GERSEI CSENGÉVEL : Ülőmunka kompenzálása

  Рет қаралды 311

Marilla Telkes

Marilla Telkes

5 ай бұрын

Gerinccsavarások, mellkasnyitó feladatok, átmozgatások! 🤭🫰🏼

Пікірлер
A test és az elme stresszoldása
44:02
A test és az elme stresszoldása
Marilla Telkes
Рет қаралды 146
Emésztés harmonizáló jóga Hannával
39:37
Emésztés harmonizáló jóga Hannával
Marilla Telkes
Рет қаралды 307
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Задержи дыхание дольше всех!
Аришнев
Рет қаралды 3,6 МЛН
Опасность фирменной зарядки Apple
00:57
Опасность фирменной зарядки Apple
SuperCrastan
Рет қаралды 11 МЛН
Inside Out Babies (Inside Out Animation)
00:21
Inside Out Babies (Inside Out Animation)
FASH
Рет қаралды 17 МЛН
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
01:00
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 13 МЛН
MOMFITT Nóri HITT edzésen:)
1:00:06
MOMFITT Nóri HITT edzésen:)
Marilla Telkes
Рет қаралды 76
ABSZOLÚT KEZDŐ OTTHONI JÓGA | alapok / légzés / módosítások
1:16:35
ABSZOLÚT KEZDŐ OTTHONI JÓGA | alapok / légzés / módosítások
Jóga Életmód
Рет қаралды 119 М.
Otthoni torna 3 héttel térdműtét után - keresztszalag
34:55
Otthoni torna 3 héttel térdműtét után - keresztszalag
Országos Gerincgyógyászati Központ
Рет қаралды 40 М.
SZÜLÉS UTÁNI REGENERÁCIÓ! CORE FEJLESZTÉS
24:15
SZÜLÉS UTÁNI REGENERÁCIÓ! CORE FEJLESZTÉS
Kovács Ramóna
Рет қаралды 117 М.
Simi Tomi 25' killing session
29:26
Simi Tomi 25' killing session
Marilla Telkes
Рет қаралды 605
🧙‍♀️ Nyújtás és erősítés banyapúp ellen || 20 Perces stretching ülőmunkát végzőknek
20:38
🧙‍♀️ Nyújtás és erősítés banyapúp ellen || 20 Perces stretching ülőmunkát végzőknek
Enci Jóga
Рет қаралды 138 М.
GERINC ERŐSíTÉS mélyizom torna
30:08
GERINC ERŐSíTÉS mélyizom torna
Marilla Telkes
Рет қаралды 739
TÉRD STABILIZÁCIÓ
24:44
TÉRD STABILIZÁCIÓ
Marilla Telkes
Рет қаралды 441
Napüdvözlet A / Surya Namaskar A ★ TELJESEN KEZDŐKNEK | Jóga Életmód
18:30
Napüdvözlet A / Surya Namaskar A ★ TELJESEN KEZDŐKNEK | Jóga Életmód
Jóga Életmód
Рет қаралды 88 М.
Lazító, stresszoldó jóga egy fárasztó munkanap végére - 30 perc
31:38
Lazító, stresszoldó jóga egy fárasztó munkanap végére - 30 perc
Jóga Életmód
Рет қаралды 23 М.
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Задержи дыхание дольше всех!
Аришнев
Рет қаралды 3,6 МЛН