Gestire la paura di vivere
La paura è l’ostacolo più grande che abbiamo alla VITA.
Da dove nascono le paure? Che cosa è la vita?
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Cosa è la vita?
*La vita è fluire dinamico, non è qualcosa di statico, di fermo; la vita non si ferma mai.
*La vita è impermanenza: tutto ha un decorso; ogni cosa nasce, cresce, muore; tutto è impermanente.
*La vita è un’ incognita: non sappiamo il domani cosa ci porterà.
*La vita è fuori dal nostro controllo: non possiamo controllare ogni cosa.
Tutte queste caratteristiche fanno nascere in noi la paura, perché tutto questo spaventa.
Fintanto che abbiamo paura attiriamo a noi proprio le situazioni di cui abbiamo paura. Perché l’unico modo che abbiamo in natura per superare una paura è affrontarla. Abbiamo bisogno di esperienze che vanifichino la paura. Il nostro inconscio ci mette avanti situazioni che ci consentano di affrontare la paura.
La nostra mente è duale e divide sempre la realtà in due. Il bivio più grande che ci troviamo ad affrontare è il bivio tra desiderio e paura: cosa è che ci muove? Il desiderio che tende a qualcosa? O la paura che ci porta all’evitamento?
Questo bivio cambia il nostro approccio alla vita, la nostra motivazione. Se agiamo per paura attiriamo a noi situazioni di un certo tipo proprio per superare la paura, per poter crescere ed evolvere.
Qual è il motore delle nostre vite? La paura o il desiderio?
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Antonio
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