Como mudar o hábito que está DESTRUINDO a sua vida | Podcast Sai da Média

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Geronimo Theml

Geronimo Theml

Күн бұрын

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Você sabia que 40% do que você faz na sua vida é no piloto automático?
O piloto automático nada mais é do que um hábito. Se você escova o dente assim que acorda sem precisar parar pra pensar nisso, então você tem isso como um hábito já estabelecido e faz essa ação no piloto automático.
Agora, escovar os dentes é um hábito bom. Mas e todo o resto das coisas que você faz no piloto automático, elas são benéficas para sua vida?
Elas te aproximam dos resultados que você busca para sua vida?
Para a esmagadora maioria das pessoas, esse não é o caso.
É por isso que o dado que eu trouxe no início desse texto - e que foi retirado de um estudo da Duke University, uma das 20 melhores faculdades do mundo - é assustador.
Se 40% da sua vida é desperdiçada com coisas que, além de não te aproximarem da realidade que você gostaria, na verdade te prejudicam… Você precisa começar a mudar isso.
“E como eu viro esse jogo, Geronimo?”
É disso que vamos falar hoje, no episódio #152 do Podcast Sai da Média: Como mudar o hábito que está DESTRUINDO a sua vida.
Confere aí!!!
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#SaiDaMédia #RecuseAmediocridade #GeronimoTheml

Пікірлер: 188
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Qual frase desse podcast mais te marcou? Me conta aqui nos comentários!
@cecizanardi5139
@cecizanardi5139 Жыл бұрын
1
@FabioOM
@FabioOM 11 ай бұрын
10:00 hábitos automático criam 40% da sua vida
@conceicaosouza3366
@conceicaosouza3366 Жыл бұрын
Você não constrói nem sucesso nem fracasso, você constrói hábitos!
@ericgarciapsi
@ericgarciapsi 9 ай бұрын
Essa frase foi F******daaaaaaa demais! Fortaleceu minha crença em relação aos hábitos.
@larissaleitezanandrea455
@larissaleitezanandrea455 Жыл бұрын
Estava em casa fazendo meus exercícios (que agora faço com alegria e com muito mais facilidade), e ouvindo vcs na TV, me peguei rindo com vcs. Pensei, sinto como se fossemos amigos, aí lembrei que somos família, que sou uma FIVE. Fiquei emocionada. Sou uma FIVE emocionada. Obrigada, vcs são incríveis. Ah, estou lendo "Assuma o comando da sua vida". Estou lendo mesmo, geralmente eu só começava o livro e nunca terminava rsrs. O livro é fantástico. Obrigada
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Eu quem agradeço pelo carinho, Five. Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@fabiobianchinipobletemoral2093
@fabiobianchinipobletemoral2093 Жыл бұрын
Esse não é nosso PodCast semanal...é nossa dose diária de desenvolvimento e evolução!!!! Gratidão Gerônimo e equipe 🧠🧩🎯⏰
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
🙌
@deapfs
@deapfs Жыл бұрын
40% do nosso dia, ou seja, mais de 9h por dia fazemos coisas automaticamente que sao hábitos...então crie gatilhos(lugar/horario/comida/cheiro....) que te levem a uma rotina de progresso
@JosianeSilva-js3mx
@JosianeSilva-js3mx Жыл бұрын
A ação cura e a inação adoece
@paulomachado-hm9yk
@paulomachado-hm9yk 10 ай бұрын
Gatilho, rotina, recompensa= Hábitos Conjunto de hábitos bons = sucesso Conjunto de hábitos ruins= fracasso Vício - hábito ruim que você se sente mal quando tiram de você
@danilocampana
@danilocampana Жыл бұрын
Definição: Hábito é uma ação ou conjunto de ações que fazemos automaticamente, sem pensar Frase: Hábito só é bom ou ruim, se ele te aproxima ou te afasta do que você deseja para sua vida
@marinaassiss2937
@marinaassiss2937 11 ай бұрын
Gatilho da minha preguiça: chegar do trabalho (21:30) e deitar no sofá para descansar.... Aí posso dormir muito no sofá
@casalgomes
@casalgomes 4 ай бұрын
O Gerônimo sempre fala “ação cura inação adoece, água parada apodrece”, fiz uma adaptação “água parada dá dengue”😂 vcs são instrumento de Deus na minha vida me ajudando a continuar avançando mesmo que devagar, gratidão Gerônimo e Pati.❤#FiveDasAntigas (Lorena)
@vansouza6353
@vansouza6353 Жыл бұрын
JERÔNIMOOOOOO... ME NOTA, PLEASE! Por favor, faz um pod sobre o hábito de chegar SEMPRE atrasada e como modificar isso.. Há um tempo me lembrei que na infância minha mãe sempre me acordava pra escola brava, como eu tinha muito sono , demorava pra levantar -me, ela, por sua vez xingava e dizia: quero ver quando não morar mais comigo e tiver trabalhando, _ vai chegar atrasada todo dia! Enfim, identifiquei o registro inconsciente dessas afirmações, mas não consigo reverter, mesmo afirmando pra mim mesma que sou uma pessoa pontual e, ainda que eu levante infinitamente mais cedo do meu horário de trabalho, quando vejo, a hora passou e saio de casa há poucos minutos ou na mesma hora em que deveria entrar no trabalho. Isso pq trabalho em outra cidade. Por favor, né ajuda a mudar isso. Vc faz diferença no mundo❤
@uzenirsantos7592
@uzenirsantos7592 Жыл бұрын
Boa Noite, Pessoas do Lado Bom da Vida! Eu sou maior que meus hábitos!/São Luís-MA.
@RafaelSantos-xu2rv
@RafaelSantos-xu2rv Жыл бұрын
Olá, eu sou Five fissurado. Eu era seguidor do Gerônimo, no tempo que ele não tinha barba, e a uma semana eu descobri o Sai da Média. Eu estou consumindo o conteúdo quase 24 horas por dia, vivo procurando oportunidades no dia para escutar o podcast. Estou em uma fase complexa da minha vida e os vídeos estão me ajudando enormemente. Quero fazer todos os cursos que vocês disponibilizarem e sonho em, por meio da educação, transformar vidas, assim como vocês fazem através desse conteúdo incrível. Gratidão imensa!❤
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Obrigado pelo carinho, Five. Continue contando com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@noelioliveira1740
@noelioliveira1740 Жыл бұрын
Ter uma rotina! Gatilho, rotina e recompensa
@rafaelafortunato4636
@rafaelafortunato4636 Жыл бұрын
Eu e meu esposo somos FIVE DESNATURADOS 😂, estamos ouvindo (Spotify) aos poucos. Hoje percebemos que precisamos mudar nossas referências e “recalcular rota” na nossa vida, ouvindo o podcast 104 onde vimos que “entregamos muitos mas estamos no carro errado” (referência da F1). Estamos bem atrasados nos podcasts mas aos poucos vamos caminhando. Agradeço a Deus pela vida de vocês e por, gratuitamente, através das palavras e exemplos, mudar nossa vida, como enxergar os problemas e melhorar em todos os sentidos nossa perspectiva de vida e visão nos negócios.
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Obrigado pelo carinho, Five. Espero que dessa vez vocês fiquem haha Conte com meu melhor na jornada de vocês e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@flaviamaximo8189
@flaviamaximo8189 11 ай бұрын
"Um hábito só é bom ou só é ruim se ele te aproxima ou te afasta para o que você quer pra sua vida." Vrauuuuuu, tomei essa agora, heim?! Meu Deus!
@alzenisantos1594
@alzenisantos1594 8 ай бұрын
Um hábito ótimo, faço as coisas ouvindo vcs meus cortes kkkkk
@valquiriamartinscafedamanh1826
@valquiriamartinscafedamanh1826 11 ай бұрын
Sou uma FIVE desertora. Kkkkkkk Conheço o Jerônimo desde quando ele não tinha barba mas por não saber construir hábitos eu segui iutros rumos mas sempre que o assunto é procrastinação eu falo dele. Agora cheguei no limite da vida e ou eu tomo uma atitude ou eu me lasco toda. O que eu fiz? Corti para casa kkkkkk tenho ouvido todo dia e já coloquei no meu ateliê É GUERRA! VALORIZE O PRAZER DA CONQUISTA!ANTES DE LEVANTAR O TROFÉU, MUITAS BATALHAS FORAM PERDIDAS. RECOMEÇAR É O SEGREDO. Eu decidi recomeçar buscando ajuda de quem pode me ensinar a não procrastinar. Sucesso na vida para vcs.
@conceicaosouza3366
@conceicaosouza3366 Жыл бұрын
Você constrói hábitos e esses hábitos constrói seus sucessos ou fracassos.
@marinaassiss2937
@marinaassiss2937 11 ай бұрын
Sou Marina, de Campinas - SP, sou uma Five CRISÁLIDA, em processo de transformação, para VOAR longe
@kaiopinheiro4468
@kaiopinheiro4468 11 ай бұрын
"Construímos hábitos que nos levam ao sucesso ou fracasso."
@lucianegomes2775
@lucianegomes2775 Жыл бұрын
Boa noite pessoal! Acabei de chegar dexando like. FIVE vamos deixar o like registrado😊
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@deapfs
@deapfs Жыл бұрын
Habito é um conjunto de ações de forma automática
@selmamoura9009
@selmamoura9009 9 ай бұрын
"A rotina é o grande ponto de mexida " Caramba que frase! Olá GT e Paty, vcs são maravilhosas, muita gratidão por tanta entrega. Sou nova no canal, maratonando os podcasts, um melhor que o outro. Estou focando no meu emagrecimento, depois dos seus vídeos voltei pra academia e reeducando a alimentação, precisamos focar em uma coisa de cada vez e fazer bem feito. #SouFiveLactente uma recém nascida Com muita fome de vida, de me tornar uma pessoa melhor e disciplinada no comando da minha vida ❤
@loton2924
@loton2924 Жыл бұрын
Gerônimo e Pati, esses podcast's são uma verdadeira orientação para a vida. Já melhorei demais assistindo eles e sempre lembro das orientações quando penso em deixar um mau hábito me dominar. Estou dormindo de janela aberta para ser acordada com a luz do sol , evitando celular de manhã... Esses dias eu queria dormir até mais tarde mas acordei naturalmente e decidi não voltar para a cama e fazer minhas coisas. Obrigadaaaa.. vocês são demais! ❤❤ Sou Five CDF 🤓😆😘
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Boa, Five. É isso pô. Valeu pelo carinho e Vamooooooooo 👊
@IsabelSilva-oj7oy
@IsabelSilva-oj7oy Жыл бұрын
Meu hábito negativo é acordar e nao levantar, como CNC tava mudando esse hábito mas parei o estudo do CNC e voltei a estaca zero. No momento tenho certeza plena que necessito voltar aos estudos, urgentemente amanhã segunda 17/7/23.
@andrearadaelli6054
@andrearadaelli6054 Жыл бұрын
Sou "FIVE das antigas intermediário" (tem esse nome já, Paty?) Comecei a consumir o conteúdo de vocês em novembro de 2021. Estarei com vocês no PC lá em São Paulo! Além do conteúdo incrível de vocês (já acompanhei o PC online ano passado) vale reforçar que o ambiente dos FIVES é muito fortalecedor e de alta energia. Então, estar com vocês num evento presencial tem mais esse fator super positivo! Saio sempre com a energia lá em cima, com muitos amigos, networking, cabeça fritando de ideias, e muito entusiasmo e técnicas para colocá-las em prática. Gratidão por essa e tantas outras transformações nas nossas vidas! Estar com vocês é estar no ambiente ideal de crescimento. Vamoooooooooo!
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Boa, Five. Nos encontraremos logo mais, então. Valeu pelo carinho e continue contando com meu melhor na sua jornada. Vamooooooooo 👊
@marcolessaoficial
@marcolessaoficial Жыл бұрын
Five cafeinado! Pra solucionar o problema do açúcar no café, eu passei a comprar um café de boa qualidade e degustar o mesmo sem açúcar. Assim me livro do excesso de calorias sem abrir mão do café.
@alinecristinaandrade122
@alinecristinaandrade122 Жыл бұрын
Sou five das antigas da época q o gege dava pulinhosss😂amo vcs🎉vcs fazem diferença na minha vida.
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@marloncafilho
@marloncafilho Жыл бұрын
Sou five pregador, onde chego quero ensinar um pouco das técnicas que aprendo aqui e no CNC. Estou buscando uma transição de carreira e estou transformando meus hábitos a cada dia, principalmente aplicando o "se falou faça" com minhas 5 prioridades! Aguardando pelo WA! Vamooo!
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
hahahaha boa, Five. É isso aí. Vamo pra cima pô 👊
@elianeribeiro7830
@elianeribeiro7830 Жыл бұрын
Live maravilhosa tenho 70 anos assisto várias seguidas, não me canso de aprender👏🏽😃👏🏽😃👏🏽😃grata
@MetroQuadradoPlacas
@MetroQuadradoPlacas Жыл бұрын
Reconsiderando, corrigindo e já declarando: Eu "SOU" uma pessoa que "TINHA" O hábito de procrastinar. Podcast Sai da Média #147. Sou FIVE paraquedista = cai aqui de paraquedas. Bricadeira...rs Na verdade; Sou FIVE ABENÇOADA pois vocês são presente de Deu na minha vida. Eu sempre fui uma pessoa capaz de fazer tudo, e motivava a todo mostrando o quanto somos capazes de fazer qualquer coisa, isso tudo graças a educação e exemplo que minha mãe me deu. Mas depois que ela descansou em 2020 e a correria da vida adulta me fez esquecer disso. Só que agora tenho vocês e não abro mão. Gratidão eterna de vossa irmã mais nova Márcia Nery do Rio de Janeiro/RJ. "FIVE CAÇULA"
@afonsoferlin1730
@afonsoferlin1730 9 ай бұрын
Bom dia Paty e Gerônimo, comecei acompanhar vocês a 1 mês, me considero um five sedento por conhecimento, estou criando o hábito de caminhar todos os dias pela manhã
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml 9 ай бұрын
booa!! Continue contando com meu melhor na jornada, Five. Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@veridianaterapiaporinteiro4829
@veridianaterapiaporinteiro4829 10 ай бұрын
Você não constroe nem sucesso nem fracasso controe habitos que levam ao sucesso ou fracasso
@joseoliva994
@joseoliva994 10 ай бұрын
A Paty evoluiu muito hein? Rapaz , parabéns
@Conceitodoslivros
@Conceitodoslivros 11 ай бұрын
😅Meu gatilho pra assistir vocês é que moro no Espírito santo e quando vocês dão exemplo daqui eu associo isso a minha realidade e a uma vida ainda melhor. #fivedasantigas
@thaispires8675
@thaispires8675 Жыл бұрын
Top esse podcast, ouvindo pela segunda vez para absorver todo esse conhecimento. A frase pra mim foi "Tudo o q vc quer mudar está na rotina" tão simples e tão verdadeiro
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@conceicaocabral2266
@conceicaocabral2266 Жыл бұрын
Sou a five CONVICTA! Sempre tive verdadeiro ranso de coaching kk Isso pq passei momentos difíceis demais e me doía muito ouvir essas pessoas falarem que pra tudo mudar vc "só precisa" se motivar... Quero deixar aqui minha gratidão a vcs. Depois de uma falência empresarial, que aconteceu no momento delicado pra qualquer mulher, o nascimento do meu filho, cheguei a achar que não voltaria a tona pra respirar novamente. Meu filho hj tem 5 anos, e ao encontrar vcs consegui ir passinho por passinho me reorganizando. Não precisei fazer e ser tudo de uma vez. Voltei a caminhar (pedalava mais 60km/dia e estava parada a seis anos) Já planejei todo meu negócio digital e estou começando a implementar. Equilibrei a dieta e a ingestão de água.. Muita gratidão mesmo. Nunca fiz um treinamento de vcs, mas tenho convicção que será um dos melhores investimentos a fazer. Grande abraço!
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Que mensagem massa, Five. Obrigado pelo carinho. Fico feliz em saber que tenho impacto na sua vida. Conte com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@ivecristianeassis1516
@ivecristianeassis1516 10 ай бұрын
Estou muito feliz vou estar com você pessoalmente 😊 não estou cabendo de tanta felicidade!!! Frase que me marcou: Posso ter recompensa com rotina diferente.❤
@gilcellialves7512
@gilcellialves7512 Жыл бұрын
Os Podcasts de vocês têm mudado muito a minha vida. Desde o início do ano mergulhei no meu autoconhecimento, pois há alguns anos eu havia me perdido em algum lugar no caminho, então decidi me encontrar. Com os vídeos de você e muita leitura eu já consegui identificar muitos sabotadores que eu tinha que me faziam procrastinar e que paralisavam os meus sonhos. A vida é uma guerra e a cada dia eu estou aprendendo a lutar esta batalha. Já sei quem eu sou, o que quero e pra onde vou, agora estou na construção da minha estrada. Só gratidão pelo conteúdo de vocês. VAMOOOO 🤟
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Obrigado pela mensagem e pelo carinho, Five. Conte com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@fernandosantana5325
@fernandosantana5325 11 ай бұрын
Vocês não tem ou tem noção do bem que fazem pra gente! Cada podcast é um despertar! Obrigado!
@patipetrere
@patipetrere Жыл бұрын
Eu vou estar nos 3!!! E já garanti minha vaga no WA presencial em novembro também!!!! Gerônimo transformou a minha vida e sempre vai fazer parte da minha jornada! Vamoooooo
@taismukotaka2168
@taismukotaka2168 10 ай бұрын
Fiquei surpresa, 40% do dia no piloto automático!! Estava ouvindo no almoço e já estava pensando em pegar um doce, mas veio aquela parte, o habito só é ruim se ele afasta do que você deseja... Eu quero ter mais saúde, então o docinho me afasta disso. Eu não fui pegar o docinho! Fiquei e continuei ouvindo o podcast!
@anelicegregorio2303
@anelicegregorio2303 Жыл бұрын
Parabéns,rotina gatilho e recompensa,com isso poderei ser forte o suficiente,para deixar de procastinar,! gratidão
@luiza.f.figueiredo6229
@luiza.f.figueiredo6229 10 ай бұрын
Agora e buscar outro gatilho! Vammoooooo!!!!!!!!!!!!!! 🤜
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml 10 ай бұрын
Vamooooooooo!!!! 🤟👊
@uzenirsantos7592
@uzenirsantos7592 Жыл бұрын
Palavras inspiram, ações arrastam!!!
@deborabicalho3505
@deborabicalho3505 10 ай бұрын
Oi amando as aulas de vocês, frase que me marcou: "-Ação cura, inação adoece." Simplesmente magnifico. Parabéns 😍🙏
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml 10 ай бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@FabioOM
@FabioOM 11 ай бұрын
10:00 hábitos automático criam 40% da sua vida
@rogerioalthman3210
@rogerioalthman3210 Жыл бұрын
Bom noite five de mile anos kk!!!! Vamooooo!!!🎉
@deltacentercontabilidade6831
@deltacentercontabilidade6831 Жыл бұрын
A rotina é o grande ponto de investida.
@noelioliveira1740
@noelioliveira1740 Жыл бұрын
Satisfação, alívio e prazer .pode ser bom ou ruim.
@lovestudioproducoeseevento7948
@lovestudioproducoeseevento7948 Жыл бұрын
olha só que legal vem sim pessoal.
@guilhermeroque1o
@guilhermeroque1o 11 ай бұрын
isso aee uauuu cacet3 bom demais... enfraquecer o habito ruim... água parada é morte em movimento é vida ... five hba
@jairomenegottojr.9491
@jairomenegottojr.9491 Жыл бұрын
Vcs são top....que dupla 10...abs e continuem nesta batuta maravilhosa. Abs Menegotto de Criciúma
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Valeu pelo carinho, Five. Vamooooooooo 👊
@cibeledonato9799
@cibeledonato9799 Жыл бұрын
Isso que me falta: construir um plano claro e estruturado do que eu quero pra minha vida. Boraaaa mudar isso.
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@fernandasayuricastro2260
@fernandasayuricastro2260 11 ай бұрын
Ver o meu “ A arte de falar e fazer”autografado pelo GT é o maior gatilho para uma rotina de sucesso que eu poderia ter! Geronimo e Paty…Que sensação boa de olhar nos olhos de vocês e dizer “obrigada por tanto!” Que Deus abençoe vcs imensamente!!! Obs: estou amando o livro! Vamoooo❤
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml 11 ай бұрын
Que massa saber que tá curtindo o livro. Continue contando comigo!!! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@fernandasayuricastro2260
@fernandasayuricastro2260 11 ай бұрын
@@GeronimoTheml e um detalhe interessante: quando leio o livro, vem a sua voz na minha cabeça, parece que vc está falando diretamente cmg sabe? (provavelmente porque assisto mtos vídeos aqui) … então a leitura fica mais satisfatória ainda! 🚀♥️
@marcos.familia
@marcos.familia 11 ай бұрын
Desde que comecei a assistir os Podcast minha rotina tem mudado pra melhorar a oportunidade de te conhecer coach mesmo fazendo sua segurança no evento da expocenternorte o pouco que pude presta atenção no que era ministrado no evento pode perceber que minha rotina poderia mudar pra melhor quero te agradecer pela a oportunidade Vamoooooooo
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml 11 ай бұрын
Five, você é muito maior do que imagina!! Conte sempre com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 👊
@IsabelSilva-oj7oy
@IsabelSilva-oj7oy Жыл бұрын
Sobre hábito bom. Qdo começo a ouvir conteúdo na rede social automaticamente dou um 👍🏾 pra mostrar gratidão pra pessoa que tá fazendo o conteúdo. É comum ao final do vídeo, olhar se curti o mesmo.
@Gilvana1902
@Gilvana1902 Жыл бұрын
Deus abençoe Geronimo e Pati
@IsabelSilva-oj7oy
@IsabelSilva-oj7oy Жыл бұрын
Hábito bom que tenho após Fim da Procrastinação é levar a garrafinha na mochila, hidratação é a palavra de ordem saio da cama e já tomo água.
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@marinaassiss2937
@marinaassiss2937 11 ай бұрын
Frase: 40% no piloto automático. É muita coisa mesmo. Compartilho o link para muitas pessoas.
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml 11 ай бұрын
Valeu pelo carinho, Five. Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@fabiol.morais6847
@fabiol.morais6847 Жыл бұрын
Eu costumava dizer não, obrigado, não preciso, mas eu achava falta de educação, então eu passei dizer que já tinha. Mesmo não tendo, já fazem uns 10 anos. Five "produtividade pra quem quer tempo".
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@subrayner
@subrayner Жыл бұрын
Ah como vcs fazem bem! Gratidão 🙏
@thainabertotti1946
@thainabertotti1946 Жыл бұрын
Gatilho - Rotina - Recompensa = Hábito
@thainabertotti1946
@thainabertotti1946 Жыл бұрын
Five em Progresso = evoluindo, crescendo e aprendendo com cada podcast.
@fernandosantana5325
@fernandosantana5325 Жыл бұрын
Oh negócio pra viciar esse Podcast!!!
@luciafernandes4644
@luciafernandes4644 Жыл бұрын
Pati e Gerônimo, obrigada por tanto! Sou Five Filho Pródigo pois fui embora da CNC sem ter aproveitado quase nada….voltei e agora quero absorver até a última gota❣️Moro em Palhoça-SC mas vou tentar estar em SP para o lançamento do seu livro Gerônimo❣️Beijo grande.
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Obrigado pelo carinho, Five. Conte com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@thainabertotti1946
@thainabertotti1946 Жыл бұрын
Palavras inspiram, o exemplo arrasta!
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@catarinawiltemburg
@catarinawiltemburg 9 ай бұрын
Hábitos saudáveis e positivos, depois que você conseguiu "absorver" no piloto automático facilitam sua vida, o que colaboram demais para uma vida melhor
@roselaineherrera4698
@roselaineherrera4698 Жыл бұрын
Sou five mais do que Jurássica kkk Lembro quando vc parava seu carro e fazia live, isso faz muuuuito tempo. Li seu primeiro livro sobre produtividade e amei. Vou tentar estar na livraria Drumond pra comprar seu livro novo e tirar uma foto com vc...😊 Vamooooooo......
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@claudimaster
@claudimaster 11 ай бұрын
A ARMA DO ADULTO É AÇÃO!!!
@albinapereira4492
@albinapereira4492 Жыл бұрын
Boa noite casal lindos, tenho 69 anos. Sou faive recen nascida. Vocês estão me ajudando muito. Vou estar lá no lançamento do seu livro.
@souandressajax
@souandressajax Жыл бұрын
Adorei o tênis do Gerônimo
@lindsay.tadday
@lindsay.tadday Жыл бұрын
Five Embrião e Five de Carteirinha: Já sou fã de vocês! Fortaleceram minha vontade de mudar e evoluir! Frase que me marcou: "Água parada apodrece". Obrigada!!!❤
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Seja muito bem vinda. Conte com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 👊
@lindsay.tadday
@lindsay.tadday Жыл бұрын
​@@GeronimoTheml Estava aqui maratonando o SDM e achei o episódio #002 com Tiago Brunet em que vocês falam da fé. Lembrei imediatamente do texto de bíblico de Tiago 2:26 que diz que a fé sem obras está morta. Bjo!❤️‍🔥
@wilsonr.maciel3262
@wilsonr.maciel3262 Жыл бұрын
Como vocês me ajudam a melhorar, a crescer! Muito obrigado! Irei de Mato Grosso para São Paulo especialmente para adquirir seu livro e lhe dar um abraço! Ah, quero tirar uma foto com a Paty também!!! (Sinop-MT.)
@Pedroitalo584
@Pedroitalo584 Жыл бұрын
Sensacional me sentindo viciado nesses podcast
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@sandratrainer5890
@sandratrainer5890 Жыл бұрын
Show vcs saodemais
@virginiaribeiro794
@virginiaribeiro794 11 ай бұрын
Conteúdo importantíssimo!!!
@hiltonsakumoto8683
@hiltonsakumoto8683 Жыл бұрын
Parabens meus amores!
@flaviamaximo8189
@flaviamaximo8189 11 ай бұрын
Como nasce um HÁBITO? São criados pela sequência de três elementos: GATILHO (um elemento, experiência ou sensação) que deflagra uma ROTINA que eu faço baseada naquele gatilho e que me traz uma RECOMPENSA, uma satisfação ou "prêmio"
@deapfs
@deapfs Жыл бұрын
A gente constroi habitos! Sucesso ou fracasso é resultado
@simonikarinedoycunha
@simonikarinedoycunha Жыл бұрын
Sou five “em busca do flip chart duplo”…😊
@milaleme8487
@milaleme8487 Жыл бұрын
A frase que me impactou e está aqui ainda borbulhando: "O propósito da rotina é a recompensa" Nossa, fez muito sentido. ❤ 🖐
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@robertamagna4435
@robertamagna4435 Жыл бұрын
Muito obrigada
@conceicaosouza3366
@conceicaosouza3366 Жыл бұрын
Obrigada.
@leonardofi6106
@leonardofi6106 Жыл бұрын
Assunto interessante. Parabéns.
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@moniqueoliveiradossantos454
@moniqueoliveiradossantos454 10 ай бұрын
Me identifiquei com Carol!
@conceicaosouza3366
@conceicaosouza3366 Жыл бұрын
Que conteúdo excelente! Parabéns
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@user-xt1bl4pf4w
@user-xt1bl4pf4w Жыл бұрын
Olá pessoal. Sou five MUITO das antigas. Awaker, CNC, fiz diversos treinamentos já. Moro no RS e estarei dia 02 em SP para um evento e quando escutei que Geronimo e Paty estarão lá enchi os olhos de lágrimas, pois vocês foram o ponta pé pra uma revolução tremenda na minha vida. Vou estar lá e quero a foto prometida! Agradeço pela vida de vocês e que o trabalho de vocês siga sempre nesta corrente de amor e evolução das pessoas ❤
@douglasdcs8697
@douglasdcs8697 Жыл бұрын
Nossa ainda bem que não sou o único do RS kkkkk você é de onde ?
@user-xt1bl4pf4w
@user-xt1bl4pf4w Жыл бұрын
@@douglasdcs8697 De Novo Hamburgo!
@thaispires8675
@thaispires8675 Жыл бұрын
Mais uma frase que me marcou: ação cura, inação adoece! Valeu @Paty e @GT 🤟🏼
@silviasousa6905
@silviasousa6905 11 ай бұрын
#SOUCNC🎉
@mauricionhanjane5668
@mauricionhanjane5668 Жыл бұрын
Juro que vou vencer. Obrigado Gerónimo
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Conte com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@thaislaanielle8057
@thaislaanielle8057 Жыл бұрын
Obrigada! Pelos seus vídeos, são muito necessários, estão me ajudando muito. ❤
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Eu quem agradeço pelo carinho e fico feliz em saber que te ajudo de alguma forma, Five. Conte sempre com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@samiramartins9689
@samiramartins9689 Жыл бұрын
Boa noite Geronimo e Paty, sou five a mais ou menos 3 meses e os conteúdos desses podcast estão me transformando, o podcast tem sido um elemento que estava faltando para meu desenvolvimento e amadurecimento profissional, eu sempre fui muito agitada queria fazer tudo e atender a todos porém sentia que corria em círculos gastava energia fazia muita coisa diluida e não via o resultado, através do podcast eu mudei minha postura e tenho focado mais e obtido muito resultado. Sou muito grata por ter encontrado vocês, desejo muito sucesso para que alcancem e transformem mais vidas... vamooooo
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Obrigado pelo carinho, Five. Continue contando com meu melhor na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@flaviamaximo8189
@flaviamaximo8189 11 ай бұрын
A ação CURA, a falta de ação ADOECE
@andreamarques2956
@andreamarques2956 Жыл бұрын
Vocês são sensacionais e amplia meu raciocínio. Devo estar no five baby, kkkkkkk mas vc estão me acompanhando quando estou no trajeto de ir pro trabalho, buscar filha na escola e indo pra casa. Toda vez que estou desanimando lembro da tatoo do Gerônimo "Não vim ao mundo a passeio" ou algo do tipo. Agora sobre os Hábitos, eu tenho dificuldade de identificar o gatilho hein, mas quero acordar 1 hora mais cedo para estudar antes de ir para o trabalho, e fico me justificando que pela correria do dia preciso descansar mais.... Mas ainda vou dar um depoimento de que venci nisso. Um grande abraço para vcs, casal de sucesso.
@claudimaster
@claudimaster 11 ай бұрын
Muito bom
@elianasantos2990
@elianasantos2990 Жыл бұрын
Muito bom!! Obrigada!
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Vamooooooooo 👊
@nanda_fernandamonteiro
@nanda_fernandamonteiro Жыл бұрын
Há dois anos busco entender um pouco de neurociência, agora sou uma five assumida! Conhecer o funcionamento do nosso cérebro é importante e vcs passam um conteúdo tão complexo de forma tão simples. Por quê autoconhecimento não faz parte da grade escolar?... seria tudo tão diferente se desde pequenos soubéssemos disso. Q bom que encontrei vcs, gratidão Paty e Gerônimo❤
@GeronimoTheml
@GeronimoTheml Жыл бұрын
Obrigado pelo carinho, Five. Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
@ivanildadeamo3912
@ivanildadeamo3912 Жыл бұрын
O hábito pode ser bom ou ruim !!
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