 괜찮아졌답니다 다들 건강하세요

@user-ok8gr2us9r 2 ай бұрын

제동생도약으로인해자살했어요..우울증도심해졌고자기도모르게저녁에먹어대고ㅠㅜ결국엔저세상사람이됐네요

@user-ps8ul2qn5l 2 ай бұрын

@@user-ok8gr2us9r 제가 뭐라 할얘기가 딱히 없네요.. 힘내세요. 산사람은 건강하게 잘살아야죠. 동생분도 잘 가셨을거예요.

@user-xo4tr8nb6l 20 күн бұрын

정신과 약먹으면 다이어트약 끊을 수 있을까요 다이어트약 안먹으면 무기력증 때문에 일상을 살아낼수가 없어요

@user-ps8ul2qn5l 20 күн бұрын

@@user-xo4tr8nb6l 끊을수 있어요. 정신과 치료 받으실 정도면 받으시고요. 저는 정신과도 지금 가지않고 다이어트약도 먹지 않아요. 상식적으로 평생 죽을때까지 다이어트약 먹고 살수는 없잖아요ㅜㅜ어떻게 약에 의존해서 그렇게 평생을 살겠어요 끊어야죠

@jessicapaek7021 2 ай бұрын

운동하고 6시부터 안먹으니 그나마 배가 들어가고 몸은 가벼운데..기운이 하나도 없었음~ ㅠㅠ

@user-cc9vw1bo6p 2 ай бұрын

남편이 저러는건 이혼하자는이야기인듯....

@kimjonghui-kw7ff Ай бұрын

ㅋㅋ 남편 배나오고 탈모오면 ?

@user-cc9vw1bo6p Ай бұрын

그렇다고 버리나????

@kimjonghui-kw7ff Ай бұрын

@@user-cc9vw1bo6p 그니까 다이어트 하라고 하지 ㅋㅋ 남편도 다이어트 하는것처럼 여자도 다이어트 하라고 하지 ;;

@user-cc9vw1bo6p Ай бұрын

@@kimjonghui-kw7ff 난 그냥 있는그대로. 대리고 살듯....

@effy1104 2 ай бұрын

주스 만들어서 드시지 마세요 혈당 올라가는데 직빵입니다... 혈당 스파이크 와요ㅠ

@user-yb3du5vw1f Ай бұрын

식사 대신 집에서 깔아 마시면 혈당 괜찮아요 상업화에 세뇌되셨네요. 시중에 파는 쥬스가 문제지 집에서 먹는 쥬스는. 좋아요

@zsn1988 20 күн бұрын

아니던데

@yang_yang331 Ай бұрын

그런데 방송에선 안나오는 데가없던데요 비엔17 저도 효과일도 없어서 지금은 안먹고 식이요법과 운동 저녁은 6시이후 금식 잠은 10시면 잤더니 서서히 빠졌어요

@user-ou4ih7qm6g 2 ай бұрын

내친구들 다엄청말랐는데 결혼하고 44사이즈인애본적이없다.... 다살찌던데... 다66으로

@user-be1nu9qx1y 2 ай бұрын

66싸이즈가. 가장예쁘고 건강해 보입니다

@qw13op 2 ай бұрын

66이면 평균이지요

@ranyh4630 2 ай бұрын

저두 66이지만 날씬합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주관적으로 163에 55

@wow13713 2 ай бұрын

66이 가장 보기 좋은 사이즈에요

@user-ut9jv9zz6z Ай бұрын

,ㆍ

@user-sd9xx3vm6i 2 ай бұрын

식욕억제제 반마약이에요....저 건강한 정신이였는데 50에서 46되보겠다고 6개월 먹었는데 내가 이미 죽은사람은 아닐까하는 망상부터 별의별 망상 다 하고 심지어 자살기도까지 가고 나서야 정신차리고 끊으니 이제야 좀 현실을 직시하고 다시 밝아졌네요....정말 잘 생각하고 먹더라도 오래 먹지 마세요...

@wow13713 2 ай бұрын

진짜 4키로 빼겠다고 그건 아닌것 같아요. 저도 3키로만 빼면 원하는 몸무게가 되기는 한데 그 몸무게 유지할려면 정말 적게 먹어야 유지가 되더라구요. 그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 원하는 몸무게에서 3키로 더 찐 상태로 사는걸 택했네요.

@user-vn6we7th2v 2 ай бұрын

몸매보고 결혼했나보네..살찌니까 모임도 안부르고...집사람 스트레스 이만저만 아니었겠네요.

@user-sf2jd3oe7m 2 ай бұрын

남자는 44일까요 본인이나 ~그몸매 만들지 원

@user-lh3ub9yi6n 2 ай бұрын

식욕억제제 내성 생기면 안들어요.ㅜㅜ 저도 요요를 반복하는데 66에서 다시 찌고 있어요. 빼야하는데 게을러져서 자기 관리가 않되네요. 낮엔 굶다가 밤만되면 폭식하게 되는게 더 문제예요.

@user-qz3ko8ry4c 2 ай бұрын

밤되면 스트레스쌓여요.남편얼굴

@user-lz9hi6vr7n 2 ай бұрын

그약이 사람을 무기력해지게해요 자신이 깨우치고 이겨내야해요

@user-lz9hi6vr7n 2 ай бұрын

@@user-qz3ko8ry4c 완전 이해가요 안아드릴께요 그런 상처는 어떻게해두 잊혀지지 안아요 얼마나 오래남는 상처인데 참 저는그래서 서서히 자기개발과 몰래 이혼을 준비중입니다 정떨어져 못살게더군요

@user-um1bz3iz4k 2 ай бұрын

약끊으면 요요옴 약없이 건강한 다이어트해야되요ㅜㅜ

@user-wq4bq4nj4l Ай бұрын

이승연 리즈때 미모와 깔끔한 진행으로 전성기였을때 진짜 대단했는데 다시 나오게 되서 너무 반갑네요 아직도 이쁘시고 재치있게 진행 너무 잘하세요 화이팅

@daramg0814 2 ай бұрын

여자 이쁜 몸매는 55사이즈임ㅋㅋ 44사이즈는 가슴힙 없어짐.. 있어도 팔다리 심하게 마르면..옷빨 안살음.. 55가 보기좋게 날씬하고 볼륨있는거임

@user-xe8dq5fi1n 2 ай бұрын

160에 44는 그렇겠지만 148에 44사이즈는 적당함

@user-of1iq9vg5e 2 ай бұрын

@@user-xe8dq5fi1n148이면.. 인정..

@kimbo-kyoungclairehana599 2 ай бұрын

군살없는 55 싸이즈 ^^

@user-ft2hh9du5g 2 ай бұрын

약 오래동안 먹다가 끊으면 그 동안 못 먹은게 다 터져서 더 많이 먹어요~ 밥통채 먹거나 배달음식 3가지 시켜서 혼자 다 먹거나.. ㅠ 정말 저도 약 끊기 힘들었음.. 중독된약 해독하는 약 있음~ 알콜중독자도 먹는 양약 내과에서 처방받아 먹음~ 그거 먹어서 그런가.. 점점 좋아졌음~~ 마약성 식욕억제제는 처음부터 안먹는게 답임~ 건강이 최우선임~ 빵먹고싶으면 가끔 호밀빵샌드위치 먹으세요!! 야채듬뿍있는 샌드위치~ 약먹을때 보다 진짜 더디게 빠지지만.. 하루에 0.3~ 0.2정도 빠지는중~ 일단 6시 이후는 드시지 마시고 먹고싶은 욕구 생길때 마다 검정 콩물 갈아마시는중~ 포만감 대박~ 레몬디톡스도 좋음~~

@tv-5903 2 ай бұрын

영상 공유 감사합니다 ❤ 잘 보고 응원합니다 ❤😊

@RBLee-ez1jf Ай бұрын

다요트 성공해서 44까지 뺐지만 제 키가 162인데 주위에서 넘 말랐다고 해서 요즘 다시 찌웠어요 너무 마른 것보다 적당한 몸매가 건강해 보이고 보기에 좋아요 살을 빼더라도 건강하게 빼세요 굶거나 약물에 의지하는 다이어트는 부작용이 오고 요요가 다시 와요

@user-nu3go6yo2z 2 ай бұрын

그런말은 의사도아닌저도 말잘합니다 ,

@user-st8pb2lc9e Ай бұрын

44 헉,,, 그건 여자아이돌 완전 다이어트 뼈마름해야 하는 사이즈입니다 뼈대얇은? 키 155전후의 여자나 가능한 사이즈

@user-ni8eh4kt6f 2 ай бұрын

안쓰럽네여 ㅠㅠ전남편도60킬로 넘으면 살쪘다고 살빼라고 잔소리를 만이 들었네여 전 남매를 낳았는데여 지금은 아들과둘이 살아여 넘편해여

@user-by9eb3xd9d 2 ай бұрын

딸은...

@user-ni8eh4kt6f 2 ай бұрын

@@user-by9eb3xd9d 딸은 아빠랑 살아요 저랑 성격이 안맞아서요ㅠㅠ

@J55589 2 ай бұрын

난 다욧시도 할때마다 살이쪘다... 시도안하는게답.... 다욧징허게 하지말고 평소에 조금만신경쓰셈... 나도그게 안되지만 남한테는 시킴...ㅋㅋㅋㅋ

@user-km4un6zw7w 2 ай бұрын

저 44입는데 체질적으로 마른체질이어야 44 정도 될듯요.. 55사이즈도 보통 딱 보기좋아요~ 그리고 스스로도 자기관리는 하는게 좋죠~ 먹고싶은거 다먹고 어찌살을빼나요.

@geum-heeyi Ай бұрын

아들하나인게 다행

@user-vk9op7px2n Ай бұрын

세상엔 공짜가 없죠 노력없이 얻을려니 문제가 발생하는거죠 식단과 운동으로 빼셔야죠

@user-cq1ke9rt4x 2 ай бұрын

호강에 겨워서 요강에 똥누는 남편이. 2024년에도 있네요~~ 속옷을 다려입히고 따뜻한 집밥해먹이고....아내의 내조가 얼마나 큰사랑이고 희생인지 모르고ㅉㅉㅉ

@user-ir7nj4om8v 2 ай бұрын

희생같은 소리하네... 남편이 피땀흘려가며 뼈빠지게 쌔빠지게 일해가지고 마누나랑 처가식구들먹여살려주는데 마누라가 하는 일이 뭐냐?

@orora1004 Ай бұрын

@@user-ir7nj4om8v 집청소. 애키우고. 밥해주고.이게싫음 결혼하지 말았어야죠

@user-vk9op7px2n Ай бұрын

@@orora1004그럼 돈벌어다 주기 싫음 혼자 살아야죠 그돈벌어서 혼자 다쓰면 되겠죠

@user-vk9op7px2n Ай бұрын

@@user-ir7nj4om8v 피땀흘려 처자식 먹여 살리는건 당현하죠 근데 처가집까지는 그집이나 먹여 살리나보죠

@user-ir7nj4om8v Ай бұрын

@@user-vk9op7px2n 암~ 그리고 여자들이 태어난 그 순간부터 죽을 때까지 평생 남자들덕에 특히 남편들덕에 꿀빠는 것도 당연하지??

@user-ps8ul2qn5l 2 ай бұрын

다이어트약 먹는건 죽겠다고 하는거랑 똑같아요

@byungroberts7555 2 ай бұрын

사이즈에 연연하는 한국인들

@user-ve7wu4wb2r 2 ай бұрын

이쁘네 와이프

@Lovely_1216 17 күн бұрын

다이어트로 식욕억제제 먹는순간 벌크업 하려는거임...부작용 대박임...ㅠㅠ

@user-lr6gi7gb4x 2 ай бұрын

옆집여자가 더 뚱뚱한데요? 😅

@yl6862 2 ай бұрын

너땜에 그렇게 된건데 뭘 어쩌면 좋니임

@wellness_planner 2 ай бұрын

옆집 여자도 44는 아닌데...!

@user-qb9ti3lt4b 2 ай бұрын

그러게요 ㅋㅋ 55반도 넘겠구만 키가커서 🤣🤣

@user-lz9hi6vr7n 2 ай бұрын

옆집여자덜을 뭘그리 자세히 봐욧~!!!

@user-nu1fc5ri3b 2 ай бұрын

부부동반 거짓말한거알고 완존 놓은듯..에혀 잘하면머해..헌신하면 헌신짝ㅠㅠ것도 됨됨이가되는사람이나 알아주고 보듬어주는거지

@user-nw5xu8wh7l 2 ай бұрын

66이 돼진가요? 헐

@user-vg8ib8kn8m 2 ай бұрын

비율 좋음 늘씬한거지

@orora1004 Ай бұрын

66은좀 마니통통이긴 하죠. 55가보통 44반날씬 44마름

@user-vg8ib8kn8m Ай бұрын

@@orora1004 66이 통통하다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@HSK-bl6mg Ай бұрын

헐 66정도면 딱 보기좋은거 아닌가?

@user-vk9op7px2n Ай бұрын

@@orora1004 20대30대나 55입고 날씬한거죠 40넘고 애낳으면 보통들 66입죠 나이들면 옷사이즈도 달라지죠

@1212kairos 2 ай бұрын

44? 남편이 개미쳤다 말라도 어른골격이 있어 44입으면 답답해서 불편한데 아줌마가 44면 집안일 아이 케어 가족 뒷바라지 아무것도 못한다구! 건강이 제일이야

@user-vb8jb4hp8x Ай бұрын

BNR17사람의 체질이 다르기땜에 효과는 다 달라요 저는 꾸준히 먹었는데도 배변활동이 원할하지 않고 아무 반응이 없었어요 살도 물론 1도 안빠졌어요

@user-tj3st6np9r Ай бұрын

저두요

@user-gg9rx6jf2n Ай бұрын

저두요

@user-ze6ve9lm4k Ай бұрын

두달이 다 되가는데 살은 둘째치고 떵도 그닥...석달까지 버텨야하나

@user-bp3ro2nd4k 2 ай бұрын

66도 날씬한데..

@jaylee5889 Ай бұрын

네....?

@user-bp3ro2nd4k Ай бұрын

@@jaylee5889 제가 66인데,날씬하다는소리 들어요.다들 몸매비결이 뭐냐고?

@2_673 Ай бұрын

건강하게살있는게좋다

@user-kg1ng3hk2f Ай бұрын

44~징그럽다 암환자들 대부분 44~ 55도 어떤분들은 초라하고 없이보임 66젤이쁘당

@user-rp2om4ni2u Ай бұрын

저도 44유지중이지만 진짜 힘들어요... 365일 다이어트. 주말만큼은 먹고싶은거 다먹어요. 주님영접도 하고. ㅎ

@evakim4626 Ай бұрын

주님영접 운운한거보니 다이어트 땜에 이미 좀 이상해진거 같네요. 그만두면 당장 헛것이 안 보일거요.

@user-rp2om4ni2u Ай бұрын

@@evakim4626 그게 아니라 술한잔 한다고요. ㅎ 먹는 낙도 없으면 무슨 재미가 있겠어요.! ㅋ

@user-cm5fp3hl5q Ай бұрын

ㅋㅋㅋ주님영접을 저렇게 알아듣는분도 계시네요….빵터짐🤣🤣🤣

@user-zv5nh5st6l 2 ай бұрын

성인 여자가 44사이즈가 정상이냐? 뚱뚱하지도 않고 저렇게 살림잘하고 이쁜아내 한테 다이어트 강요하는 ㅁㅊ 남편

@user-tn6gg5nt4u Ай бұрын

에휴 우리 와이프 첨 만났을때 키 158 42키로정도였죠 너무 이뻐서 주머니에 넣고 다니고 싶을정도로 너무이쁘고 좋았습니다 10년 지난 지금 66키로 까지 보기는 했는데 언젠가 부터는 체중계 안 보여주더군여 하지만 저는 지금 아내도 이쁩니다 첨에야 외모하나만 이쁘다고 평가했지만 지금은 아들놈 낳아주고 알뜰하게 살림하고 같이 지낸 세월에 정도있고 저는 지금 모습의 아내도 너무좋아요 제가 가끔 놀리기도 하지만 그건 진짜 장난인거고요 무엇보다 저는 아내에게 표현을 많이 하니 입으로는 주책이라고 하지만 얼굴표정은 응근 좋아합니다 ㅎㅎ 아 그리고 저는 퇴근이 좀 늦을때가 많은데 어지간하면 아내랑 잠들기 전까지 티비라도 보면서 이런저런 얘기합니다 이게 진짜 중요 하더라구요 말없는 부부들이 보면 점점 스키십도없어지고 섹스리스되고 남이나 다름 없는 부부되더라구요 다들 잠깐씩이라도 대화를 나누세요!

@happypposong7._- 2 ай бұрын

애2낳고 골반부터가 넓어졌는데 어케 44가 되냐 ??

@user-sf2jd3oe7m 2 ай бұрын

본이이나 44만들지 참

@ranyh4630 2 ай бұрын

재연배우 현타 왔겠다 넘 날씬하고 이쁜데 관리안되는 주부역할하네

@user-ve7wu4wb2r 2 ай бұрын

당장 이혼해

@sera__oo 2 ай бұрын

이혼이 애이름은 아님

@user-ve7wu4wb2r 2 ай бұрын

@@sera__oo 그래도스트레스주는것보단 낮지

@user-ve7wu4wb2r 2 ай бұрын

@@sera__oo 누가애이름이래 ㅋㅋ

@user-ve7wu4wb2r 2 ай бұрын

@@sera__oo 닌 알지도 못하믄서 그러는거니?

@user-gf9yv7gi6k Ай бұрын

너나 잘하세요 진짜 명언이지요

@user-uv4jg6bm5h 2 ай бұрын

비엔알17 먹기전에도 77 일년째 먹고있는데도 77인데...

@sera__oo 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@haeker1980 2 ай бұрын

저도그래요.전후~오래먹었는데 차이가없어서 이젠안먹어요..너무비싸기도하구요

@Cookingtv18 2 ай бұрын

저도요 😊

@user-bp3ro2nd4k 2 ай бұрын

저두요

@hdssxhjjgjk 2 ай бұрын

그러게요 돈만 버림

@user-iu9rx4kj3o Ай бұрын

저런것도 남편이라구. 데리구사는 부인이 너무 안됬어여ㅜㅜ

@user-wm3550 2 ай бұрын

저건 너무 의지가 없는거고 식욕억제제라도 괜찮은곳 있는디...유명한데.?? 아무이상 없이 잘살고 있는데.??탈모도 불면증 예민함 그딴거 없는데.?? 난가끔 조제해서 먹음.. 급할땐.. 마약을 드신건가.??? 너무 드라마를 극단적으로 .. 식욕이 억제되고 유지 하고 운동하고 하면 라면 멏개 먹는 저런폭식증은 안오는데..??? 그냥 좀 먹고싶은데?? 노력한결과 깨질까봐 적당히 먹고 마는데.?? 너무 식욕을 못참으면 조제해서 먹고 운동 가치할수잏음.. 저거먹는다고 저렇치는 않는데 먹어본사람이 알지... 약기운은 오후가 되고 저녁이 되면 급 아... 먹고싶다 생기는데 그냥 야채 아님 토마토나과일정도 먹고 일찍잠.. 아침 몸무게가 기대되서... 유지가 힘듬....정말 ...마약을 드셨나...

@user-pp8md5xq1d 2 ай бұрын

영양제 다양하게 팍팍섭취하고요 밥에 찹쌀썩어 밥만들어 먹으면 포만감이 오래가니 덜먹지더라구요 오래먹으면 위가조금아파올수있으니 조잘하면도움되구요 단 영양이 부족할수있으니 다양한 영양섭취는 필수입니다 운동은 보통자전거로 한바귀정도 하지만요 운동에 목숨걸지맙시다

@user-yp1fe9eq7c 2 ай бұрын

미친 아직도 저런인간이 있나?

@user-lf9rv5vi5h 2 ай бұрын

진짜 66사이즈가 뚱뚱한건가요?...😢

@user-bl7vb5xf4b 2 ай бұрын

통통이상 생각해여! 마른 55가 이쁜거같아요

@user-fv1dt1mm3o 2 ай бұрын

66사이즈가 어때서요 딱 보기 좋을듯~

@user-tf2fc7th5e 2 ай бұрын

키에따라 다르죠

@user-pu5uh7zy4g 2 ай бұрын

네

@user-xg3fk7eo9f 2 ай бұрын

비에나17 유산균 어디서 사는지요 캡슐 말고 저분은 가루드시는데 알려주세요

@user-mm6qb7eu4p 29 күн бұрын

올영

@user-sp5fo4cl4n 2 күн бұрын

44사이즈 ㅋㅋ 저희 엄마 44 사이즈 발 크기 225 키 154 정도 인데 저는 유전자가 아빠쪽 영향을 많이 받아서 키 168이거든요? 엄마가 입던 청 자켓이나 스커트 보면 걍 애기 옷 임..😂

@user-pg1kr3oo8e Ай бұрын

결국 뭘먹더라도 양이젤중요 코끼리도 채소먹고 그체중 유지중임

@user-zb4dm7su4j 2 ай бұрын

지도 몸이좋아야지 체지방10프로 초반유지하고 마른여자좋다해야지

@user-jj3pj7ho8q Ай бұрын

정법강의 돈 정법강의 신 정법강의 가족 정법강의 인연법 정법강의 모순 정법강의 병 정법강의 삼재 정법강의 사업잘하는법 정법강의 자식 정법강의 결혼 정법강의 부부관계 점검좀해주세요 재밌게 들어보세요 감사합니다

@_-zn5rw 2 ай бұрын

44사이즈 보릿고개처럼 먹어야...요즘 사람들 다 과체중 되긴 함 원인은 불필요한 영양까지 싹 먹어버리고 활동성 급저하되서...

@user-fe6nu5zs2m 2 ай бұрын

보디빌더사진보여주면서 만들라고하셈~! 나도 먹어봣는데 일단 잠 을못자고.. 갈증이 심함~! 잠을못자니 일상 생활이 전혀안되고... 조금은 빠졋는데 요요 옴~ 지금은 식욕이 없어서 못먹고몸은붓고 빈혈이심해 수혈받으라함..근데도 뚱뚱함~!

@jinsuklee256 2 ай бұрын

이건 뭐..미친거지..지나 애낳고 다 해주는데 몸관리? 약이나 쳐 해주고 그래라 몸상한다

@user-mm5ds9ix5p 2 ай бұрын

이혼이 답이다 거식증걸린 여자 데리고 살아라

@user-fzfzfz 2 ай бұрын

차은우가 저래도 이혼감

@user-wt7jr9jy2l Ай бұрын

몸도 마음도 망가져버렸어 ㅜㅜ

@user-iz6zi3vs2s 2 ай бұрын

비싼데 몇년 먹어도 효과 하나도 읍써 ㅡㅡ 비엔날

@puli421 2 ай бұрын

살빼는한약도 비슷함

@user-ln6ft9wj6r 2 ай бұрын

이혼하고 아가씨랑 살아라 입장 바꿔서 생각하시고요 정신차리세요

@user-tr5dz4oe8k Ай бұрын

다이어트약 처음 나왔을때 먹고 3개월에20키로는 빠졌는데 119실려갔었죠 거의 반죽다살아남 그때무리해서 건강 다 망가짐

@user-lz9hi6vr7n 2 ай бұрын

에유진짜

@user-ts1bi7nv2j 2 ай бұрын

주제와 상관없지만 저 폰 줄은 뭐지?ㅋㅋ

@user-ps8ul2qn5l 2 ай бұрын

😢

@user-qn5fi3fm8w 2 ай бұрын

매일 먹고픈거 먹고 35킬로뺐어요 오늘도 오겹먹고 어젠 삼겹먹고 대신 매일 칼로리 체크하고 고기뿐 아니라 골고루 채소등 다먹고 대신 그만큼 운동해요 살쪘을때도 건강한돼지 이긴 햇는데 제무게보다 20킬로 적게 보더라구요 그만큼 운동을 하면 쪄도 많이 들 그리 안나가보인다고들 하더라구요 저는 아이들 얼집 안다니고 나들이로 키워서 밖에 매일 같이 나들이 다니고 학원도 안다니는 애들이라 중학생인데도 아직 학원안다님 그래서 같이 걸어다니거나 학교보내면 한달 1만원 짜리 센터가서 댄스하고 무료 피트니스 하러가고 시간남을때 걷기하고 틈세시간에 일해요 아이들 하원픽업후 홈스쿨 하고 할거 다하고 애볼거 다보면서 30넘게 뺏어요 다들 스케줄 계획 세우고 칼로리 어플 일기 매일등록하고 골고루 모든 끼니 다챙겨 드세요 그리고 틈틈 마다 운동하세요 회사나 직장에서도 점심시간때 간단히 먹고 틈세운동 헬스장오는분 많더라구요

@ranyh4630 2 ай бұрын

이런분은 애초에 살찐게 말이 안됨 부지런함 그 자체네요 갓생사신 분

@user-qn5fi3fm8w 2 ай бұрын

@@ranyh4630 임신때 호르몬 영향으로 찌고 스트레스랑 잠을못자고 신체 불균형에 식습관이 들숙 날숙 하니 먹는족족 찌더라구요 원래 어릴때부터 잘찌는 체질이라 10대 부터 복싱 헬스 댄스 다니긴 했었는데 직장다니면서도 운동 꾸준히 하다가 임신후 군인신랑따라 이사다니고 시댁 스트레스등 일도 이사때마다 바뀌고 아이둘키움서 신랑이 훈련때매 잘없다보니 끼니도 들숙날숙 운동도 아기들 둘 키우다보니 운동도 다니기 힘들어서 훅훅 찌더라구요 그래서 살빼려고 나들이 위주로 다니고 어린 애들이랑 등산도 다니고 이리저리 걸어다니고 정착후에는 운동 다니기 시작했어요 ㅎㅎ 하루에 2만보 걷기도하고 . .저는 운동이 답이에요 어느정도 빼고는 정체기와서 칼로리 계산하면서 식단도 하다가 더뺀후에는 이젠 먹고 싶은거 다먹음서 계속빼는중요

@user-qp5pf2bp3k 2 ай бұрын

이러니 여자들이 결혼안하려고 하지

@user-bp3ro2nd4k 2 ай бұрын

44면 넘 빼빼한것 아닌가요?남자든여자든 빼빼하면 보기싫던데..

@user-qy3du9gj5t 2 ай бұрын

남편도아니네요😮😮😮

@user-tx1zr4ig1k 2 ай бұрын

남편 속옷다려입히면 바람난다는말 있던데

@olive731_ 2 ай бұрын

키 164~169, 55사이즈가 가장 이쁘긴 하지. 😊

@miosarang 2 ай бұрын

55 정도가 보기도 괜찮고 힘도 좀 쓸 수 있고. 힘도 좀 세야 일도 하고 건강하지 , 화초처럼 갸냘프고 예쁜 옷만 입고 사는 게 인생이냐?

@user-oq1qv1kj3y Ай бұрын

옳소!

@user-ot4sl5il7o Ай бұрын

55도미친거지 애낳은 아줌마가 66은돼야 살림에 육아에 해낼수가 있는거다

@user-vn3bc4bm8w Ай бұрын

아니예쁘려면 이요~~66은 키랑비율에따라 다르지만 키큰거아니면 예쁜옷못입죠

@user-nq2nt2bk3e Ай бұрын

그러니까 이 남편아!!!같이 운동을 해줄것이지 왜 구박을 해 인간아

@user-of1iq9vg5e 2 ай бұрын

진짜 무조건 44요구하는것도 미쳤다.. 키에 따라 기본적으로 뼈, 근육 무게가 있는데.. 162인 내가 47일때도 디자인따라 44 들어는 가질거 같은데 길이가 너무 짧더라. 그걸 어떻게 입어;; 사이즈별로 무조건 무게인게 아니라 길이도 달라짐. 내키면 날씬해도 55입어야 길이가 맞음.. 뭣도 모르고 44외치는건 무식한 소리.